Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    mados namai versace

    Mados namai „Versace“ vėl ieško naujo dizainerio

    Golfas / Shutterstock

    Golfų mada žiemą: kaip šį sezoną atrodyti stilingai ir išlikti šiltai?

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada Vilniuje: kas šį sezoną karaliauja sostinės stiliuje?

    žiemos stilius kailiniai

    Elegantiškas žiemos stilius akimirksniu: 5 madingos aprangos detalės, kurias verta įsigyti

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    plaukų galiukai

    3 kirpimai, kurie labiausiai tinka turinčioms plonus plaukus

    Butterfly cut

    Butterfly cut sugrįžimas 2026-aisiais: kam tinka šis kirpimas?

    Lūpų aliejus, „Sublimage L'extrait Huile Lèvres“ ir kremas „Sublimage La Crème Texture Suprême“ chanel

    Prabangi „Chanel“ kosmetika: išskirtinės priemonės veido odai

    CHANEL "Holiday 2025"

    Kalėdinės dovanos iš „Chanel“: nuo gurmaniškų kvepalų iki šventinio makiažo

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Baletas "Kopelija"

    Vakaras, tapęs istorija: Lietuvos baleto 100-metis su „Kopelijos“ premjera

    „Men I Trust“

    Į Lietuvą grįžta kanadiečiai „Men I Trust“: surengs vienintelį pasirodymą Baltijos šalyse

    Benjaminas Clementine

    Britų muzikos trubadūras Benjaminas Clementine’as grįžta į sostinę: tai nebuvo paskutinis kartas

    ką dėti į lagaminą

    Kai atrodo per gerai, kad būtų tiesa: perspėjimas keliaujantiems dėl sukčių „Booking“ ir „Airbnb“ platformose

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    2026 horoskopas / Shutterstock

    2026 – likimo išbandymų metai: šiems ženklams pavyks juos įveikti lengvai

    Horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (gruodžio 9 d.): Dvynių laukia malonus siurprizas

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

    Menstruacijos / Shutterstock

    Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

ginekologė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Intymi higiena / Shutterstock
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 2 min

Intymi higiena: kada priemonės padeda, o kada – kenkia?

2025-11-04
Intymi higiena – viena jautriausių, bet kartu ir svarbiausių moters sveikatos temų. Noras jaustis švariai ir gaiviai yra natūralus, tačiau ne visos priemonės, pažymėtos žodžiais „intymiai zonai“, iš tiesų yra naudingos.
Skaityti toliau
LPL
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 1 min

Ginekologų perspėjimas: 5 simptomai, kurių moterys dažniausiai ignoruoja – pavojinga kaina už tylėjimą

2025-10-29
Mūsų kūnas kalba, bet ar mes jį girdime? Ginekologai nuolat primena: daugelį rimtų moterų sveikatos problemų galima išvengti, jei laiku reaguojama į pirmuosius signalus.
Skaityti toliau
Mioma
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 8 min

Miomų gydymas Lietuvoje keičiasi, bet ar kiekviena moteris žino apie visas galimybes

2025-08-05
Gimdos miomos – viena dažniausių ginekologinių ligų, apie kurią vis dar kalbama per mažai. Nors daugeliui moterų diagnozė siejasi su chirurgija ar net gimdos pašalinimu, šiuolaikinė medicina siūlo ir mažiau invazyvių sprendimų.
Skaityti toliau
7 didžiausi mitai ir tiesos: apsilankymas pas ginekologą (pataria ginekologė)
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 2 min

Skauda pilvo apačią: kada būtina apsilankyti pas ginekologą?

2025-07-29
Pilvo apačios skausmas – tai simptomas, kurį patiria daugelis moterų įvairiais gyvenimo laikotarpiais.
Skaityti toliau
LPL
Grožis
·Skaityta 2 min

Gydytoja akušerė ginekologė primena apie gimdos kaklelio vėžio profilaktikos svarbą

2024-05-11
Gimdos kaklelio vėžys – viena dažniausių moterų onkologinių ligų. Kasmet Lietuvoje šia liga suserga daugiau nei 500 moterų. Klinikos „Nefrida“ gydytoja akušerė ginekologė Vaiva Galvosienė sako, jog bet kurie gimdos kaklelio pokyčiai veikiant įvairiems nepalankiems dirgikliams gali išsivystyti į vėžį, todėl labai svarbu laiku juos diagnozuoti ir gydyti....
Skaityti toliau
Įdomiausi klausimai ginekologėms apie intymumą: ar intymių ryšių reikia visiems?
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Įdomiausi klausimai ginekologėms apie intymumą: ar intymių ryšių reikia visiems?

2017-11-26
Ar pažįstamas jausmas, kai socialiniuose tinkluose tave atakuoja vien intymūs straipsniai, antraštės ar vaizdo įrašai? Ir jie ne bet kokie, o pirštu grūmojantys: pamanyk, jeigu neturi nuolatinių intymių santykių tai... ar tu išvis ką nors supranti apie gyvenimą?...
Skaityti toliau
Menstruacinė taurelė / Shutterstock
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 2 min

Ar menstruacinės taurelės tikrai saugios? Gydytojų atsakymai

2025-11-03
Pastaraisiais metais menstruacinės taurelės išpopuliarėjo visame pasaulyje kaip ekologiškas, ekonomiškas ir patogus pasirinkimas vietoje įprastų tamponų ar įklotų. Tačiau daugelis moterų vis dar abejoja: ar jos tikrai saugios, higieniškos ir tinka visoms?
Skaityti toliau
Draugės / Shutterstock
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 7 min

Prebiotikai, probiotikai ir kankinančios gausios išskyros, kurios gali signalizuoti, kad patekote į uždarą ratą

2025-09-02
„Yra buvę, kad į vizitą ateina moterys, besiskundžiančios vulvos sausumu ir niežuliu, o paklausus, ką naudoja higienai ir priežiūrai, atsako, kad ūkinį muilą“, – pasakoja gydytoja rezidentė akušerė-ginekologė Justina Stasiulytė.
Skaityti toliau
LPL
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 4 min

Gydytoja akušerė-ginekologė: lytiškai plintančių ligų rizika ir pasekmės tenka abiem partneriams

2025-08-04
Lytiškai plintančios infekcijos (LPI) – tai tylios, dažnai nepastebimos, bet sveikatai itin pavojingos ligos. Didžioji jų dalis nepasireiškia jokiais simptomais, todėl infekciją turintis žmogus gali to net neįtarti ir nesąmoningai užkrėsti kitus. Pasak Trakų šeimos klinikos „Meliva" (anksčiau – „InMedica") gydytojos akušerės-ginekologės Liubov Vaitoškienės, nepaisant tylaus jų pobūdžio, LPI gali lemti rimtus sveikatos sutrikimus – nuo lėtinių dubens organų uždegimų ir nevaisingumo iki infekcijos perdavimo naujagimiui ar net gimdos kaklelio vėžio.
Skaityti toliau
ar galima sportuoti per mėnesines
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 2 min

Vėluojančios mėnesinės, kraujavimas dukart per mėnesį ir staigūs nuotaikų svyravimai – ar tai normalu? 

2025-07-14
Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja" akušerės- ginekologės GintarėsČipinienės teigimu, normalus moters ciklas gali trukti nuo 21 iki 35 dienų.
Skaityti toliau
Intymūs merginų reikalai: kokių mamos patarimų verta paisyti?
Grožis
·Skaityta 3 min

Intymūs merginų reikalai: kokių mamos patarimų verta paisyti?

2024-05-05
Šiais laikais mamoms su dukromis kalbėtis apie jautrią ir svarbią temą – moters higieną – ir perduoti asmeninę patirtį tampa vis sunkiau. „Dr. G. Kravčenkos klinikos“ ginekologės Ingridos Kravčenkienės teigimu, taip nutinka dėl paprastos priežasties: dukros susiduria su milžinišku informacijos kiekiu, pirmos sužino apie naujoves ir dažnai jaučiasi išmanančios daugiau už mamas....
Skaityti toliau
Šeši didžiausi mitai apie intymius santykius
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Šeši didžiausi mitai apie intymius santykius, kuriais turėtum nustoti tikėti

2017-07-16
Nors gyvename pasaulyje, kuriame šiuolaikinės technologijos suteikia galimybę apie intymius ryšius sužinoti viską, ši sfera vis dar apipinta mitais. Nenuostabu -daugelį merginų gąsdina pastojimo baimė, jos jaučiasi nesaugios, neramios. Pateikiame populiariausius mitus apie intymius santykius, kuriuos komentuoja patyrusi JAV ginekologė....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Baletas "Kopelija"

Vakaras, tapęs istorija: Lietuvos baleto 100-metis su „Kopelijos“ premjera

„Men I Trust“

Į Lietuvą grįžta kanadiečiai „Men I Trust“: surengs vienintelį pasirodymą Baltijos šalyse

Benjaminas Clementine

Britų muzikos trubadūras Benjaminas Clementine’as grįžta į sostinę: tai nebuvo paskutinis kartas

"Laura Daili"

Nauja paroda „Glass Body“: mados ir meninio stiklo sintezė Lauros ir Viktoro Dailidėnų kūryboje

Juozas Statkevičius / Pranešimas žiniasklaidai

Juozas Statkevičius: „Lietuvoje viskas apie ėdalą ir apie pilvą. Taškas!“

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką reiškia „kokybiškas laikas su vaiku“ ir kaip jį sukurti kasdien?

Ką reiškia „kokybiškas laikas su vaiku“ ir kaip jį sukurti kasdien?

Tikras gardumėlis: suvožtiniai „maxi“

Tikras gardumėlis: suvožtiniai „maxi“

Neramus vaikas prieš miegą? Psichologinės technikos, kurios tikrai veikia

Neramus vaikas prieš miegą? Psichologinės technikos, kurios tikrai veikia

300 kv.m namo interjeras: pagrindinė taikyta taisyklė – nepaisyti taisyklių

300 kv.m namo interjeras: pagrindinė taikyta taisyklė – nepaisyti taisyklių

Kaip paaiškinti vaikui, kuo skiriasi Kūčios nuo Kalėdų? Paprastai ir suprantamai

Kaip paaiškinti vaikui, kuo skiriasi Kūčios nuo Kalėdų? Paprastai ir suprantamai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.