Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

    Vasaros avalynė nr. 1 - „žvejo“ sandalai: kokį modelį pasirinkti?

    Patogiausi sandalai moterims po 40-ies: kaip išsirinkti ir neatrodyti nuobodžiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 20 d.): diena, kai verta įsiklausyti į save

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Su seksizmo problema susiduriančios įžymybės: nelygiavertiškumas leidžia šaknis vis giliau
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Su seksizmo problema susiduriančios įžymybės: nelygiavertiškumas leidžia šaknis vis giliau

2017-04-23
Nuo įkvepiančio Jennifer Lawrence laiško visuomenei iki Jungtinių Tautų (JT) geros valios ambasadorės Emmos Watson „HeForShe“ kalbos – garsiausios Holivudo aktorės vis garsiau prabyla apie lyčių nelygiavertiškumo problemą, o ypač kalbant apie skirtingą atlygį už tą patį darbą. Apie tai viešai pasisakančios žvaigždės sutaria, kad tol, kol 93 proc. kino studijų vadovai bus vyrai ir tik 4 proc. visos rinkos filmų prodiusuos moterys, ši tema bus ypač aktuali....
Skaityti toliau
3 jaunosios Lietuvos verslininkės
Žurnalas
·Skaityta 5 min

3 jaunosios Lietuvos verslininkės, kurių gretose – Milita Daikerytė: „Daryti klaidas galima. Svarbiausia – mokytis iš jų“

2017-04-22
Kiekviena bent kartą esame pagalvojusi, kaip būtų gerai pačiam kurti savo darbo taisykles, kad nebūtų kam nurodinėti ir vaikyti diena iš dienos. Nuosavas verslas savarankiškiems žmonėms atrodo tikras svajonių išsipildymas, tačiau jį sukurti vien svajonių neužtenka. Trys Lietuvoje žinomos jaunosios verslininkės sako, kad vadovauti ne taip paprasta, kaip gali pasirodyti....
Skaityti toliau
Neįtikėtina jaunosios alpinistės istorija: „Laipiodamas esi atsakingas už savo likimą“ (FOTO)
Žurnalas
·

Neįtikėtina jaunosios alpinistės istorija: „Laipiodamas esi atsakingas už savo likimą“ (FOTO)

2017-04-21
Alpinistė Saulė Simutė (28) gali savaitę gyventi pakibusi ant uolos, pusę metų keliauti su palapine vaikinų kompanijoje, o įkritusi į bedugnę ledo properšą ramiai iš jos išsikapanoti. Viena iš projekto „Montis Magia alpinistai“ sumanytojų 2012-aisiais buvo pripažinta geriausia Lietuvos alpiniste po to, kai grįžo iš 7 mėnesių ekspedicijos po Šiaurės ir Pietų Amerikos viršukalnes. Tačiau tikrai ne visos Saulės svajonės jau išpildytos. Didžiausias troškima...
Skaityti toliau
Knygos apie feminizmą autorius D. Paulauskas: „Daugumą merginų Lietuvoje liečia lyčių lygybės problemos arba
Žurnalas
·

Knygos apie feminizmą autorius D. Paulauskas: „Daugumą merginų Lietuvoje liečia lyčių lygybės problemos arba, deja, palies ateityje“

2017-04-20
Aktyvistas, lyčių lygybės dėstytojas ir ką tik pasirodžiusios knygos „Feminizmas – žodis, kurio negalima minėti“ autorius Donatas Paulauskas (26) yra vienas iš jaunų žmonių, Lietuvoje garsiai kalbančių apie moterų patiriamas socialines problemas....
Skaityti toliau
Štai penkios taisyklės
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Štai penkios taisyklės, kurias turi žinoti norinčios matinės odos

2017-04-16
Blizgesys – įnoringas reikalas: tik truputį jo padauginus gali sugadinti visą įvaizdį. Riebios odos savininkės puikiai žino, ką reiškia kasdien kovoti su T zonos blizgėjimu ir kaip, atrodo, tobulai nupudruota veido oda ima blizgėti, vos išeini į lauką....
Skaityti toliau
„X faktoriaus“ nugalėtoja Iglė Bernotaitytė: „Žinau
Žurnalas
·

„X faktoriaus“ nugalėtoja Iglė Bernotaitytė: „Žinau, kaip greitai užgęsta tokios žvaigždės, todėl nežadu sustoti“

2017-04-15
Marijampolietė Iglė Bernotaitytė (17) per pusmetį iš Sūduvos gimnazijos vienuoliktokės virto Lietuvos scenos diva. Niekas nepaprieštaraus, kad iki tol ilgų suknelių nevilkėjusi „X faktoriaus“ nugalėtoja su jomis kiekvieną sekmadienį scenoje atrodė kaip Pelenė, kuriai lyg nulieti tiko visi apdarai, personažai, scenografija... Užkariavusi žiūrovų širdis iki tol profesionaliai muzikos nesimokiusi Iglė tik dabar prisipažino, kokį sunkų kelią teko įveikti....
Skaityti toliau
Auksinės stiliaus taisyklės
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Auksinės stiliaus taisyklės, kurių laikosi madingiausios merginos

2017-04-15
Apie asmeninio stiliaus kūrimą dabar kalbama garsiai, daug ir įvairiai, tačiau neretai pradedama išvirkščiai – postringaujama apie sielos išsilaisvinimą, kūrybiškumą ir asmenybės atvaizdavimą drabužiais, kas, beje, be galo svarbu, kuriant asmeninį stilių, tačiau pradėti nuo to – tikrai ne visada geriausias sprendimas. Juk įvaizdžio kūrimas pirmiausia – proporcijos išmanymas ir pagrindinių matematinių aprangos formulių taikymas....
Skaityti toliau
Grožio guru Chanelette patarimai
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Grožio guru Chanelette patarimai, praversiantys šiltuoju sezonu

2017-04-09
Labas! Rašau jums gurkšnodama mangų kokteilį ir svajodama apie šilumą. Pagaliau įveikėme žiemą ir pasitinkame pavasarį! Šaltis jau įgriso iki gyvo kaulo, metas pastelinių spalvų ir saulės spindulių antplūdžiui. Bet prieš tai noriu su jumis pasidalyti grožio patarimais, kurie mane ne kartą išgelbėjo. Pavasarį sutikim pasirengusios!...
Skaityti toliau
5 pagrindinės pavasario tendencijos
Žurnalas
·Skaityta 5 min

5 pagrindinės pavasario tendencijos, kurias turi įsidėmėti kiekviena stileiva

2017-04-09
Lengvai iš laimės išprotėjusių paukštelių trelės maždaug nuo septintos valandos ryto svaiginamai skausmingai primena, kad atėjo pavasaris. Drauge su juo – graužiantis noras šiais metais gyventi sveikiau, stilingiau ir aktyviau....
Skaityti toliau
3 pavasario įvaizdžiai pagal Simoną Banditą (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

3 pavasario įvaizdžiai pagal Simoną Banditą (FOTO)

2017-04-05
Šį sezoną drąsus ir ryškus įvaizdis – tai kiekvienos stileivos vizitinė kortelė. Storos ir aukštos platformos, ryški ir metalo atspalviais blizganti, dekoruota raišteliais ir kutukais – tokia bus šiltojo sezono batų mada. Pernai mados viršūnėje vyravo klasikiniai „dandy“ tipo bateliai, o šiandien drąsiausios stiliaus ikonos net prie puošnių derinių rinksis sportinę avalynę – tai atskleidžia avalynės tinklo „Deichmann“ stiliaus tendencijos....
Skaityti toliau
Naujas numeris: balandžio „PANELĖJE“ – pokalbiai apie skirtingą laimę ir ryškios pavasario tendencijos
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Naujas numeris: balandžio „PANELĖJE“ – pokalbiai apie skirtingą laimę ir ryškios pavasario tendencijos

2017-04-05
Balandį galime vadinti vienu laukiamiausiu mėnesių metuose, kuomet pilkame danguje ir tokios pat spalvos žemėje pradeda rastis gyvybė. Rytais jau žadina paukščių čiulbėjimas, sveikinasi maloniai šildantys saulės spinduliai, kavinukės kviečia išgerti kavos prie lauko staliuko. Atrodo, niekas nepasikeitė, bet laimės širdyje žymiai daugiau. Būtent apie ją – įvairiaspalvę laimę – ir rašome balandžio PANELĖS numeryje....
Skaityti toliau
Jaunoji kosmetologė: „Kosmetologija skirta merginoms
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Jaunoji kosmetologė: „Kosmetologija skirta merginoms, negalinčioms be grožio ir estetikos“(FOTO)

2017-04-04
Kristina Urbonaitė (22) – dar tik antro kurso Tarptautinės teisės ir verslo aukštosios mokyklos (TTVAM) kosmetologijos krypties studentė, tačiau jau lankosi profesionalų seminaruose, turi savo klienčių ratą, dirba su aukščiausio lygio kosmetika ir net atidarė savo grožio kabinetą. Tiesa, ne kur kitur, o čia pat, kolegijoje! Kas galėtų pagalvoti, kad nebaigusi studijų jau gali būti garsi savo srities specialistė? Pasirodo, tereikia apgalvotai pasirinkti, kur studijuoti savo...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris ilsisi / Unsplash nuotr.

Ilsitės tik savaitgaliais? Štai kodėl kūnas vis tiek jaučiasi pavargęs

Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

Rankinė / vasaros tendencijos

Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

Vasaros avalynė nr. 1 - „žvejo“ sandalai: kokį modelį pasirinkti?

Patogiausi sandalai moterims po 40-ies: kaip išsirinkti ir neatrodyti nuobodžiai

TAIP PAT SKAITYKITE

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Gydytoja perspėja: patinusios kojos gali išduoti slaptas ir itin pavojingas ligas

Gydytoja perspėja: patinusios kojos gali išduoti slaptas ir itin pavojingas ligas

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.