Po 35-erių metų oda natūraliai pradeda prarasti elastingumą, sulėtėja kolageno gamyba, atsiranda pirmosios gilesnės raukšlelės. Tinkamai pasirinkta veido priežiūra gali sulėtinti šiuos procesus ir padėti ilgiau išsaugoti jaunatvišką išvaizdą.
kolagenas
Naujausias
Kolagenas dažnai vadinamas jaunystės baltymu. Jis sudaro didžiąją dalį mūsų odos, plaukų, nagų, sąnarių ir jungiamųjų audinių.
Po 40-ies mūsų kūnas natūraliai ima keistis: mažėja kolageno gamyba, lėtėja medžiagų apykaita, o sąnariai tampa mažiau elastingi. Vis dažniau pajuntame sąstingį rytais, tempimo jausmą ar net skausmą atliekant paprastus kasdienius judesius.
Baltymų kokteiliai jau seniai ištrūko iš sporto salių ribų – šiandien juos renkasi ne tik aktyviai sportuojantys, bet ir sveika mityba besidomintys žmonės.
Pastaraisiais metais kolagenas tapo vienu populiariausių maisto papildų tarp tų, kurie rūpinasi oda, plaukais, sąnariais ir bendra išvaizda.
Kolagenas – tai vienas iš svarbiausių baltymų, kuris sudaro apie 30% visų mūsų organizme esančių baltymų. Jis yra būtinas sveikai odai, plaukams, nagams, sąnariams ir raumenims palaikyti. Kadangi su amžiumi kolageno gamyba natūraliai mažėja, daugėja diskusijų apie tai, kada verta pradėti vartoti kolageno papildus ir kokį jų tipą pasirinkti.
Kolagenas – tai vienas svarbiausių baltymų mūsų organizme, atsakingas už odos elastingumą, sąnarių, plaukų, nagų bei kremzlių sveikatą. Deja, jau nuo 25-erių metų jo gamyba natūraliai pradeda lėtėti, o pirmieji požymiai – raukšlės, odos stangrumo praradimas ar plaukų silpnėjimas.
Odos priežiūra – nuolatinis ir dinamiškas procesas, kuris keičiasi kartu su mūsų amžiumi. Po 30-ies, 40-ies ar 50-ies metų odos poreikiai skiriasi, todėl svarbu žinoti, kaip prisitaikyti prie šių pokyčių ir tinkamai rūpintis savo oda kiekviename gyvenimo etape.
Judėjimas ne tik stiprina raumenis ir gerina kraujotaką – jis skatina odos regeneraciją, švytėjimą ir net gali pristabdyti senėjimo procesus.
Per pastaruosius kelerius metus kolagenas tapo viena populiariausių grožio ir sveikatos tendencijų: papildai, gėrimai, milteliai, kremai – visa tai žada stangresnę odą, sveikesnius sąnarius ir net stipresnius nagus bei plaukus. Bet ar kolagenas tikrai veikia taip, kaip žadama?
Po 40-ies metų oda natūraliai praranda elastingumą, pradeda mažėti kolageno gamyba, o veido kontūrai gali tapti mažiau ryškūs.
Sulaukus 40-ies, mūsų oda pradeda keistis, prarandamas elastingumas, formuojasi raukšlės ir smulkios linijos.
