Laisvalaikis

Visos puikiai žinome, kad prieš treniruotę būtina apšilti, o po jos tinkamai atvėsti, o kaip visi tie veiksmai, kuriuos atliekam prieš pasiekdamos sporto salę? Pasirodo, jog tinkamas užkandis gali suteikti energijos būsimai treniruotei, o keletas tempimo pratimų prieš prakaito liejimą ant bėgtakio pagerins treniravimosi rezultatus, tad dalinamės keletu paslapčių, padėsiančių lengviau ištverti treniruotę bei pasiekti geriausių rezultatų....

Jonijos, Viduržemio ir Egėjo jūrų apsuptas Peloponeso pusiasalis vilioja kurortų, nuostabių vaizdų ir saulės išsiilgusius keliautojus. Kai virš galvos - tik žydras dangus, po kojomis - baltas smėlis, rytuose - įspūdingasis Korinto kanalas, o vakaruose - negęstanti olimpinė ugnis. Į Graikijai priklausantį pusiasalį vykstama ir kurortinio poilsio, ir kultūros bei pažinimo....

Ką veikti, kad žvarbūs rudens vakarai neprailgtų – dažniausiai iškylanti dilema, kuri pradeda kamuoti ne vieną iš mūsų vos tik pasirodžius pirmajam šaltukui. Laimei, kiekvieną rudens mėnesį į kino ekranus atkeliauja vis daugiau įdomių ir žiūrovų dėmesį prikaustančių juostų. Vieni skuba į kino teatrus, o kitiems žmonėms lietingą dieną kur kas smagiau pasižiūrėti filmą namuose. Tad pristatome jums 5 dėmesio vertus filmus, kurie jau šį rudenį pasirodys&...

Mintimis nusikelk į savo buvusį ar būsimą išleistuvių vakarą. Malonus jauduliukas, šventinė nuotaika ir galbūt net laukianti simpatija... Tačiau išleistuvių vakaras gali būti ir visai priešingas. Ypač - filmuose! PANELĖS mados redaktorė Miglė pateikia tau tris niekuomet iš mados neišeisiančių filmų apie išleistuves pasiūlymus!...