Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Paskutinės karščio dienos Vilniuje: ką sostinės moterys renkasi, kai norisi ir stiliaus, ir oro

    Vasarinė suknelė

    Vasarinė suknelė, kuri tinka visur: kaip išsirinkti modelį pagal figūrą ir progą

    BALTI DŽINSAI

    Balti džinsai vasarą: kaip juos derinti, kad atrodytų šiuolaikiškai

    Lininės kelnės

    Lininės kelnės – 2026 vasaros herojus: kaip neatrodyti lyg su pižama

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Chanel grožio naujienų pristatymas

    Vilniuje „Chanel“ surengė stilingą grožio popietę: pristatyti nauji lūpų blizgiai

    2026 vasaros nagų tendencijos / AI sugeneruota nuotr.

    2026 vasaros nagų tendencijos: milky rosé, perlamutras ir pajūrio detalės

    Odą reikia maitinti ar drėkinti? Dehidratuota ar sausa oda – koks skirtumas?

    Celiulitas

    Celiulitas nėra tik riebalai: gydytoja paaiškino, kodėl „duobutėms“ gydyti vien paviršinių procedūrų dažnai nepakanka 

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pusė spintos lagamine? Ekspertai atskleidė taisyklę, kuri gelbsti prieš kiekvienas atostogas

    Žmogus naudoja dvi programėles „Fold7“ vidiniame ekrane Nuot. aut. „Samsung“

    Telefonas tampa pagrindiniu darbo ekranu? Kone kas antras lietuvis išmaniuoju nori dirbti kaip kompiuteriu

    Kodėl lietuviai vis sugrįžta į Bulgariją – atsakymas paprastesnis nei atrodo

    Moteris lauko kavinėje / AI sugeneruota nuotr.

    5 TikTok trendai, kurie šią vasarą iš ekrano persikėlė į realų gyvenimą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas

    Kokia spalva geriausiai atspindi jūsų Zodiako ženklą?

    astrologija

    Ilgojo savaitgalio horoskopas (liepos 4-6 d.): vieniems atsivers naujos galimybės, kiti turės saugoti savo širdį

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (liepos 4 d.): vieniems atsivers naujos galimybės, kiti turės saugoti savo ramybę

    Citrininis pyragas / Shutterstock

    Koks desertas esate pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora kalbasi lovoje / Magnific nuotr.

    Intymus „taip, ne, galbūt“ sąrašas: kaip kalbėti apie norus be gėdos

    Moteris žiūri pro langą / Pexels nuotr. / Pexels nuotr.

    Kodėl tave traukia tie, kurie tavęs nenori?

    Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

    Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
manikiūras
Grožis
·Skaityta 2 min

Nagų formos pagal pirštų tipą: ką pasirinkti, kad rankos atrodytų dailiau?

2025-07-24
Tobulai suformuoti nagai – tai ne tik estetikos, bet ir proporcijų klausimas. Nors daugelis renkasi nagų formą pagal tai, kas „madinga“ ar „gražu“, tikroji paslaptis slypi paprastesniame dalyke: kiekvienai rankai labiausiai tinka ta nagų forma, kuri dera prie jos pirštų tipo.
Skaityti toliau
Spuogai
Grožis
·Skaityta 3 min

Spuogai suaugus – kodėl jie atsiranda ir kaip juos gydyti?

2025-07-24
Spuogai – tai problema, su kuria dažnai siejamas paauglystės laikotarpis. Tačiau vis dažniau su šia odos būkle susiduria ir suaugusieji, ypač moterys nuo 25 iki 45 metų.
Skaityti toliau
Nudegimas saulėje
Grožis
·Skaityta 4 min

Nudegėte saulėje? Papasakojo, kaip gelbėti odą, ir atskleidė, kodėl liaudiškas priemones reikėtų pamiršti

2025-07-25
Nors visi žinome apie apsaugos nuo saulės svarbą, saulės nudegimų dažnai vis tiek neišvengiame – po maudynių pamirštame pakartotinai pasitepti kremu ar tiesiog per ilgai užsibūname saulėje.
Skaityti toliau
Natūralios plaukų kaukės / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Plaukų augimą skatinančios natūralios priemonės: ar jos tikrai veikia?

2025-07-25
Plaukų slinkimas, lėtas augimas ar retėjantys plaukai – tai problemos, su kuriomis susiduria vis daugiau žmonių, ypač moterų. Ieškodami sprendimo, daugelis gręžiasi į natūralias priemones: aliejus, kaukes, žolelių nuovirus ar naminės kosmetikos receptus. Tačiau kyla klausimas – ar šios natūralios priemonės tikrai veiksmingos, ar tai tik gražūs pažadai?
Skaityti toliau
Nagų odelės
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip stiprinti nagus po gelinio lakavimo? Natūralūs metodai, kurie tikrai veikia

2025-07-25
Gelinio lakavimo privalumai akivaizdūs: daili išvaizda, ilgas išsilaikymas ir patogumas kasdieniame gyvenime. Tačiau net ir kruopščiai atliekamas manikiūras gali pakenkti nagų sveikatai – ypač jei gelis nuimamas netinkamai arba procedūra atliekama per dažnai.
Skaityti toliau
ampulės
Grožis
·Skaityta 2 min

Vitaminas C veido priežiūroje – kada ir kaip jis veikia geriausiai?

2025-07-25
Spindinti, lygi ir jaunatviška veido oda – daugelio siekiamybė. Tačiau stresas, oro tarša, UV spinduliai bei amžius palieka žymes net ir kruopščiai prižiūrimoje odoje. Viena iš veiksmingiausių priemonių, padedančių kovoti su šiomis problemomis – vitaminas C, dažnai vadinamas odos šviesintoju ir apsauginiu skydeliu nuo senėjimo.
Skaityti toliau
Plaukų kirpimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Natūralus plaukų tonavimas namuose: ką būtina žinoti

2025-07-26
Vis daugiau žmonių renkasi natūralumą – ne tik maiste ar kosmetikoje, bet ir plaukų priežiūroje. Natūralus plaukų tonavimas tampa vis populiaresnis, nes leidžia švelniai pakeisti spalvą, suteikti spindesio, pagerinti plaukų būklę ir išvengti agresyvių cheminių dažų. Jei norite išbandyti natūralų tonavimą namuose, štai ką turėtumėte žinoti.
Skaityti toliau
plaukų priežiūra vasarą
Grožis
·Skaityta 2 min

Aliejai plaukams: kaip pasirinkti pagal tipą ir poreikį

2025-07-26
Plaukų aliejai – tai tikra gamtos dovana, kuri padeda puoselėti grožį be cheminių priemonių. Tinkamai pasirinktas aliejus gali drėkinti, stiprinti, saugoti nuo karščio, skatinti augimą ar net kovoti su slinkimu.
Skaityti toliau
Natūralios plaukų kaukės / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Natūrali plaukų priežiūra: 5 lietuviškos žolelės, kurios stiprina plaukus

2025-07-27
Lietuvoje gausu natūralių augalų, kurie nuo seno naudojami grožio ir sveikatos puoselėjimui. Mūsų močiučių išmintis byloja – stiprūs, blizgantys plaukai prasideda ne nuo brangių buteliukų, o nuo gamtos gėrybių.
Skaityti toliau
nagai
Grožis
·Skaityta 2 min

Raudonos spalvos manikiūras: idėjos, kurios niekada neišeina iš mados

2025-07-27
Raudonas manikiūras – tai klasika, kuri visada išlieka aktuali. Jis simbolizuoja pasitikėjimą savimi, eleganciją ir moteriškumą.
Skaityti toliau
Žili plaukai
Grožis
·Skaityta 1 min

Dažyti ar ne žilstančius plaukus? Šiuolaikinės moters pasirinkimas tarp natūralumo ir įvaizdžio

2025-07-28
Vis daugiau moterų pastaraisiais metais atsisako plaukų dažymo ir drąsiai renkasi natūralią žilą spalvą. Tačiau kita dalis tvirtai laikosi įprasto įvaizdžio ir nenori matyti nė vieno sidabrinio sruogelės atspindžio veidrodyje.
Skaityti toliau
Kūno šveitimas
Grožis
·Skaityta 3 min

Odos šveitimas: kiek kartų per savaitę tikrai reikėtų tai daryti? Dermatologų patarimai sveikesnei odai

2025-07-29
Odos šveitimas – viena populiariausių grožio procedūrų namuose. Jis padeda pašalinti negyvas ląsteles, išvalyti poras ir suteikti veidui ar kūnui švytėjimo.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vinco Alesiaus nuotr.

Paskutinės karščio dienos Vilniuje: ką sostinės moterys renkasi, kai norisi ir stiliaus, ir oro

horoskopas

Kokia spalva geriausiai atspindi jūsų Zodiako ženklą?

Vasarinė suknelė

Vasarinė suknelė, kuri tinka visur: kaip išsirinkti modelį pagal figūrą ir progą

BALTI DŽINSAI

Balti džinsai vasarą: kaip juos derinti, kad atrodytų šiuolaikiškai

Lininės kelnės

Lininės kelnės – 2026 vasaros herojus: kaip neatrodyti lyg su pižama

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokia dovana jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Kokia dovana jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Liepos viešnia – daržininkė Justina: šiltnamį išgelbės vilnonė antklodė, o „vaistus“ daržui rasite pievose

Liepos viešnia – daržininkė Justina: šiltnamį išgelbės vilnonė antklodė, o „vaistus“ daržui rasite pievose

Valstybę švęskime Lietuvos dvaruose: 20 idėjų ilgajam savaitgaliu

Valstybę švęskime Lietuvos dvaruose: 20 idėjų ilgajam savaitgaliu

„Mano namai“ interjero gidas: kaip sukurti namus, į kuriuos gera grįžti

„Mano namai“ interjero gidas: kaip sukurti namus, į kuriuos gera grįžti

Knygos vasarai ir atostogoms – ką skaito tinklaraštininkai ir knygų apžvalgininkai?

Knygos vasarai ir atostogoms – ką skaito tinklaraštininkai ir knygų apžvalgininkai?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.