Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Paul de Miko

    Kaip gyvensime 2050-aisiais? Naujoje tinklalaidėje su Paul de Miko – žvilgsnis į ateities Lietuvą

    Raimonda Joskaudienė

    Darbuotojų stebėjimas darbo vietoje: ką privalo žinoti darbdaviai ir darbuotojai?

    Jazzu

    Jazzu pristato naują kūrinį „Baltos pelėdos“: apie praregėjimą, meilę ir gyvenimo troškimą

    Janina

    Kai ugnis atima viską, žmonių gerumas sušildo: gaisrą išgyvenusi Janina papasakojo kas labiausiai suspaudė širdį

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Plaukų priežiūra / Shutterstock

    6 plaukų priežiūros paslaptys, kurias žino tik stilistai

    Šventinė „NYX Professional Makeup“ kolekcija

    Kalėdinė „NYX“ kosmetika: ilgai laukti 2025 m. šventiniai makiažo rinkiniai

    rausvas veido makiažas

    TOP 5 „Panelės“ grožio naujienos šią savaitę: nuo 2026 m. makiažo tendencijų iki geidžiamiausio kvepalų advento kalendoriaus

    Pavargusi oda / Shutterstock

    Ką valgyti, kad oda spindėtų: 10 produktų gražiai, sveikai ir švytinčiai odai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pasimatymo idėjos

    7 romantiškos idėjos lapkričio savaitgaliui dviese

    pora

    Kūno kalba atskleidžia tikrus partnerio jausmus: ką svarbu žinoti?

    Lytiniai santykiai

    Ar įmanoma išlaikyti geismą ilguose santykiuose? Psichologų patarimai

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – rudens mados įkvėpimai: pūstos striukės, odiniai paltai ir elegancija

    madingos žiemos tendencijos

    2026 m. žiemos tendencijos, kurias pats laikas įsidėmėti

    elegantiška mergina vilki megztinį ir kelnes

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių rudens aksesuarų iki laukiamiausios „Zara“ kolekcijos

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus lapkričio mada: kas šį sezoną karaliauja sostinės gatvėse?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Šri Lanka

    Skrydžiai per Dubajų: Lietuvos oro uostai rekomenduoja 5 kryptis kelionėms

    Automobilis

    Pirmasis automobilis jaunam vairuotojui: ką renkasi tėvai?

    Filmai

    Filmai, kurie padeda įveikti rudens melancholiją

    skaito

    Lapkričio mėn. „Alma littera“ knygų naujienos: ką verta skaityti rudens vakarais?

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (lapkričio 17 d.): Žuvims reikėtų atkreipti dėmesį į sapnus

    savaitgalio horoskopas

    Savaitės horoskopas lapkričio 17-23 d.: Jaučių lauks svarbūs sprendimai

    Transseksualų meilė: mergina tapo vaikinu

    3 Zodiako ženklai, kuriems 2026-ieji bus lemtingi meilėje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Mityba

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
vaisius persimonas
Receptai
·Skaityta 4 min

„Dievų vaisius“, be kurio lietuviai jau neįsivaizduoja rudens: štai kodėl persimonai graibstomi kaip niekad!

2025-11-13
Vis anksčiau temstant, lėkštėse natūraliai norisi daugiau spalvų ir skonių. Todėl į pirkinių krepšelius vienas po kito byra persimonai – tikras saldumo ir saulės pliūpsnis, kuris ne tik džiugina akį, bet ir praturtina mitybą vitaminais bei nevargina kišenės.
Skaityti toliau
Mityba pagal ajurvedą / Shutterstock
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Kaip derinti maistą pagal Ajurvedą: ką valgyti kartu, o ko vengti

2025-10-22
Ajurveda – senovinis Indijos sveikatos mokslas, pabrėžiantis pusiausvyrą tarp kūno, proto ir sielos. Viena iš jos pagrindinių taisyklių – tinkamas maisto derinimas, kuris padeda palaikyti gerą virškinimą, energiją ir vidinę harmoniją.
Skaityti toliau
Tulžies operacija / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Mityba po tulžies operacijos: ką valgyti ir ko vengti?

2025-10-14
Tulžies pūslės šalinimo operacija – viena dažniausių virškinamojo trakto chirurginių intervencijų. Nors dauguma žmonių po jos jaučiasi geriau, organizmui reikia laiko prisitaikyti prie pakitusios virškinimo sistemos veiklos.
Skaityti toliau
Mityba, kuri sendina
Sveika gyvensena
·Skaityta 1 min

Mitybos klaidos, kurios sendina greičiau nei laikas

2025-10-04
Ar žinojai, kad mūsų mitybos įpročiai gali turėti didesnės įtakos senėjimui nei genetika? Net ir brangiausi kremai ar procedūros nepadės, jei kasdien kartosi tas pačias klaidas.
Skaityti toliau
Įdaryta paprika
Receptai
·Skaityta 1 min

Įdarytos paprikos: tobulas receptas, o paslaptis slypi įdare

2025-09-26
Įdarytos paprikos – vienas tų patiekalų, kuris daugelį grąžina į vaikystę. Kvapnios, spalvingos ir maistingos, jos tinka tiek kasdienei vakarienei, tiek šventiniam stalui.
Skaityti toliau
Kavos aparatas
Patarimai
·Skaityta 1 min

Nepatariama gerti kavos šiuo laiku: prisiminkite visam likusiam gyvenimui

2025-09-20
Svarbiausia – nepamiršti saiko. 2–3 puodeliai kavos per dieną daugumai žmonių yra saugi dozė, tačiau jautresniems gali pakakti ir vieno.
Skaityti toliau
kepenų cirozė gyvenimo trukmė
Sveika gyvensenaSveikata
·Skaityta 2 min

7 produktai, kurie natūraliai valo kepenis: gydytojai vadina juos „organizmo filtru valytojais“

2025-11-03
Kepenys – vienas svarbiausių mūsų kūno organų, atsakingas už toksinų šalinimą, medžiagų apykaitą ir energijos gamybą. Deja, netinkama mityba, alkoholis, stresas ar vaistai gali jas apkrauti.
Skaityti toliau
rudeninė sriuba
Receptai
·Skaityta 3 min

3 sriubų receptai, kurie padės sustiprinti imunitetą

2025-10-20
Šaltuoju metų laiku mūsų imunitetas dažnai patiria iššūkius – žema temperatūra, saulės trūkumas ir virusų sezonas.
Skaityti toliau
Slenka plaukai
Grožis
·Skaityta 3 min

Plaukai slenka saujomis? Gydytoja įvardijo tyrimus, kurie atskleis tikrąją bėdą 

2025-10-07
Plaukų slinkimo priežasčių tiek vyrams, tiek moterims gali būti įvairiausių – nuo hormonų disbalanso ar streso iki nesubalansuotos mitybos bei įvairių ligų.
Skaityti toliau
Raimonda Kostiuškevičiūtė-Ohnjec_Asmeninė nuotr.
Patarimai
·Skaityta 4 min

Dienotvarkė, kuri veikia: kaip planuoti rudens dienas, kad liktų laiko sau?

2025-09-27
Vasarą dažnai įjungiame pauzės mygtuką – šiltuoju laikotarpiu mėgaujamės saule, laisve, spontaniškumu, o mūsų rutinoje yra mažiau struktūros.
Skaityti toliau
Raudonų kopūstų salotos
Receptai
·Skaityta 1 min

Raudonųjų kopūstų salotos – spalvingas ir sveikas pasirinkimas

2025-09-26
Raudonieji kopūstai dažnai lieka šešėlyje, nors savo naudingosiomis savybėmis nenusileidžia įprastiems baltiesiems. Jie ne tik praturtina mitybą vitaminais, bet ir papuošia stalą ryškiomis spalvomis.
Skaityti toliau
Natūralios plaukų kaukės / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Plaukų kaukės namuose: veiksmingiausi receptai

2025-09-19
Gražūs, žvilgantys ir sveiki plaukai – kiekvienos moters svajonė. Tačiau dažnas dažymas, formavimo priemonės, stresas ar netinkama mityba plaukus silpnina.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

Šonkauliukai

Mėsa tiesiog kris nuo kaulų, o išleisite mažai: gudrybės, kad šonkauliukai kaskart pavyktų tobulai

Horoskopas / Shutterstock

Pirmadienio horoskopas (lapkričio 17 d.): Žuvims reikėtų atkreipti dėmesį į sapnus

savaitgalio horoskopas

Savaitės horoskopas lapkričio 17-23 d.: Jaučių lauks svarbūs sprendimai

Paul de Miko

Kaip gyvensime 2050-aisiais? Naujoje tinklalaidėje su Paul de Miko – žvilgsnis į ateities Lietuvą

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo sąsiuvinio iki planšetės: kaip keičiasi mokymosi įpročiai

Nuo sąsiuvinio iki planšetės: kaip keičiasi mokymosi įpročiai

Valgote teisingai, bet vis tiek trūksta geležies? Vaistininkė įvardijo dažniausias klaidas

Kodėl svarbu leisti vaikui išsirinkti žaislą pačiam?

Kodėl svarbu leisti vaikui išsirinkti žaislą pačiam?

Nebeišmesite nei vieno pernokusio banano – šiuos 3 bananų receptus įsimylėsite

Nebeišmesite nei vieno pernokusio banano – šiuos 3 bananų receptus įsimylėsite

Moksleivių komanda iš Klaipėdos atstovavo Lietuvai tarptautiniame „Solve for Tomorrow“ technologijų konkurse Milane

Moksleivių komanda iš Klaipėdos atstovavo Lietuvai tarptautiniame „Solve for Tomorrow“ technologijų konkurse Milane

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.