Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Mada miesto ritmu vasarą: kai gatvė tampa podiumu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Lauke +30: ką rengiasi vilniečiai? Karštis gatvėje išgrynino vasaros madą

    geltonos liemenuotos moteriškos suknelės

    Ši itin moteriška suknelė tapo geidžiamiausiu vasaros pirkiniu

    Paryžiaus gatvės mada Dior rankinė

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo stilingų drabužių atostogoms iki madingiausių šios vasaros pirkinių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    Kokį makiažą rinktis, kai lauke +30? Patarimai, kad veidas išliktų gaivus visą dieną

    nude manikiūras

    „Nude“ manikiūras kitaip: naujos elegantiškos idėjos vasarai

    Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

    Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

    „Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“„Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“

    Pasirodė „Chanel“ makiažo naujiena – ypatinga priemonė tobulam vasaros įvaizdžiui

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Galvojate apie savaitgalio išvyką? Apklausa parodė, kas labiausiai traukia lietuvius

    Stop kadras / Youtube

    Šį savaitgalį žiūrimiausi filmai namuose: 5 pasirinkimai jai

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    Roma

    Liepos 6-oji ir Lietuvos himnas – užsienyje: kur įdomu nuskristi ilgąjį savaitgalį?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    kostiumėlis

    Kokia spalva likusį 2026 metų pusmetį jums neš sėkmę pagal Zodiako ženklą?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 28 d.): diena, kai emocijos parodys tikrąją kryptį

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (birželio 27-28 d.): metas paleisti įtampą ir išgirsti, ko iš tiesų norite

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

    Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

    Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Daugiau žaidimo lovoje: 8 idėjos poroms, kurios nori susigrąžinti lengvumą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 pagrindiniai mitai apie sveiką gyvenimo būdą ir treniruotes
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

5 pagrindiniai mitai apie sveiką gyvenimo būdą ir treniruotes

2017-08-27
Kaip rodo praktika, vasara – tai laikas, kai daugelis suvokia, kad jų formos toli gražu ne idealios, ir nutaria pagražinti savo kūną. Sporto prekių ženklo „4F“ atstovė, „Salsation“ trenerė Kamilė Šulcaitė teigia, kad ne tik naujokai, bet ir nuolatiniai sporto salės lankytojai daro tas pačias klaidas, kurių ne tik nesulaukia rezultatų, bet ir gali patirti rimtų traumų, pavyzdžiui, pakenkti širdžiai....
Skaityti toliau
Svarbu žinoti bėgiojančioms: specialistės patarimai norinčioms pasiekti efektyvių rezultatų
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Svarbu žinoti bėgiojančioms: specialistės patarimai norinčioms pasiekti efektyvių rezultatų

2017-08-27
Sveikatos specialistų teigimu, bėgimas yra viena labiausiai savijautą gerinti padedančių sporto šakų – mažina stresą, stiprina imunitetą, skatina protinę veiklą ir kūrybingumą bei gerina atmintį. Šių metų rugpjūčio pradžioje „Eurovaistinės“ užsakymu tyrimų bendrovės „Synopticom“ atlikto tyrimo duomenimis, bent kartą per mėnesį teigia bėgiojantys 42 procentai apklaustųjų....
Skaityti toliau
Top 2: Lietuvos įsimylėjėlių poros
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Top 2: Lietuvos įsimylėjėlių poros, sudrebinusios „You Tube“ tinklą (FOTO)

2017-08-28
Romantiniai filmai, knygos ir istorijos nuo seniausių laikų domina įvairaus amžiaus kategorijos žmones. You Tube tinklas - puiki vieta, kuriame galima skleisti savo jausmus, ypač kuriant linksmus vaizdo įrašus. Šios dvi socialiniuose tinkluose žinomos ir nemenką sekėjų ratą turinčios porelės nesuvaidintomis emocijomis bei jausmais užvaldė You Tube lankytojų širdis....
Skaityti toliau
Atlikėja Kesha pasikeitė kardinaliai - ar jos pokyčiai ne į gera?
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Atlikėja Kesha pasikeitė kardinaliai – ar jos pokyčiai ne į gera?

2017-08-28
Nuo Keshos žvaigždės valandos praėjo ne vieneri metai, dainininkė kaip įmanydama stengiasi sugrįžti į muzikos pasaulį. Ilgą laiką kovojanti su valgymo sutrikimais ir depresija, atlikėja pasikeitė kone neatpažįstamai, tačiau pasiduoti neketina....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Susipažink su Karolinos Jarmalytės kūryba
Laimėk!Žurnalas
·Skaityta 3 min

KONKURSAS BAIGTAS. Susipažink su Karolinos Jarmalytės kūryba, prenumeruok „PANELĘ“ ir laimėk originalią kuprinę!

2017-08-28
Laimėtoja yra Gabija Vareikaitė. Su ja bus susiekta asmeniškai. Tapytoja, iliustratorė, rinkodaros specialistė Karolina Jarmalytė (30) pirmąją savo paveikslų parodą galerijoje pristatė jau prieš trejus metus, tačiau menininkės pašaukimą tuomet dar nedrąsiai vadino laisvalaikio užsiėmimu, mat dieną jos pečius užguldavo atsakingos kūrybos vadovės pareigos. Šiandien Karolina – išsilaisvinusi nuo atsakomybių ir pilnais delnais semia iš gyvenimo spalvas, kuriose atsiskle...
Skaityti toliau
Neįtikėtino ilgumo kojos: 6 jaunosios žvaigždutės
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Neįtikėtino ilgumo kojos: 6 jaunosios žvaigždutės, kurios gali pasigirti itin aukštu ūgiu (FOTO)

2017-08-29
Ilgos kojos, ko gero, kiekvienos žemaūgės merginos svajonė. Gamta tik nedaugeliui moteriškos lyties atstovių padovanojo itin ilgas, grakščias kojas, kurios suteikia galimybę ne tik mėgautis kaloringais patiekalais (aukštaūgių svoris pasiskirsto kiek kitaip nei žemaūgių), bet ir būti pastebėtoms....
Skaityti toliau
Štai kas slypi po kaukėmis bei makiažu! Siaubo juostų aktorių realiame gyvenime nepažinsi (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Štai kas slypi po kaukėmis bei makiažu! Siaubo juostų aktorių realiame gyvenime nepažinsi (FOTO)

2017-08-29
Jei esi siaubo filmų gerbėja, tikriausiai dažnai svarstai, kas gi slypi po siaubo herojų kruopščiai atliktu makiažu ar kraupiomis kaukėmis. Šiandien išsiaiškinsime, kas slepiasi už garsiausių siaubo filmų herojų - galbūt ekrane keliantys šiurpą realybėje jie yra mielos bei švelnios asmenybės?...
Skaityti toliau
Tai - tas pat saldusis Danas iš „Liežuvautojos“? Dabartinis nė iš tolo neprimena senojo (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Tai – tas pat saldusis Danas iš „Liežuvautojos“? Dabartinis nė iš tolo neprimena senojo (FOTO)

2017-08-31
Saldėsis Pennas Badgley, vaidinęs seriale Liežuvautoja, jau senokai nebeprimena to geručio vaikino, kurį buvome pratusios regėti. Su roko grupe MOTHXR koncertuojantis vaikinas šiuo metu panašesnis į maištaujantį rokerį nei į dailų, gerutį gimnazijos mokinį....
Skaityti toliau
Po garsiausios „Instagram“ porelės skyrybų gražuolė pašėlo: tituluojama antrąja Emily Ratajkowski (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Po garsiausios „Instagram“ porelės skyrybų gražuolė pašėlo: tituluojama antrąja Emily Ratajkowski (FOTO)

2017-08-31
Tikriausiai esi pastebėjusi, jog skyrybos vaikinus bei merginas veikia dvejopai. Vaikinai dažniausiai iš pradžių skyrybas išgyvena lengvai, be stabdžių neria į šėlsmo bei linksmybių jūrą ir tik praėjus kiek laiko suvokia, kaip ilgisi laiko su antra puse....
Skaityti toliau
Populiariausio vasaros hito atlikėja Beatrich: „Laisvo laiko beveik neturiu – visą jį aukoju muzikos kūrimui“ (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Populiariausio vasaros hito atlikėja Beatrich: „Laisvo laiko beveik neturiu – visą jį aukoju muzikos kūrimui“ (FOTO)

2017-09-01
Ko gero ryškiausio vasaros hito „Superstar“ atlikėja Beatrich (Beatričė Pundžiūtė) - tikras proveržis Lietuvos muzikos padangėje. Nors mūsų šalyje apstu jaunų, talentingų atlikėjų, iš Šilutės kilusios merginos talentui ir charizmai mažai kas gali prilygti. Tai ji buvo ta, kuri ant scenos kilo su lietuviškaisiais muzikos vilkais Radistais, o „Spotify“ muzikinėje platformoje per pusantro mėnesio įrašų perklausos pasiekė milžiniškus skaičius....
Skaityti toliau
Ant bangos
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Ant bangos, o gal ne? Naujausia antakių mada labiau juokina nei žavi (FOTO)

2017-09-01
Praėjusį mėnesį prunkščioję dėl Fridos Kahlo primenančių vientisos juostos antakių, Instagram paskyros vartotojai vėl turi kur nukreipti akis - atsirado dar vienas grožio objektas, kuris kelia juoką. Šį kartą tai bangas menanti išvaizdos tendencija - garbanoti antakiai, kurie jau spėjo užvaldyti interneto platybes....
Skaityti toliau
Patarimai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Patarimai, kurie labiau padės pasitikėti savimi

2017-09-02
Pasitikėti savimi – tai gerbti ir mylėti save tokią, kokia esi, nesistengiant lyginti su kitais. Pasitikėjimas savimi suteikia požiūrį, kuris leidžia susidaryti pozityvų, bet kartu ir realistišką savęs bei susiklosčiusios situacijos vaizdą. Tai nėra paprasta, pasitikėjimą savimi būtina ugdyti, tau tereikia reikia įsiklausyti į save. Keletas patarimų, kurie padės labiau mylėti save ir suteiks pasitikėjimo:...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

kostiumėlis

Kokia spalva likusį 2026 metų pusmetį jums neš sėkmę pagal Zodiako ženklą?

astrologija

Sekmadienio horoskopas (birželio 28 d.): diena, kai emocijos parodys tikrąją kryptį

Agurkų lapai geltonuoja

Kodėl geltonuoja agurkų lapai: nuo šalčio iki trąšų trūkumo

Galvojate apie savaitgalio išvyką? Apklausa parodė, kas labiausiai traukia lietuvius

Pigu, gaivu ir be pridėtinio cukraus: Liucina Rimgailė dalijasi vasaros ledų receptu, kuriam reikia vos vieno ingrediento

TAIP PAT SKAITYKITE

Atskleidė, kur dažniausiai išleidžia vaiko pinigus: prioritetą skiria žaislams ir būreliams

Atskleidė, kur dažniausiai išleidžia vaiko pinigus: prioritetą skiria žaislams ir būreliams

Stichinė kaitra sode: ką privalu padaryti su pomidorais jau šiandien, kad karštis jų nesudegintų

Stichinė kaitra sode: ką privalu padaryti su pomidorais jau šiandien, kad karštis jų nesudegintų

Nuo kitų metų – 300 eurų kompensacija už privatų ikimokyklinukų ir priešmokyklinukų ugdymą

Agurkų užuomazgos geltonuoja ir krenta: viena klaida šiltnamyje gali atimti pusę derliaus

Agurkų užuomazgos geltonuoja ir krenta: viena klaida šiltnamyje gali atimti pusę derliaus

Naminiai vafliai pagal senovinį receptą: traškūs, gardūs ir visada pavykstantys

Naminiai vafliai pagal senovinį receptą: traškūs, gardūs ir visada pavykstantys

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.