Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Suknelė

    Kaip atrodyti liekniau vasarą: stilistų triukai su spalvomis, audiniais ir siluetais

    Basutės

    Sandalai, basutės ar espadrilės: kokia avalynė bus madingiausia šią vasarą?

    Paryžiaus gatvės mada

    Madinga vasaros rankinių forma, lydėsianti mus ne tik šį sezoną

    vasaros sandalai

    Stilingiausi moteriški sandalai 2026: ne tik madingi, bet ir patogūs modeliai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Boho

    Šeimos gydytoja apie odos reakcijas į saulę: jautrumas gali atsirasti ir dėl nusilpusios imuninės sistemos

    Moteris dažosi / Magnific nuotr.

    2 minučių makiažo triukas, dėl kurio akys atrodo pailsėjusios net po trumpos nakties

    Moteris tepasi SPF / Shutterstock nuotr.

    SPF naudojimo būdas, kurį vis dar painioja daugelis

    mėlyni akių šešėliai

    Vasaros makiažo tendencijos 2026: sugrįžta netikėtos spalvos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Mergvakario idėjos

    Išskirtinis mergvakaris: idėjos, kurios leidžia patirti daugiau

    Stop kadras / Youtube

    5 serialai, kuriuos verta įsijungti jau šiandien

    tenerife gastronomija

    Tenerifė, kuri atsiskleidžia per skonį: sala, viliojanti ne tik vaizdais

    Lėktuvas

    VIENAS SKRYDIS, TRYS ŠALYS: KAIP IR KODĖL VIS DAUGIAU KELIAUTOJŲ VIENAS ATOSTOGAS PAVERČIA KELIŲ ŠALIŲ NUOTYKIU

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Serijinis žudikas

    Šie trys Zodiako ženklai dažniausiai siejami su tamsiąja puse: ar tikrai jie turi didesnę tikimybę tapti serijiniais žudikais?

    astrologija

    Trečiadienio horoskopas (birželio 10 d.): Skorpionams kils bėdų su pasitikėjimu

    Horoskopas

    Šis Zodiako ženklas išgyvens itin sudėtingą vasarą: laukia išbandymai, bet jie atvers naujas duris

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (birželio 9 d.): diena, kai verta nebijoti pokyčių

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Metabolizmas

    Ar tikrai po 30-ies sulėtėja metabolizmas? Gydytoja paneigė populiarų mitą

    Ginekologas

    Gydytoja akušerė-ginekologė: menopauzės simptomų kontrolė gali padėti užkirsti kelią lėtinių ligų atsiradimui

    Pora lovoje / Shutterstock nuotr.

    Partneris masturbuojasi, nors mylitės reguliariai: ar verta dėl to nerimauti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

M

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Dainų žodžiaiMMantas Jankavičius
·Skaityta 1 min

Mantas – Saulę nešiu

2024-10-14
Kai į dangų pažiūrėjau, skaisčią saulę pastebėjau. Nukabinti panorėjau, ir parnešt greičiau skubėjau. Tau ją dovanot, kad ji šviestų tik...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMantas Jankavičius
·Skaityta 1 min

Mantas – Stok

2024-10-14
O, gražioji Moteris, kuri visuomet atspėja, ką galvoji. Lietui lyjant, suprantu, Kad pasislėpti bus sunku. Nemeluoju. Noriu dabar iš karto...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMantas Jankavičius
·Skaityta 1 min

Mantas – Suartina mus

2024-10-14
https://youtube.com/watch?v=vqXqFzgECM0 Ryte kažkas bando išbudint Mano sapnuojančią galvą Užsidegs saulė suskubus Norės pažadint pasaulį Šiandien žinau iš tiesų Šis rytas kris mums po kojom Ištiškus šviesa ant daiktų Žinau, tave man parodys    Kas suartina mus    Kas suartina mus    Geriant kavą iš lėto    Geriant kavą iš lėto...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMantas Jankavičius
·Skaityta 1 min

Mantas – Vaiko žvaigždė

2024-10-14
Nubusk tu greičiau, apsidairyk, Vaikai gatvėj žaidžia ir jie basi. Vieni ir palikti, ar nematai? Juk ten taip neseniai ir...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMantas Jankavičius
·Skaityta 1 min

Mantas – Vienišų namų tyla

2024-10-14
https://youtube.com/watch?v=Gz7-6mO_a9I Penkios ryto. Gatvėse tylu Tik šešėlis mano sienomis vingiuoja Šitas kelias veda link namų Tik žinau, kad nieks tikrai...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMantas Jankavičius
·Skaityta 1 min

Mantas su Skamp – Mis Europa

2024-10-14
Alio, alio, kas kalba? Alio, kodėl nemiega? Sakyk, ko šiandien reikia tau? Jei nori pakeliauti Ir gero laiko gauti Prašau, tik paskubėk greičiau. Gal skrendame į Prahą, O gal į Kopenhagą? Ten lauks gražių vaizdų. Prancūzus aplankysim, Paryžių pamatysime Ten vyno daug daug daug… Labas, Lietuva, Alio, alio, kas kalba?...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMarija Silickaja (Muzikos akademija 2) > Muzikos akademija 2
·Skaityta 1 min

Marija – Ar tu žinai (Muzikos akademija 2)

2024-10-14
Šiandien pagaliau uždariau duris Ir išėjau, nors liko laukti liūdnas kambarys, Kur praleidau tiek naktų ir vis klausdavau savęs: Ar...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMuzikos akademija 2 > Marija Silickaja (Muzikos akademija 2)
·Skaityta 1 min

Marija – Tu man esi (Muzikos akademija 2)

2024-10-14
Tas žodis Meilė – Jis naujų jėgų suteikia. Tik tau aš leidau Kartu per Žemę eiti. Nors man sakė –...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMarija (Kelias į žvaigždes 2)
·Skaityta 1 min

Marija (Kelias į žvaigždes 2) – Gelstantys lapai

2024-10-14
Be pažadų Atsisveikinau aš, atsisveikinai tu Be išgalvotų klaidų Gelstantys lapai šlama vėjo delnuos Bet mes neišgirsim jų auksinės dainos Gelstantys lapai...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMarija (Kelias į žvaigždes 2) > Marija Akelan
·Skaityta 1 min

Marija (Kelias į žvaigždes 2) – Septynios žvaigždės

2024-10-14
Naktimis aš sapnuoju jūrą Joj nuskęs kas tarp mūsų buvo Albume nupaišysiu saulę Ir save šalia tavęs Ir septynias žvaigždes...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMarija Akelan > Marija (Kelias į žvaigždes 2)
·Skaityta 1 min

Marija Akelan – Kitaip

2024-10-14
Gal tai melas, gal tai tiesa Bet kai saulę keičia tamsa Aš užbraukiu jas Jos niekur nenuves Ir beprasmių žodžių...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMarija (Kelias į žvaigždes 2) > Marija Akelan
·Skaityta 1 min

Marija Akelan – Meilė

2024-10-14
Mes vėl vieni ir galbūt tu Mane paslėpsi nuo tuščių Vilčių ir nebaigtų dainų, Toli nuo baimių Ir balsų neišgirstų.   Pajausk   Ji ne tokia kaip tam kine senam   Priglausk   Meilę, skirtą vien tik tau ir man   (2k.) Mes vėl vieni ir galbūt tu Tarp šimto frazių banalių Išgirsi tai, kuo...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Į dalijimosi daiktais stoteles gyventojai gali pristatyti visus dar tinkamus naudoti daiktus (ŠRATC nuotr.)

Dalijimosi daiktais stotelių tinklui „Daiktų kiemas“ – šešeri metai

Avokado skrebutis

Prasidėjo šviežių kaulavaisių sezonas: kuo skiriasi šie vaisiai ir ką gardaus iš jų pagaminti?

Bulvių apkepas / Shutterstock

Tarkuotų cukinijų ir bulvių apkepas: sotus, paprastas ir labai gardus

Braunis su varške

Braunis su varške: drėgnas, šokoladinis ir tirpstantis burnoje

Pievagrybių sriuba

Trinta pievagrybių sriuba: švelni, kreminė ir labai paprasta

TAIP PAT SKAITYKITE

Kreminis krapų padažas prie mėsos: gaivus, aromatingas ir pagaminamas per kelias minutes

Gaivios agurkų salotos su grietine ir krapais: paprastas vasaros receptas

Vienos skardos blynas vaikams: purus orkaitėje keptas pusryčių receptas su uogomis ir bananais

Naminiai guminukai vaikams: spalvingas ir paprastas receptas be nereikalingų priedų

Skiepas nuo erkinio encefalito: ką svarbu žinoti tėvams

Skiepas nuo erkinio encefalito: ką svarbu žinoti tėvams

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.