Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada be taisyklių: ką šią vasarą renkasi stilingos miesto moterys?

    7 gudrybės, kurios iš tiesų padeda atrodyti jaunatviškiau

    madingas švarkas

    Madingiausias 2026 m. vasaros švarkas: privalote jį turėti!

    aukštakulnės basutės

    3 madingiausi vasaros bateliai, kai norisi pasipuošti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

    Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

    Apsauginės priemonės nuo saulės

    Geriausia apsauga nuo saulės: ne tik kremai, bet ir makiažo priemonės

    Ilgi nagai

    Ilgų nagų manikiūras vasarai: 8 idėjos, kurios trauks žvilgsnius

    Spalvotas prancūziškas manikiūras

    Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Benjamin Clementine

    Šį vakarą Vilniuje – Benjaminas Clementine’as: paaiškėjo pasirodymo detalės

    Evgenya Redko / Imanto Boiko nuotr.

    Evgenya Redko Trakų pilyje pabaigs kūrybinę erą: „Jaučiu, kad gimsta kažkas naujo“ 

    Lietuviai šventes išnaudoja kelionėms: Joninių pasiūlymai iššluoti, Mindauginėms vietų dar liko

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    namų aromatai

    Koks jaukumo ritualas jums reikalingas pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 25 d.): kam ši diena atneš netikėtą posūkį, o kam teks priimti svarbų sprendimą?

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    Joninės

    Joninių ritualai ir burtai: ką daryti trumpiausią metų naktį?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora / Freepik nuotr.

    30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

    PMS / Pexels nuotr.

    PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

    Susimąsčiusi moteris prie automobilio žiūri į telefoną / Unsplash nuotr.

    Jis tolsta, o tu nesupranti kodėl? 5 nekalti dalykai, kurie gali jį atstumti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Viena žymiausių Lietuvos didžėjų Samanta Žukauskė: „Regiu vis daugiau merginų didžėjų ir tai mane labai žavi“
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Viena žymiausių Lietuvos didžėjų Samanta Žukauskė: „Regiu vis daugiau merginų didžėjų ir tai mane labai žavi“

2022-04-19
Bent kartą ką nors girdėję apie didžėję Samantą Žukauskę yra net tie, kurie nesidomi elektronine muzika. Iš tiesų, nepastebėti šios žavingos garbanės ant scenos ar šmėžuojant žiniasklaidos kanaluose tiesiog neįmanoma. Vis dėlto, ne puikus genų rinkinys Samantai praskynė kelią į sėkmę....
Skaityti toliau
Maistas be plastiko: alternatyvos
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Maistas be plastiko: alternatyvos, kuo galima pakeisti vieną ar kitą plastiko gaminį

2022-04-15
Ar kada nors susimąstei, kiek daug plastiko atliekų paliekame po savęs? Ir žinai, ką – didžioji dalis jo atkeliauja su maistu arba su poreikiu tą maistą kažkur įsidėti! Jeigu nori prisidėti prie mūsų planetos tausojimo, turi žinoti alternatyvas, kuo galėtum pakeisti vieną ar kitą plastiko gaminį. Patikėk, gyventi tvariai ir ženkliai sumažinti atliekų kiekį po savęs – paprasta!...
Skaityti toliau
Australijoje ilgą laiką gyvenusi lietuvė Alina: apie jaunimo įpročius ir laisvalaikio praleidimo būdus
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Australijoje ilgą laiką gyvenusi lietuvė Alina: apie jaunimo įpročius ir laisvalaikio praleidimo būdus

2022-04-15
Švelnus klimatas, draugiški žmonės, įspūdingas kraštovaizdis – būtent tai traukia į tolimąjį Australijos žemyną keliaujančius žmones. Iš Biržų kilusi Alina Zuokaitė – Brnadic į Australiją atvyko studijuoti, o po mokslų čia ir pasiliko, todėl tikrai turi ką papasakoti apie šios šalies jaunimą, jo įpročius, hobius ir vakarėlius....
Skaityti toliau
12 daiktų namuose
Žurnalas
·Skaityta 2 min

12 daiktų namuose, kurie padės palepinti tavo kūną ir protą

2022-04-12
Mylėti save nėra egoistiška. Tavo pačios asmeninė laimė visuomet privalo būti prioritetu. Tad lepink save, savo kūną ir protą. Nežinai kaip? Išmėgink vieną iš šių dalykėlių!...
Skaityti toliau
Televizijos ir radijo laidų vedėja Elena Karalienė: „Mano dabartinis darbas – mažos mergaitės iš nedidelio miestelio išsipildžiusi svajonė“
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Televizijos ir radijo laidų vedėja Elena Karalienė: „Mano dabartinis darbas – mažos mergaitės iš nedidelio miestelio išsipildžiusi svajonė“

2022-04-11
Svajonės pildosi tiems, kas atkakliai siekia tikslo – tai įrodo televizijos ir radijo laidų vedėjos bei televizinio turinio kūrėjos Elenos Karalienės gyvenimo istorija....
Skaityti toliau
Floridoje gyvenanti lietuvė Gustė Janušauskaitė: apie šiltus vietinius žmones ir siautulingus vakarėlius
Žurnalas
·

Floridoje gyvenanti lietuvė Gustė Janušauskaitė: apie šiltus vietinius žmones ir siautulingus vakarėlius, kurie įsimena visam gyvenimui

2022-04-07
Nors Lietuvoje netrūksta vietų, kur galima vakare išeiti pasižmonėti bei pašokti, tikruosius vakarėlių liūtus dažnai masina linksmybės užsienyje. Vakarėlis – puiki vieta ne tik pasilinksminti, bet ir pažinti svetimą kultūrą, naujus žmones ir jų papročius. Nusprendėme pakalbinti dvi užsienyje gyvenančias lietuves, kurios mums atskleidė įdomių faktų apie ten gyvenančio jaunimo pomėgius švęsti bei, žinoma, pasidalino savo unikaliomis gyvenimo istorijomis....
Skaityti toliau
Jaunoji pianistė Milda Daunoraitė: iš mažo Anykščių miestelio – į didžiąsias muzikos sales
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Jaunoji pianistė Milda Daunoraitė: iš mažo Anykščių miestelio – į didžiąsias muzikos sales

2022-02-02
Daugeliui atrodo, kad pianistai, kurių pirštai virtuoziškai laksto klavišinio instrumento klavišais, yra apdovanoti ypatingu talentu. Tačiau gebėjimas groti – ne iš dangaus nukritusi likimo dovana, o įdėto darbo rezultatas. Šiuos žodžius gali patvirtinti jaunoji pianistė, nacionalinių ir tarptautinių fortepijoninių konkursų laureatė Milda Daunoraitė....
Skaityti toliau
Sudėtingiausią pasaulio instrumentą įvaldęs Pijus: „Grojimas obojumi yra nelengvas iššūkis“
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Sudėtingiausią pasaulio instrumentą įvaldęs Pijus: „Grojimas obojumi yra nelengvas iššūkis“

2022-01-27
Net jei muzikos pasaulis jums artimas, toks instrumentas, kaip obojus gali būti negirdėtas. Obojus – pats sudėtingiausias muzikinis instrumentas, įtrauktas net į Gineso rekordų knygą. Nuo ankstyvos vaikystės šį instrumentą prisijaukinti bando Pijus Paškevičius, kuris jau yra pelnęs ir muzikinį pripažinimą....
Skaityti toliau
Šiandien – mėlynasis pirmadienis. Kas tai?!
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Šiandien – mėlynasis pirmadienis. Kas tai?!

2022-01-17
Trečiąjį sausio pirmadienį galime drąsiai vadinti nelaukiamiausia metų diena, kitaip mėlynuoju pirmadieniu (angl. Blue Monday). Psichologų skaičiavimais, tai niūriausia metų diena, kai, po šventinio šurmulio ištuštėjus piniginei, grįžus į rutiną, prasidėjus šalčiams ir peršalimams, o vakarams vis dar esant tamsiems, žmones dažniausiai netikėtai užklumpa liūdesys. Juokais sausio mėnuo dar vadinamas ilgai besitęsiančiomis pagiriomis po Kalėdų....
Skaityti toliau
Jaunosios kartos menininkė Monika Plentauskaitė: „Bręstančiam žmogui labai svarbu suteikti galimybes kurti bei suprasti
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Jaunosios kartos menininkė Monika Plentauskaitė: „Bręstančiam žmogui labai svarbu suteikti galimybes kurti bei suprasti, ko jis nori iš gyvenimo“

2022-01-13
Ant savo kambario sienų tapiusi maža mergaitė šiandien savo kūrybą demonstruoja ne tik pliušiniams žaislams, bet ir kur kas platesnei auditorijai. Jaunosios kartos menininkė Monika Plentauskaitė įsitikinusi – vaikystėje ir paauglystėje leistas pasireikšti kūrybingumas padėjo jai ugdant talentą....
Skaityti toliau
2022 metų horoskopas Avino ženklui
Žurnalas
·Skaityta 1 min

2022 metų horoskopas Avino ženklui

2022-01-04
Kaip 2022 metais seksis Avino ženklo atstovams? Visą didįjį 2022 metų horoskopą rasi žiemos sezono „Panelės“ leidinyje, kurį gali rasti visose spaudos prekybos vietose....
Skaityti toliau
Jaunosios kartos režisierius Domas Vilčinskas: „Kine sėkmė susideda iš dviejų sudedamųjų dalių: 5 procentai priklauso nuo talento ir 95 – nuo įdirbio“
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Jaunosios kartos režisierius Domas Vilčinskas: „Kine sėkmė susideda iš dviejų sudedamųjų dalių: 5 procentai priklauso nuo talento ir 95 – nuo įdirbio“

2021-12-30
Darbas kino pasaulyje žavi daugelį jaunų žmonių. Vienus traukia žinomumas, kurį gali suteikti ši industrija, kitus – galimybė praplėsti naudingų pažinčių ratą, o štai treti tiesiog myli kiną ir kasdien juo „kvėpuoja“. Būtent pastaroji žmonių kategorija kino srityje gali pasiekti labai daug. Tuo įsitikinęs jaunosios kartos režisierius, kino ir televizijos produkcijos studijas Londone baigęs Domas Vilčinskas, kuris teigia, kad norint išsilaikyti šioje dinamiškoje...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kava / Magnific nuotr.

Kava tuščiu skrandžiu: kada ryto ritualas gali pradėti kenkti savijautai?

pora / Freepik nuotr.

30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

PMS / Pexels nuotr.

PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

erkinis encefalitas

5 žingsniai, ką daryti, jei radote įsisiurbusią erkę

Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

TAIP PAT SKAITYKITE

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Amarai ant agurkų pranyks: šią priemonę patyrę daržininkai paruošia dar birželį

Amarai ant agurkų pranyks: šią priemonę patyrę daržininkai paruošia dar birželį

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Kaip nupinti Joninių vainiką 2026-aisiais: 9 magiški žolynai, kuriuos būtina įpinti, ir jų slaptos reikšmės

Ką reiškia, jei prieš gimstant vaikui sapnavai mirusį artimą? Dvasinė interpretacija ir simbolinė reikšmė

Ką reiškia, jei prieš gimstant vaikui sapnavai mirusį artimą? Dvasinė interpretacija ir simbolinė reikšmė

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.