kūnas

Naujausias

·Skaityta 2 min

10 aprangos klaidų, kurios daro jus apkūnesne: kaip jų išvengti?

2025-06-23

Nesvarbu, kokio dydžio ar formos jūsų kūnas – svarbiausia, kaip jį pateikiate. Deja, net ir stilingiausi drabužiai gali vizualiai iškreipti proporcijas ar pridėti nereikalingų kilogramų, jei pasirinkti netinkamai. Geros naujienos: to galima išvengti!

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Ką naudoti vietoje sunkios veido pudros karštomis dienomis?

2025-06-13

Karštomis vasaros dienomis norisi jaustis lengvai – ir kūnu, ir veidu. Tačiau makiažo įpročiai ne visada prisitaiko prie sezono: sunkios pudros, matinės tekstūros ir stori sluoksniai gali ne tik atrodyti nenatūraliai, bet ir kimšti poras, dirginti odą, o svarbiausia – nepatogiai jaustis.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 3 min

Biohakingas: kas tai ir kaip jis gali pakeisti jūsų gyvenimo kokybę?

2025-06-09

Pastaraisiais metais vis dažniau girdime žodį „biohakingas“, ypač tarp sveikos gyvensenos šalininkų, verslo žmonių ir aktyvų gyvenimo būdą propaguojančių asmenų.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 2 min

Sugrįžta populiari 2010 m. tendencija – šios suknelės vėl tarp geidžiamiausių

2025-06-04

Prieš daugiau nei dešimtmetį mados pasaulis susižavėjo figūrą formuojančiomis „bandage“ pramintomis suknelėmis. 2025 m. vasarą šio tipo sukneles sugrąžina mados ženklas „House of CB“, pristatydamas naujus modelius, pabrėžiančius kūno linkius. „Bandage“ suknelė tampa nauju mados aistruolių taikiniu.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Kaip paruošti odą saulei be brangių priemonių? Paprasti žingsniai sveikam įdegiui

2025-05-26

Artėjant vasaros sezonui, daugelis svajoja apie sveiką, spindinčią ir tolygų įdegį. Tačiau saulė – ne tik malonumas, bet ir išbandymas mūsų odai.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 3 min

Kaip pasirinkti drabužius, kurie pabrėžia jūsų figūrą

2024-11-19

Renkantis drabužius svarbu ne tik jų stilius, spalva ar kaina, bet ir tai, kaip jie pabrėžia jūsų figūrą. Kiekvienas kūnas yra unikalus, todėl drabužiai turėtų būti pasirenkami taip, kad išryškintų privalumus ir subtiliai užmaskuotų tai, kas kelia nepasitikėjimą. Štai keli naudingi patarimai, kaip rasti drabužius, kurie pabrėš jūsų grožį ir leis jaustis puikiai.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 2 min

Stilistų nuomonė: 5 sijonų modeliai, kurių vertėtų vengti brandesniame amžiuje

2025-06-19

Amžius – ne kliūtis stiliaus pojūčiui, tačiau renkantis drabužius svarbu atsižvelgti į tai, kaip jie dera su kūno formomis, gyvenimo būdu ir asmenybe. Ypač tai aktualu kalbant apie sijonus – šį moterišką, elegantišką garderobo elementą, kuris gali tiek pagražinti siluetą, tiek… pridėti metų.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Apgamų reikšmės ant kūno: ką apie jus gali pasakyti jūsų oda?

2025-06-09

Ar kada nors susimąstėte, ką reiškia apgamas tam tikroje kūno vietoje? Nors mediciniškai apgamai – tai odos pigmentinių ląstelių sankaupos, kurios gali atsirasti dėl genetikos ar saulės poveikio, įvairiose kultūrose jiems priskiriamos ir simbolinės reikšmės.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Namų SPA ritualai poroms: grožis kaip bendras vakaro ritualas

2025-06-05

Šiandienos tempas dažnai nepalieka laiko sustoti, atsikvėpti ir pabūti kartu. Tačiau net ir neišeinant iš namų galima susikurti ypatingą erdvę, kurioje stiprėja ne tik kūnas, bet ir ryšys tarp dviejų žmonių.

Skaityti toliau

Idėja pietums: programėlę „TikTok“ užkariavęs receptas

Receptai

·Skaityta 2 min

3 lengvi, sveiki ir sotūs vasaros pietūs – receptai, kurie neapsunkina

2025-06-04

Vasara – tai metas, kai norisi jaustis lengvai, gaiviai ir energingai. Sunkūs patiekalai dažnai „apsunkina“ ne tik kūną, bet ir nuotaiką, o stovėti prie viryklės karštą dieną – mažai kas trokšta.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Celiulitas: kaip jį mažinti natūraliai, be estetinės chirurgijos?

2025-05-23

Celiulitas – tai natūralus reiškinys, su kuriuo susiduria net 90 % moterų, nepriklausomai nuo amžiaus ar kūno svorio. Dauguma jį pažįstame kaip nelygų, „apelsino žievelės“ išvaizdos odos paviršių, dažniausiai pastebimą ant šlaunų, sėdmenų, pilvo ar rankų.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

8 dalykai, kuriuos vaikinai trokšta tau pasakyti

2024-04-16

Kokia tu – rėžianti tiesą į akis ar gudriai diplomatiška? Juk sakoma, kad kartais, norint išvengti nemalonumų, savo nuomonę geriau pasilaikyti sau... Vaikinai taip pat ne visada išdrįsta pasakyti tau tai, ką nori....

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos