Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    apsipirkti

    Black Friday: 5 drabužiai, kuriuos verta įsigyti šios žiemos sezonui pigiau!

    stilinga mergina

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo vintažinių perlų, išpardavimų iki gražiausių vakarinių suknelių

    akiniai nuo saulės

    Žiemos aksesuarai, kurie pabrėš tavo moteriškumą

    zara išpardavimas paltai ir megztinis

    „Zara“ išpardavimas: atrodo prabangiai, bet kainuoja mažai

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Vyriški kirpimai / Shutterstock

    2026 m. vyriški kirpimai: kas bus ant bangos?

    fenty beauty makiažo priemonės

    TOP 5 „Panelės“ grožio naujienos šią savaitę: nuo kvepalų išpardavimų, cinamoninio manikiūro iki išskirtinio grožio advento kalendoriaus

    brandi moteris

    Žiemos makiažo tendencijos, kurios jaunina veidą

    dior ir miu miu aromatai

    Aromatingas išpardavimas: populiariausi kvepalai moterims – ir sau, ir dovanoms

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

    santykiai

    Kada tinkamas metas apsigyventi kartu? Ženklai, kad jūsų santykiai pasiruošę šiam žingsniui

    išmokos

    Pinigai poroje: kas penktas lietuvis slepia savo pajamų ar išlaidų dydį nuo partnerio

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Filmų vakaras žiemą / Shutterstock

    10 filmų, kurie tinka snieguotam gruodžio vakarui

    kopenhagos mados savaitė

    2026 m. Kopenhagos mados savaitė švęs 20-metį – laukia išskirtiniai renginiai

    renginys „The Spotlight By We Reach & Personal Talent Agency“

    Ypatingame renginyje – kalėdinės dovanos tiems, kurie ieško išskirtinių ir apgalvotų staigmenų

    Lova

    Penkios funkcionalios lovos, kurios padės išnaudoti mažo miegamojo erdvę

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    sėkmingas

    Šie vardai pritraukia sėkmę ir meilę – ar tavo tarp jų?

    Horoskopas / Shutterstock

    2026 – aistringiausi metai: 2 ženklams niekas neprilygs meilės fronte

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (lapkričio 29 d.): kokią žinutę tau siunčia žvaigždės?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

    Menstruacijos / Shutterstock

    Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

svoris

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Čia tu
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Čia tu, Ashley? Gerbėjai nebeatpažįsta svorio priaugusios serialo „Jaunosios melagės“ aktorės (FOTO)

2018-04-11
Šiandien garsiojo serialo „Gražiosios melagės“ viena pagrindinių aktorių Ashley Benson (28 m.) - nebeatpažįstama. Kardinaliai pakeitusi stilių ir iš elegantiškos, rafinuotos damos virtusi paprastą stilių propaguojančia mergina ji buvo paparacių užfiksuota vienoje Los Andželo gatvių....
Skaityti toliau
Vakarienė, pietūs, laikrodis
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Protarpinis badavimas: kaip teisingai jį taikyti ir nepakenkti sveikatai?

2025-09-01
Pastaraisiais metais protarpinis badavimas tapo viena populiariausių sveikatingumo tendencijų pasaulyje. Nuo sportininkų iki dirbančių mamų – daugelis džiaugiasi pagerėjusia savijauta, sumažėjusiu svoriu, aiškesniu mąstymu ir net stabdomu senėjimo procesu.
Skaityti toliau
Geriausia dieta
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Kaip subalansuoti mitybą rudenį, kad nepriaugtum svorio?

2024-09-29
Rudens sezonas dažnai asocijuojasi su šiltais, sočiais patiekalais ir jaukiais vakarais namuose, tačiau tai taip pat yra metas, kai daugeliui iškyla klausimas, kaip išlaikyti subalansuotą mitybą ir išvengti nepageidaujamo svorio priaugimo.
Skaityti toliau
TESTAS išaiškins
Astrologija
·Skaityta 1 min

TESTAS išaiškins, koks būdas tau tinkamiausias LIEKNĖTI

2016-05-11
Vasara mina ant kulnų, o tu vis neapsisprendi, kokiais būdais geriau dailinti kūno linijas? Paruošėmė tau trumpą, tačiau labai efektyvų testą, kurio metu išsiaiškinsi, kaip tau geriau mesti svorį. Sužinok!...
Skaityti toliau
Saldumynų dieta: valgyk ledus ir lieknėk!
Grožis
·Skaityta 1 min

Saldumynų dieta: valgyk ledus ir lieknėk!

2014-03-16
Kas gali būti geriau nei visą dieną smaguriauti ir vis tiek džiaugtis gražia figūra. Los Andžele įsikūrusi ledų parduotuvė sugalvojo kaip tai galima suderinti: svorį mesti siūloma keturias dienas valgant tik ledus....
Skaityti toliau
Konstatuota: garsus modelis - per stora (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Konstatuota: garsus modelis – per stora (FOTO)

2015-08-07
Gražuolė manekenė Gigi Hadid šiuo metu maudosi šlovės spinduliuose. Jos pilna visur - ant podiumo, ant žurnalų viršelių ir įvairiuose aukštuomenės renginiuose....
Skaityti toliau
Nuo staigiai lieknėjančios Gigi Hadid veido dingsta šypsena (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Nuo staigiai lieknėjančios Gigi Hadid veido dingsta šypsena (FOTO)

2016-06-20
Problemos meilės fronte labai skirtingai paveikia kiekvieną merginą. Vienos iš apmaudo kemša saldainius, o štai kitoms svoris krenta taip greitai, jog net baugu. Regis, pastarasis atvejis tinka ir garsiai manekenei Gigi Hadid (21 m.)....
Skaityti toliau
Pilvo putimas
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

7 patarimai, kaip paspartinti medžiagų apykaitą: ką daryti, kad kūnas „degtų“ greičiau?

2025-07-30
Greita medžiagų apykaita – viena iš priežasčių, kodėl kai kurie žmonės gali valgyti daugiau ir nepriaugti svorio, o kitiems užtenka nedidelės klaidos mityboje, kad pasekmės išryškėtų ant svarstyklių.
Skaityti toliau
TIKRA ISTORIJA: lieknėju
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

TIKRA ISTORIJA: lieknėju, kad vaikinas pas kitą nepabėgtų(FOTO)

2015-02-24
20-metė skaitytoja Madyna Kniečiūnaitė nori savo istorija pasidalinti su kitomis portalo panele.lt skaitytojomis. Ji, kaip ir daugelis merginų, artėjant pavasariui nori pagražinti figūrą. O kodėl?...
Skaityti toliau
Dieta
Grožis
·Skaityta 2 min

Ji atsikratė 6 cm nuo liemens vos per savaitę: gydytoja atskleidė, kaip tai įmanoma

2025-10-27
Vos per 7 dienas – 6 centimetrai mažesnis liemuo? Skamba kaip stebuklas, bet tai – realybė. Tiesa, ne dietos ar varginančių treniruočių rezultatas, o išmintingos strategijos, kurią patvirtina ir gydytojai.
Skaityti toliau
mesti svorį
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Kodėl svarstyklės nemeluoja, bet ir neparodo visos tiesos?

2024-12-04
Svorio matavimas – tai daugelio kasdienybės dalis, ypač tiems, kurie siekia sveikai gyventi ar stebi savo kūno pokyčius.
Skaityti toliau
Pagaliau! Johnny Deppo numylėtinė dukra įveikė valgymo sutrikimus - pamatyk
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pagaliau! Johnny Deppo numylėtinė dukra įveikė valgymo sutrikimus – pamatyk, kaip atrodo dabar (FOTO)

2017-11-01
Mados pasaulis ne tik pelningas, tačiau neretais atvejais ir pražūtingas. Tūkstančiams nuo valgymo sutrikimų kenčiančioms merginoms vis sunkiau susidoroti su modelių agentūrų vadovų reikalavimais numesti keletą kilogramų....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Filmų vakaras žiemą / Shutterstock

10 filmų, kurie tinka snieguotam gruodžio vakarui

Raimonda Joskaudienė

Kai darbdavys „netyčia“ pamato jūsų žinutes: ką iš tiesų sako teisė?

„Rockit“ atkeliauja į Kauną: dar daugiau erdvės inovacijas kuriantiems startuoliams

Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

Fausta Marija Leščiauskaitė

Fausta Marija Leščiauskaitė – apie dvejopą vaikystę: jaučiau didelį vienišumą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokias spalvas geriausia rinktis vaikų kambario sienoms? Psichologų ir interjero specialistų pastebėjimai

Kokias spalvas geriausia rinktis vaikų kambario sienoms? Psichologų ir interjero specialistų pastebėjimai
Psichoterapeutė: daugelis šią klaidą daro kiekvieną rytą, nors emocinę būklę pagerinti tikrai gali

Psichoterapeutė: daugelis šią klaidą daro kiekvieną rytą, nors emocinę būklę pagerinti tikrai gali
Kaip išvalyti flomasterių dėmes nuo sienos? Patikrinti būdai, kurie tikrai veikia

Kaip išvalyti flomasterių dėmes nuo sienos? Patikrinti būdai, kurie tikrai veikia
Sudrebino internetą: kodėl lauro lapai skalbimo mašinoje veikia kaip stebuklas?

Sudrebino internetą: kodėl lauro lapai skalbimo mašinoje veikia kaip stebuklas?
Kokius augalus rinktis į vaikų kambarį? Saugūs, gryninantys orą ir draugiški mažiesiems

Kokius augalus rinktis į vaikų kambarį? Saugūs, gryninantys orą ir draugiški mažiesiems
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.