Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Balerinos

    Balerinos rudenį niekur nedingsta: 5 būdai jas avėti, kai oras jau vėsesnis

    Miesto gatvėse jau matyti rudens mada: 5 deriniai, kuriuos verta nusižiūrėti

    „Young Fashion“

    Jubiliejinis „Young Fashion“ mados renginys kviečia švęsti bendruomenę

    JW Anderson aulinukai

    Ar išdrįstumėte avėti šiuos rudens aulinukus? Madistės juos medžioja antrų rankų parduotuvėse

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    collin renginys

    Grožio naujienų vakare – žinomos moterys: domėjosi, kaip puoselėti odos jaunatviškumą

    Kūno kompleksai

    Kūno kompleksai miegamajame: kaip jie griauna malonumą (ir kaip juos įveikti)

    Plaukų kaukė / Shutterstock

    Ekspertai atskleidė, kiek kartų per savaitę sveikiausia plauti plaukus

    Blakstienų tušai

    Madingiausios blakstienų tušo spalvos 2026 m. rudenį: juodą keičia švelnesni ir netikėti atspalviai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Serialų tendencijos

    Ką žiūrėti „Netflix“ šį rudenį? 7 serialai, dėl kurių norėsis atšaukti vakaro planus

    Piniginė

    Kokios spalvos piniginę rinktis, kad ji pritrauktų pinigus ir sėkmę?

    Restorano „Forno di Martino“ atidarymas

    Šefas M. Praškevičius pakvietė į itališkos virtuvės vakarą – garsenybes ragino valgyti ne gražiai, o skaniai

    Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatras

    Naujasis LNOBT sezonas – kvietimas išgirsti grožio šauksmą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas 2026

    Savaitės horoskopas rugsėjo 14–20 d.: vieniems – naujas etapas, kitiems teks paleisti tai, kas nebeveikia

    horososkopas

    Pirmadienio horoskopas (rugsėjo 14 d.): viena žinia gali pakeisti planus

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 13 d.): vieniems ateis aiškumas, kitiems – netikėta žinia

    Oro zodiako ženklai / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie atrodo ramūs, bet viduje verda audros

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris lipa į vonią

    Po skutimosi bikinio srityje – raudoni taškeliai ir spuogeliai? 5 klaidos, kurios gali dirginti odą

    Pora po kelionės

    Po atostogų staiga pradėjote pyktis? Kodėl rugsėjis tampa išbandymu net laimingoms poroms

    Moteris

    Orgazmas tapo silpnesnis nei anksčiau? Štai kas iš tiesų gali keisti pojūčius

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

uogienė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Sausainiai pagal Rugilę Lukšienę
Receptai
·Skaityta 1 min

Trapūs sausainiai su aviečių uogiene, kurie tirpsta burnoje – pabandę kepsite vėl ir vėl!

2026-09-11
Kas gali būti geriau už trapų sausainį, kuris burnoje susijungia su gaivia uogiene? Sausainiai su aviečių uogiene – tai klasikinis derinys, kuris džiugina tiek mažus, tiek didelius smaližius.
Skaityti toliau
Slyvų uogienė su šokoladu
Receptai
·Skaityta 3 min

Slyvų uogienė su šokoladu: paragavę paprastos nebenorėsite

2026-09-04
Slyvų uogienė – vienas tų rudens skonių, kuris puikiai dera prie blynų, košių, varškės desertų ar tiesiog šviežios duonos riekės. Tačiau įmaišius juodojo šokolado ji tampa visai kitu desertu – sodresnė, tirštesnė ir beveik primenanti slyvų bei šokolado kremą.
Skaityti toliau
Cukinijų džemas
Receptai
·Skaityta 2 min

Cukinijų džemas su kivių skonio žele: ryškiai žalias skanėstas iš kelių produktų

2026-07-28
Iš cukinijų galima gaminti ne tik apkepus, blynelius ar troškinius. Išbandykite neįprastą saldų skanėstą – glotnų cukinijų džemą su kivių skonio žele ir ispaninio šalavijo sėklomis.
Skaityti toliau
Braškės su pienu
Patarimai
·Skaityta 4 min

10 faktų apie braškes, kurių nežinojote

2026-06-02
Braškės – vienos laukiamiausių vasaros uogų. Vos tik jos pasirodo turguose, parduotuvėse ar savo lysvėse, daugelis pirmiausia galvoja apie braškių tortus, uogienes, kokteilius, šaltus desertus ar tiesiog dubenėlį šviežių uogų su pienu.
Skaityti toliau
Varškėčiai be miltų
Receptai
·Skaityta 2 min

Sūrieji varškėčiai su špinatais ar daržovėmis – pietūs visai šeimai, kurie patiks net vaikams

2025-09-03
Dažniausiai jie asocijuojasi su saldžiu skoniu, uogiene ar grietine, tačiau verta išbandyti sūrią varškėčių versiją.
Skaityti toliau
Uogienė
Receptai
·Skaityta 2 min

Uogienė be cukraus – močiutės būdas konservuoti vyšnias ar avietes rūsyje: natūralu, sveika ir labai skanu

2025-08-22
Šiais laikais vis dažniau atsigręžiame į natūralius, mažiau apdorotus ir sveikesnius maisto produktus. Vienas iš tokių – naminė uogienė be cukraus, kurią dar mūsų močiutės gamindavo ne dėl mados, o iš būtinybės ir paprastumo.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 3 min

Spanguolių pagardas žiemai: vienas stiklainis tiks ir prie mėsos, ir prie sūrio

2026-09-09
Spanguolės – vienos universaliausių rudens uogų. Iš jų galima virti ne tik kisielių ar uogienę, bet ir paruošti ryškaus skonio pagardą, kuris žiemą pravers ne kartą. Jis puikiai dera prie keptos mėsos, paukštienos, paštetų, brandintų sūrių ar net sumuštinių.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 4 min

Slyvos ne tik desertams: svetur iš jų gamina ir tai, ko lietuviai nesitiki

2026-08-18
Lietuvoje slyvas įprasta valgyti šviežias, iš jų virti uogienes ar kompotus, kepti pyragus, tačiau kitų šalių virtuvėse jų panaudojimas gerokai įvairesnis. Slyvos tampa virtinukų įdaru, padažų prie mėsos pagrindu ir net padeda subalansuoti sodresnių patiekalų skonį. „Iki“ ekspertai pasakoja, kuo skiriasi šiuo metu parduotuvėse esančios slyvų veislės ir siūlo pasidairyti, kaip šis sezoninis vaisius ruošiamas kitose pasaulio virtuvėse.
Skaityti toliau
Uogienės pyragas
Receptai
·Skaityta 3 min

Paprastas uogienės pyragas: greitas receptas, kai norisi kažko saldaus

2026-06-16
Paprastas uogienės pyragas – tai vienas tų kepinių, kuriems nereikia nei įmantrių produktų, nei daug laiko. Jis puikiai tinka tada, kai namuose yra pradarytas uogienės stiklainis, o prie kavos ar arbatos norisi minkšto, kvapnaus ir jaukaus pyrago.
Skaityti toliau
Slyvų džemas
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kodėl vienų uogienės pelija, o kitų stovi metus?

2025-09-09
Rudenį, kai virtuvė pakvimpa uogienėmis, daugelis šeimininkių susiduria su ta pačia dilema: kodėl vienos stiklainiuose išsilaiko be jokios pelėsio žymės ištisus metus, o kitos sugenda vos po kelių savaičių?
Skaityti toliau
Keptos slyvos/ Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

Močiutės keptos slyvos su cinamonu – rudeninis desertas nuo vieno medžio

2025-09-01
Kai ruduo įsibėgėja, o soduose šakos linksta nuo sunokusių slyvų, norisi ne tik virti uogienę ar spausti sultis, bet ir išsikepti kažką šilto, paprasto ir nostalgiško.
Skaityti toliau
Rauginti obuoliai
Receptai
·Skaityta 2 min

Rauginti obuoliai ir kriaušės – natūraliai saldus ir gaivus rudens skanėstas

2025-08-03
Rauginimas – tai vienas seniausių ir sveikiausių vaisių bei daržovių išsaugojimo būdų, grįžtantis į mūsų virtuves su nauja jėga. Ir ne tik kopūstams ar agurkams! Obuoliai ir kriaušės taip pat puikiai tinka raugti – jų natūralus saldumas suteikia švelniai rūgštų, vaisiškai gaivų skonį, o fermentacijos procesas išryškina visai naujas skonio natas.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Balerinos

Balerinos rudenį niekur nedingsta: 5 būdai jas avėti, kai oras jau vėsesnis

horoskopas 2026

Savaitės horoskopas rugsėjo 14–20 d.: vieniems – naujas etapas, kitiems teks paleisti tai, kas nebeveikia

horososkopas

Pirmadienio horoskopas (rugsėjo 14 d.): viena žinia gali pakeisti planus

Bananiniai keksiukai / Shutterstock

Bananiniai keksiukai – purūs, kvapnūs ir visada pavyksta

Vos kelis centus kainuojanti daržovė: neįtikėtina

Labai skanūs marinuoti agurkėliai: šio recepto paprašys visi draugai!

TAIP PAT SKAITYKITE

Dienos receptas: slyvų pyragas

Dienos receptas: slyvų pyragas

Baltos kojinės nebebaltos? Išbandykite šį paprastą mirkymo būdą

Baltos kojinės nebebaltos? Išbandykite šį paprastą mirkymo būdą

Dienos receptas: gvakamolė

Vienas kampas gali pakeisti visus namus: kaip susikurti jaukią „ramybės zoną“

Vienas kampas gali pakeisti visus namus: kaip susikurti jaukią „ramybės zoną“

8 žingsniai, kaip surengti geriausią gimtadienį vaikui

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.