Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Suknelė

    Kaip atrodyti liekniau vasarą: stilistų triukai su spalvomis, audiniais ir siluetais

    Basutės

    Sandalai, basutės ar espadrilės: kokia avalynė bus madingiausia šią vasarą?

    Paryžiaus gatvės mada

    Madinga vasaros rankinių forma, lydėsianti mus ne tik šį sezoną

    vasaros sandalai

    Stilingiausi moteriški sandalai 2026: ne tik madingi, bet ir patogūs modeliai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Boho

    Šeimos gydytoja apie odos reakcijas į saulę: jautrumas gali atsirasti ir dėl nusilpusios imuninės sistemos

    Moteris dažosi / Magnific nuotr.

    2 minučių makiažo triukas, dėl kurio akys atrodo pailsėjusios net po trumpos nakties

    Moteris tepasi SPF / Shutterstock nuotr.

    SPF naudojimo būdas, kurį vis dar painioja daugelis

    mėlyni akių šešėliai

    Vasaros makiažo tendencijos 2026: sugrįžta netikėtos spalvos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Mergvakario idėjos

    Išskirtinis mergvakaris: idėjos, kurios leidžia patirti daugiau

    Stop kadras / Youtube

    5 serialai, kuriuos verta įsijungti jau šiandien

    tenerife gastronomija

    Tenerifė, kuri atsiskleidžia per skonį: sala, viliojanti ne tik vaizdais

    Lėktuvas

    VIENAS SKRYDIS, TRYS ŠALYS: KAIP IR KODĖL VIS DAUGIAU KELIAUTOJŲ VIENAS ATOSTOGAS PAVERČIA KELIŲ ŠALIŲ NUOTYKIU

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Serijinis žudikas

    Šie trys Zodiako ženklai dažniausiai siejami su tamsiąja puse: ar tikrai jie turi didesnę tikimybę tapti serijiniais žudikais?

    astrologija

    Trečiadienio horoskopas (birželio 10 d.): Skorpionams kils bėdų su pasitikėjimu

    Horoskopas

    Šis Zodiako ženklas išgyvens itin sudėtingą vasarą: laukia išbandymai, bet jie atvers naujas duris

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (birželio 9 d.): diena, kai verta nebijoti pokyčių

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Metabolizmas

    Ar tikrai po 30-ies sulėtėja metabolizmas? Gydytoja paneigė populiarų mitą

    Ginekologas

    Gydytoja akušerė-ginekologė: menopauzės simptomų kontrolė gali padėti užkirsti kelią lėtinių ligų atsiradimui

    Pora lovoje / Shutterstock nuotr.

    Partneris masturbuojasi, nors mylitės reguliariai: ar verta dėl to nerimauti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

M

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Dainų žodžiaiMMagnit
·Skaityta 1 min

Magnit – Vandenynai

2024-10-14
https://youtube.com/watch?v=edMXiCQCDmQ    Vandenynai bunda, traukia nejučia, nejučia    Kiekviena sekundė be tavęs kančia Man kiekviena sekundė su tavim kas kartą...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMagnit
·Skaityta 1 min

Magnit – Vasara ir bučiniai

2024-10-14
Čia nuostabu ir vyksta stebuklai O mes abu jaučiamės puikiai Man pažadėk, galbūt poryt Galėsim vėl apsilankyt    Gera juk...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMama Rock'N'Roll
·Skaityta 1 min

Mama Rock’N’Roll – A ja jai

2024-10-14
Grok, berneli, gitara, Atlaikyki ritmą. Taip mylės mane daina Kaip mylėjai kitą. Ajajai, šaukiu tave, Grok ir nenustoki. Ar mylėsi tu mane, Ar mylėt nemoki? (x2) Jei mane tu praradai, Atlaikyki ritmą. Aš sugrįšiu būtinai, Nors viduj man pikta. Ajajai, šaukiu tave, Grok ir nenustoki. Ar mylėsi tu mane, Ar...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMama Rock'N'Roll
·Skaityta 1 min

Mama Rock’N’Roll – Balandėlis baltas

2024-10-14
Sėdim ant suoliuko dviese, Tu mane vilioji tiesiai. Be užuolankų jokių, Aš sakau tau: negaliu. Uch, ach, balandėli baltas, Uch,...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMama Rock'N'Roll
·Skaityta 1 min

Mama Rock’N’Roll – Mano gitara

2024-10-14
Kurgi dingo mano gitara, Ta, kuri prie laužo taip raudojo? Kurgi dingo nuotaika mana, Su kuria dar vakar aš šėliojau?...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMama Rock'N'Roll
·Skaityta 1 min

Mama Rock’N’Roll – Mergaitės eina iš proto

2024-10-14
Mergaitės žino meilės paslaptis, Kaip suviliot, kaip sudaužyt širdis. Juokinga joms, kai vyrai verkia, bet šito nepakanka,   Joms vis dar norisi daugiau, daugiau… Mergaitės eina iš proto, kai dėmesį joms rodo, Eina iš proto, kai veža jas namo. Eina iš proto, kai dėmesį joms rodo, Eina iš proto, kai veža...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMama Rock'N'Roll
·Skaityta 1 min

Mama Rock’N’Roll – Mergužėle

2024-10-14
Geltonkase ramunėle Mergužėlė mergužėle Ar tu lauki bernužėlio To, kurį tu taip mylėjai? Nebelauk, nesikankinki Verčiau kitą išsirinki Pas tave...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMama Rock'N'Roll
·Skaityta 1 min

Mama Rock’N’Roll – Širdelės

2024-10-14
Širdelės, ugnelės Liepsnojančios aistra Ir dieną, ir naktį Pagundų negana Pupytės, mažytės Gražiausios iš visų Gražuolės, naivuolės Patiklios iš tiesų...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMama Rock'N'Roll
·Skaityta 1 min

Mama Rock’N’Roll – Šok kol gali

2024-10-14
Būtų linksmas vakarėlis, Jei užgrotų gitarėlė, Girdžiu, skamba daug akordų, Aš gi vėl buriu iš kortų, Jos man sako – jūs laimingi, Tad pašokite aistringai, Pasilinksminkit šįvakar, Viens du trys, pirmyn. Šok šok šoki kol gali, Šoki šoki šoki šoki, Šoki kol gali… Atvažiuoja limuzinas, O jame tiktai merginos, Ir...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMAN-GO
·Skaityta 1 min

MAN-GO – Aš taip norėčiau

2024-10-14
Ten, kur pasibaigia jausmai Kur mūsų meilės pelenai Liūdi dangus, tuoj, atrodo, pratrūks Būk, prašau, kantrus Rinkti šukes susipjaustant rankas...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMAN-GO
·Skaityta 1 min

MAN-GO – Saulė online

2024-10-14
Viską juk meilė gali Meilė gali padaryti stebuklą Nuraminti lietų ir audras Meilė gali išsklaidyt visą rūką Neklausyk, jei kažkas...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMango
·Skaityta 1 min

Mango – 100 dienų

2024-10-14
Slinks niūros dienos ir vėl liūdesys, Pasibels į mano duris- neįleisiu jo aš. Gal-ten kažkur toli tik ne čia, Saulė šviečia ir šildo tave, o už lango vėsa. Priedainis:2 kartus Šimta dienų-paaukojau tau, Šimta naktų-laukti pavargau. Šimtas dienų lyg akimirka, Iš kurių gyvenimas susideda. Tu taip staiga palikai vėl mane,...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Į dalijimosi daiktais stoteles gyventojai gali pristatyti visus dar tinkamus naudoti daiktus (ŠRATC nuotr.)

Dalijimosi daiktais stotelių tinklui „Daiktų kiemas“ – šešeri metai

Avokado skrebutis

Prasidėjo šviežių kaulavaisių sezonas: kuo skiriasi šie vaisiai ir ką gardaus iš jų pagaminti?

Bulvių apkepas / Shutterstock

Tarkuotų cukinijų ir bulvių apkepas: sotus, paprastas ir labai gardus

Braunis su varške

Braunis su varške: drėgnas, šokoladinis ir tirpstantis burnoje

Pievagrybių sriuba

Trinta pievagrybių sriuba: švelni, kreminė ir labai paprasta

TAIP PAT SKAITYKITE

Kreminis krapų padažas prie mėsos: gaivus, aromatingas ir pagaminamas per kelias minutes

Patys skaniausi žemaičių blynai pagal močiutės receptą

Patys skaniausi žemaičių blynai pagal močiutės receptą

Gaivios agurkų salotos su grietine ir krapais: paprastas vasaros receptas

Klasikinė čili sriuba: soti, aromatinga ir lengvai pagaminama

Klasikinė čili sriuba: soti, aromatinga ir lengvai pagaminama

Vienos skardos blynas vaikams: purus orkaitėje keptas pusryčių receptas su uogomis ir bananais

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.