Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Barrel džinsai

    Barrel džinsai – viena ryškiausių 2026-ųjų rudens tendencijų: štai kaip juos dėvėti

    rudens manikiūras

    Rugsėjo nagų tendencijos: šias 9 spalvas ir manikiūrus matysime visur

    Rugpjūčio gatvės mada: 7 stiliaus tendencijos, kurias šią vasarą renkasi moterys

    Moteris einanti mieste

    Ši sodri spalva bus viena elegantiškiausių 2026-ųjų rudenį: kaip ją dėvėti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    candlelit brunette

    „Candlelit brunette“ – plaukų spalva, kurią 2026-ųjų rudenį norės išbandyti brunetės

    Bronde dažymas

    Bronde – plaukų spalva, kurią šį rudenį matysime visur: atrodo prabangiai, o atauga gražiai

    Lūpų dažai „MAC Ruby Woo“, MAC nuotr.

    Geidžiamiausi lūpų dažai: kokie prekių ženklai ir atspalviai labiausiai domina pirkėjus?

    Manikiūro idėjos

    Kokius nagus rinktis vasaros pabaigai? 8 manikiūro idėjos, kurios tiks ir rugsėjį

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

    Tinder programėlė

    Ką apie mūsų kultūrą atskleidžia „Tinder“ žinutė? Vilniaus universitete mokslininkai nagrinės nematomas bendravimo ribas

    Palepink save

    Kas sakė, kad reikia progos? 10 būdų palepinti save šią savaitę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vasaros kelionių sezonas tęsiasi ir rudenį: kokio poilsio ieško lietuviai?

    Vaistažolių sezonas: kada pačių rinkta arbata gali atnešti daugiau žalos nei naudos?

    Ši šalis išlieka populiariausia lietuvių kelionių kryptimi – susidomėjimas ja neslūgsta ir rudenį

    Namų tvarkymas

    Idealus dulkių siurblys-robotas jums: 5 dalykai, kuriuos reikia žinoti renkantis

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 24–30 d.): 3 ženklai sulauks pasiūlymo, kuriam bus sunku pasakyti „ne“

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 24 d.): savaitė prasidės netikėtu posūkiu

    Horoskopas

    Šie 5 Zodiako ženklai turi geriausią karmą: gyvenimas jiems dažniau grąžina gera

    Nužiūrėjimas

    7 ženklai, kad tave nužiūrėjo: kaip jį panaikinti?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 24–30 d.): 3 ženklai sulauks pasiūlymo, kuriam bus sunku pasakyti „ne“

    Pora

    Vasaros romanas ar tikras ryšys? Šie ženklai išduoda jo tikruosius ketinimus

    Pora sėdi ant lovos

    Po išdavystės kūnas gali nebenorėti partnerio: ar įmanoma susigrąžinti fizinį artumą?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

uogienė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Receptai
·Skaityta 4 min

Slyvos ne tik desertams: svetur iš jų gamina ir tai, ko lietuviai nesitiki

2026-08-18
Lietuvoje slyvas įprasta valgyti šviežias, iš jų virti uogienes ar kompotus, kepti pyragus, tačiau kitų šalių virtuvėse jų panaudojimas gerokai įvairesnis. Slyvos tampa virtinukų įdaru, padažų prie mėsos pagrindu ir net padeda subalansuoti sodresnių patiekalų skonį. „Iki“ ekspertai pasakoja, kuo skiriasi šiuo metu parduotuvėse esančios slyvų veislės ir siūlo pasidairyti, kaip šis sezoninis vaisius ruošiamas kitose pasaulio virtuvėse.
Skaityti toliau
Uogienės pyragas
Receptai
·Skaityta 3 min

Paprastas uogienės pyragas: greitas receptas, kai norisi kažko saldaus

2026-06-16
Paprastas uogienės pyragas – tai vienas tų kepinių, kuriems nereikia nei įmantrių produktų, nei daug laiko. Jis puikiai tinka tada, kai namuose yra pradarytas uogienės stiklainis, o prie kavos ar arbatos norisi minkšto, kvapnaus ir jaukaus pyrago.
Skaityti toliau
Sausainiai pagal Rugilę Lukšienę
Receptai
·Skaityta 1 min

Trapūs sausainiai su aviečių uogiene, kurie tirpsta burnoje – pabandę kepsite vėl ir vėl!

2025-09-26
Kas gali būti geriau už trapų sausainį, kuris burnoje susijungia su gaivia uogiene? Sausainiai su aviečių uogiene – tai klasikinis derinys, kuris džiugina tiek mažus, tiek didelius smaližius.
Skaityti toliau
Varškėčiai be miltų
Receptai
·Skaityta 2 min

Sūrieji varškėčiai su špinatais ar daržovėmis – pietūs visai šeimai, kurie patiks net vaikams

2025-09-03
Dažniausiai jie asocijuojasi su saldžiu skoniu, uogiene ar grietine, tačiau verta išbandyti sūrią varškėčių versiją.
Skaityti toliau
Uogienė
Receptai
·Skaityta 2 min

Uogienė be cukraus – močiutės būdas konservuoti vyšnias ar avietes rūsyje: natūralu, sveika ir labai skanu

2025-08-22
Šiais laikais vis dažniau atsigręžiame į natūralius, mažiau apdorotus ir sveikesnius maisto produktus. Vienas iš tokių – naminė uogienė be cukraus, kurią dar mūsų močiutės gamindavo ne dėl mados, o iš būtinybės ir paprastumo.
Skaityti toliau
Uogienė
Receptai
·Skaityta 3 min

Konservavimas be cukraus: ar uogienės gali būti sveikos?

2025-07-31
Vasaros pabaiga – uogų ir vaisių derliaus metas. Mūsų virtuvėse vėl kunkuliuoja puodai, kvapai užlieja namus, o stiklainiai rikiuojasi eilėmis.
Skaityti toliau
Cukinijų džemas
Receptai
·Skaityta 2 min

Cukinijų džemas su kivių skonio žele: ryškiai žalias skanėstas iš kelių produktų

2026-07-28
Iš cukinijų galima gaminti ne tik apkepus, blynelius ar troškinius. Išbandykite neįprastą saldų skanėstą – glotnų cukinijų džemą su kivių skonio žele ir ispaninio šalavijo sėklomis.
Skaityti toliau
Braškės su pienu
Patarimai
·Skaityta 4 min

10 faktų apie braškes, kurių nežinojote

2026-06-02
Braškės – vienos laukiamiausių vasaros uogų. Vos tik jos pasirodo turguose, parduotuvėse ar savo lysvėse, daugelis pirmiausia galvoja apie braškių tortus, uogienes, kokteilius, šaltus desertus ar tiesiog dubenėlį šviežių uogų su pienu.
Skaityti toliau
Slyvų džemas
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kodėl vienų uogienės pelija, o kitų stovi metus?

2025-09-09
Rudenį, kai virtuvė pakvimpa uogienėmis, daugelis šeimininkių susiduria su ta pačia dilema: kodėl vienos stiklainiuose išsilaiko be jokios pelėsio žymės ištisus metus, o kitos sugenda vos po kelių savaičių?
Skaityti toliau
Keptos slyvos/ Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

Močiutės keptos slyvos su cinamonu – rudeninis desertas nuo vieno medžio

2025-09-01
Kai ruduo įsibėgėja, o soduose šakos linksta nuo sunokusių slyvų, norisi ne tik virti uogienę ar spausti sultis, bet ir išsikepti kažką šilto, paprasto ir nostalgiško.
Skaityti toliau
Rauginti obuoliai
Receptai
·Skaityta 2 min

Rauginti obuoliai ir kriaušės – natūraliai saldus ir gaivus rudens skanėstas

2025-08-03
Rauginimas – tai vienas seniausių ir sveikiausių vaisių bei daržovių išsaugojimo būdų, grįžtantis į mūsų virtuves su nauja jėga. Ir ne tik kopūstams ar agurkams! Obuoliai ir kriaušės taip pat puikiai tinka raugti – jų natūralus saldumas suteikia švelniai rūgštų, vaisiškai gaivų skonį, o fermentacijos procesas išryškina visai naujas skonio natas.
Skaityti toliau
obuolienė
Receptai
·Skaityta 3 min

Vakavimas be cukraus: sveikesnių uogienių receptai žiemai, kurių skonis nenusileidžia tradicinėms

2025-07-29
Vasara – tai ne tik atostogų, bet ir uogų bei vaisių konservavimo metas. Tradiciškai daugelis mūsų gamina uogienes su dideliu kiekiu cukraus, tačiau vis dažniau atsigręžiame į sveikesnius pasirinkimus.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 24–30 d.): 3 ženklai sulauks pasiūlymo, kuriam bus sunku pasakyti „ne“

candlelit brunette

„Candlelit brunette“ – plaukų spalva, kurią 2026-ųjų rudenį norės išbandyti brunetės

Barrel džinsai

Barrel džinsai – viena ryškiausių 2026-ųjų rudens tendencijų: štai kaip juos dėvėti

Lašiniai

Ką daryti, jei sūdyti lašiniai gavosi per sūrūs? Paprastos gudrybės, kurios gali išgelbėti produktą

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 24 d.): savaitė prasidės netikėtu posūkiu

TAIP PAT SKAITYKITE

Purus vasariškas omletas, kai darže pilna daržovių

Purus vasariškas omletas, kai darže pilna daržovių

Tiesa apie laimės piliules: socialinius tinklus užkariavę ašvaganda ir grybų milteliai

Tiesa apie laimės piliules: socialinius tinklus užkariavę ašvaganda ir grybų milteliai

„Pakankamai gera mama“: kodėl vaikui nereikia tobulumo?

„Pakankamai gera mama“: kodėl vaikui nereikia tobulumo?

Perkate būstą? Banko ekspertė apie paslėptas išlaidas: tai gali išmušti iš vėžių

Perkate būstą? Banko ekspertė apie paslėptas išlaidas: tai gali išmušti iš vėžių

„No phone“ savaitgalis: 25 idėjos vaikams be ekranų

„No phone“ savaitgalis: 25 idėjos vaikams be ekranų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.