Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Inga Žuolytė buvusi sportininkė

    Nuomonės formuotoja Inga Žuolytė jau papuošė namus Kalėdoms: įvertinkite

    Sandra Merula

    Sandra, kodėl visada ilgos suknelės?

    knygos knyga „Rosita. Gyvenimas kaip staigi mirtis ir lėtas prisikėlimas“ pristatymas

    Rosita Čivilytė ypatingu vakaru atšventė jubiliejų: pristatyta knyga „Rosita. Gyvenimas kaip staigi mirtis ir lėtas prisikėlimas“

    alergenai, sloga, alergija

    Gydytoja įspėja: peršalus griebtis antibiotikų – didelė klaida. Paaiškino, kada jie būtini, o kada tik kenkia

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    prancūziškas manikiūras

    Naujasis prancūziškas manikiūras: koks madingiausias šį sezoną?

    chanel sublimage linija

    Prabangiausia „Chanel“ kosmetika „Sublimage“ – aukso vertės ritualas odai

    Apgamai

    Apgamus paveldime ar „užsidirbame“? Gydytoja paaiškino, kaip jie formuojasi ir kinta per gyvenimą

    8 naujovės plastinės chirurgijos srityje

    Drastiški kūno ir veido pokyčiai per vieną dieną – įmanoma? Gydytojas paaiškino, kada galima derinti kelias plastines operacijas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    meilė, pasimatymas

    10 dalykų, kuriuos daro laimingos poros

    pokalbis apie jausmus

    Tyla santykiuose: pavojingas ženklas ar sveika pauzė?

    Meilės gestai

    8 kasdieniai meilės gestai, kurie stiprina santykius

    Seksualinis smurtas / Sandra Merula

    Seksualinis smurtas: kai pasaulis sugriūva ir atsistato (kartais)

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Striukės

    5 paltų modeliai, kurie akimirksniu pabrėš tavo figūrą (ir paslėps, ką reikia!)

    Kepurė

    Madingiausios šio žiemos sezono pirštinės: nuo klasikinės odos iki ryškių akcentų

    Teddy paltas / Shutterstock

    „Teddy“ audinio mada šią žiemą: jaukumas, stilius ir šiluma viename paltuke

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Rudens mada Vilniaus gatvėse: stilingi paltai, ryškios spalvos ir patogumas pirmoje vietoje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    „McHappy Day“ iniciatyvos parama – „Mamų unijai“

    Kalėdinės fotosesijos 2025

    Kalėdinės fotosesijos 2025: fotografai, kuriantys šventinę pasaką šeimoms

    Dainotas Varnas atsakė, kas jų su Ieva Juozapaityte namuose ima viršų 

    Ieva Mackevičienė atskleidė, kas jai padeda atrodyti stilingai ir ką vilki tik savaitgaliais

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Vardai iš T raidės

    Ką pirmoji tavo vardo raidė sako apie tave? Asmenybės paslaptys pagal abėcėlę

    sėkmingas

    3 Zodiako ženklai, prie kurių sėkmė limpa kaip magnetas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
AstrologijaProtas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Zodiako ženklų charakterio bruožai, kurie padeda kurti draugystes

2024-10-29
Kiekvienas Zodiako ženklas turi savitus bruožus, kurie gali padėti kurti stiprius ir tvarius ryšius. Vieni yra natūraliai atviri ir lengvai...
Skaityti toliau
konfliktas, draugės, santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar iš tiesų gyvenime reikia vadovautis posakiu „Duok durniui kelią“?

2024-10-29
Lietuvių liaudies posakis „Duok durniui kelią“ yra puikiai žinomas. Jį girdime, kai kas nors siūlo neskubėti ginčytis ar kovoti su žmogumi, kuris elgiasi neracionaliai, ar tam tikroje situacijoje demonstruoja mažesnį suvokimą.
Skaityti toliau
Žiauriausi atsakymai po prisipažinimo meilėje (APSTULBSI)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Ką daryti, kuomet santykiuose kyla pavydas?

2024-10-28
Pavydas – natūrali emocija, kuri kartais aplanko net ir pačius tvirčiausius santykius. Nors mažas pavydas kartais gali būti sveikas ženklas, rodantis, kad rūpinamės savo partneriu, pernelyg stiprus pavydas gali sukelti nesusipratimų, pasitikėjimo trūkumą ir netgi sugriauti santykius. Taigi, ką daryti, kai kyla pavydas santykiuose ir kaip jį valdyti, kad jis netaptų kliūtimi?
Skaityti toliau
Nešiojamas kompiuteris studentui – koks turėtų būti?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išsaugoti santykius, jei ilgai tenka gyventi per atstumą?

2024-10-28
Santykiai per atstumą – iššūkių kupina patirtis, reikalaujanti kantrybės, pasitikėjimo ir kūrybingų būdų išlaikyti ryšį. Daugelis žmonių susiduria su iššūkiu palaikyti meilės ryšį, kai nėra galimybės būti kartu, tačiau ilgalaikis nuotolinis ryšys gali būti sėkmingas, jei abu partneriai deda pastangas išlaikyti stiprų ryšį.
Skaityti toliau
7 aiškios priežastys
Kas NaujoProtas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Holivudo garsenybių poros, kurios jau daugelį metų kartu

2024-10-28
Holivudo pasaulyje, kur santykiai dažnai įsiliepsnoja ir greitai nutrūksta, yra ir tokių garsenybių porų, kurios jau daugelį metų išlaiko savo santykius stiprius ir tvarius. Šios poros įrodo, kad net ir žvaigždžių pasaulyje įmanoma atrasti ilgalaikę meilę bei tarpusavio supratimą. Štai kelios garsenybių poros, kurių meilė išlaikė laiko ir išbandymų testą, tapdamos įkvėpimu ir tikėjimo tvirtumu simboliu.
Skaityti toliau
pora, skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Santykiai su toksiškais žmonėmis: kaip atpažinti ir išvengti

2024-10-28
Kiekvieno gyvenime pasitaiko žmonių, su kuriais bendravimas kelia stresą, sumaištį ar nepasitenkinimą. Tokie santykiai gali būti labai varginantys, o ilgainiui jie pradeda neigiamai veikti mūsų emocinę sveikatą, savivertę ir net fizinę savijautą.
Skaityti toliau
Žemynos dovanos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Mūsų minčių galia ir afirmacijų naudojimas: ką verta žinoti?

2024-10-28
Esu iliustratorė, refleksinių kortų kūrėja. Mano projektai prasideda nuo piešinio ir baigiasi šviesia mintimi. Piešimas visada buvo mano gyvenimo dalis. 
Skaityti toliau
Psichologė: kaip socialiniai tinklai veikia tavo santykius ir gyvenimą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar pasaulio garsenybės gali paveikti jaunimą?

2024-10-28
Socialinių tinklų ir masinės žiniasklaidos eroje garsenybės yra pasiekiamos vos keliais paspaudimais. Dainininkai, aktoriai, sportininkai ir influenceriai daro didelę įtaką jauniems žmonėms, kurie dažnai seka jų pavyzdžiu ir siekia būti tokie pat sėkmingi, stilingi ar aktyvūs. Tačiau kyla klausimas, ar tokia įtaka visada yra pozityvi?
Skaityti toliau
Labiausiai santykiams ir meilei atsidavę Zodiako ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ką daryti, kai jausmai išblėsta? 8 meilės išlaikymo būdai

2024-10-28
Meilė – tai nuostabus jausmas, kurį dažniausiai patiriame santykių pradžioje, kai viskas atrodo nauja ir įdomu. Tačiau ilgainiui kasdienybė ir gyvenimo iššūkiai gali nuslopinti tą pradinę aistrą ir sukurti atstumo jausmą. Vis dėlto, jausmams atvėsus, tai dar nereiškia, kad santykiams lemta išblėsti. Svarbu prisiminti, jog meilė – tai ne tik stiprus emocijų pliūpsnis, bet ir įsipareigojimas bei abipusės pastangos išlaikyti artumą ir pagarbą.
Skaityti toliau
Kalėdos venesueloje
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Kaip išvengti konfliktų šventiniu laikotarpiu?

2024-10-28
Šventinis laikotarpis – tai metas, kai susitinkame su šeima, draugais, džiaugiamės jaukiais vakarais, bendromis akimirkomis ir, žinoma, šventine nuotaika. Tačiau intensyvus pasiruošimas, lūkesčiai ir įtampa gali sukelti konfliktus, kurie, užuot stiprinę ryšius, gali sugadinti šventinę nuotaiką. Laimei, galima iš anksto pasiruošti ir išvengti konfliktų.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išsirinkti geriausią vestuvių fotografą: patarimai ir rekomendacijos

2024-10-27
Vestuvių fotografas – vienas svarbiausių vestuvių dienos specialistų, nes nuo jo priklauso, kaip prisiminsite šią ypatingą dieną.
Skaityti toliau
Meilės pamokos: žiūrėk romantiškus filmus ir išmok valdyti vaikinus!
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ką apie paauglių meilę reikia žinoti tėvams?

2024-10-27
Paauglių meilė – subtili ir dažnai emocinga gyvenimo dalis tiek patiems jaunuoliams, tiek ir jų tėvams. Tėvams paauglio pirmoji meilė gali kelti įvairių jausmų: nuo džiaugsmo iki nerimo. Kaip suprasti, kas vyksta paauglio gyvenime, ir kaip padėti vaikui, kai jis susiduria su pirmomis stipriomis emocijomis?
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

„McHappy Day“ iniciatyvos parama – „Mamų unijai“

Inga Žuolytė buvusi sportininkė

Nuomonės formuotoja Inga Žuolytė jau papuošė namus Kalėdoms: įvertinkite

Sumuštinis su lašiša

Lašišos sumuštiniai su wasabi majonezu ir avokadu: elegantiškas užkandis, kuris nustebins skoniu

Sandra Merula

Sandra, kodėl visada ilgos suknelės?

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Rytoj Pyragų diena: 6 pyragų receptai, pagal kiekvieno smaližiaus skonį

Rytoj Pyragų diena: 6 pyragų receptai, pagal kiekvieno smaližiaus skonį

Mažos erdvės interjeras: kaip 37 kv. metrų patalpa virto daugiafunkce kūrybos studija – pasisemkite įkvėpimo

Mažos erdvės interjeras: kaip 37 kv. metrų patalpa virto daugiafunkce kūrybos studija – pasisemkite įkvėpimo

Nepaprastai skanu! Du paprasti čederio receptai, kuriuos įsimylėsite iš pirmo kąsnio

Nepaprastai skanu! Du paprasti čederio receptai, kuriuos įsimylėsite iš pirmo kąsnio

Kai dovanojame gerą miegą: kaip pasirinkti praktišką ir estetišką dovaną žmogui, kuris „turi viską“  

Kai dovanojame gerą miegą: kaip pasirinkti praktišką ir estetišką dovaną žmogui, kuris „turi viską“  

3 Zodiako ženklai, kuriems 2026 metai atvers naujus kelius

3 Zodiako ženklai, kuriems 2026 metai atvers naujus kelius

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.