Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    skiautinių švarkas

    Neskoninga vadinta tendencija šiems mados namams pelnė geidžiamiausiųjųs vardą

    dior kalėdinis filmas

    Ar pastebėsite? Mados namai „Dior“ kaltinami animacinėje reklamoje panaudoję DI

    Kostiuminės kelnės vietoj džinsų: kaip jas dėvėti kasdien, kad neatrodytumėte pernelyg oficialiai

    Paltas atrodo brangus, bet ar tikrai toks yra? 5 detalės, kurias verta patikrinti dar parduotuvėje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido kremas

    Veidas blizga, nors oda jaučiasi sausa: kodėl riebumas ir drėgmės trūkumas gali egzistuoti kartu

    Blakstienų tušo akimirka priartintame portrete

    Kiek laiko iš tiesų galima naudoti atidarytą blakstienų tušą? Skaičius ant pakuotės svarbesnis, nei atrodo

    Lūpų priežiūra

    Žiemą nuolat džiūsta lūpos: kada neužtenka vien apsauginio balzamo

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Ar kirpti plaukus prieš dažymą, ar po jo? Ką verta aptarti su kirpėju

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora konfliktuoja / Shutterstock nuotr.

    Partneris vengia kalbėti apie ateitį: kaip pradėti pokalbį nesukeliant dar didesnės įtampos

    Moteris

    Nuolat stengiesi visiems įtikti? Štai kas iš tikrųjų slypi už šio įpročio

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Universitetas

    Kaip mokytis lengviau? 5 patarimai, kuriuos verta išbandyti prieš atsiskaitymus

    Skrydžių palydovė Viltė Vileikytė

    Skrydžių palydovė apie darbo užkulisius: „Žmonės mato tik labai mažą dalį mūsų darbo“

    Kristina Gudžiūnaitė, Andrea Canei, Teatro Curci

    LNOBT baleto šokėjai apdovanoti Italijoje

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų atskleidimo vakaras, R. Riabovo / BNS nuotr.

    Atskleisti M1 muzikos apdovanojimų nominantai, prasidėjo balsavimas: kas šiemet verčiausi Metų geriausių titulų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas lapkričio 7–8 d.: trims Zodiako ženklams – netikėta sėkmė, kitiems svarbūs gyvenimo pokyčiai

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (lapkričio 7 d.): didžiausi pokyčiai prasideda nuo mažo, bet drąsaus žingsnio

    Namai yra ne tik adresas: kodėl vienoje šalyje pajuntame ramybę, o į kitą šalį norime grįžti?

    Namų planas iki didžiųjų švenčių: valymas, tvarka, gražinimas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris ant sofos

    Vis dar negali pamiršti eks? 5 žingsniai, kurie padės pagaliau jį paleisti

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Po sekso jis staiga nutolsta? Štai kada tai daugiau nei paprastas nuovargis

    Susimąsčiusi moteris prie lango

    Vėluoja mėnesinės, beria odą, dingo noras? Štai kaip stresas veikia moters kūną

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pensija
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Iki pensijos liko keleri metai? Štai, ką galite daryti 

2026-02-25
Nuo 2026 m. įsigalioję II pensijų pakopos pokyčiai daliai gyventojų suteikia galimybę per pereinamąjį laikotarpį pasitraukti iš kaupimo, laikinai stabdyti įmokas ar atsiimti dalį sukauptų lėšų.
Skaityti toliau
Automobilio nuoma / Užsakovo nuotr.
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Ar ilgalaikė automobilio nuoma suteikia daugiau laisvės planuojant ilgas išvykas?

2026-02-26
Ilgos kelionės reikalauja ne tik maršruto ir apgyvendinimo planavimo, bet ir patikimos transporto priemonės. Vis daugiau žmonių svarsto, ar nuosavas automobilis visuomet yra geriausias sprendimas, ypač kai planuojamos ilgesnės išvykos Lietuvoje ar už jos ribų.
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Po pietų norisi saldumynų? Figūrą tausojantis sprendimas – paprastesnis nei tikėjotės

2026-02-26
Artėja 15 valanda. Akys limpa prie ekrano, o galvoje tik viena mintis: kur paslėptas tas šokoladas? Skamba kiek juokingai, bet tai realus reiškinys darbuotojų vadinamas „popietine duobe“.
Skaityti toliau
Tenerifė, AdobeStock.com nuotr
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Pavasaris lagamine: kur lietuviai keliauja ieškoti šiltesnių orų? 

2026-02-27
Lietuvoje kalendorinis pavasaris ateina anksčiau nei tikrasis: kovo mėnesis dažnai labiau primena žiemos tęsinį, balandis – orų loteriją, o šiltesnių dienų galima tikėtis tik gegužę. Nenuostabu, kad lietuviai šiltesnio oro ir šviesos pradeda ieškoti anksčiau, nei pavasariški orai įsivyrauja Lietuvoje.
Skaityti toliau
Draugės
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

2026-ieji lepins poilsiautojus: tiek ilgųjų savaitgalių dar nebuvo – metas planuoti keliones!

2026-02-27
Praėjęs šventinis Vasario 16-osios ilgasis savaitgalis buvo pirmasis priminimas, kad 2026 metai bus dosnūs ilgųjų savaitgalių. Kiekvienas iš jų yra puiki proga ne tik švęsti, bet ir pailsėti bei patyrinėti Europos miestus, aplankyti renginius, kuriuos patogu pasiekti iš Lietuvos oro uostų tinklo.
Skaityti toliau
Telefonas kraunasi / asociatyvi nuotr.
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Telefonas kraunasi amžinybę? Gali būti, kad darote šią klaidą kasdien

2026-02-27
Kraunasi lėtai ar išvis nesikrauna – sulėtėjęs išmaniojo telefono įkrovimas ne tik erzina, bet ir trukdo naudotis įrenginiu. Ekspertai teigia, kad dėl lėto įkrovimo ne visada kalta telefono baterija – tam įtakos turi ir mūsų kasdieniai įpročiai.
Skaityti toliau
VMT koliažas_Trukdis_J. Vinciūnas_D. Šilkaitytė_(nuotr. aut. L. Vansevičienė)
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Vilniaus mažojo teatro scenoje – vieno ryškiausių jaunosios kartos režisierių J. Vinciūno spektaklio „Trukdis“ premjera

2026-03-02
Dar vienam teatro sezonui judant pabaigos link, Valstybinis Vilniaus mažasis teatras žiūrovams paruošė ypatingą staigmeną.
Skaityti toliau
Kas NaujoLaisvalaikis
·Skaityta 3 min

Premjeros vakaras: Jurgita Jurkutė prabilo apie intymias scenas naujame filme „Nuodas“

2026-03-04
Šįvakar bus patiestas raudonas premjeros kilimas naujos kino režisieriaus Roberto Kuliūno erotinės dramos „Nuodas“ aktoriams Jurgitai Jurkutei ir Vytautui Rumšui bei visai kūrėjų komandai.
Skaityti toliau
V. Alesiaus nuotr.
MadaNuotraukos
·Skaityta 2 min

Gatvės mada: 5 stilingi deriniai, kurie šį sezoną dominuoja mieste

2026-03-05
Gatvės mada vis dažniau tampa tikru stiliaus įkvėpimo šaltiniu. Būtent miesto gatvėse gimsta deriniai, kurie vėliau pasirodo socialiniuose tinkluose, mados žurnaluose ar net podiumuose.
Skaityti toliau
V. Alesiaus nuotr.
LaisvalaikisMadaNuotraukos
·Skaityta 3 min

Gatvės mada mieste: ką šį sezoną renkasi stilingos moterys?

2026-03-10
Šio sezono miesto mada siunčia labai aiškią žinutę: verta investuoti į kokybišką paltą, nebijoti tekstūrų, rinktis neutralią bazę ir ją pagyvinti vienu ryškiu akcentu
Skaityti toliau
Socialiniai tinklai priklausomybė
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Nustemba sužinoję, kiek laiko iš tiesų praleidžia socialiniuose tinkluose: įpročius keisti sunkiau, nei atrodo 

2026-03-10
„Peržiūrėsiu dar kelis vaizdo įrašus ir jau tikrai eisiu miegoti". Pažįstamas vidinis balsas? Jei papildomos 2 minutės socialiniuose tinkluose kas vakarą pavirsta 2 valandomis, galbūt tai ženklas apsvarstyti, ar nereikėtų išmaniojo telefono prieš miegą palikti nepasiekiamoje vietoje ar imtis kitų savęs ribojimo strategijų. Dauguma lietuvių mano, kad tai padaryti būtų visai nesunku, rodo kartu su Vilniaus universitetu (VU) parengtas, mobiliojo ryšio operatoriaus „Tele2" užsakymu atliktas tyrimas. Tačiau realių priemonių kontroliuoti perteklinį naudojimąsi socialiniais tinklais imamės labai retai.
Skaityti toliau
G.Žilinskas
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

 Fotografas G. Žilinskas apie gudrybes fotografuojant mobiliaisiais: liks išvengti tik vienos dažnos klaidos 

2026-03-10
Septynmyliais žingsniais tobulėjančios technologijos vis dažniau parodo, jog nebūtina būti profesionaliu fotografu, kad padarytum apdovanojimo vertą nuotrauką. Tai įrodyti pasiruošusi mobiliąją fotografiją į dar aukštesnį lygį pakėlusi technologijų gigantė „Xiaomi“, pristatanti naujausios serijos „Xiaomi 17“ bei „Xiaomi 17 Ultra“ mobiliuosius telefonus, sukurtus bendradarbiaujant su „Leica“. Garsus fotografas Gediminas Žilinskas šypsosi ir pritaria minčiai, jog su šiuo telefonu blogą nuotrauką padaryti taps dar didesniu iššūkiu.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kanye West and Kim Kardashian MET Gala

Naujausia „MET Gala 2027“ tema – nejaugi ant raudonojo kilimo išvysime džinsus?

skiautinių švarkas

Neskoninga vadinta tendencija šiems mados namams pelnė geidžiamiausiųjųs vardą

dior kalėdinis filmas

Ar pastebėsite? Mados namai „Dior“ kaltinami animacinėje reklamoje panaudoję DI

Horoskopas

Savaitgalio horoskopas lapkričio 7–8 d.: trims Zodiako ženklams – netikėta sėkmė, kitiems svarbūs gyvenimo pokyčiai

Meilės horoskopas / Shutterstock

Šeštadienio horoskopas (lapkričio 7 d.): didžiausi pokyčiai prasideda nuo mažo, bet drąsaus žingsnio

TAIP PAT SKAITYKITE

Naujasis filmas „Katinas su skrybėle“ prabils J.Jankevičiaus, G.Savicko, J.Pečeliūno balsais

Naujasis filmas „Katinas su skrybėle“ prabils J.Jankevičiaus, G.Savicko, J.Pečeliūno balsais

Ką slepiame, apie namus išduoda ne mažiau nei tai, ką rodome: dizainerė įvardijo pamirštą vietą

Ką slepiame, apie namus išduoda ne mažiau nei tai, ką rodome: dizainerė įvardijo pamirštą vietą

Darželinukas nenori nusirengti striukės grupėje: keistas įprotis ar saugumo paieška?

Darželinukas nenori nusirengti striukės grupėje: keistas įprotis ar saugumo paieška?

Šefas į pyrago tešlą įpila šaukštą šio skysčio – iškyla be kiaušinių ir sviesto (+ 2 receptai)

Šefas į pyrago tešlą įpila šaukštą šio skysčio – iškyla be kiaušinių ir sviesto (+ 2 receptai)

Kai vaikas visą dieną „geras“, o namuose sprogsta: ką tai pasako apie jo nuovargį

Kai vaikas visą dieną „geras“, o namuose sprogsta: ką tai pasako apie jo nuovargį

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.