1. Maitinimas ir drėkinimas – kaukės bei aliejai

Pirmasis ir svarbiausias žingsnis – gilus plaukų drėkinimas. Kartą ar du per savaitę naudokite maitinamąją plaukų kaukę, kurioje yra natūralių aliejų (argano, kokosų, alyvuogių, simondsijų) ir baltymų. Jie padeda atkurti pažeistą plauko struktūrą, užpildo trūkstamą drėgmę ir suteikia elastingumo.

Patarimas: norėdamos dar geresnio rezultato, po kaukės užsidėkite dušo kepuraitę ir rankšluostį – šiluma padės veikliosioms medžiagoms įsigerti giliau.

2. Švelnus plovimas ir apsauga nuo karščio

Sausi plaukai dažnai dar labiau pažeidžiami dėl per dažno plovimo ar karštų įrankių. Naudokite švelnų, drėkinantį šampūną be sulfatų ir venkite per karšto vandens – jis pašalina natūralius plaukų aliejus.

Prieš džiovinimą ar tiesinimą visada naudokite šilumos apsaugos priemonę – ji sukuria apsauginį sluoksnį, saugantį nuo karščio poveikio.

Patarimas: jei įmanoma, leiskite plaukams džiūti natūraliai bent kelis kartus per savaitę – taip jie greičiau atsigaus.

3. Reguliarus galiukų kirpimas ir kasdienė priežiūra

Net geriausia kosmetika nepadės, jei plaukų galiukai bus išsišakoję. Reguliariai – kas 6–8 savaites – šalinkite pažeistus galiukus, kad plaukai augtų stipresni ir sveikesni.

Kasdien naudokite drėkinantį serumą ar lengvą plaukų aliejų, ypač į galiukus. Tai padės išlaikyti plaukų glotnumą, blizgesį ir apsaugos nuo išsausėjimo.

Patarimas: rinkitės šukas su plačiais dantukais ir venkite šukuoti drėgnus plaukus – jie tuomet labiausiai pažeidžiami.

The post 3 priežiūros žingsniai, kurie atgaivins net sausiausius plaukus appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Tinkamas drėkinimas

• Rudenį rinkis drėkinančius šampūnus ir kondicionierius su alaviju, hialurono rūgštimi ar keratinu.
• Bent kartą per savaitę naudok maitinamąją kaukę, kad atkurtum plauko struktūrą.

2. Plaukų aliejai – apsauginė plėvelė

Natūralūs aliejai (argano, kokosų, makadamijos) maitina plaukus ir saugo galiukus nuo skilinėjimo. Juos galima tepti tiek ant drėgnų, tiek ant sausų plaukų.

3. Venk pernelyg karšto vandens

Plaunant plaukus karštu vandeniu, jie praranda natūralius aliejus, todėl tampa dar sausesni. Geriausia rinktis drungną vandenį ir skalauti vėsesniu – tai suteiks plaukams blizgesio.

4. Termoapsauga yra būtina

Jeigu naudoji plaukų džiovintuvą, tiesintuvą ar garbanojimo žnyples – visada naudok termoapsaugą. Ji padeda išsaugoti drėgmę ir sumažina plaukų lūžinėjimą.

5. Nepamiršk reguliariai kirpti galiukus

Skilinėjantys galiukai ne tik atrodo netvarkingai, bet ir silpnina bendrą plaukų struktūrą. Kas 6–8 savaites apsilankyk pas kirpėją – tai paprasčiausias būdas palaikyti sveikus plaukus.

6. Švelnus šukavimas

• Naudok šukas su plačiais dantukais, ypač jei plaukai drėgni.
• Pradėk šukuoti nuo galiukų ir tik tada kilk aukštyn – taip sumažinsi lūžinėjimą.

7. Mityba ir skysčiai

Plaukų grožis prasideda iš vidaus. Rudens metu papildyk racioną omega-3 riebalų rūgštimis, cinku, biotinu ir nepamiršk gerti pakankamai vandens. Tai padeda plaukams išlikti stipriems ir elastingiems.

The post Kaip išvengti plaukų sausėjimo ir galiukų skilinėjimo rudenį appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Kodėl plaukų galiukai nušiūra?

Plaukų galiukai – seniausia ir labiausiai pažeidžiama plaukų dalis, kuri kasdien patiria išorinius veiksnius. Nušiurę galiukai atsiranda dėl:

• Dažno karščio (plaukų džiovintuvų, tiesintuvų, garbanojimo žnyplių),
• Agresyvių cheminių procedūrų (dažymas, šviesinimas),
• Mechaninio pažeidimo (šukavimas, trynimasis į pagalvę ar drabužius),
• Drėgmės trūkumo,
• Šalto ar labai sauso oro poveikio.

Jei plaukų galiukai neprižiūrimi, jie ima skilinėti, lūžinėti ir sunkiai laikosi formos – net ir gražiausia šukuosena atrodo neprižiūrėta.

Kaip atgaivinti nušiurusius plaukų galiukus?

1. Reguliarus galiukų kirpimas – būtinas žingsnis

Net jei stengiatės jų „nepažeisti“ – pažeisti galiukai neatauga. Juos reikia nukirpti, kad skilimas neplistų aukštyn. Rekomenduojama tai daryti kas 6–8 savaites, net jei tik keli milimetrai.

Nebijokite – reguliariai kerpant, plaukai atrodys tvarkingesni, o ilgio priaugs greičiau, nes mažiau lūžinės.

2. Giliai drėkinančios kaukės ir aliejai

Kartą per savaitę naudokite intensyvios priežiūros kaukę, kuri giliai maitina ir atkuria plaukus. Ieškokite sudėtyje:

• Argano, kokosų, makadamijų aliejaus,
• Keratino, pantenolio, hialurono rūgšties,
• Šilko proteinų, biotino.

Po plovimo ant galiukų galima tepti maitinamąjį aliejų ar serumą, kuris apsaugo nuo išsausėjimo ir skilinėjimo.

Natūrali alternatyva: šiltas kokosų ar alyvuogių aliejus kaip plaukų kaukė – tepti prieš plovimą ir palaikyti 30–60 min.

3. Švelnus šukavimas ir rankšluosčių naudojimas

Venkite šukuoti šlapius plaukus – jei reikia, naudokite specialų, platų šepetį arba šukas su retais dantukais.

Po plovimo:

• Netrinkite plaukų rankšluosčiu – švelniai spauskite, kad pašalintumėte drėgmės perteklių.
• Geriausia naudoti mikropluošto rankšluostį arba medvilninį marškinėlį – jie mažiau pažeidžia plaukus.

4. Apsauga nuo karščio ir UV spindulių

Jei naudojate plaukų formavimo įrankius, visada naudokite terminę apsaugą. Tai gali būti purškiklis, kremas ar lengvas losjonas – svarbu, kad produktas veiktų iki 200–220 °C.

Vasarą, ypač būnant saulėje:

• Naudokite plaukų priežiūros priemones su UV filtrais,
• Užsidenkite galvą skrybėle ar skarele – tai apsaugos nuo saulės džiovinamo poveikio.

5. Subalansuota mityba – plaukų grožis iš vidaus

Net geriausios kaukės nepadės, jei organizmui trūksta baltymų, geležies, cinko, vitaminų A, E ir B grupės. Įtraukite į mitybą:

• Riešutus, sėklas, žuvį, kiaušinius,
• Lapines daržoves, avokadus, uogas.

Galite papildomai vartoti kolageno ar biotino papildus, bet visada pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.

Ko vengti, jei norite išsaugoti sveikus galiukus?

• Pernelyg dažno plaukų tiesinimo ar garbanojimo,
• Šukavimo nuo šaknų tempimu,
• Agresyvių šampūnų su sulfatų pertekliumi,
• Dažno šviesinimo ar plaukų dažymo stipriais oksidatoriais.

The post Nušiurę plaukų galiukai: kaip juos atgaivinti ir išsaugoti sveikus? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Priemonių neverta laikyti ilgiau ar tepti gausiau

Baigiantis žiemai neretai išsausėja ir oda, ir plaukai – tam turi įtakos vidaus bei lauko temperatūrų kontrastai, sausas patalpų oras. Norintiems atgaivinti sausus ir neklusnius plaukus, gydytoja trichologė Laura Tautvydaitė pataria drėkinančias priemones –  kondicionierių ar kaukę – naudoti ne tik po plaukų plovimo, bet ir prieš jį.

„Ant sausų plaukų prieš plovimą galima naudoti ir purškiamus kondicionierius, o kitokius reikėtų tepti ant šiek tiek sudrėkintų plaukų, neliečiant galvos odos. Be to neverta, kaip kartais daroma, plaukų kaukės laikyti per visą naktį, tikintis, kad taip ji padės efektyviau. Visada geriau vadovautis priemonės instrukcija, nes ilgesnis preparato poveikis dažnai nebūna aiškus. Išsausėjusiems plaukams neretai naudojami ir aliejai: geriausia jais patepti plaukus prieš plovimą ir palaikyti iki trijų valandų“, – pataria gydytoja.

Ji pastebi, kad aliejai nebūtinai tiks visiems: „Jie nuo seno naudojami Azijos šalyse, kurių gyventojų plaukai stori ir šiurkštūs, o mūsų platumų gyventojų plaukai plonesni, švelnesni, trapesni, todėl dažnas ir gausus aliejų naudojimas gali juos apsunkinti. Todėl nereikėtų persistengti: užtektų taip aliejais palepinti plaukus kartą per savaitę porai valandų: svarbu sekti, ar pradėjus naudoti naują produktą, plaukų kokybė gerėja.“

Padeda intensyvus plaukų drėkinimas

Kartais, žvelgiant į kosmetikos lentynas parduotuvėse, sunku susigaudyti, kas galėtų geriausiai ir greičiausiai atgaivinti plaukus. Gydytoja L. Tautvydaitė sako, kad jei plaukų būklė netenkina arba negerėja, savarankiškai naudojant įvairias priemones, verta pagalvoti apie plaukų priežiūros specialistų atliekamas drėkinančias procedūras grožio salonuose: po jų plaukai atsigauna greičiau.

 „Jei plaukų būklė nėra labai prasta, galima juos pastiprinti ir namuose. Padėtų ir aliejų kaukės prieš plovimą ir šiek tiek po jo – jau išdžiovinus plaukus. Taip pat reikėtų rinktis intensyviau drėkinančias plaukų priežiūros priemones: jų yra labiau koncentruotų, skirtų naudoti namuose. Taip pat naudinga kas antrą ar trečią kartą po plovimo vietoje kondicionieriaus užsitepti plaukų kaukę“, – pataria ekspertė.

Dažnai svarstoma, ar plaukų būklę pagerintų specialių papildų vartojimas. Pasak L. Tautvydaitės, stebuklingos priemonės, kuri suveiktų greitai ir efektyviai, nėra, tačiau preparatai su biotinu ir kitais papildais gali pagerinti bendrą savijautą ir pagelbėti odai bei plaukams, tik vertėtų juos vartoti ne trumpiau, nei du mėnesius: „Pasitarus su šeimos gydytoju ar su gydytoju dermatologu, vertėtų pasidaryti išsamų kraujo tyrimą ir išsiaiškinti, ar nėra kokio nors elemento trūkumo. Dažniausiai teigiamą papildų poveikį pajaučia žmonės, kuriems jų itin trūksta dėl prastesnės mitybos.“

„Grožio šventės“ prekės – ir plaukų puoselėjimui

Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pastebi, kad pirkėjai nori būtiniausių prekių įsigyti vienoje parduotuvėje, tad į krepšelį su maisto produktais dažniausiai įsideda ir kosmetikos pakuočių: „Galime pasiūlyti pačių įvairiausių atkuriamosios plaukų priežiūros priemonių: regeneruojančių kaukių, įvairių plaukų serumų, aliejų, purškiamų ir drėkinamųjų kondicionierių, plaukų ampulių bei fluidų, tad kiekvienas ras sau tinkamų.“

Ji primena, kad pigiau įsigyti kosmetikos bei kūno priežiūros prekių, perkant su lojalumo kortele, galima „Grožio dienų“ metu: iki kovo 3 d. „Rimi“ parduotuvėse jos kainuoja net iki 50 proc. pigiau. „Atliepdami pirkėjų norą apsipirkti taupiai, parduotuvėse, priklausomai nuo jų dydžio, per savaitę taikome iki 3 000 skirtingų pasiūlymų. Juos pastebėti padės neseniai įvesti nauji kainolapiai: balti žymi reguliarią kainą, geltoni nurodo geriausius pasiūlymus ar nuolaidas, taikomas be „Mano Rimi“ lojalumo kortelės, o rožiniai skirti lojaliausiems pirkėjams – jie informuoja apie nuolaidas, taikomas su lojalumo kortele“, – sako E. Krasauskienė.

The post Sausas oras ir šaltis paveikė plaukus? Ekspertė dalijasi patarimais, kaip atstatyti jų būklę namuose appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Drėkinimas – pagrindinis žingsnis

Brandaus amžiaus plaukai dažnai linkę sausėti, todėl drėkinimas tampa pagrindiniu rūpesčiu.

• Drėkinančios kaukės ir kondicionieriai: rinkitės kaukes ir kondicionierius, kurie giliai drėkina plaukus. Sudėtyje ieškokite alavijo, argano aliejaus, kokosų aliejaus ar hialurono rūgšties.
• Kondicionierius po kiekvieno plovimo: plaukai išlaikys žvilgesį, jei juos papildomai drėkinsite kondicionieriumi kaskart juos plaudama. Palikite kondicionierių bent kelias minutes, kad jis įsigertų.

2. Sveiki plaukų galiukai

Brandaus amžiaus plaukai dažnai skilinėja ir lūžinėja, todėl labai svarbu reguliariai kirpti galiukus.

• Reguliarus kirpimas: atnaujinkite plaukų galiukus kas 6-8 savaites, kad išvengtumėte plaukų lūžinėjimo ir palaikytumėte sveiką plauko struktūrą.
• Naudokite aliejų galiukams: po plovimo įtrinkite šiek tiek argano ar kokosų aliejaus į plaukų galiukus, tai juos apsaugos nuo skilinėjimo ir padės išlaikyti švelnumą bei žvilgesį.

3. Švelnus plovimas ir tinkamos priemonės

Brandesni plaukai reikalauja švelnios priežiūros, todėl venkite pernelyg dažno plovimo ir agresyvių šampūnų.

• Pasirinkite švelnų šampūną: rinkitės natūralių ingredientų šampūnus be sulfatų ir parabenų. Jie mažiau sausina galvos odą ir plaukus.
• Nenaudokite per karšto vandens: plaukite plaukus šiltu ar drungnu vandeniu, nes karštas vanduo sausina galvos odą ir plaukus, atimdamas iš jų natūralų žvilgesį.

4. Apsauga nuo karščio ir UV spindulių

Brandesni plaukai yra jautresni aplinkos poveikiui, todėl svarbu juos apsaugoti nuo karščio ir saulės spindulių.

• Apsauginės priemonės prieš formavimą: prieš naudodama plaukų džiovintuvą, tiesintuvą ar kitą karštą prietaisą, naudokite šiluminę apsaugą. Tai sumažins žalingą karščio poveikį ir padės išlaikyti plaukus glotnius.
• Apsauga nuo UV spindulių: vasarą arba saulėtomis dienomis naudokite kepurę arba plaukų apsaugą nuo UV spindulių, nes saulė gali sausinti plaukus ir blukinti jų spalvą.

5. Paprasta ir švelni šukuosena

Tinkamai pasirinkta šukuosena ne tik pabrėžia grožį, bet ir apsaugo plaukus nuo lūžinėjimo.

• Venkite itin stiprių gumelių ir spaustukų: vietoj jų rinkitės minkštas gumeles ir nespaudžiančias seges, kad išvengtumėte plaukų lūžinėjimo.
• Rinkitės paprastas ir natūralias šukuosenas: per daug įtemptos šukuosenos gali pažeisti plaukų folikulus, todėl verčiau rinkitės laisvesnes ir natūralias šukuosenas.

6. Sveika mityba ir papildai

Sveiki plaukai prasideda nuo tinkamos mitybos, todėl įtraukite plaukų sveikatai svarbius produktus į savo kasdienę mitybą.

• Vitaminai ir mineralai: rinkitės maistą, turintį daug biotino, cinko, vitamino E ir Omega-3 riebalų rūgščių – šios medžiagos padeda palaikyti plaukų struktūrą ir blizgesį.
• Kolageno papildai: kolagenas padeda palaikyti odos elastingumą ir plaukų struktūrą, todėl galite pagalvoti apie kolageno papildus, jei siekiate natūralaus plaukų sustiprinimo.

7. Natūralios kaukės ir aliejai

Namų sąlygomis paruoštos plaukų kaukės suteikia gilų maitinimą ir padeda išlaikyti plaukus gyvybingus.

• Kaukė su medumi ir alyvuogių aliejumi: šaukštą medaus sumaišykite su alyvuogių aliejumi ir palikite ant plaukų apie 20 minučių. Po to kruopščiai išplaukite. Ši kaukė suteiks plaukams švelnumo ir natūralaus blizgesio.
• Avokado kaukė: avokadas pasižymi maitinamosiomis savybėmis. Sutrinkite prinokusį avokadą ir įtrinkite į plaukus. Laikykite apie 30 minučių, o tada išplaukite – plaukai taps minkšti ir žvilgantys.

8. Reguliarios galvos odos masažai

Masažas gerina kraujo apytaką, o tai padeda stiprinti plaukus ir skatinti jų augimą.

• Alyvuogių arba kokosų aliejus: įmasažuokite šiltą aliejų į galvos odą. Tai ne tik pamaitins plaukus, bet ir atpalaiduos. Masažą galite atlikti kartą per savaitę, kad paskatintumėte plaukų augimą ir suteiktumėte jiems žvilgesio.

9. Ribokite cheminį apdorojimą

Dažymas, cheminės bangos ar kitos procedūros gali sausinti plaukus, ypač jei jos atliekamos dažnai.

• Rinkitės švelnias dažų formules: jei dažote plaukus, ieškokite priemonių be amoniako ir peroksido. Dažai, kurių sudėtyje yra natūralių aliejų ar kitų maitinamųjų medžiagų, yra švelnesni plaukams.
• Rečiau atlikite chemines procedūras: jei galima, darykite ilgesnes pertraukas tarp cheminių procedūrų arba ieškokite alternatyvų, kurios mažiau kenkia plaukams.

The post Plaukų priežiūros patarimai brandesnėms moterims: kaip išlaikyti plaukus žvilgančius appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Naudokite intensyviai drėkinančius produktus

Šaltuoju metų laiku plaukai dažnai tampa sausi, todėl svarbu pasirūpinti pakankamu drėkinimu. Rinkitės drėkinamuosius šampūnus ir kondicionierius, kurie padės išlaikyti plaukų elastingumą ir minkštumą. Ieškokite produktų su natūraliais aliejais, tokiais kaip argano ar avokadų aliejus, kurie puikiai maitina plaukus.

Patarimas: kartą per savaitę naudokite intensyviai drėkinančią kaukę plaukams. Ji padės atkurti plaukų drėgmės balansą ir apsaugoti juos nuo šalčio.

2. Venkite per dažno plaukų plovimo

Dažnas plaukų plovimas gali išsausinti plaukus ir galvos odą, ypač žiemą. Kadangi oras šaltuoju metu yra sausas, rekomenduojama plauti plaukus rečiau, kad būtų išsaugoti natūralūs odos aliejai, kurie apsaugo plaukus nuo drėgmės praradimo.

Patarimas: stenkitės plauti plaukus 2-3 kartus per savaitę ir pasirinkite švelnius, neagresyvius šampūnus, kurie neišsausins jūsų plaukų.

3. Naudokite plaukų aliejus

Plaukų aliejai – tai puikus būdas atstatyti ir apsaugoti plaukų struktūrą žiemą. Ypač naudingi yra natūralūs aliejai, kurie padeda užrakinti drėgmę ir sumažinti plaukų pažeidžiamumą. Pavyzdžiui, argano, kokosų, simondsijų ar migdolų aliejai gali padėti išlaikyti plaukus švelnius ir elastingus.

Patarimas: po plaukų plovimo įtrinkite kelis lašus aliejaus į plaukų galiukus. Tai padės apsaugoti juos nuo skilinėjimo ir išlaikys plaukų žvilgesį.

4. Saugokite plaukus nuo šalčio

Šaltis ir temperatūros pokyčiai gali pakenkti plaukams, todėl svarbu juos apsaugoti, kai esate lauke. Dėvėkite šiltą kepurę arba skarą, kad plaukai būtų apsaugoti nuo šalčio ir vėjo. Jei nenešiojate galvos apdangalo, jūsų plaukai gali tapti trapūs ir skilinėti.

Patarimas: rinkitės kepures, kurios negrubina plaukų, pavyzdžiui, vilnones kepures su šilko ar satino pamušalu. Tai padės sumažinti trintį ir apsaugos plaukus nuo elektrinimosi.

5. Sumažinkite šilumos naudojimą

Plaukų džiovintuvai, tiesintuvai ir garbanojimo žnyplės gali dar labiau išsausinti plaukus žiemą. Jei įmanoma, stenkitės sumažinti šilumos naudojimą arba naudokite žemesnę temperatūrą. Taip pat labai svarbu naudoti šilumos apsaugos priemones, kurios apsaugo plaukus nuo karščio žalos.

Patarimas: leiskite plaukams išdžiūti natūraliai kiek įmanoma dažniau, o jei naudojate šilumos prietaisus, būtinai ištepkite plaukus šilumos apsaugos purškikliu.

6. Drėkinkite galvos odą

Žiemos metu ne tik plaukai, bet ir galvos oda gali tapti sausa ir šerpetoti. Sausa oda gali sukelti niežulį ir net pleiskanas, todėl svarbu pasirūpinti galvos odos sveikata. Rinkitės švelnias šampūno formules, praturtintas raminančiais ingredientais, kaip pantenolis ar ramunėlių ekstraktas.

Patarimas: galite masažuoti galvos odą su kokosų arba simondsijų aliejumi, kad pagerintumėte kraujotaką ir drėkintumėte odą.

The post 6 plaukų priežiūros patarimai šaltuoju metų laiku appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Saugok plaukus nuo vandens telkinių. Šiltasis sezonas – metas, kai išsimaudyti jūroje ar baseine tiesiog privalu. Visgi vandens telkiniai tampa tikru priešu plaukams, o ypač plaukų galiukams. Chloruotas, sūrus vanduo labai sausina plaukus, todėl prieš maudydamasi baseine būtinai papurkšk plaukus nenuplaunamu plaukų kondicioneriumi, kuris apsaugos plaukus nuo neigiamo vandens poveikio.

Netepk šampūno ant plaukų galiukų. Didelę klaidą daro merginos, kurios šampūną tepa tiek ant galvos odos, tiek ant plaukų galiukų. Šampūnas linkęs plaukus sausinti, ypač jei jis – gausiai putojantis, tad pakaks šampūnu tik patrinti plaukus prie galvos odos, o nuplaunant šampūną vandeniu plaukų galiukai ir taip bus praskalaus šampūnu.

Pamiršk mitą, jog plaukų galiukų nereikia kirpti. Daugelyje su grožiu susijusių forumų merginos dalinasi savo patirtimi, jog nekirpusios plaukų galiukų ilgą laiką džiaugiasi kur kas sveikesniais plaukais. Vis dėlto plaukų specialistų praktika rodo ką kitą – nekirpti plaukų galiukai ne tik atrodo neestetiškai, bet ir užkerta kelią plaukų augimui. Todėl kas 6-8 savaites pakirpk plaukų galiukus. Ypač padeda kirpimas karštomis plaukų žirklėmis.

Išbandyk grietinės kaukę. Vaipaisi išgirdusi, jog grietinę teks tepti ant plaukų? Žinok, jog tokia kaukė atperka viską. Grietinė labai minkština plaukus bei padaro juos švelnesnius, todėl prieš eidama miegoti plaukų galiukus patepk grietine su šaukšteliu alyvuogių aliejaus ir surišusi į kuoduką palauk apie dvidešimt minučių. Nuplauk plaukų galiukus šiltu vandeniu. Pamatysi, jie taps kur kas lengviau šukuojami.

Visagaliai aliejai. Kokosų, abrikosų, alyvuogių, riešutų, avokadų aliejų tepimas turėtų tapti tavo kasdienine grožio rutina. Išbandyk 2 savaičių plaukų galiukų gydymo programą aliejais – kas naktį plaukų galiukus tepk pasirinktu aliejumi ir pamatysi, jog po keletos savaičių jie taps kur kas dailesni ir švelnesni.

The post 5 būdai, kurie padės atsisveikinti su sausais plaukų galiukais appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.