receptai

Seniausi

·5 min. skaitymo

Dietistė Vaida Kurpienė siūlo atrasti egzotinių grybų iš Azijos galimybes virtuvėje

2024-03-21

Azijos skoniai ir ingredientai – viena karščiausių 2024 metų kulinarinių tendencijų, skelbia visame pasaulyje žinomas žurnalas „Time“. Viena šio regiono virtuvės pažibų – šitakiai, enoki ir kiti grybai, kuriuos jau spėjo pamilti bei įtraukti į savo kasdienius valgius ir dalis šalies gyventojų. Prekybos tinklui „Maxima“ kovą paskelbus teminiu Azijos mėnesiu, kuriuo metu kviečiama tyrinėti šio regiono virtuvę, dietistė Vaida Kurpienė išskiria šių grybų iš...

Skaityti toliau

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

Šalta kava: išmėginkite lengvą receptą namuose

2024-07-03

Gali pasirodyti neįprasta, tačiau šalta kava nėra naujai atsiradęs gėrimas – jo gamybos šaknys siekia net 19 amžių.

Skaityti toliau

Grožis

·2 min. skaitymo

Štai, ką turėtumėte valgyti po sporto, kad visas vargas nenueitų perniek

2024-07-06

dr. Edita Gavelienė teigia, kad jei anksčiau sportuoti neteko, staiga pradėti intensyviai judėti nepatartina – vertėtų pirmiausia pasitikrinti sveikatą ir pasitarti su specialistais.

Skaityti toliau

Receptai

·3 min. skaitymo

Vakarienei išleisit juokingai mažai: išbandykit dvi lengvai paruošiamo kugelio versijas

2024-09-23

O gal išsikepam kugelio? Ši frazė vis dažniau skamba lietuvių namuose, prasidėjus pačiam bulvių derliaus pikui.

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Dienos receptas: kepti obuoliai su medumi ir riešutais

2024-10-02

Ruduo yra puikus metas pasimėgauti gardžiais ir sveikais desertais, kuriuose gausu natūralių rudens gėrybių.

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·4 min. skaitymo

Patarimai, kaip gardžiai pagaminti rudeninius daržovių troškinius (+4 receptai)

2024-10-24

Ruduo – tai metas, kai gamta mums dovanoja gausybę šviežių, spalvingų ir maistingų daržovių. Šiuo metu ypatingai vertinami troškiniai, kurie ne tik šildo, bet ir leidžia mėgautis sezoninėmis gėrybėmis, derančiomis vienoje lėkštėje. Rudeniniai troškiniai puikiai tinka tiek kasdieniams pietums, tiek jaukiems vakarienės vakarams su šeima. Šiame straipsnyje pasidalinsime keliais patarimais ir receptais, kaip paruošti skanius ir maistingus rudeninius troškinius su sezoninėmis daržovėmis.

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·3 min. skaitymo

Receptai: temperamentingoji Ispanija – jūsų virtuvėje

2024-04-30

Iberijos, arba Pirėnų, pusiasalis pasižymi ne tik stulbinamais geografiniais paminklais, bet ir gilias istorines šaknis turinčiais kulinariniais šedevrais. Tai – begalės skirtingų rūšių kumpių, tyriausi alyvuogių aliejai, šviežios jūros gėrybės ir dar daugiau, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai.

Skaityti toliau

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

Gynyba nuo karščio už mažą kainą: namie ruošti šaltieji gėrimai

2024-07-04

Termometrų stulpeliams kylant organizmas praranda daug skysčių ir šią pusiausvyrą būtina atstatyti.

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·2 min. skaitymo

„TikTok“ maisto mados užkariavo Lietuvos pajūrį: šią vasarą karaliavo keisčiausi deriniai

2024-09-05

Kai šis receptas išpopuliarėjo, šaldyti vaisiai tapo mada ir vienu pagrindinių vasaros skanėstų ingredientų.

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Rudeninė dieta: kaip išlaikyti balansą valgant sezoninius produktus?

2024-09-28

Ruduo – tai laikas, kai gamta dosniai dalijasi savo derliumi. Šis metų laikas yra puikus metas atnaujinti savo mitybos įpročius ir išbandyti sezoninius produktus, kurie ne tik yra skanūs, bet ir naudingi sveikatai.

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·4 min. skaitymo

Šalto sezono gėrimai: šildančių arbatų ir karštų kokteilių receptai

2024-10-24

Kai orai atvėsta ir dienos tampa vis trumpesnės, nieko nėra maloniau nei šiltas puodelis aromatingos arbatos ar garuojantis karštas kokteilis rankose. Tokie gėrimai ne tik šildo, bet ir suteikia ypatingą jaukumo jausmą šaltomis rudens ir žiemos dienomis.

Skaityti toliau

Patarimai

·2 min. skaitymo

Sveiki užkandžiai vaikams: skanios ir maistingos idėjos

2024-10-26

Vaikų mityba yra ypatingai svarbi jų augimui ir vystymuisi, o tinkami užkandžiai gali padėti išlaikyti energijos lygį ir skatinti sveikus įpročius. Mokyklos dienos metu vaikai dažnai praleidžia daug energijos, todėl sveiki užkandžiai yra puiki priemonė, kad jie išliktų aktyvūs ir susikaupę. Sveiki užkandžiai turėtų būti ne tik maistingi, bet ir patrauklūs vaikams, kad jie norėtų juos valgyti su malonumu.

Skaityti toliau

Daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos