Ruduo – metas, kai sluoksniuoti drabužius tampa ne tik būtinybe, bet ir proga paslėpti tai, ko nenorime pabrėžti. Vėsūs spalio orai leidžia drąsiai žaisti audiniais, formomis ir ilgiu – o mados ekspertai pabrėžia, kad tinkamai parinkti rudens drabužiai gali vizualiai sumažinti net kelis kilogramus.
kilogramai
Naujausias
Pastaraisiais dešimtmečiais visuomenėje buvo gajus įsitikinimas, kad kuo žmogus lieknesnis – tuo jis sveikesnis. Tačiau naujausi mokslininkų tyrimai atskleidžia visai kitą tiesą: būti per lieknam gali būti pavojingiau nei turėti šiek tiek antsvorio.
Daugelis svajoja greitai ir efektyviai atsikratyti papildomų kilogramų, tačiau ne visi žino, kad svarbiausia – ne drastiškos dietos, o tinkamas požiūris į mitybą, fizinį aktyvumą ir gyvenimo būdą.
Lieknėjimas per trumpą laiką – viena iš populiariausių temų tarp norinčiųjų greitai pasiekti rezultatų. Internete dažnai mirga pažadai apie stebuklingas dietas, kurios padeda per savaitę numesti iki 10 kilogramų. Tačiau ar tokie rezultatai įmanomi ir – dar svarbiau – ar jie saugūs?
Atėjęs pavasaris kelia ne tik nuotaiką, bet ir susirūpinimą: tuoj iš spintų trauksime lengvus sijonus, nusimesime sunkias striukes ir pradėsime ruoštis bikinių sezonui....
Užsiimant aktyvia fizine veikla būtinas saikas. Tai privalo įsidėmėti visos, ką tik pradėjusios sportuoti....
Šaltasis sezonas neįsivaizduojamas be šiltų ir stilingų megztinių. Jie ne tik suteikia jaukumo, bet ir tampa pagrindiniu žiemos garderobo akcentu.
Svorio metimas – daugeliui svarbus tikslas, tačiau ne visada jis pasiekiamas taip greitai, kaip norėtųsi. Viena dažniausių priežasčių – netink
Tinkamai prižiūrimas žarnynas – tai ne tik virškinimo, bet ir imuninės sistemos, odos būklės, nuotaikos bei svorio reguliavimo pagrindas. Nors apie žarnyno valymą kalbama daug, dažniausiai siūlomi patarimai skamba gana nuspėjamai: daugiau vandens, skaidulų, mažiau cukraus.
Vienos valgo viską iš eilės ir išlieka lieknos, o kitoms tenka skaičiuoti kiekvieną kaloriją ir gyventi ant treniruoklių. Iš kur tokia neteisybė ir ar būtų galima ką nors pakeisti?...
Neseniai Los Andžele vykusiuose 24th Annual Critic's Choice Awards ketinusi sužibėti „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždė, aktorė Nina Dobrev, sulaukė priešingo efekto - daugelis, pažvelgę į ją, labai susirūpino ir net rimtai sunerimo...
Seriale „Liežuvautoja“ išgarsėjęs aktorius Edas Westwickas visuomet išsiskyrė vyriška išvaizda. Vienintelis vyriškumą simbolizuojantis fizinis duomuo, kurio neturi Edas, yra aukštas ūgis. Vis dėlto 1, 75 cm. aktorius sugebėjo žavesiu sutirpdyti milijonų merginų širdis....














