Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Pavasario tendencijos

    Kokios spalvos bus madingiausios 2026 metų pavasarį?

    elegantiškas derinys

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo Juozo Statkevičiaus triumfo iki stilingiausių pavasario rankinių

    Valentino dienos rankinės Judith Leiber Couture

    Valentino dienos idėjos: stilingas akcentas, tapęs 2026 m. pavasario tendencija

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Blakstienų priauginimas

    Kaip prižiūrėti blakstienas po blakstienų priauginimo nuėmimo?

    Viktorija Miliauskaitė / Asm. albumo nuotr.

    Vizažo meistrė Viktorija Miliauskaitė dalijasi patarimais apie Valentino dienos makiažą

    „Mind Touch Studio“ įkūrėja Julija: galvos SPA ritualai – kai prisilietimas paliečia net mintis

    modelis bella hadid

    Valentino dienos makiažas: 5 kerinčio įvaizdžio idėjos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    Romantiška vakarienė / ELTA nuotr.

    Spontaniškos Valentino dienos dovanų idėjos: nuo puokščių iki kebabų

    Vaida Poderytė-Bernatavičė. Asmeninio archyvo nuotrauka

    Apie darbą, namus ir ritmą: Vaidos Poderytės-Bernatavičės kasdienybė už televizijos kadro

    Žalioji zona nuotr.

    Valentino dienos gėlės: ką, anot floristės Ritos Kielienės, šiemet renkasi įsimylėję vyrai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Ar verta žaisti loterijoje, jei tavo Zodiako ženklas „nesėkmingas“?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (vasario 15 d.): diena, kai intuicija bus stipresnė už logiką

    Automobilis

    Ką apie jus atskleidžia automobilio numeris? Skaičių reikšmės ir jų įtaka sėkmei

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas (vasario 14-15 d.): meilė, sprendimai ir netikėti jausmų posūkiai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    16 faktų apie orgazmą – daugiau nei tik kulminacija

    Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

    Valentino diena namuose: kaip nustebinti mylimą žmogų

    Seksas / Shutterstock

    Tyrimas: Valentino dieną mylėtis tikisi kas antras

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

šeima

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Vyrų vardai
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Šiuos 5 vardus turintys vyrai yra puikūs šeimos vyrai

2024-10-25
Kai galvojame apie vyrus, kurie yra ne tik rūpestingi partneriai, bet ir atsidavę tėvai bei šeimos vyrai, tam tikri vardai asocijuojasi su stipriomis šeimos vertybėmis.
Skaityti toliau
Miegamasis
Patarimai
·Skaityta 1 min

Štai kodėl neteisingai pastatyta lova atima jūsų energiją (fengšui perspėja)

2025-10-01
Miegamasis – tai erdvė, kurioje praleidžiame trečdalį savo gyvenimo. Čia turime ilsėtis, atgauti jėgas ir jaustis saugiai. Tačiau fengšui meistrai perspėja: neteisingai pastatyta lova gali tapti pagrindine priežastimi, kodėl nuolat jaučiatės pavargę, pritrūksta energijos ar net kyla nesutarimų šeimoje.
Skaityti toliau
Rimos Petraitytės šeima. Andrius Pelakauskas nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Šventiniame boulingo turnyre su šeimomis dalyvavusios žinomos moterys paatviravo apie asmeninių švenčių tradicijas

2025-11-29
Tortas, pramogos ir laikas kartu – tokie būtini akcentai lydi visus dainininkės Rimos Petrauskytės bei sporto trenerės Agnės Bastienės šeimos narių gimtadienius. Žinomos moterys per šventes laikosi ir tam tikrų principų, kurie, tiki, ugdo vaikų charakterius.
Skaityti toliau
Kūčios
Patarimai
·Skaityta 3 min

Temos, kurios vienija per Kūčias: apie ką kalbėtis prie stalo?

2024-12-24
Kūčios – tai ne tik ypatingas maistas ar gražios tradicijos, bet ir laikas, kai visa šeima susirenka kartu. Tai puiki proga pasidalyti istorijomis, pasikalbėti apie svarbias temas ir dar labiau sustiprinti šeimos ryšį. Visgi, ką daryti, jei pokalbiai prie stalo ima strigti ar atsiranda nejaukių pauzių? Štai keletas temų, kurios vienija ir įkvepia turiningiems pokalbiams.
Skaityti toliau
Virtuvė / Pranešimas spaudai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Trys moterys – viena virtuvė: kaip vienoje erdvėje suderinti trijų kartų poreikius?

2025-11-06
Virtuvėje verda ne tik gardžiausi patiekalai, bet ir visas gyvenimas, kone kiekvienam čia kvepia brangiausiais prisiminimais.
Skaityti toliau
berniukas, kalėdos
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Vaikų elgesys pagal jų horoskopą: kelias į geresnį ryšį su atžalomis

2025-01-23
Kiekvienas vaikas yra unikalus, tačiau Zodiako ženklas gali atskleisti tam tikrus asmenybės bruožus, poreikius ir stiprybes. Astrologija padeda geriau suprasti, kaip vaikai elgiasi.
Skaityti toliau
Skaudus įvykis šeimoje
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Skaudus įvykis šeimoje, kuris gali nutikti kiekvienai – kaip išgyventi?

2017-06-11
„Gyventi dėl vaikų“ – vienas tų keistų įsitikinimų, kuriais vadovaujasi tėvai, kai balansuoja ant skyrybų ribos. Tačiau – baaam – tu staiga nebe vaikas, „gyventi dėl vaikų“ galiojimas baigiasi. Tėvai pagaliau išsiskiria, o tu lieki chaose ir nebesupranti – kaip dabar reikės gyventi....
Skaityti toliau
Kalėdos
Patarimai
·Skaityta 3 min

Šventiniai pokalbiai: temos, kurios vienija šeimą ir draugus

2024-12-26
Šventės – tai metas, kai susirenka šeima ir draugai, o namuose tvyro jauki atmosfera. Tačiau kartais rami vakarienė ar šventinis stalas gali tapti iššūkiu, jei trūksta pokalbio temų. Norint išlaikyti lengvą ir šiltą atmosferą, verta pasiruošti temų, kurios vienija ir skatina nuoširdų bendravimą.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 4 min

Temos, apie kurias verta kalbėtis per Kalėdas

2024-12-25
Kalėdos – tai ne tik dovanos ar gardus maistas, bet ir laikas, kai šeimos ir draugai susirenka kartu pasidalyti šiluma ir artumu. Kad šventinis vakaras taptų prasmingu, verta pasikalbėti apie temas, kurios suartina, kelia šypseną ir leidžia geriau pažinti vieni kitus. Štai keletas temų, kurios puikiai tiks Kalėdų vakarui.
Skaityti toliau
Balandėliai
Receptai
·Skaityta 1 min

Tinginių balandėliai puode – greita, soti ir aromatinga vakarienė be vargo

2025-11-30
Klasikiniai balandėliai – vienas tų patiekalų, kurie primena vaikystę, namų jaukumą ir šeimos susibūrimus prie stalo. Tačiau tradicinių balandėlių gaminimas neretai atima nemažai laiko: kopūsto paruošimas, mėsos formavimas, sukimas į lapus…
Skaityti toliau
Kisielius / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Uogų kisielius – paprastas, bet simboliškas desertas

2025-09-02
Uogų kisielius – tai vienas iš tų desertų, kurie ne tik sušildo širdį, bet ir primena namų jaukumą. Nors šiais laikais parduotuvėse galima rasti daugybę modernių saldumynų, tradicinis kisielius išlieka ypatingas savo paprastumu ir simbolika.
Skaityti toliau
Gerai sukomplektuota namų vaistinėlė mažina stresą_AdobeStock
Sveikata
·Skaityta 3 min

Vaistų reikia čia ir dabar? Atskleidė dažniausias situacijas ir naujovę, leidžiančią jų sulaukti per valandą

2025-11-22
Kasdienybėje dažnai susiduriame su situacijomis, kai vaistų ar sveikatos priemonių reikia čia ir dabar – tiek dėl netikėtų savijautos pokyčių, tiek dėl skubios šeimos narių priežiūros ar tiesiog nepatogių aplinkybių, trukdančių nuvykti į vaistinę.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

16 faktų apie orgazmą – daugiau nei tik kulminacija

Blakstienų priauginimas

Kaip prižiūrėti blakstienas po blakstienų priauginimo nuėmimo?

Pavasario tendencijos

Kokios spalvos bus madingiausios 2026 metų pavasarį?

Pinigų medis

15 priežasčių, kodėl namuose būtina turėti pinigų medį (Crassula ovata)

Troškinti kotletukai

Troškinti kotletai pagal mamos receptą – minkšti, sultingi ir nostalgiškai gardūs

TAIP PAT SKAITYKITE

Telšių darželis nutraukė ydingą maitinimo paslaugų grandinę: ekologiškas maistas – ne išskirtinumas, o kasdienybė

Telšių darželis nutraukė ydingą maitinimo paslaugų grandinę: ekologiškas maistas – ne išskirtinumas, o kasdienybė

Blynai bus purūs, o ne „guminiai“: 3 genialūs šefės Užgavėnių receptai iš varškės – pigu, bet sveika ir gardu

Blynai bus purūs, o ne „guminiai“: 3 genialūs šefės Užgavėnių receptai iš varškės – pigu, bet sveika ir gardu

 Žiemą vaikų traumos persikelia į namus: kaip jiems sukurti saugesnę aplinką

Restorano lygio vakarienė Valentino dienai namuose už 3 eurus: paslaptis, kaip iškepti antieną su idealiai traškia odele

Restorano lygio vakarienė Valentino dienai namuose už 3 eurus: paslaptis, kaip iškepti antieną su idealiai traškia odele

Burokėlių gaivi, traški mišrainė: puikiai tinka prie visko

Burokėlių gaivi, traški mišrainė: puikiai tinka prie visko

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.