Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Raimonda Joskaudienė

    Darbuotojų stebėjimas darbo vietoje: ką privalo žinoti darbdaviai ir darbuotojai?

    Jazzu

    Jazzu pristato naują kūrinį „Baltos pelėdos“: apie praregėjimą, meilę ir gyvenimo troškimą

    Janina

    Kai ugnis atima viską, žmonių gerumas sušildo: gaisrą išgyvenusi Janina papasakojo kas labiausiai suspaudė širdį

    Kačių terapija / Sandra Merula

    Kačių terapija: įrankis ar pramanas?

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Šventinė „NYX Professional Makeup“ kolekcija

    Kalėdinė „NYX“ kosmetika: ilgai laukti 2025 m. šventiniai makiažo rinkiniai

    rausvas veido makiažas

    TOP 5 „Panelės“ grožio naujienos šią savaitę: nuo 2026 m. makiažo tendencijų iki geidžiamiausio kvepalų advento kalendoriaus

    Pavargusi oda / Shutterstock

    Ką valgyti, kad oda spindėtų: 10 produktų gražiai, sveikai ir švytinčiai odai

    Jei nuolat jauti nuovargį

    Makiažo triukai, kurie slepia nuovargį: kaip atrodyti pailsėjusiai net po bemiegės nakties?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pasimatymo idėjos

    7 romantiškos idėjos lapkričio savaitgaliui dviese

    pora

    Kūno kalba atskleidžia tikrus partnerio jausmus: ką svarbu žinoti?

    Lytiniai santykiai

    Ar įmanoma išlaikyti geismą ilguose santykiuose? Psichologų patarimai

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    elegantiška mergina vilki megztinį ir kelnes

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių rudens aksesuarų iki laukiamiausios „Zara“ kolekcijos

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus lapkričio mada: kas šį sezoną karaliauja sostinės gatvėse?

    Klaipėdos miesto mada

    Rudeninės mados Klaipėdoje: kokius derinius renkasi miestiečiai?

    „Ir Velnias dėvi Prada 2” filmo anonsas

    Pasirodė pirmasis naujo filmo „Ir Velnias dėvi Prada 2” anonsas, dėmesio centre – ypatingi bateliai

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Filmai

    Filmai, kurie padeda įveikti rudens melancholiją

    skaito

    Lapkričio mėn. „Alma littera“ knygų naujienos: ką verta skaityti rudens vakarais?

    Žiūri filmą

    10 motyvuojančių filmų, padėsiančių pradėti 2026 metus su nauja energija

    geriausi filmai

    Geriausi psichologiniai filmai: istorijos, kurios privers pažvelgti į save

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Meilės horoskopas

    Savaitgalio horoskopas lapkričio 15–16 d.: Ožiaragių laukia įdomus savaitgalis

    Rudens horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (lapkričio 15 d.): kokia energija šiandien lydės kiekvieną Zodiako ženklą?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Patarimai – tai vertingi žingsniai, padedantys priimti geresnius sprendimus, tobulėti įvairiose gyvenimo srityse ir lengviau susidoroti su kasdieniais iššūkiais. Nesvarbu, ar domina grožis, mada, sveikata, santykiai ar namų aplinka – praktiški patarimai padeda sutaupyti laiko, išvengti klaidų ir pasiekti norimų rezultatų greičiau. Naudingi patarimai dažnai kyla iš asmeninės patirties arba specialistų žinių, todėl jie tampa patikimu gidu tiek pradedančiajam, tiek ieškančiam naujo įkvėpimo. Ieškai, kaip pagerinti savo kasdienybę? Teisingi patarimai gali tapti pirmu žingsniu pokyčių link.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
langų valiklis
Patarimai
·Skaityta 2 min

Tvarkingi namai per kelias minutes. Kaip to pasiekti?

2025-01-25
Netikėti svečiai gali pasirodyti pačiu netinkamiausiu metu, o jūsų namai – toli gražu ne tokie tvarkingi, kaip norėtumėte. Tačiau yra gudrybių, kaip per kelias minutes paversti chaosą į tvarką.
Skaityti toliau
Ką apie tave sako tavo saulės akiniai ?
Mada
·Skaityta 3 min

Akiniai ne tik vasarai: madingi akiniai pagal veido formą

2024-11-28
Akiniai – tai ne tik praktinis aksesuaras, bet ir stilingas akcentas, kuris gali pabrėžti jūsų asmenybę bei veido bruožus. Jie nebeapsiriboja vien tik vasarinėmis saulės akinių funkcijomis – korekciniai ir stiliaus akiniai vis dažniau tampa neatsiejama mados dalimi. Norint rasti tinkamus akinius, svarbu žinoti savo veido formą ir tai, kaip įvairūs rėmeliai gali pabrėžti ar subtiliai koreguoti veido proporcijas. Šiame straipsnyje pateikiame gaires, kaip pasirinkti madingus akinius pagal veido formą.
Skaityti toliau
meilės burtai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar santykiuose turi būti lygybė?

2024-10-24
Šiuolaikiniai santykiai smarkiai pasikeitė nuo tradicinės šeimos modelio, kuriame partnerių vaidmenys buvo aiškiai apibrėžti pagal lytį. Šiandien vis daugiau žmonių siekia lygybės santykiuose, tačiau klausimas, ar lygybė yra būtina ir kaip ji pasireiškia kasdienybėje, vis dar kelia diskusijas. Partnerių vaidmenys keičiasi, atsižvelgiant į individualius poreikius, vertybes ir gyvenimo būdą.
Skaityti toliau
5 efektyvūs pratimai tinginčioms keltis sportuoti
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Sveikatos pratimai, kuriuos galima daryti namuose

2024-11-10
Neturint sporto įrangos, galima atlikti daugybę sveikatos pratimų namuose, kurie padeda stiprinti kūną, didinti lankstumą, gerinti ištvermę ir mažinti stresą. Šie pratimai yra efektyvūs, lengvai atliekami ir tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Štai keletas veiksmingų pratimų, kuriuos galite įtraukti į savo namų treniruotę.
Skaityti toliau
namų švara
Patarimai
·Skaityta 1 min

Efektyvus būdas pašalinti dulkes

2024-10-27
Dulkių kaupimasis namuose yra neišvengiamas, tačiau tam tikri metodai ir priemonės gali padėti jas pašalinti efektyviau ir užtikrinti, kad jos grįžtų kuo rečiau. Štai keletas mažai žinomų, tačiau labai veiksmingų dulkių valymo metodų, padėsiančių palaikyti švarią ir sveiką aplinką jūsų namuose.
Skaityti toliau
Kodėl cukrus žalingas odai?
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip sumažinti cukraus kiekį kasdienėje mityboje?

2024-11-20
Cukrus yra vienas iš labiausiai vartojamų ingredientų pasaulyje, tačiau per didelis jo kiekis gali sukelti įvairių sveikatos problemų, tokių kaip nutukimas, diabetas, širdies ligos ar energijos svyravimai. Jei norite pagerinti savo sveikatą ir jaustis energingesni, mažinti cukraus kiekį kasdienėje mityboje – puiki pradžia. Štai keli patarimai, kaip tai padaryti be didelio streso.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip perdegimas veikia mūsų gyvenimą ir kaip jo išvengti

2024-12-23
Perdegimas – tai psichologinė ir fizinė būklė, kuri gali paveikti kiekvieną žmogų, susiduriantį su ilgalaikiu stresu ir per dideliais lūkesčiais. Ši problema dažnai siejama su darbu, tačiau ji gali atsirasti ir dėl asmeninio gyvenimo ar kitų įsipareigojimų. Supratimas, kaip perdegimas veikia mūsų gyvenimą ir kaip jo išvengti, gali padėti išsaugoti ne tik psichologinę gerovę, bet ir fizinę sveikatą.
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 4 min

Madingiausi nagų lakavimo stiliai šį sezoną

2025-01-14
Šį sezoną nagų mados pasaulis siūlo įvairių stilių – nuo minimalistinio dizaino iki ryškių ir išraiškingų sprendimų. Madingos spalvos, subtilūs raštai ir blizgūs akcentai padės išsiskirti ir pabrėžti jūsų asmeninį stilių.
Skaityti toliau
Makiažo pagrindas
Grožis
·Skaityta 3 min

10 makiažo klaidų, kurios sendina: ko vengti?

2025-01-06
Makiažas turėtų pabrėžti natūralų grožį, tačiau tam tikros technikos ar produktų pasirinkimas gali ne tik nepagyvinti išvaizdos, bet ir pridėti metų. Net mažiausios makiažo klaidos gali pabrėžti raukšleles, sausą odą ar net vizualiai sendinti veidą. Norite atrodyti gaiviai ir jaunatviškai? Štai dažniausiai daromos makiažo klaidos ir patarimai, kaip jų išvengti.
Skaityti toliau
Knygos moterims
Patarimai
·Skaityta 2 min

Viduramžių literatūra: kuo ji svarbi šiandien?

2024-12-28
Viduramžių literatūra – tai laikotarpio, apimančio maždaug nuo V iki XV amžiaus, rašytinis paveldas. Nors ji buvo sukurta prieš šimtmečius, šie kūriniai tebėra aktualūs ir šiandien, įkvėpdami kultūrą, literatūrą, meną bei mūsų pačių mąstyseną. Tad kuo viduramžių literatūra svarbi šiandien? Paanalizuokime jos reikšmę.
Skaityti toliau
Lininiai drabužiai šilti
Mada
·Skaityta 2 min

Spalvų paletės, kurios taps populiarios 2025 m.

2024-10-30
Spalvos turi neįtikėtiną galią keisti nuotaiką, įkvėpti kūrybiškumą ir atspindėti laikmečio dvasią. Nors dar ne 2025-ieji, spalvų tendencijų prognozės jau formuojasi, o tai leidžia pasiruošti ir pritaikyti būsimus įvaizdžius jau šiandien. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines spalvų paletes, kurios, prognozuojama, bus populiarios 2025 m., ir kaip jas integruoti į savo garderobą, namų interjerą ar kasdienį gyvenimą.
Skaityti toliau
Vilniaus universitetas kviečia nemokamai mokytis užsienio kalbų
Astrologija
·Skaityta 4 min

Astrologijos įtaka mokymuisi: kurie ženklai labiausiai motyvuoti?

2024-10-30
Astrologija daro įtaką daugeliui mūsų gyvenimo aspektų – nuo santykių ir karjeros iki kasdienio požiūrio į mokymąsi ir asmeninio tobulėjimo siekį. Kiekvienas Zodiako ženklas skirtingai susidoroja su iššūkiais, susijusiais su mokslu ir žinių įgijimu. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip astrologija gali paaiškinti įvairių Zodiako ženklų mokymosi įpročius ir kurie ženklai yra natūraliai motyvuoti siekti žinių.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Šventinė „NYX Professional Makeup“ kolekcija

Kalėdinė „NYX“ kosmetika: ilgai laukti 2025 m. šventiniai makiažo rinkiniai

rausvas veido makiažas

TOP 5 „Panelės“ grožio naujienos šią savaitę: nuo 2026 m. makiažo tendencijų iki geidžiamiausio kvepalų advento kalendoriaus

elegantiška mergina vilki megztinį ir kelnes

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių rudens aksesuarų iki laukiamiausios „Zara“ kolekcijos

Menstruacijos / Shutterstock

Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

Nebenoriu sekso

Lytinis potraukis ir stresas: kaip kasdienis nuovargis žudo intymumą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kanelės (Cannelés de Bordeaux): traškios išorėje, minkštos viduje

Kanelės (Cannelés de Bordeaux): traškios išorėje, minkštos viduje

Sudegė visas gyvenimas: Janinos istorija sugraudino Lietuvą – gaisrą išgyvenusi moteris papasakojo kas labiausiai suspaudė širdį

Sudegė visas gyvenimas: Janinos istorija sugraudino Lietuvą – gaisrą išgyvenusi moteris papasakojo kas labiausiai suspaudė širdį

Alfa karta ir grožio priemonės: kada vaikai pradeda „veido rutiną“ per anksti?

Alfa karta ir grožio priemonės: kada vaikai pradeda „veido rutiną“ per anksti?

Sužinoję šį mango triuką, jo visada turėsite šaldiklyje – kaip išsirinkti kokybišką vaisių ir ką skanaus ir sveiko paruošti

Sužinoję šį mango triuką, jo visada turėsite šaldiklyje – kaip išsirinkti kokybišką vaisių ir ką skanaus ir sveiko paruošti

Gydytojas apie vyrų odos priežiūrą: mitai, baimės ir auganti savivertė

Gydytojas apie vyrų odos priežiūrą: mitai, baimės ir auganti savivertė

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.