Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudens spalvos

    4 spalvų deriniai, kurie 2026 m. rudenį atnaujina net paprasčiausią aprangą

    aukštakulniai bateliai

    4 netikėtos tendencijos: madingiausi rudens bateliai toms, kurios nesivaiko standartų

    Milano gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo naujo silueto, keičiančio „barrel“ džinsus, iki detalės, į kurią madistės išmaino papuošalus

    Moteris vilkinti megztinį su užtrauktuku

    Paprastas megztinis šį rudenį atrodo visai kitaip: viską pakeičia viena detalė

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Advento grožio kalendorius „Le 30 Montaigne Dior Advent Calendar“

    „Dior“ svajonių ateljė – geidžiamiausias 2026 m. advento kalendorius, stebinantis prabanga

    Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu

    „Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

    Aromatas „YSL Libre Santal Couture“

    „YSL Beauty“ grožio ir parfumerijos naujienos: nuo geidžiamiausių skaistalų iki gundančių aromatų

    Foundation nails

    „Foundation nails“ – manikiūras, kuris atrodo beveik nematomas: štai kodėl dabar jo nori visos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Ryškiaspalvis „Mados pasažo 2026“ renginio plakatas su spalio 9–11 d. data ir Kauno „Žalgirio“ arenos pavadinimu.

    Šį savaitgalį Kaune – Lietuvos mados kūrėjų susitikimas: ką išvys „Mados pasažo“ lankytojai?

    testas del priklausomybiu

    TESTAS: ar atpažintum lošimą, jei jis neatrodytų kaip kazino?

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filmo „The Drama“ premjeroje

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filme „The Drama“: kas nutinka, kai prieš vestuves atskleidžiama viena paslaptis?

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 12 d.): vieniems teks ryžtis pokalbiui, kitiems – peržiūrėti planus

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Sekmadienio horoskopas (spalio 11 d.): vieniems metas atverti širdį, kitiems – sulėtinti tempą

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Šie du Zodiako ženklai šį rudenį sužinos seniai slėptą tiesą

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Penktadienio horoskopas (spalio 9 d.): vieniems prireiks drąsos, kitiems – daugiau kantrybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Jis rūpestingas, patikimas, bet tau nuobodu: ar tikrai tai meilės problema?

    Pora

    Seksas pagal kalendorių: romantikos pabaiga ar būdas susigrąžinti aistrą?

    Pora bučiuojasi

    Vis dar mylitės, bet beveik nebesibučiuojate: kodėl taip nutinka ilgalaikiuose santykiuose?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

socialiniai tinklai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
telefonai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip socialiniai tinklai keičia pasaulio jaunimą?

2024-11-29
Socialiniai tinklai tapo neatsiejama šiuolaikinio jaunimo gyvenimo dalimi. Jie suteikia galimybę bendrauti, kurti turinį, dalintis idėjomis ir pasiekti plačią auditoriją vos keliais paspaudimais. Tačiau šis skaitmeninis įrankis daro ne tik teigiamą, bet ir prieštaringą poveikį jaunajai kartai. Kaip socialiniai tinklai keičia pasaulio jaunimą? Šiame straipsnyje nagrinėsime jų įtaką jaunimo mąstymui, elgesiui ir gyvenimo būdui.
Skaityti toliau
Kaip išmokti pagaliau pamilti save
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Socialinių tinklų era: kaip neprarasti pasitikėjimo savimi

2024-11-07
Socialiniai tinklai tapo neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi, tačiau kartu jie kelia daug iššūkių savęs vertinimui ir pasitikėjimui savimi. Nuolatiniai idealizuoti atvaizdai, kuriuos matome internete, gali priversti mus abejoti savo verte ir netgi sukelti nerimą ar nepilnavertiškumo jausmą. Ką galime daryti, kad socialiniai tinklai netaptų savęs vertinimo kliūtimi? Štai keletas patarimų, kaip išlaikyti pasitikėjimą savimi ir priimti save tokius, kokie esame, net ir socialinių tinklų įtakos laikais.
Skaityti toliau
Tavo mobilus telefonas: atvers akis apie tave pačią (FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Ar verta laikytis socialinių tinklų pertraukos (detokso)?

2024-10-30
Šiandien socialiniai tinklai tapo neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi – nuo naujienų iki draugų gyvenimo akimirkų, viskas prieinama vos keliais paspaudimais. Tačiau vis dažniau girdime apie „skaitmenines detoksikacijas“ ir socialinių tinklų pertraukas, kurios siūlomos kaip būdas pagerinti savijautą ir susitelkti į realų pasaulį. Šiame straipsnyje aptarsime, kokią įtaką socialiniai tinklai gali daryti mūsų gyvenimui, ir kokia nauda gali kilti iš laikino atsisakymo juos naudoti.
Skaityti toliau
ženklai
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Socialinės medijos poveikis psichinei sveikatai: kaip valdyti informacijos perteklių?

2024-10-16
Socialinės medijos neatsiejama šiuolaikinės visuomenės dalis. Milijonai žmonių kasdien praleidžia valandas naršydami įvairias platformas, kuriose dalijasi savo mintimis, seka naujienas ir stebi kitų žmonių gyvenimus.
Skaityti toliau
pažinčių programėlės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Antroji pusė dažnai stebi gražių merginų profilius socialinėje medijoje: kaip elgtis?

2024-06-26
Kviečiame skaitytojus klausti aktualių klausimų, susijusių su santykiais. Gal ir tu rasi kažką naudingo, kas padėtų atsakyti ir į tau iškilusius vidinius klausimus.
Skaityti toliau
Kim Kardashian kritikuojama už pavojingą įprotį: tariamai žinoma
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kim Kardashian kritikuojama už pavojingą įprotį: tariamai žinoma, kokiu žiauriu būdu ji slopina alkį

2022-08-26
Kim Kardashian gerbėjai mano, kad atskleidė jos „slaptą“ būdą palaikyti formą po to, kai atrado citatą iš straipsnio apie 2010 m. Baltųjų rūmų korespondentinę vakarienę. ...
Skaityti toliau
"TikTok"
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Populiarūs socialinių tinklų iššūkiai: ar verta juos išbandyti?

2024-11-12
Socialinių tinklų iššūkiai – vienas iš populiariausių ir greičiausiai plintančių reiškinių internete. Juos išbando įžymybės, influencerių gerbėjai, jaunimas, o kartais ir vyresni žmonės. Kai kurie iššūkiai sukuria smagias pramogas ir vienija bendruomenes, tačiau kiti gali kelti pavojų sveikatai ar saugumui. Šiame straipsnyje apžvelgsime populiariausius socialinių tinklų iššūkius ir įvertinsime, ar verta juos išbandyti.
Skaityti toliau
 „Facebook“
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Socialinių tinklų įtaka savivertei: kaip jaustis geriau?

2024-11-05
Socialiniai tinklai tapo neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi, tačiau jų įtaka savivertei ir emocinei būklei dažnai kelia susirūpinimą. Daugybė tyrimų rodo, kad socialiniai tinklai gali turėti tiek teigiamą, tiek neigiamą poveikį savęs vertinimui. Nuolatinis kitų žmonių „tobulų“ gyvenimo akimirkų stebėjimas gali sukelti jausmą, kad mūsų gyvenimas nėra toks įspūdingas. Štai keletas patarimų, kaip išlaikyti sveiką santykį su socialiniais tinklais ir jaustis geriau.
Skaityti toliau
telefonai
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Tikrovės iškraipymas socialinėse medijose: kaip atpažinti melagingą turinį?

2024-10-16
Socialinės medijos tapo vienu iš pagrindinių informacijos šaltinių daugeliui žmonių visame pasaulyje. Tačiau kartu su didėjančiu turinio kiekiu atsirado ir tikrovės iškraipymo, klaidingos informacijos bei melagingų naujienų problema.
Skaityti toliau
socialiniai tinklai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Influencerių kultūra: kaip tapti sėkmingu socialiniuose tinkluose?

2024-10-16
Šiandienos pasaulyje socialiniai tinklai tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi. Jie suteikia galimybę ne tik bendrauti, bet ir kurti savo asmeninį prekės ženklą.
Skaityti toliau
Dalia Belickaitė laidos vedėja
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Dalia Belickaitė apie socialinius tinklus: „Kartais norisi pasidalinti ir liūdnais dalykais, bet tada sakys, kad žliumbiu“

2023-01-04
Dalia Belickaitė apie socialinius tinklus ir natūralumą: „Kartais norisi pasidalinti liūdnais dalykais, bet tada sakys, kad žliumbiu“.
Skaityti toliau
Rihanna paskelbta jauniausia JAV milijardiere: iš sąrašo „išstūmė“ Kylie Jenner
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Rihanna paskelbta jauniausia JAV milijardiere: iš sąrašo „išstūmė“ Kylie Jenner

2022-07-13
Atlikėja ir verslininkė Rihanna tapo jauniausia JAV milijardierė moteris. 2022 m. „Forbes“ leidinio sudarytame JAV moterų milijardierių sąraše ji atsidūrė pirmoje vietoje....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Patiekalų pintinė šeimai

„Prisikepėm šaltienos“: kiaulės kojelės su česnaku, kurios po virimo keliauja į orkaitę

Gamink su Audrone

Nei miltų, nei sudėtingo ruošimo: skaitytoja dalijasi drėgnų kakavinių varškės keksiukų receptu

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (spalio 12 d.): vieniems teks ryžtis pokalbiui, kitiems – peržiūrėti planus

Pora

Jis rūpestingas, patikimas, bet tau nuobodu: ar tikrai tai meilės problema?

Megztinis

Šiuos 6 drabužius geriau nuimti nuo pakabų – kitaip jie gali prarasti formą

TAIP PAT SKAITYKITE

„Niekas nenori būti mano draugu“: ką daryti, kai po pirmojo mėnesio mokykloje išryškėja draugystės sunkumai

„Niekas nenori būti mano draugu“: ką daryti, kai po pirmojo mėnesio mokykloje išryškėja draugystės sunkumai

„Felicia“ nurimo, bet neskubėkite atsipūsti: 8 vietos namuose, kurias po audros verta apžiūrėti

„Felicia“ nurimo, bet neskubėkite atsipūsti: 8 vietos namuose, kurias po audros verta apžiūrėti

Kakaviniai keksiukai su „Nutella“: minkšti, šokoladiniai ir su saldžiu įdaru

Kakaviniai keksiukai su „Nutella“: minkšti, šokoladiniai ir su saldžiu įdaru

Gražus pavasaris prasideda dabar: želdynų dizainerė įvardijo 6 spalio darbus sode

Gražus pavasaris prasideda dabar: želdynų dizainerė įvardijo 6 spalio darbus sode

Vištiena grietinėlės padaže su pievagrybiais: visa vakarienė vienoje keptuvėje

Vištiena grietinėlės padaže su pievagrybiais: visa vakarienė vienoje keptuvėje

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.