Žiūrėti visus rezultatus

Mada
Mada
Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

Modelių mokyklos „Duo.Kidz“ bendraįkūrėja Diana Kemtienė atskleidė, ar iš modelio darbo galima uždirbti milijonus
Šios madingos rankinės 2026 m. nustebins: išskirtinis stilius dabar kur kas madingesnis nei tylus
Žieminiai aulinukai, kurie tinka ir prie suknelės: kaip išlikti šiltai ir stilingai?
Valentino Garavani mirė būdamas 93-ejų: italų mados legenda, sulaukusi pripažinimo ir Paryžiuje
Grožis
Grožis
Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

„L’ORÉAL“ žengia į priekį grožio technologijų srityje, CES® 2026 parodoje pristatydama dvi infraraudonųjų spindulių inovacijas plaukams ir odai
Žiemos šalčiai – išbandymas veido odai: vaistininkė pataria, kaip turėtų keistis veido priežiūros rutina
Plaukų priežiūros rutinos paslaptys: kaip derinti šampūną, kaukę ir serumą?
Viskas, ką reikia žinoti apie lūpų priežiūrą šaltėjant orams
- Sveika gyvensena
Protas ir Jausmai
Protas ir Jausmai
Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją
50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?
Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu
7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų
Laisvalaikis
Laisvalaikis
Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Probleminis interneto naudojimas tarp paauglių: naujos įžvalgos iš 9 Europos šalių tyrimo
Kas 2026 m. laukia kelionių rinkos: ekspertų įžvalgos apie kryptis, kainas ir naujas tendencijas
Koks buvo 2025-ųjų skonis: sudarytas populiariausių Lietuvoje užsakomų patiekalų sąrašas
Judėjimo idėjos, kurios tinka net per šalčius
- Kas Naujo
- Knyga
- Patarimai
- Dainų žodžiai
- Sapnininkas
- Laimėk!
- Nuotraukos
- Video
- Receptai
Astrologija
Astrologija
Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

Ketvirtadienio horoskopas (sausio 22 d.): Jaučiams – gera diena finansiniams klausimams
Astrologai įspėja: šie 3 Zodiako ženklai artimiausiu metu gali laimėti loterijoje
Trečiadienio horoskopas (sausio 21 d.): diena, kai verta pasitikėti nuojauta
Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų
Raudonasis
Raudonasis
Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
„Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

Gydytoja ragina nesibaiminti menopauzės: stresas, mitai ir efektyviausi sprendimai
Seksualinė savivertė: kodėl svarbu jaustis patrauklia sau, o ne partneriui
Mėnulio ciklai ir moters emocijos: ar yra ryšys?

Populiaru
Skaitomiausios naujienos
DabarSavaitėMėnuo
Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?
Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai
2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Skaitymas

Modesta Žukauskienė

Panelė redakcija··2024-02-09·

Modesta Žukauskienė

Panelė redakcija

TAIP PAT SKAITYKITE

Sąskaitos žiemą gąsdina ne be reikalo: ekspertė įvardijo 3 „nematomus vagis“ namuose, kurie išpučia kainas

Sąskaitos žiemą gąsdina ne be reikalo: ekspertė įvardijo 3 „nematomus vagis“ namuose, kurie išpučia kainas

Aktualu auginantiems vaikus: kas priklauso gausioms šeimoms?

Aktualu auginantiems vaikus: kas priklauso gausioms šeimoms?

Svogūnų lukštų žiemą į šiukšlinę nebemetu: kaupiu, o pavasarį viskas auga kaip ant mielių – darau paprastai

Svogūnų lukštų žiemą į šiukšlinę nebemetu: kaupiu, o pavasarį viskas auga kaip ant mielių – darau paprastai

Padidėjęs kūdikio raumenų tonusas: masažas, kurį tėvai gali išmokti (vaizdo pamoka)

Padidėjęs kūdikio raumenų tonusas: masažas, kurį tėvai gali išmokti (vaizdo pamoka)

Sūrius daugelis renkasi klaidingai ir daug praranda: sužinokite, kas iš tiesų tinka picai, o kas – desertui

Sūrius daugelis renkasi klaidingai ir daug praranda: sužinokite, kas iš tiesų tinka picai, o kas – desertui

Patyčios internete: kaip pastebėti, prakalbinti, padėti?

Patyčios internete: kaip pastebėti, prakalbinti, padėti?

Ką reikia žinoti apie tvoros statymą? Praktinis gidas šeimininkui

Ką reikia žinoti apie tvoros statymą? Praktinis gidas šeimininkui

Trečiadienio horoskopas (sausio 21 d.): idėjos bręsta tyliau, nei norisi

Trečiadienio horoskopas (sausio 21 d.): idėjos bręsta tyliau, nei norisi

Share

TOP 5 istorijos

Horoskopas / Shutterstock

Ketvirtadienio horoskopas (sausio 22 d.): Jaučiams – gera diena finansiniams klausimams

Probleminis interneto naudojimas tarp paauglių: naujos įžvalgos iš 9 Europos šalių tyrimo

Gorgonzola_Freepik nuotr

Ne tik pica ir makaronai: štai kokius itališkus sūrius verta atrasti dabar

Asociatyvi Freepik.com nuotr

Kas 2026 m. laukia kelionių rinkos: ekspertų įžvalgos apie kryptis, kainas ir naujas tendencijas

Wolt Baltics generalinis direktorius Mantas Lomsargis

Koks buvo 2025-ųjų skonis: sudarytas populiariausių Lietuvoje užsakomų patiekalų sąrašas

TAIP PAT SKAITYKITE

Aktualu auginantiems vaikus: kas priklauso gausioms šeimoms?

Aktualu auginantiems vaikus: kas priklauso gausioms šeimoms?

Sąskaitos žiemą gąsdina ne be reikalo: ekspertė įvardijo 3 „nematomus vagis“ namuose, kurie išpučia kainas

Sąskaitos žiemą gąsdina ne be reikalo: ekspertė įvardijo 3 „nematomus vagis“ namuose, kurie išpučia kainas

Padidėjęs kūdikio raumenų tonusas: masažas, kurį tėvai gali išmokti (vaizdo pamoka)

Padidėjęs kūdikio raumenų tonusas: masažas, kurį tėvai gali išmokti (vaizdo pamoka)

Svogūnų lukštų žiemą į šiukšlinę nebemetu: kaupiu, o pavasarį viskas auga kaip ant mielių – darau paprastai

Svogūnų lukštų žiemą į šiukšlinę nebemetu: kaupiu, o pavasarį viskas auga kaip ant mielių – darau paprastai

Patyčios internete: kaip pastebėti, prakalbinti, padėti?

Patyčios internete: kaip pastebėti, prakalbinti, padėti?

Daugiau jokio turinio

Grįžti į pagrindinį puslapį

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Rubrikos

Protas ir jausmai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Privatumo politika

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt

Ankstesnis

Kitas

Modesta Meškė

Sveika gyvensena

Džiaugsmo bučinys

Mano veidrodėlis

Paslaptis kelnaitėse

Dainų žodžiai

Seksas ir Intymumas

Protas ir Jausmai

Dainų žodžiai

Paieška

Sveika gyvensena

Džiaugsmo bučinys

Mano veidrodėlis

Paslaptis kelnaitėse

Dainų žodžiai

Seksas ir Intymumas

Protas ir Jausmai

Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte

Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.

El. paštas:

Leave this field empty if you're human: