svoris

Nuo A iki Z

·2 min. skaitymo

Dietomis savęs nevaržanti D. Meškaitė atskleidė, kaip išlaiko tobulas kūno linijas

2024-02-02

Žinomos dainininkės Diletos Meškaitės energijai, charizmai ir pozityvumui tiesiog nėra ribų. O šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ ji papasakos, kad visu tuo dalijasi ne tik scenoje, bet ir virtuvėje. Moteris atskleis dievinanti itališką virtuvę, o kai kada mylimiausiais patiekalais mėgaujasi net naktį! Tad kas dainininkei padeda išlaikyti tobulas kūno linijas?...

Skaityti toliau

Garsaus dainininko po staigaus svorio netekimo nepažinsi (FOTO)

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

Garsaus dainininko po staigaus svorio netekimo nepažinsi (FOTO)

2016-02-22

Garsus Didžiosios Britanijos atlikėjas, muzikinių hitų I'm Not The Only One ir Lay Me Down kūrėjas Samas Smithas (23 m.) šiuo metu gali vadintis tikru širdžių ėdiku....

Skaityti toliau

Grožis

·5 min. skaitymo

Genetika ir antsvoris: ar genai kalti, jog kovojame su papildomais kilogramais?

2024-06-18

Vienos valgo viską iš eilės ir išlieka lieknos, o kitoms tenka skaičiuoti kiekvieną kaloriją ir gyventi ant treniruoklių. Iš kur tokia neteisybė ir ar būtų galima ką nors pakeisti?...

Skaityti toliau

Kaip padidinti pasitikėjimą savimi? 8 būdai

Protas ir Jausmai

·2 min. skaitymo

Kaip padidinti pasitikėjimą savimi? 8 būdai

2024-04-26

Fėja burtų lazdele nepamos ir iš pilkos pelytės netapsi labai savimi pasitikinčia ir aukštai iškelta galva per gyvenimą žingsniuojančia karaliene. Tačiau, jeigu nori įgauti pasitikėjimo, viskas, ko tau reikia, tikrai ne fėjos, o noro, tavo pastangų ir laiko. Kaip pasitikėti savimi?...

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·2 min. skaitymo

Kaip subalansuoti mitybą rudenį, kad nepriaugtum svorio?

2024-09-29

Rudens sezonas dažnai asocijuojasi su šiltais, sočiais patiekalais ir jaukiais vakarais namuose, tačiau tai taip pat yra metas, kai daugeliui iškyla klausimas, kaip išlaikyti subalansuotą mitybą ir išvengti nepageidaujamo svorio priaugimo.

Skaityti toliau

Kate Middleton lieknumas naujausiose nuotraukose rėžia akį (FOTO)

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

Kate Middleton lieknumas naujausiose nuotraukose rėžia akį (FOTO)

2016-06-10

Rodos, Kembridžo hercogienė Kate Middleton (34 m.) lieknėja ne dienomis, o minutėmis. Vakar Kensingtono rūmuose vykusiame labdaros renginyje dalyvavusi Kate iš kitų renginio dalyvių išsiskyrė ne tik elegancija, bet ir lieknumu....

Skaityti toliau

Mada

·2 min. skaitymo

Drabužiai, kurie padeda vizualiai sumažinti kūno apimtis

2024-10-02

Renkantis drabužius, dažnai norisi sukurti subalansuotą ir proporcingą figūrą, kuri atrodytų vizualiai lieknesnė. Laimei, tinkamai pasirinkti drabužiai gali padėti paslėpti tam tikras kūno apimtis ir sukurti vizualiai patrauklų siluetą.

Skaityti toliau

Geidžiamiausias Lietuvos modelis Simonas: į „tuštutę“ niekuomet nežiūrėčiau(INTERVIU)

Kas Naujo

·4 min. skaitymo

Geidžiamiausias Lietuvos modelis Simonas: į „tuštutę“ niekuomet nežiūrėčiau(INTERVIU)

2013-10-13

Dėl jo alpėja galybė merginų, egzotiškos išvaizdos modelis Simonas Tuen Pham gerai pažįstamas ne vienam. Garsiausių mados namų kolekcijas jis pristato Niujorke ir kitose mados sostinėse, o į gimtąją Lietuvą grįžta trumpam. Radęs laisvą minutėlę Simonas papasakojo apie lietuvaičių ir užsieniečių skirtumus, aukas dėl idealios išvaizdos ir garsenybes, su kuriomis teko šėlti Niujorko klubuose....

Skaityti toliau

Grožis

·2 min. skaitymo

Hormonų pusiausvyra. Ką reikia žinoti?

2024-08-13

Hormonų pusiausvyra yra itin svarbi žmogaus sveikatai ir gerovei, nes hormonai reguliuoja daugybę organizmo funkcijų, pradedant nuotaika ir energijos lygiu, baigiant miego kokybe bei reprodukcine sveikata.

Skaityti toliau

Patarimai

·3 min. skaitymo

Kaip rudenį valgyti sveikai ir išvengti svorio priaugimo?

2024-11-23

Ruduo – tai sezonas, kai norisi jaukumo, šilto maisto ir dažnai renkamės sotesnius patiekalus. Tačiau šie įpročiai gali sukelti svorio priaugimą. Laimei, išlaikyti sveiką mitybą ir išvengti papildomų kilogramų galima net ir atvėsus orams. Štai keletas praktinių patarimų, kaip suderinti mitybą rudenį.

Skaityti toliau

Karolina Meschino pasidalino jautria žinute: „Priaugau 11 kilogramų“(FOTO)

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

Karolina Meschino pasidalino jautria žinute: „Priaugau 11 kilogramų“(FOTO)

2016-05-20

Garsus Lietuvos modelis Karolina Meschino penktadienio popietę savo feisbuko paskyroje parašė atvirą ir jautrų laišką, kuriame prisipažino priaugusi 11 kilogramų ir dėl to sulaukianti replikų....

Skaityti toliau

Konstatuota: garsus modelis - per stora (FOTO)

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

Konstatuota: garsus modelis – per stora (FOTO)

2015-08-07

Gražuolė manekenė Gigi Hadid šiuo metu maudosi šlovės spinduliuose. Jos pilna visur - ant podiumo, ant žurnalų viršelių ir įvairiuose aukštuomenės renginiuose....

Skaityti toliau

Daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos