Vienos valgo viską iš eilės ir išlieka lieknos, o kitoms tenka skaičiuoti kiekvieną kaloriją ir gyventi ant treniruoklių. Iš kur tokia neteisybė ir ar būtų galima ką nors pakeisti?...
svoris
Atsitiktiniai
Dar antikos laikais žmonės ieškodavo įvairiausių būdų, padedančių puoselėti sveikatą. Turtingieji ir vargšai plūsdavo į miesto pirtis, o, pavyzdžiui, graikų kareiviai skubėdavo į garines vonias, padedančias atpalaiduoti raumenis po intensyvaus mūšio. Tačiau bėgant metams, keitėsi žmonių sveikatos problemos. Dabar tobulėjančios technologijos ir nauji sveikatinimo būdai žmonėms gali pasiūlyti kur kas įvairesnių sveikatos gerinimo būdų. Kokie jų bus aktualūs š...
Žiniasklaidoje kasdien akcentuojamas liekno kūno kultas paliečia tiek paprastas merginas, tiek ir įžymybes. Turėti vapsvos liemenį, siaurus klubus ir didžiuotis plokščiu pilvuku yra tapę ne siekiamybe, o būtinybe. Gal todėl iš prigimties lieknos merginos laikosi dietų ir alina save sunkiomis treniruotėmis....
Beatrisa ir toliau dalinasi savo lieknėjimo dienoraščiu su panele.lt skaitytojomis. Pirmąjį jos įrašą rasi čia....
Svorio metimas – tik pusė kelio, o didžiausias iššūkis dažnai būna pasiekto svorio išlaikymas. Daugelis žmonių po dietos susiduria su „yo-yo“ efektu – kai numesti kilogramai sugrįžta dar greičiau, nei buvo prarasti.
Visos žinom tą baisią legendą apie merginą, kuri buvo gulbė, o pradėjusi rimtus santykius apsileido, sustorėjo ir dėl tos priežasties vaikinas ją paliko. Pasirodo, tai tiesa!...
Kai artėja šventės, tradiciškai pasižadame, kad šįkart tikrai nepersivalgysime, bet pasiryžimas dažniausiai išgaruoja vos nuvažiavus pas tėvus ar senelius ir atsisėdus prie gausaus stalo. Po šventinio savaitgalio dažnas iškart bando badauti ar iki išsekimo sportuoti, bet sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad drastiški žingsniai, grįžtant į normalų maitinimosi ritmą, nebūtini. Per iškrovos dieną taip pat nebūt...
Projektas Sportas keičia! įgauna pagreitį, o projekto dalyvės Justė Stančikaitė ir Gintarė Norutė stropiai vykdydamos sveikatingumo klubo IMPULS trenerių paliepimus siekia sportinių tikslų. Rytoj džiaugsimės pirmąją pavasario diena, todėl jei nuo pavasario planuoji pradėti sportuoti, būtinai paskaityk šias rekomendacijas!...
Vargšė Selenytė... Sunku ir įsivaizduoti, ką ji galvoja, jei nusprendžia paskaityti komentarus apie save internete. Šiuo metu jie negailestingi. Ir dėl šių apkalbų, kaip ir daugeliu atvejų, kaltas svoris....
Mados pasaulis ne tik pelningas, tačiau neretais atvejais ir pražūtingas. Tūkstančiams nuo valgymo sutrikimų kenčiančioms merginoms vis sunkiau susidoroti su modelių agentūrų vadovų reikalavimais numesti keletą kilogramų....
Dainininkė Selena Gomez (22), sužibėjusi įspūdingu pasirodymu mados renginyje „Met Gala“ ir toliau stebina gerbėjus savo naujosiomis kūno formomis. Keletą kilogramų priaugusi žvaigždutė dėl to visai nekompleksuoja - priešingai, papildomi kilogramai jai net patinka!...
Dainininkė Demi Lovato jau kuris laikas stengiasi gyventi sveikiau, aktyviai treniruojasi, o šie pokyčiai jau spėjo duoti rezultatų: vakar vykusio Didžiosios Britanijos muzikinio šou „X Factor“ finale kartu su atlikėju Olly Murs duetą atlikusi Demi nustebino žiūrovus akivaizdžiai sulieknėjusia figūra....
