mėnesinės

Atsitiktiniai

·1 min. skaitymo

Vizitas pas ginekologą. Bijoti ar ne?

2015-04-25

Nesvarbu, ar tau jau seniai prasidėjo mėnesinės, o gal su raudonosiomis dienomis tik susipažįsti: vizitas pas ginekologą yra būtinas. Jei tave purto nuo minties, jog teks apsilankyti ginekologo kabinete, galime tave nuraminti - ten nėra nieko bauginančio....

Skaityti toliau

To dar nebuvo: nauja mada – „selfie“ su tamponu?

Laisvalaikis

·1 min. skaitymo

To dar nebuvo: nauja mada – „selfie“ su tamponu?

2014-11-06

Įsivaizduok situaciją: tau – „tos dienos“, o esi mokslo įstaigoje ar svečiuose, kai prisireikia pasikeisti tamponą ar higieninį įklotą. Kaip jį nusineši į tualetą? Keliausi ten nešina rankine, o gal slėpsi tamponą kišenėje ar rankovėje?...

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·1 min. skaitymo

6 klausimai, kuriuos privalai užduoti pas ginekologą

2016-10-08

Apsilankymas pas ginekologą - privaloma kiekvienos merginos pareiga. Vis dėlto apsilankymas gali būti ne toks vertingas, jei neužduosi aktualių tavo ginekologinei būklei klausimų...

Skaityti toliau

Grožis

·1 min. skaitymo

5 būdai, kaip lengviau ištverti mėnesines

2016-07-07

Mėnesinės - ne pats maloniausias mėnesio įvykis kiekvienai merginai, tačiau jas galima ganėtinai lengvai ištverti pasitelkus kelis metodus. Vis galvoji, kaip pasilengvinti raudonąsias dienas? Atsisakyk sunkaus fizinio darbo ir... pamankštink smegenėles!...

Skaityti toliau

Tau mėnesinės prasidėjo po 13 m.? Turime labai džiugių žinių!

Grožis

·1 min. skaitymo

Tau mėnesinės prasidėjo po 13 m.? Turime labai džiugių žinių!

2017-11-02

Visos merginos, vėliau susirgusios mėnesinėmis nei jų bendraamžės, patiria tą patį. Kylantis nerimas bei nuolatiniai kamuojantys klausimai: „Dal man kažkas ne taip?“. Kai draugės ar bendraklasės dalinasi pirmųjų mėnesinių „įspūdžiais“ ir skolinasi viena iš kitos higieninius įklotus, mėnesinių dar nesulaukusios merginos delbia akis....

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·1 min. skaitymo

4 būdai, kaip palengvinti mėnesinių skausmingumą

2016-10-23

Vaikinai niekada nesupras, ką reiškia kiekvieną mėnesį pasitikti su nusiteikimu, jog ir vėl laukia nelemtas PMS, o paskui dažnai net savaitė nemalonių pojūčių ir skausmų. Bet visiškai nereikia kankintis ir keikti viso pasaulio! Vos pajutusi skausmą nedelsk ir imkis jį malšinančių priemonių....

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·1 min. skaitymo

8 būdai, kaip sumažinti mėnesinių skausmą

2014-04-19

Panele.lt skaitytoms jau gerai pažįstama projekto dalyvė Milda pasiguodė, kad dvi pirmosios mėnesinių dienos jai – pačios sunkiausios. „Atrodo, kad pilvo apačią kas raižo peiliu, be vaistų nuo skausmo net iš lovos nepakylu“, - apie skausmingas mėnesines pasakojo Milda....

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·3 min. skaitymo

Pasikeitė mėnesinių ciklo trukmė: ar jau reikia nerimauti?

2024-05-06

Dažniausiai laikui bėgant moterys pripranta prie savo mėnesinių ciklo: jis kartojasi reguliariai ir kiekvieną kartą netenkama panašaus kiekio kraujo. Visgi, tam tikrais atvejais jo trukmė ar pobūdis gali pakisti. Kada dėl tokių pokyčių reikėtų sunerimti?

Skaityti toliau

Intymūs merginų reikalai: kokių mamos patarimų verta paisyti?

Grožis

·3 min. skaitymo

Intymūs merginų reikalai: kokių mamos patarimų verta paisyti?

2024-05-05

Šiais laikais mamoms su dukromis kalbėtis apie jautrią ir svarbią temą – moters higieną – ir perduoti asmeninę patirtį tampa vis sunkiau. „Dr. G. Kravčenkos klinikos“ ginekologės Ingridos Kravčenkienės teigimu, taip nutinka dėl paprastos priežasties: dukros susiduria su milžinišku informacijos kiekiu, pirmos sužino apie naujoves ir dažnai jaučiasi išmanančios daugiau už mamas....

Skaityti toliau

JUOKO DOZĖ: pirmosios mėnesinės pavertė mergaitę žvaigžde (PAMATYK)

Laisvalaikis Video

·1 min. skaitymo

JUOKO DOZĖ: pirmosios mėnesinės pavertė mergaitę žvaigžde (PAMATYK)

2013-08-01

Prisimeni tą dieną, kai pirmą kartą prasidėjo mėnesinės? Kaip tuomet jauteisi, kaip elgeisi? Ar žinojai, kaip susitvarkyti su šia visas merginas aplankančia situacija?...

Skaityti toliau

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

5 atvejai, kai tave išgelbės įklotai

2018-05-25

Be abejo, tu sprendi, naudoti tau kasdienius įklotus ar ne. Jokių griežtų nurodymų šiuo atžvilgiu nėra. Tačiau šiam patogiam išradimui būdinga nemenkų pranašumų. Štai penkios svarios priežastys rinktis kasdienius įklotus šiltuoju metų laiku....

Skaityti toliau

Grožis

·1 min. skaitymo

Auksiniai patarimai, kaip išvengti mėnesinių skausmo

2016-08-16

Mėnesinės - ne pats laukiamiausias mėnesio įvykis. Kol vienos merginos mėnesinių skausmo nejaučia, kitos gi skundžiasi aštriais, pilvą veriančiais skausmais. Kaip kiekviena skausmingas mėnesines išgyvenanti mergina galėtų sau padėti ir sumažinti mėnesinių skausmus?...

Skaityti toliau

Daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos