Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vasariškas gatvės stilius Vilniuje: suknelės, odinės striukės ir batai, kurie keičia visą įvaizdį

    Moteris eina / AI sugeneruota nuotr.

    Šortai pagal figūrą: kaip rasti modelį, kuris tinka būtent tau

    Vilniaus gatvės mada: 5 deriniai, kuriuos verta nusižiūrėti vėsesnei vasarai

    Apyrankės

    Boho vasara 2026: kaip dėvėti lengvai, o ne kostiumuotai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Boyfriend bob kirpimas / AI sugeneruota nuotr.

    „Boyfriend bob“ – kirpimas, kuris šiemet užkariavo grožio salonus

    Moteris purškia veido dulksną / AI sugeneruota nuotr.

    Vasaros grožio trejetukas: veido dulksna, SPF ir blizgis, kurie telpa į rankinę

    Anti-aging prasideda ne nuo odos? 3 gydytojos patarimai, padėsiantys atpažinti dažnai nepastebimą veido senėjimo priežastį

    Vizažistė pataria: kokį makiažą rinktis 2026-ųjų vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    The Four Seasons: serialas apie meilę po daugelio metų

    Prabangios atostogos keičia kryptį: vietoj gultų paplūdimyje renkasi lietuvišką mišką

    Po Amalfio ir Apulijos – nauja Italijos žvaigždė: keliautojų dėmesys krypsta į Toskaną

    Kelionė If

    Atostogas gali apkartinti ne tik prastas oras: ką svarbu apgalvoti prieš kelionę

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Savaitės horoskopas liepos 13–19 d.: kam atsivers naujos galimybės?

    horososkopas

    Pirmadienio horoskopas (liepos 13 d.): ši diena gali parodyti, ko širdis ilgai nedrįso pasakyti

    Susimąsčiusi moteris

    5 Zodiako ženklai, kurie dažniausiai įsimyli netinkamus žmones

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Kokia partnerė esate pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri į telefoną / Shutterstock nuotr.

    Po gero pasimatymo jis staiga dingo: kodėl taip nutinka ir kodėl tai nebūtinai apie tave

    Poros atostogos viešbutyje / Unsplash nuotr.

    Seksas per atostogas: kodėl vienoms noras sustiprėja, o kitoms visai dingsta?

    Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

    Menstruacijos vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas: ką tai gali reikšti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
„Apkalbos 2026“
Kas NaujoMada
·Skaityta 6 min

Jaunieji dizaineriai iš trijų šalių pristatė 15 autorinių kolekcijų

2026-06-02
Tarptautinio mados renginio „Apkalbos 2026“ finalinis vakaras subūrė jaunuosius kūrėjus iš Lietuvos, Latvijos ir Suomijos. Šiemet Kauno kolegijos Menų ir ugdymo fakulteto organizuojamame renginyje buvo pristatyta penkiolika kolekcijų, kurios tapo savotišku jaunosios kartos kūrybinių idėjų žemėlapiu, o jame atsispindėjo šiandien aktualios temos – tapatybė, atmintis, laisvė, tvarumas, žmogaus ryšys su aplinka ir nuolatinė naujų formų paieška.
Skaityti toliau
Jaunieji fizikai iš olimpiados Izraelyje grįžta su bronzos medaliais
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Jaunieji fizikai iš olimpiados Izraelyje grįžta su bronzos medaliais

2019-07-16
Visi penki Lietuvos komandos nariai iš Izraelyje Tel Avive vykusios 50-osios tarptautinės fizikos olimpiados grįžta su apdovanojimais. Iškovoti du bronzos medaliai ir trys pagyrimo raštai....
Skaityti toliau
Jaunieji Lietuvos šokėjai puikiai startavo Europos šokių čempionate
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Jaunieji Lietuvos šokėjai puikiai startavo Europos šokių čempionate

2023-10-16
Nyderlandų Roterdamo mieste jau gerokai po vidurnakčio baigėsi jaunimo amžiaus grupės (16 – 18 metų amžiaus sportininkų) standartinių šokių Europos čempionatas. Lietuvos atstovai ir vėl įrodė, kad mūsų šalies standartinių šokių mokykla yra viena iš stipriausių bei auganti šokėjų karta bus puiki pamaina dabartiniams suaugusiųjų mėgėjų ir profesionalų lyderiams....
Skaityti toliau
Jaunieji milijonieriai: paaugliai
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Jaunieji milijonieriai: paaugliai, už idėjas susikrovę turtus. Kaip jiems pavyko?!

2013-08-08
Kol vieni vasarą leidžia švaistydami laiką prie kompiuterio ar laiptinės, kiti per atostogas sugeba užsidirbti, pakeliauti, išmokti naujų dalykų ar netgi sukurti kažką, kas garantuos turtingą ateitį....
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Jaunieji tricker’iai tikisi užkariauti „Lietuvos talentus“ (video)

2009-11-09
Tricking’as Lietuvą pasiekė prieš kelerius metus. Du jaunuoliai, žiūrėdami video klipus internete, susidomėjo šia sporto šaka ir panoro išmokti trickin’ti taip, kaip tai daro garsiausi užsienio tricker’iai....
Skaityti toliau
Jaunieji žurnalistai įsitraukė į temos apie prekybą žmonėmis tyrimus
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Jaunieji žurnalistai įsitraukė į temos apie prekybą žmonėmis tyrimus

2023-05-18
Kaip kalbėti apie prekybą žmonėmis (PŽ), kad stiprėtų vyrų, moterų, vaikų, paauglių ir senjorų sąmoningumas šių nusikaltimų atžvilgiu?
Skaityti toliau
Jaunimą iš proto vedanti mada
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Jaunimą iš proto vedanti mada, susijusi su meile

2016-02-28
Jis toks mielas ir jums labai smagu leisti laiką kartu? Jūs susitikinėjate keletą mėnesių ir tu manai, kad jis yra tas vienintelis? Meilė auga, santykiai stiprėja, tačiau kaskart išsiskirsčius į namus jis nekaltai užsimena apie seksualią nuotrauką, kurią galėtumei jam atsiųsti?...
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Jaunimas ieško Dievo. Kuo tikėti?

2009-04-09
Prieš pusantrų metų jaunimo pamėgta Taize bendruomenė, įsikūrusi Prancūzijoje, priėmė kardinolo Audrio Juozo Bačkio kvietimą surengti tarptautinį Taize susitikimą Vilniuje – Europos kultūros sostinėje....
Skaityti toliau
Jaunimas nenori vergauti virtuvėje – renkasi kokybišką
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Jaunimas nenori vergauti virtuvėje – renkasi kokybišką, bet greitą maistą

2018-08-09
Šiandien jaunesnioji karta prioritetą teikia maisto kainai bei skoniui, o itin paprastus patiekalus iš kelių ingredientų dažnai gamina namuose. Statistiškai virtuvėje jie linkę praleisti iki 30 min. Kaip sako žurnalistas Andrius Užkalnis, jaunimas renkasi greitą, tačiau skanų ir kokybišką valgį. Jis taip pat pastebi, kad jaunuoliai patiekalų skonį mėgsta sustiprinti įvairiais pagardais....
Skaityti toliau
Jaunimas siekia daugiau: mokosi programuoti
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Jaunimas siekia daugiau: mokosi programuoti, nes magistro negana

2019-09-19
„Skaitmeninės kompetencijos neabejotinai daro darbdaviui įspūdį“, – teigia programavimo besimokanti socialinio projekto „aCREDITuoti IT“ dalyvė Kamilė Janušauskaitė. Išsilavinusi ir darbo patirties finansų sektoriuje turinti mergina mano, kad programavimo mokykloje įgytos žinios praplės jos karjeros galimybes ir padės susikurti tvirtą finansinį pagrindą....
Skaityti toliau
Jaunimo gretose paplitusi santykių tendencija: pasitikrink
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Jaunimo gretose paplitusi santykių tendencija: pasitikrink, ar nepatekai į spąstus

2017-03-04
Mums blogai, kai mes kartu, bet dar blogiau, kai atskirai. Yra tekę tai patirti? Gailėjaisi, šimtąjį kartą pasakei „sudie amžinai“ ir po mėnesio vėl buvai jo glėbyje? Lyg ir nėra priežasčių, kodėl negalite būti drauge, bet tik susitaikę vėl pradedate dairytis į priešingas puses?...
Skaityti toliau
Jaunimo gretose plintanti santykių forma: to tau geriau niekuomet nepatirti
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Jaunimo gretose plintanti santykių forma: to tau geriau niekuomet nepatirti

2017-02-12
„Susitinkame šiandien vakare, kaip ir planavome?“, – nusprendi pasitikslinti dėl trečiojo pasimatymo su savo simpatija, tačiau atsakymo nesulauki nei tą, nei kurį kitą vakarą. Jis ir toliau gyvena savo gyvenimą, deda nuotraukas iš sekmadienio priešpiečių su draugais, lyg tavęs jo gyvenime nė nebūtų buvę? Turbūt pakliuvai į vienus iš santykių dilemų (angl. k. ghosting) spąstus, kai viena pusė dingsta iš jausmų horizonto nesugebėjusi nė atsisveikinti....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vasariškas gatvės stilius Vilniuje: suknelės, odinės striukės ir batai, kurie keičia visą įvaizdį

Trys patiekalai su mocarelos sūriu: lengvi, gardūs ir tinkantys visai šeimai

Pistacijų keksiukai

Keksiukai su pistacijomis: minkšti, kvapnūs ir prabangiai atrodantys

astrologija

Savaitės horoskopas liepos 13–19 d.: kam atsivers naujos galimybės?

horososkopas

Pirmadienio horoskopas (liepos 13 d.): ši diena gali parodyti, ko širdis ilgai nedrįso pasakyti

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip išvalyti kūdikio atpylimo dėmes: patikrinti būdai, kurie tikrai veikia

Kaip išvalyti kūdikio atpylimo dėmes: patikrinti būdai, kurie tikrai veikia

Pavargote nuo chaoso kieme? Štai ką dabar siūlo užsienio kraštovaizdžio dizaineriai – idėja iš Japonijos

Pavargote nuo chaoso kieme? Štai ką dabar siūlo užsienio kraštovaizdžio dizaineriai – idėja iš Japonijos

Virtų bulvių dubenėliai – minkšti, purūs ir nepaprastai gardūs

Virtų bulvių dubenėliai – minkšti, purūs ir nepaprastai gardūs

Pomidorai mezga mažai vaisių? Patikrinkite, ar nedarote šios vasaros klaidos

Pomidorai mezga mažai vaisių? Patikrinkite, ar nedarote šios vasaros klaidos

Raugintų kopūstų sriuba su šonkauliukais – sotus ir šildantis klasikinis patiekalas

Raugintų kopūstų sriuba su šonkauliukais – sotus ir šildantis klasikinis patiekalas

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.