Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    sidabrinė apyrankė ir mėlyna rankinė

    4 sparčiai kylančios mados tendencijos: nuo stilingų batelių iki papuošalų

    Pavasario tendencijos

    5 būdai atrodyti pavasariškai net ir žiemą

    Aukštakulniai

    Pavasario batai 2026: modeliai, kurie pakeis žieminius aulinukus

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos miesto ritmas: ką apie šio sezono madą pasako Vinco Alesiaus gatvės fotografija

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Rankų sausumas

    9 liaudiški receptai nuo rankų sausumo

    Meda Džiugaitė

    Kosmetologė apie aknę be pagražinimų: „Maskuojame spuogus, nors turėtume mokytis valdyti ligą“

    Natūralus makiažas / Nudeface.lt nuotr.

    Natūralus makiažas žingsnis po žingsnio: kaip išgauti gaivų, lengvą ir efektingą rezultatą (video pamoka)

    aktorė Lily-Rose Depp CHANEL makiažo priemonių kolekcija „Denim“

    2 madingi Lily-Rose Depp makiažo įvaizdžiai: kaip juos susikurti?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip išgyventi skyrybas?

    Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiema: stilius be pastangų – ką išduoda gatvės mada?

    Sonata Savičienė

    „Auksiniai“ klausimai darbo interviu metu: kaip atpažinti, ar kandidatas nusiteikęs ilgam?

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada per V. Alesiaus objektyvą: jaukumas, sluoksniavimas ir drąsūs akcentai

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Moteris lyderė / Shutterstock

    Vardai, po kuriais slepiasi stipri energija

    Skorpionas

    Skorpiono zodiako ženklas: paslaptinga jėga, aistra ir transformacija

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (vasario 20 d.): Skorpionams tai – emocijos, sprendimai ir netikėti pokyčiai

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Nuovargis

    Kodėl nuovargis pavojingesnis seksui nei stresas?

    Ginekologas

    Šis simptomas per mėnesines gali rodyti endometriozę

    Sekso žaisliukas / Pexels nuotr.

    Pirmas kartas sekso prekių parduotuvėje: be gėdos

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

patyčios

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Beata Tiškevič: „Neslepiu - patyčios buvo mano gyvenimo dalis“
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Beata Tiškevič: „Neslepiu – patyčios buvo mano gyvenimo dalis“

2016-05-11
Šiandien ir vėl noriu su jumis pakalbėti apie patyčias. Niekada neslėpiau, kad mokykloje esu susidūrusi su jomis. Kartais gaunu moksleivių laiškų, ką daryti, kaip su patyčiomis susitvarkyti. Tokiais atvejais patariu kreiptis į Vaikų liniją. Labai jais pasitikiu ir žinau, kad nuo patyčių kenčiantys vaikai ir jaunuoliai tikrai iš jų sulauks profesionalios pagalbos....
Skaityti toliau
Ko PANELĖS skaitytojai paklausė aktorės Beatos Tiškevič - Hasanovos?
Kas Naujo
·Skaityta 7 min

Ko PANELĖS skaitytojai paklausė aktorės Beatos Tiškevič – Hasanovos?

2015-09-11
Beveik prieš mėnesį PANELĖS portale vykęs forumas su Beata Tiškevič - Hasanova skaitytoms suteikė galimybę užduoti įvairius klausimus aktorei. Merginoms nustebino originalumu - teiravosi ne tik apie tai, kokia yra Beatos įprastinė diena, bet ir smalsavo, koks yra aktorės santykis su Dievu, kaip ji vertina aplinkinius ir kas jai yra meilė kitam žmogui....
Skaityti toliau
Nauja PANELĖ: kas laukia rugpjūčio numeryje „Be patyčių“?
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Nauja PANELĖ: kas laukia rugpjūčio numeryje „Be patyčių“?

2015-08-04
Kartu su pagaliau sugrįžusia vasara pasirodo ir rugpjūčio mėnesio PANELĖ. Kovai su patyčiomis dedikuotas rugpjūčio numeris prekybos vietas pasieks jau šį savaitgalį, o prenumeratorės jau džiaugiasi pirmosios gavusios naują PANELĘ....
Skaityti toliau
Patyčias dėl svorio patirianti Simona Milinytė: piktus komentarus rašo tik žemo intelekto žmonės(INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Patyčias dėl svorio patirianti Simona Milinytė: piktus komentarus rašo tik žemo intelekto žmonės(INTERVIU)

2013-11-15
Būti žymiam - didžiulis išbandymas. Juk viena, kai viešumoje susivėlęs pasirodo paprastas mirtingasis, o visai kas kita, tai bent vieną išvaizdos trūkumą leidžia pastebėti įžymybė....
Skaityti toliau
Būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Būdai, ką daryti, jei patiri patyčias

2015-09-19
Ar kada nors turėjai pravardę? Ar pažįsti merginą, kuriai nemiela eiti į mokyklą, nes klasės draugai su ja nebendrauja dėl netobulos figūros, seno telefono ar nešiuolaikiškų nuotraukų feisbuke? Kartais patyčios gali atrodyti panašios į pajuokavimus ar draugišką traukimą per dantį, tačiau patyčios nėra humoro forma. Kai juokaujama, linksma būna abiem žmonėms, o tyčiojantis, deja, linksma tik vienam....
Skaityti toliau
5 patarimai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 patarimai, ką turėtum daryti, jei kas nors tave įžeidinėja

2015-08-27
Patyčios ir skaudūs žodžiai neaplenkia nė vienos iš mūsų. Kai kas su patyčiomis susiduria mokykloje, draugų būryje, yra atvejų, kai jauni žmonės patyčias patiria net namuose....
Skaityti toliau
Vainoros košmaras: iš mano dantų tyčiojosi visas kaimas!
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Vainoros košmaras: iš mano dantų tyčiojosi visas kaimas!

2013-11-23
Idomiausių istorijų žurnalas „Panelė“ lapkričio numeryje išspausdino šiurpą keliančią Vainoros Blaškevičiūtės (23m.) dramą. Mergina, dėl išskirtinės išvaizdos kentėjo baisias patyčias. Tai sukėlė skausmingas pasekmes. Portalas Panele.lt pristato trumpą straipsnio apie Vainorą ištrauką....
Skaityti toliau
Daugiau jokio turinio
Grįžti į pagrindinį puslapį

TOP 5 istorijos

sidabrinė apyrankė ir mėlyna rankinė

4 sparčiai kylančios mados tendencijos: nuo stilingų batelių iki papuošalų

Moteris lyderė / Shutterstock

Vardai, po kuriais slepiasi stipri energija

Nuovargis

Kodėl nuovargis pavojingesnis seksui nei stresas?

Radiatoriai

Kaip vasarį palaikyti šilumą namuose ir sumažinti šildymo sąskaitas?

Rankų sausumas

9 liaudiški receptai nuo rankų sausumo

TAIP PAT SKAITYKITE

Viskas, ką reikia žinoti apie spermos donorystę

Viskas, ką reikia žinoti apie spermos donorystę
Daržovė, kurią reikėtų valgyti po 40-ies: štai kodėl

Daržovė, kurią reikėtų valgyti po 40-ies: štai kodėl
Vaikas alergiškas naujam šeimos augintiniui: ką daryti?

Vaikas alergiškas naujam šeimos augintiniui: ką daryti?
Šuns lojimas naktį – pavojus ar intuicija?

Šuns lojimas naktį – pavojus ar intuicija?
Klaipėdoje sulaikytas kvaišalų kontrabanda įtariamas nepilnametis

Klaipėdoje sulaikytas kvaišalų kontrabanda įtariamas nepilnametis
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.