receptai

Naujausias

·Skaityta 3 min

Žiemiški pusryčiai: nuo košės iki prancūziško skrebučio.

2025-01-02

Žiema – metas, kai rytais norisi šilumos ir jaukumo. Žiemiški pusryčiai turėtų ne tik sušildyti, bet ir suteikti energijos, reikalingos šaltoms dienoms. Šiame straipsnyje pateikiame idėjų, kaip pasigaminti skanius, maistingus ir žiemai tinkamus pusryčius – nuo klasikinės košės iki prancūziško skrebučio variacijų.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Kaip išsikepti naminę duoną šaltą žiemos dieną?

2024-12-31

Naminė duona – tai ne tik gardus skanėstas, bet ir jaukumo simbolis, kuris ypač tinka šaltomis žiemos dienomis. Šiame straipsnyje dalinamės tradiciniais ir inovatyviais duonos receptais, kurie leis mėgautis ne tik puikiu skoniu, bet ir šildančia kepimo patirtimi.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Top 10 sriubų, kurios sušildys per žiemos šalčius

2024-12-30

Žiemos vakarai – tai metas, kai norisi šilumos ir jaukumo. Geriausias būdas pasilepinti ir sušilti – dubenėlis gardžios, karštos sriubos. Štai 10 sriubų, kurios taps tikru išsigelbėjimu per šalčius ir pradžiugins ne tik skrandį, bet ir sielą.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Žiemos pikniko patiekalai: nuo sumuštinių iki desertų.

2024-12-28

Žiema – ne tik jaukių vakarų namuose metas, bet ir puiki proga leistis į gamtą ir surengti žiemos pikniką. Šiltai apsirengus ir pasirūpinus tinkamais patiekalais, žiemos iškyla gali būti nepamirštama. Dalinamės idėjomis, kurios tiks šaltam orui: nuo sotų sumuštinių iki šildančių desertų.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 3 min

Sveiki gėrimai: nuo vaisių kokteilių iki imbierinių arbatų

2024-12-27

Sveikų gėrimų nauda organizmui yra neginčijama – jie padeda aprūpinti kūną būtinais vitaminais, mineralais, ir stiprina imuninę sistemą. Tinkamai paruošti vaisių kokteiliai, detoksikuojančios arbatos ar imbieriniai gėrimai gali tapti ne tik gardžiu, bet ir naudingu priedu prie kasdienės mitybos. Šiame straipsnyje pateiksime keletą receptų, kurie praturtins jūsų dieną sveikais ir skaniais pasirinkimais.

Skaityti toliau

Augalinis maistas. Ką verta apie jį žinoti?

Receptai

·Skaityta 3 min

Ką gaminti antrąją Kalėdų dieną: lengvesni receptai

2024-12-26

Po gausių ir sočių pirmosios Kalėdų dienos vaišių, daugelis nori ko nors lengvesnio ir švelnesnio skrandžiui. Tai puiki proga išbandyti patiekalus, kurie ne tik lengvai virškinami, bet ir pilni skonio. Štai keletas idėjų, ką galite gaminti antrąją Kalėdų dieną, kad mėgautumėtės maistu be sunkumo jausmo.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Skanūs būdai panaudoti likučius po švenčių

2024-12-31

Šventės dažnai reiškia gausias vaišes, o kartu su jomis – likusius nesuvalgytus patiekalus. Tačiau maisto švaistymas neturi būti problema, jei žinote, kaip kūrybiškai panaudoti likučius. Štai keletas idėjų, kaip paversti šventinius patiekalus gardžiais naujais patiekalais.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 3 min

Kaip išlaikyti energiją žiemą? Mitybos patarimai šaltuoju sezonu

2024-12-30

Žiema – tai metas, kai daugelis jaučiasi pavargę, mieguisti ir stokoja energijos. Šaltis, trumpesnės dienos ir ribotas saulės kiekis daro įtaką mūsų nuotaikai ir savijautai. Tačiau tinkamai subalansuota mityba gali padėti įveikti šį nuovargį ir išlaikyti energijos lygį. Štai keletas naudingų mitybos patarimų, kurie padės jaustis energingiems visą žiemą.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 3 min

Šilti ir jaukūs žiemiški troškiniai: receptai, kuriuos lengva paruošti

2024-12-30

Žiemos šaltis dažnai kviečia mus ieškoti jaukių ir sočių patiekalų, kurie ne tik sušildytų, bet ir suteiktų jaukumo jausmą. Troškiniai – idealus pasirinkimas šaltoms dienoms. Jie ne tik skanūs, bet ir lengvai paruošiami. Štai keletas receptų, kurie neabejotinai taps jūsų žiemos favoritais.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Kaip pasigaminti užkandžių lentą vakarėliui?

2024-12-28

Užkandžių lenta – tai ne tik praktiškas, bet ir itin estetiškas pasirinkimas vakarėliui. Ji leidžia kūrybingai pateikti maistą, kad svečiai mėgautųsi ne tik skoniais, bet ir išskirtiniu vizualiniu įspūdžiu. Šiame straipsnyje pateiksime patarimus, kaip paruošti tobulą užkandžių lentą bet kokiai progai.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Kaip paruošti greitą ir skanų vakarą antrąją Kalėdų dieną?

2024-12-26

Antroji Kalėdų diena dažnai būna ramesnė – šeima jau pailsėjusi nuo šventinės sumaišties, o daugelis tiesiog nori mėgautis jaukumu. Tačiau tai nereiškia, kad vakarienė turėtų būti prasta! Štai keletas idėjų, kaip greitai paruošti skanų ir jaukų vakarą.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 3 min

Kalėdų pietų meniu: kaip sukurti puotą su minimaliausiu stresu?

2024-12-25

Kalėdos – tai ne tik dovanų dalijimosi ir jaukių akimirkų metas, bet ir išskirtinės šventinės vaišės. Tačiau daugelis šeimininkų žino, kad šventinių pietų ruošimas gali tapti dideliu stresu. Kaip suplanuoti Kalėdų pietų meniu, kuris būtų įspūdingas, bet nereikalautų per daug laiko ir pastangų? Dalinamės patarimais ir idėjomis, kaip mėgautis švente, o ne praleisti ją virtuvėje.

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos