bob kirpimas Archives | PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai https://panele.lt/temos/bob-kirpimas Panele.lt - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai Tue, 25 Nov 2025 07:15:57 +0000 lt-LT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://i0.wp.com/panele.lt/wp-content/uploads/2024/04/cropped-Panele-icon-logo.png?fit=32%2C32&ssl=1 bob kirpimas Archives | PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai https://panele.lt/temos/bob-kirpimas 32 32 230032671 Trumpų plaukų renesansas: karščiausi 2026-ųjų bob ir pixie variantai https://panele.lt/grozis/trumpu-plauku-renesansas-karsciausi-2026-uju-bob-ir-pixie-variantai Tue, 25 Nov 2025 07:15:56 +0000 https://panele.lt/?p=153375 2026-ieji skelbia tikrą trumpų plaukų renesansą. Bob ir pixie kirpimai vėl užima pirmąsias mados lentynas, o stilistai vieningai tvirtina – kuo trumpiau, tuo stilingiau. Šiuolaikinė moteris nori drąsos, švaros ir lengvai prižiūrimo įvaizdžio, o šių metų tendencijos tai tik sustiprina.

The post Trumpų plaukų renesansas: karščiausi 2026-ųjų bob ir pixie variantai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
2026-ieji skelbia tikrą trumpų plaukų renesansą. Bob ir pixie kirpimai vėl užima pirmąsias mados lentynas, o stilistai vieningai tvirtina – kuo trumpiau, tuo stilingiau. Šiuolaikinė moteris nori drąsos, švaros ir lengvai prižiūrimo įvaizdžio, o šių metų tendencijos tai tik sustiprina.

Kodėl šie kirpimai tokie populiarūs? Nes jie suteikia charakterio, pakelia veido bruožus ir atrodo moderniai tiek darbo aplinkoje, tiek vakaro įvaizdyje. O svarbiausia – trumpi plaukai 2026 metais nebėra kompromisas. Tai – pareiškimas.

1. Micro bob – minimalizmas, kuris dažnai atrodo prabangiau nei ilgi plaukai

Vienas ryškiausių 2026-ųjų hitų – micro bob. Tai itin trumpas, iki ausų siekiantis bob, primenantis vėlyvųjų 90-ųjų mados dvasią.

Kodėl madinga?

  • pabrėžia skruostikaulius ir žandikaulio liniją,
  • atrodo itin švariai ir moderniai,
  • puikiai tinka tiek tiesiems, tiek švelniai banguotiems plaukams.

Šis kirpimas ypač populiarus tarp moterų, kurios vertina minimalizmą ir nepriekaištingą formą.

2. Soft French bob – romantiškas ir prancūziškai neįpareigojantis

Prancūziškas bob niekur nedingsta, tačiau 2026-aisiais jis tampa dar švelnesnis.
Soft French bob pasižymi natūraliu kritimu, subtiliai išplonintais galiukais ir lengvai išsklaidytomis bangomis.

Tiks moterims, kurios nori:

  • natūralumo,
  • nesurežisuoto įvaizdžio,
  • patogaus kasdienio stiliaus.

Puikiai dera su lengva šluota kirpčiukų.

3. The Sculpted Bob – geometrinis kirpimas su šiuolaikine energija

Tai modernus, architektūriškas bob variantas, išryškinantis formą ir struktūrą.
Kirpimas itin tikslus, kampuotas, dažnai derinamas su lenktais arba idealiai tiesiais plaukais.

2026 m. stilistai itin mėgsta šį variantą, nes:

  • jis atrodo profesionaliai,
  • suteikia griežtą, stiprią moters energiją,
  • idealiai tinka tiesiems plaukams.

4. Pixie crop – super trumpas ir super žavus

2026-ieji – vieni geriausių metų ryžtingoms moterims, kurios nori kažko naujo.
Pixie crop yra itin trumpas pixie, kuris pabrėžia akis ir antakius.

Savybės:

  • plaukai nukirpti arti galvos,
  • tekstūra suteikia žaismingumo,
  • stilių galima keisti vos per minutę.

Tai kirpimas, kuris puikiai tinka moterims su ryškiais bruožais.

5. Long pixie – elegantiško išbaigtumo simbolis

Dar viena itin populiari 2026 m. tendencija – prailgintas pixie. Tai kirpimas tiems, kurie nori trumpų plaukų, bet ne visiškai „atskleisti“ visą veidą.

Privalumai:

  • galinė dalis trumpa, o viršutinė – ilgesnė,
  • galima kurti daug stiliaus variacijų,
  • idealiai tinka tiek švelniam, tiek edgy įvaizdžiui.

6. Curly bob – garbanų renesansas

Garbanotos moterys 2026-aisiais tikrai nebus pamirštos. Curly bob – tai natūralių garbanų laisvė, tvarkinga forma ir pabrėžtas plaukų lengvumas.

Kodėl ši tendencija išpopuliarėjo?

  • stilistai vis labiau akcentuoja natūralias tekstūras,
  • trumpi garbanoti plaukai suteikia veidui žaismingumo,
  • puikiai dera su lengvais, ore plevenančiais kirpčiukais.

7. Italian bob 2.0 – sunkesnė, išraiškingesnė versija

„Italian bob“ 2025–2026 m. dominavo tarp mados influencerių. 2026-aisiais atsiranda moderni versija – Italian bob 2.0, pasižyminti šiek tiek sunkesniais, tankesniais galiukais.

Tinkamas moterims, norinčioms:

  • elegancijos,
  • prabangos,
  • solidesnio įvaizdžio be perteklinio puošnumo.

The post Trumpų plaukų renesansas: karščiausi 2026-ųjų bob ir pixie variantai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
153375
Šukuosenos, kurios pritraukia komplimentus: 2026 m. grožio tendencijos https://panele.lt/grozis/sukuosenos-kurios-pritraukia-komplimentus-2026-m-grozio-tendencijos Wed, 05 Nov 2025 08:54:21 +0000 https://panele.lt/?p=152010 Nesvarbu, ar tavo plaukai ilgi, ar trumpi – tinkamai parinkta šukuosena gali visiškai pakeisti įvaizdį, paryškinti bruožus ir net suteikti daugiau pasitikėjimo savimi.

The post Šukuosenos, kurios pritraukia komplimentus: 2026 m. grožio tendencijos appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Nesvarbu, ar tavo plaukai ilgi, ar trumpi – tinkamai parinkta šukuosena gali visiškai pakeisti įvaizdį, paryškinti bruožus ir net suteikti daugiau pasitikėjimo savimi. 2026-ųjų metų plaukų tendencijos aiškios: natūralumas, lengvas judesys ir subtili prabanga. O geriausia žinia – daugelis madingų šukuosenų nereikalauja valandų prie veidrodžio.

1. Švelnios bangos – natūralaus grožio paslaptis

Lengvai krintančios, šiek tiek netvarkingos bangos šiemet – absoliutus favoritas. Jos tinka beveik visų tipų plaukams ir visiems veido bruožams.

Patarimas: užuot naudojusi žnyples, išbandyk „heatless waves“ metodą – supink laisvas kasas per naktį. Ryte tiesiog perbrauk plaukus pirštais ir pamatysi, kaip jie atrodo natūraliai ir gyvai.

Kodėl patiks: tokia šukuosena atrodo, lyg be pastangų ir visada sulaukia komplimentų dėl savo švelnaus moteriškumo.

Garbanos / Shutterstock

2. Glotnus „bob“ – šiuolaikinės elegancijos simbolis

Trumpesnio kirpimo, glotnus „bob“ stilius vėl sugrįžta. Jis atrodo itin tvarkingai, išryškina kaklo liniją ir veido bruožus.

Patarimas: norint pasiekti salono efektą, naudok tiesinantį losjoną ir plaukų serumą blizgesiui.

Kodėl patiks: tai šukuosena, kuri visada atrodo lyg ką tik iš kirpyklos – stilinga, bet be perdėto puošnumo.

ilgas bob
Pinterest @Loze

3. Žemas kuodas – rafinuotas minimalizmas

Tai klasikinis variantas, kuris visada atrodo švariai ir tvarkingai. Šiemet madingi „sleek bun“ stiliaus kuodai, kai plaukai glotniai sušukuoti atgal, o visas dėmesys sutelkiamas į veidą.

Patarimas: naudok blizginantį gelį arba šiek tiek plaukų aliejaus, kad paviršius atrodytų veidrodinis.

Kodėl patiks: tokia šukuosena iš karto suteikia elegancijos – tarsi natūralaus „red carpet“ efekto.

4. Pusiau surišti plaukai – romantiškas ir jaunatviškas variantas

Lengvai surišti plaukai – tai balansavimas tarp tvarkos ir laisvumo. Šukuosena atrodo moteriškai, o jei pridėsi kaspiną ar segtuką – tapsi tikra komplimentų karaliene.

Patarimas: palik kelias priekyje krintančias sruogeles – jos sušvelnins bruožus.

Kodėl patiks: tinka tiek kasdienai, tiek vakarui, o aplinkiniai visada pastebės šį subtilų stiliaus akcentą.

5. „Blowout“ efektas – apimties galia

Didelės apimties šukuosenos, įkvėptos 9-ojo dešimtmečio, vėl madingos. Apimties suteikiantys džiovinimai su apvaliu šepečiu ar speciali „blowout“ šukų technika leidžia plaukams atrodyti gyvybingai ir sveikai.

Patarimas: naudok apimties purškalą ir džiovink plaukus galvą nuleidusi žemyn – rezultatas garantuotas.

Kodėl patiks: tai šukuosena, kuri visada priverčia sulaukti klausimo „Kur susitvarkei plaukus?“

6. Šoninė kasa – paprasta, bet išraiškinga

Klasikinė kasa – amžinas pasirinkimas, tačiau 2026 m. ji atgimsta naujai. Madingos laisvos, šiek tiek suveltos kasos, perrištos kaspinu arba plona juostele.

Kodėl patiks: atrodo romantiškai, jaunatviškai ir puikiai tinka net formaliems renginiams.

The post Šukuosenos, kurios pritraukia komplimentus: 2026 m. grožio tendencijos appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
152010
Trumpi kirpimai, kurie jaunina: ką rekomenduoja stilistai https://panele.lt/grozis/trumpi-kirpimai-kurie-jaunina-ka-rekomenduoja-stilistai Tue, 21 Oct 2025 04:04:03 +0000 https://panele.lt/?p=149672 Kartais jaunystės įspūdį gali sukurti ne brangūs kremų rinkiniai ar makiažas, o paprasčiausias – tinkamai parinktas kirpimas. Būtent plaukų forma ir ilgis dažnai lemia, ar atrodome gaiviai, ar pavargusiai.

The post Trumpi kirpimai, kurie jaunina: ką rekomenduoja stilistai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Kartais jaunystės įspūdį gali sukurti ne brangūs kremų rinkiniai ar makiažas, o paprasčiausias – tinkamai parinktas kirpimas. Būtent plaukų forma ir ilgis dažnai lemia, ar atrodome gaiviai, ar pavargusiai. Stilistai sako, kad trumpi kirpimai gali akimirksniu atjauninti veidą, suteikti jam šviesumo, energijos ir šiuolaikiškumo.

1. „Bob“ – klasika, kuri niekada nesensta

Turbūt populiariausias trumpas kirpimas pasaulyje – bobas – tinka beveik kiekvienai moteriai. Jis gali būti klasikinis, griežtas arba laisvai krintantis, su švelniu pakilimu ties pakaušiu.

Kodėl jaunina:

  • Pakelia veido bruožus, ypač skruostikaulius.
  • Kuria švarų, gaivų siluetą.
  • Atidengia kaklą – suteikia elegancijos.

Stilistų patarimas: rinkitės šiek tiek netvarkingą, švelniai banguotą bobą – jis atrodo natūraliai ir suteikia veidui gyvumo.

ilgas bob
Pinterest @Loze

2. „Pixie cut“ – drąsus ir gaivus įvaizdis

Trumpas pixie kirpimas – ideali išeitis toms, kurios nori išryškinti veido bruožus ir atrodyti jaunatviškai. Jis itin patogus, nereikalauja daug priežiūros ir tinka tiek tiesiems, tiek banguotiems plaukams.

Kodėl jaunina:

  • Išryškina akis ir veido formą.
  • Suteikia energijos ir šviesos veidui.
  • Kuria modernų, pasitikėjimą spinduliuojantį įvaizdį.

Patarimas: pixie kirpimas puikiai atrodo su švelniai pašviesintais sruogeliais – jos prideda žaismingumo ir dinamikos.

Pixie

3. „Shag“ kirpimas – natūralus ir gyvas efektas

Šis lengvas, sluoksniuotas kirpimas su grįžtančiu retro prieskoniu puikiai tinka moterims, norinčioms išlaikyti lengvumo ir judesio pojūtį.

Kodėl jaunina:

  • Sluoksniai suteikia plaukams apimties, todėl veidas atrodo gyvesnis.
  • Tinka įvairioms veido formoms.
  • Lengvai prižiūrimas – netvarkingas efektas atrodo natūraliai ir stilingai.

Stilistų patarimas: derinkite „shag“ su ilgesne, šonu krintančia kirpčiukų linija – tai vizualiai minkština veido bruožus.

4. Trumpas kirpimas su ilgais kirpčiukais

Trumpi plaukai su ilgesniais, asimetriškais kirpčiukais – dar viena paslaptis, padedanti vizualiai atjauninti. Jie paslepia kaktos raukšleles, atkreipia dėmesį į akis ir suteikia paslaptingumo.

Kodėl jaunina:

  • Minkština veido bruožus.
  • Leidžia keisti įvaizdį priklausomai nuo nuotaikos – galima sušukuoti į šoną ar atgal.
  • Puikiai dera su spalvų akcentais – šviesesniais tonais prie veido.

5. „French bob“ – subtilus paryžietiškas žavesys

Prancūziškasis bobas – trumpesnė, laisvesnė klasikinio bobo versija, dažnai su lengvais kirpčiukais. Tai šukuosena, kuri visada atrodo natūraliai, elegantiškai ir jaunatviškai.

Kodėl jaunina:

  • Pabrėžia veido kontūrus ir suteikia žaismingumo.
  • Lengvas „netobulumo“ efektas kuria gyvą, neperdirbtą įvaizdį.
  • Tobulai dera prie bet kokio stiliaus – nuo klasikos iki bohemiško.

The post Trumpi kirpimai, kurie jaunina: ką rekomenduoja stilistai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
149672
Stilingiausi plaukų kirpimai moterims virš 30-ies: ką rinktis 2025-ųjų rudens sezoną? https://panele.lt/grozis/stilingiausi-plauku-kirpimai-moterims-virs-30-ies-ka-rinktis-si-sezona Tue, 14 Oct 2025 04:03:31 +0000 https://panele.lt/?p=148263 Peržengus 30-ies ribą, daugelis moterų ima labiau vertinti savo individualų stilių, patogumą ir praktiškumą. Plaukų kirpimas tampa ne tik grožio, bet ir asmenybės išraiškos dalimi. Tad kokie kirpimai šiuo metu laikomi stilingiausiais moterims virš 30-ies?

The post Stilingiausi plaukų kirpimai moterims virš 30-ies: ką rinktis 2025-ųjų rudens sezoną? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Peržengus 30-ies ribą, daugelis moterų ima labiau vertinti savo individualų stilių, patogumą ir praktiškumą. Plaukų kirpimas tampa ne tik grožio, bet ir asmenybės išraiškos dalimi. Tad kokie kirpimai šiuo metu laikomi stilingiausiais moterims virš 30-ies?

1. Klasikinis „bob“

„Bob“ kirpimas yra tikra mados klasika, kuri niekada neišeina iš tendencijų. Tiesus arba šiek tiek pažemintas priekyje kirpimas suteikia veidui šiuolaikiškumo, o plaukams – apimties. Tai puikus pasirinkimas moterims, norinčioms atrodyti tvarkingai tiek darbe, tiek kasdienybėje.

Bob

2. Ilgas „bob“ (lob)

Moterims, kurios dar nenori visiškai atsisveikinti su ilgais plaukais, puikiai tinka „lob“ – ilgesnė bobo versija. Ji atrodo jaunatviškai, leidžia lengvai eksperimentuoti su šukuosenomis ir tinka tiek tiesiems, tiek banguotiems plaukams.

Šukuosenos
Ilgas bob kirpimas

3. Sluoksniuoti kirpimai

Sluoksniuotas kirpimas padeda suteikti plaukams purumo, lengvumo ir judesio. Ypač rekomenduojama toms, kurios turi plonesnius plaukus. Tokia šukuosena atjaunina, suteikia dinamikos ir natūralumo.

4. Kirpimas su kirpčiukais

Švelnūs, lengvi kirpčiukai – puikus būdas atnaujinti įvaizdį be didelių pokyčių. Jie padeda paslėpti smulkias kaktos raukšleles, suteikia jaunatviškumo ir puikiai dera prie tiek ilgesnių, tiek trumpesnių kirpimų.

drabužių spalvos
Šoniniai kirpčiukai / Shutterstock

5. Trumpas pixie kirpimas

Drąsesnėms moterims verta pagalvoti apie pixie kirpimą. Šis stilius suteikia energijos, išryškina veido bruožus ir pabrėžia kaklo liniją. Tai vienas iš labiausiai jauninančių variantų, kuris ypač tinka aktyvioms, užimtoms moterims.

Pixie

6. Natūralūs bangų kirpimai

Moterims, turinčioms natūraliai banguotus plaukus, rekomenduojami kirpimai, kurie pabrėžia plaukų tekstūrą. Natūralios bangos atrodo romantiškai, švelniai ir kartu stilingai.

7. Vidutinio ilgio plaukai su tekstūra

Tai itin universalus variantas, kurį lengva prižiūrėti. Vidutinio ilgio plaukai su švelnia tekstūra tinka tiek laisvalaikiui, tiek oficialiems renginiams.

Kaip išsirinkti tinkamiausią kirpimą?

Renkantis kirpimą moterims virš 30-ies, svarbiausia atsižvelgti į:

  • veido formą – ovalo, širdies, kvadrato ar apvalią,
  • plaukų tipą – tiesūs, banguoti ar garbanoti,
  • gyvenimo būdą – ar norite kasdien investuoti daugiau laiko į formavimą, ar ieškote praktiško varianto.

The post Stilingiausi plaukų kirpimai moterims virš 30-ies: ką rinktis 2025-ųjų rudens sezoną? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
148263
Bob kirpimas: klasikinis, ilgas, asimetriškas. Kuris tau labiausiai tinka? https://panele.lt/grozis/bob-kirpimas-klasikinis-ilgas-asimetriskas-kuris-tau-labiausiai-tinka Mon, 13 Oct 2025 06:09:27 +0000 https://panele.lt/?p=148249 Nesvarbu, ar rinksiesi klasikinį, ilgą ar asimetrišką variantą – svarbiausia, kad šukuosena derėtų prie tavo veido formos, plaukų tipo ir gyvenimo ritmo.

The post Bob kirpimas: klasikinis, ilgas, asimetriškas. Kuris tau labiausiai tinka? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Bob kirpimas – tai šukuosena, kuri jau daugelį metų nepalieka mados tendencijų. Jis universalus, lengvai pritaikomas skirtingoms veido formoms, plaukų tipams ir gyvenimo būdui. Neatsitiktinai bob’as vadinamas viena moteriškiausių ir kartu praktiškiausių šukuosenų. Tačiau kokį variantą pasirinkti – klasikinį, ilgą ar asimetrišką?

Klasikinis bob – amžinas elegancijos simbolis

Klasikinis bob kirpimas siekia iki smakro arba truputį žemiau. Jis dailiai įrėmina veidą, pabrėžia bruožus ir atrodo itin tvarkingai.

  • Kam tinka? Ovalaus arba šiek tiek pailgo veido savininkėms.
  • Plaukų tipas: tinka tiek tiesiems, tiek šiek tiek banguotiems plaukams.
  • Stiliaus privalumas: lengvai prižiūrimas, galima greitai susikurti tiek kasdienį, tiek elegantišką įvaizdį.
madingas sukuosena bob
Madingas Bob kirpimas

Ilgas bob (lob) – modernus ir universalus

Ilgas bob, dar vadinamas „lob“, šiuo metu itin populiarus. Jo ilgis paprastai siekia raktikaulius, todėl suteikia daugiau galimybių šukuosenų variacijoms.

  • Kam tinka? Apvalaus ar kvadratinio veido moterims, nes pailgintas siluetas vizualiai lieknina ir prailgina veidą.
  • Plaukų tipas: ypač tinka tiesiems ir ploniems plaukams, nes sukuria daugiau apimties.
  • Stiliaus privalumas: puikiai atrodo tiek laisvai palikti, tiek surišti pusiau kuodeliu ar uodega.
Šukuosenos
Ilgas bob kirpimas

Asimetriškas bob – drąsioms ir išskirtinumą mėgstančioms

Asimetriškas bob pasižymi netolygiais ilgiais: vienas šonas trumpesnis, kitas ilgesnis, kartais pridedama ir kirpčiukų. Tai modernus, ryškus pasirinkimas.

  • Kam tinka? Moterims, norinčioms pabrėžti savo individualumą ir drąsą. Gerai atrodo ovalaus ir širdies formos veido savininkėms.
  • Plaukų tipas: tinkamas tiek tiesiems, tiek garbanotiems plaukams – asimetrija suteikia jiems charakterio.
  • Stiliaus privalumas: iškart pritraukia dėmesį, leidžia atrodyti jaunatviškai ir šiuolaikiškai.

Kaip pasirinkti tinkamiausią bob kirpimą?

  1. Įvertink veido formą. Pailgam veidui labiau tiks klasikinis, apvaliam – ilgesnis bob.
  2. Atkreipk dėmesį į plaukų struktūrą. Jei plaukai stori ir banguoti – rinkis ilgesnį bob, jei tiesūs ir ploni – klasikinis suteiks apimties.
  3. Pagalvok apie gyvenimo būdą. Jei vertini praktiškumą – lob ar klasikinis bob bus paprasčiausiai prižiūrimas, jei mėgsti eksperimentuoti – rinkis asimetrišką variantą.

Bob kirpimas – universalus pasirinkimas, kuris kiekvieną rudenį sugrįžta į mados viršūnes. Nesvarbu, ar rinksiesi klasikinį, ilgą ar asimetrišką variantą – svarbiausia, kad šukuosena derėtų prie tavo veido formos, plaukų tipo ir gyvenimo ritmo. Tinkamai parinktas bob ne tik atnaujins įvaizdį, bet ir suteiks pasitikėjimo savimi.

The post Bob kirpimas: klasikinis, ilgas, asimetriškas. Kuris tau labiausiai tinka? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
148249
Geriausias kirpimas moterims virš 60 metų: stilingi pavyzdžiai, kurie atjaunina ir pabrėžia brandaus grožio žavesį https://panele.lt/grozis/geriausias-kirpimas-moterims-virs-60-metu-stilingi-pavyzdziai-kurie-atjaunina-ir-pabrezia-brandaus-grozio-zavesi Thu, 11 Sep 2025 06:42:54 +0000 https://panele.lt/?p=148070 Amžius – tai tik skaičius, o šiuolaikinė moteris virš 60-ies nebėra siejama su pilku, nuobodžiu įvaizdžiu. Priešingai – vis daugiau brandžių moterų drąsiai eksperimentuoja su stiliumi, puoselėja savitą įvaizdį ir ieško kirpimų, kurie ne tik praktiški, bet ir atjaunina veido bruožus, suteikia gaivumo bei išryškina asmenybę.

The post Geriausias kirpimas moterims virš 60 metų: stilingi pavyzdžiai, kurie atjaunina ir pabrėžia brandaus grožio žavesį appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Amžius – tai tik skaičius, o šiuolaikinė moteris virš 60-ies nebėra siejama su pilku, nuobodžiu įvaizdžiu. Priešingai – vis daugiau brandžių moterų drąsiai eksperimentuoja su stiliumi, puoselėja savitą įvaizdį ir ieško kirpimų, kurie ne tik praktiški, bet ir atjaunina veido bruožus, suteikia gaivumo bei išryškina asmenybę.

Tinkamai parinktas kirpimas gali turėti didžiulį poveikį – sušvelninti veido bruožus, paslėpti nuovargio žymes, pabrėžti akis ar net vizualiai pakelti veido kontūrą.

1. Klasikinis „pixie“ kirpimas – jaunatviškas ir lengvas

Tai vienas populiariausių pasirinkimų tarp brandžių moterų visame pasaulyje. Trumpas, sluoksniuotas „pixie“ kirpimas atveria veidą, vizualiai pakelia skruostikaulius ir suteikia veidui daugiau dinamikos.

Kodėl atjaunina?

  • Trumpas ilgis sukuria gaivų įspūdį
  • Paryškina akis ir šypseną
  • Lengvai prižiūrimas ir puikiai tinka žilstantiems plaukams

Tinka: mažesnį veidą turinčioms moterims, taip pat toms, kurios nori elegantiško, bet šiuolaikiško įvaizdžio.

2. Bob kirpimas iki smakro ar pečių

Klasikinis bobas niekada neišeina iš mados – jis elegantiškas, universalus ir gali būti pritaikytas pagal kiekvienos moters veido formą.

Kodėl atjaunina?

  • Švelnina žandikaulio liniją
  • Vizualiai pakelia veido kontūrus
  • Lengvai stilizuojamas: gali būti lygus, banguotas ar su tekstūra

Patarimas: pasirinkite versiją su lengvais kirpčiukais arba asimetrišku priekiniu kirpimu – tai suteikia žaismingumo ir šiuolaikiškumo.

3. Ilgesni, švelniai sluoksniuoti plaukai

Jeigu nenorite trumpinti plaukų, rinkitės ilgį iki pečių ar šiek tiek žemiau, tačiau suformuotą sluoksniais. Tai suteikia plaukams apimties, gyvumo ir modernumo.

Kodėl atjaunina?

  • Sluoksniai kuria lengvumo įspūdį
  • Padeda maskuoti veido formos netobulumus
  • Leidžia formuoti garbanas ar bangas, kurios suteikia veidui švelnumo

Tinka: toms, kurios nori išlaikyti moteriškumą ir plaukų ilgį, bet atrodyti gaiviai ir stilingai.

Kirpimai virš 60 metų / Pinterest AI
Kirpimai virš 60 metų / Pinterest AI

4. Kirpimas su užuolaidų tipo kirpčiukais („curtain bangs“) – subtiliai madingas

Kirpčiukai gali kardinaliai pakeisti įvaizdį – ir visai nebūtinai pasendinti. Užuolaidų tipo kirpčiukai yra minkšti, pasiskirstantys į abi puses, todėl neapsunkina veido.

Kodėl atjaunina?

  • Suteikia paslapties žavesio
  • Padeda paslėpti raukšleles kaktos srityje
  • Pabrėžia akis ir veido simetriją

Tinka: daugumai veido formų, ypač jei kirpčiukai integruoti į sluoksniuotą kirpimą.

5. Modernus „shag“ kirpimas – tekstūrai ir laisvumui

Tai laisvas, šiek tiek netvarkingas sluoksniuotas kirpimas, kuris atrodo itin jaunatviškai. Tokį stilių renkasi ir garsenybės virš 60-ies.

Kodėl atjaunina?

  • Sukuria „gyvų“ plaukų įspūdį
  • Nebūtina idealiai sušukuoti – natūralumas yra privalumas
  • Puikiai tinka žilstantiems plaukams

Idealiai tinka: toms, kurios nori šiek tiek rokeriško, netvarkingo, bet labai stilingo įvaizdžio.

6. Trumpas kirpimas su apimtimi viršugalvyje (angl. „voluminous crop“)

Tai kirpimas, kuris koncentruoja apimtį galvos viršuje, vizualiai ištempia veidą į viršų, o šonai išlieka švelnūs arba prigludę.

Kodėl atjaunina?

  • Kuria pakeltą, lengvą siluetą
  • Vizualiai pailgina kaklą
  • Ypač tinka moterims su šiek tiek apvalesniu veidu

Stiliaus pastaba: šis kirpimas puikiai dera su stilingais auskarais ar akinių rėmeliais – įvaizdis iš karto tampa madingas ir išbaigtas.

The post Geriausias kirpimas moterims virš 60 metų: stilingi pavyzdžiai, kurie atjaunina ir pabrėžia brandaus grožio žavesį appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
148070
3 gražiausios ir madingiausios šukuosenos moterims virš 50 metų: stilius, kuris spinduliuoja jaunatviškumą ir eleganciją https://panele.lt/grozis/3-graziausios-ir-madingiausios-sukuosenos-moterims-virs-50-metu-stilius-kuris-spinduliuoja-jaunatviskuma-ir-elegancija Thu, 14 Aug 2025 06:17:53 +0000 https://panele.lt/?p=146739 Šiuolaikinė mada seniai atsisveikino su mitais, kad vyresnės moterys turi rinktis tik konservatyvias šukuosenas – priešingai, šiandien dominuoja laisvumas, švelnumas ir modernūs kirpimai, kurie leidžia atrodyti šiuolaikiškai ir stilingai.

The post 3 gražiausios ir madingiausios šukuosenos moterims virš 50 metų: stilius, kuris spinduliuoja jaunatviškumą ir eleganciją appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Amžius – tai tik skaičius, o tikrasis grožis spindi iš vidaus. Tačiau tinkamai parinkta šukuosena gali ne tik atskleisti asmenybę, bet ir atjauninti veido bruožus, paryškinti akis bei suteikti pasitikėjimo savimi. Šiuolaikinė mada seniai atsisveikino su mitais, kad vyresnės moterys turi rinktis tik konservatyvias šukuosenas – priešingai, šiandien dominuoja laisvumas, švelnumas ir modernūs kirpimai, kurie leidžia atrodyti šiuolaikiškai ir stilingai.

Štai 3 gražiausios ir madingiausios šukuosenos moterims virš 50 metų, kurias verta išbandyti šį sezoną.


1. Ilgas bob’as (Long Bob) – amžina klasika su moderniu prieskoniu

Ilgas bob’as, dar vadinamas lob’u, – tai kirpimas, kuris puikiai tinka brandesniam veidui. Ši šukuosena:

  • siekia pečius arba šiek tiek virš jų,
  • sukuria švelnų veido įrėminimą,
  • gali būti tiesi arba lengvai banguota.

Kodėl verta rinktis?
✔ Lob’as tinka tiek tiesiems, tiek banguotiems plaukams.
✔ Suteikia veidui kontūro, pailgina kaklą, atjaunina.
✔ Puikiai dera tiek su sidabriniais, tiek su dažytais plaukais.
✔ Reikalauja nedaug priežiūros – tereikia gero kirpėjo ir kokybiško šampūno.

Stiliaus patarimas: Pridėkite švelnių sruogų ar ombré efektą – tai vizualiai suteiks daugiau apimties ir švytėjimo.

Šukuosenos
Ilgas bob kirpimas

2. Minkštos bangos iki pečių – jaunatviška ir elegantiška

Jei norisi išlaikyti plaukų ilgį, bet kartu ieškote moteriško ir natūralaus stiliaus, banguoti plaukai iki pečių yra puikus pasirinkimas. Šis stilius:

  • atrodo lengvas ir neperkrautas,
  • puikiai paslepia veido simetrijos pokyčius,
  • suteikia gaivumo ir žaismingumo.

Kodėl verta rinktis?
✔ Minkštos bangos atspindi jaunatvišką gyvybingumą.
✔ Ši šukuosena tinka tiek kasdienai, tiek šventei.
✔ Natūralus kritimas leidžia šukuosenai atrodyti šiuolaikiškai ir be didelių pastangų.

Stiliaus patarimas: Naudokite lengvą drėkinantį purškiklį su jūros druska – tai padės išgauti „pajūrio bangas“ be karščio.


3. Trumpas sluoksniuotas kirpimas – drąsu, bet ne per daug

Trumpesnės šukuosenos moterims virš 50-ies dažnai asocijuojasi su praktiškumu. Tačiau šiuolaikinis trumpas kirpimas – ne nuobodus, o labai stilingas. Ypač jei jis:

  • sluoksniuotas ir suteikia tekstūros,
  • šiek tiek ilgesnis viršuje ir trumpesnis apačioje,
  • formuojamas į šoną arba su minimaliu kirpčiuku.

Kodėl verta rinktis?
✔ Atveria veidą, išryškina akis, skruostikaulius.
✔ Suteikia gyvumo ir modernumo.
✔ Lengvai formuojamas – puikus pasirinkimas aktyviai moteriai.

Stiliaus patarimas: Nedidelis kiekis modeliavimo pastos ar putų leis greitai sukurti išraiškingą formą net be džiovintuvo.

The post 3 gražiausios ir madingiausios šukuosenos moterims virš 50 metų: stilius, kuris spinduliuoja jaunatviškumą ir eleganciją appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
146739
4 šukuosenos, kurios atjaunins bent 10 metų: grožio paslaptys tiesiai iš kirpėjų rankų https://panele.lt/grozis/4-sukuosenos-kurios-atjaunins-bent-10-metu-grozio-paslaptys-tiesiai-is-kirpeju-ranku Wed, 13 Aug 2025 07:26:32 +0000 https://panele.lt/?p=146658 Tinkamai parinktas kirpimas gali ne tik pabrėžti veido bruožus, bet ir suteikti veidui jaunatviškumo, lengvumo ir gyvumo.

The post 4 šukuosenos, kurios atjaunins bent 10 metų: grožio paslaptys tiesiai iš kirpėjų rankų appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Kartais pakanka vieno gerai apgalvoto pokyčio, kad visa išvaizda suspindėtų naujai. Ir viena iš greičiausių, veiksmingiausių ir mažiausiai invazinių grožio transformacijų – šukuosena. Tinkamai parinktas kirpimas gali ne tik pabrėžti veido bruožus, bet ir suteikti veidui jaunatviškumo, lengvumo ir gyvumo.


1. Ilgesnis bob kirpimas (long bob arba „lob“) – jaunatviška klasika

Kodėl jaunina:
Ilgesnis bob‘as – tai tobulas balansas tarp trumpos ir ilgos šukuosenos. Jis rėmina veidą, paslepia žandikaulio srities „pavargimą“ ir išryškina kaklą. Toks kirpimas atrodo moderniai, švariai ir ypač tinka brandesnio amžiaus moterims, kurios nori išlaikyti stilių be drastiškų pokyčių.

Tinka: visų tipų veido formoms, ypač ovalo ar kvadratiniam veidui.

Patarimas: šiek tiek paslėptas vienas šonas arba švelniai pakirpti galiukai gali vizualiai „pakelti“ veidą.

Šukuosenos
Ilgas bob kirpimas

2. Sluoksniuotas kirpimas – apimtis ir gyvybingumas

Kodėl jaunina:
Amžius dažnai „nusėda“ plaukuose – jie tampa plonesni, praranda formą ir apimtį. Sluoksniuotas kirpimas atgaivina plaukus, suteikia jiems lengvumo ir judesio, o tuo pačiu – ir visam veidui. Tokia šukuosena atrodo žaisminga, nesutrikdo natūralumo, bet vizualiai suminkština bruožus ir suteikia „veido pakėlimo“ efektą.

Tinka: toms, kurios turi plonus, vidutinio storio ar tiesius plaukus.

Patarimas: sluoksniai aplink veidą – itin svarbūs. Jie gali vizualiai susiaurinti veidą ir paslėpti pavargusias zonas.


3. Kirpčiukai – subtili, bet galinga transformacija

Kodėl jaunina:
Kirpčiukai (ypač šiek tiek netvarkingi ar „užuolaidinės“ formos – curtain bangs) paslepia kaktos raukšles, išryškina akis ir akimirksniu suteikia veidui šviežumo. Jie suteikia šukuosenai minkštumo ir romantikos, o tai dažnai siejama su jaunyste.

Tinka: visoms, kas nebijo priežiūros – kirpčiukai reikalauja šiek tiek darbo, bet rezultatas vertas pastangų.

Patarimas: jei dvejoji – pradėk nuo ilgesnių kirpčiukų, kuriuos prireikus galima susegti ar sušukuoti į šoną.

Kirpčiukai

4. Trumpas ir dinamiškas kirpimas – drąsiems pokyčiams

Kodėl jaunina:
Trumpos šukuosenos (pvz., pixie cut) atrodo itin gyvai, moderniai ir stilingai. Jos pabrėžia skruostikaulius, akis ir išlaisvina kaklo sritį. Tokia šukuosena ne tik atrodo jaunatviškai, bet ir rodo pasitikėjimą savimi – o tai pats gražiausias bruožas bet kuriame amžiuje.

Tinka: moterims su aiškiais bruožais ir norinčioms greito ryškaus pokyčio.

Patarimas: rinkis kirpimą su šiek tiek ilgesniu viršumi ir tekstūriniais sluoksniais – tai leis keisti formą, šukuoti įvairiai ir išlikti lanksčiai.

Madingiausios šukuosenos - pixie kirpimas

The post 4 šukuosenos, kurios atjaunins bent 10 metų: grožio paslaptys tiesiai iš kirpėjų rankų appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
146658
5 kirpimų tipai, kurie puikiai tinka moterims po 40: atjaunina ir paryškina bruožus https://panele.lt/grozis/5-kirpimu-tipai-kurie-puikiai-tinka-moterims-po-40-atjaunina-ir-paryskina-bruozus Fri, 27 Jun 2025 06:32:35 +0000 https://panele.lt/?p=144127 Amžius – tai ne apribojimas, o galimybė keistis ir atrasti save iš naujo. Moterys po 40-ies dažnai ieško kirpimo, kuris ne tik būtų patogus, bet ir pabrėžtų jų unikalų grožį, suteiktų veidui švytėjimo, o įvaizdžiui – gaivumo.

The post 5 kirpimų tipai, kurie puikiai tinka moterims po 40: atjaunina ir paryškina bruožus appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Amžius – tai ne apribojimas, o galimybė keistis ir atrasti save iš naujo. Moterys po 40-ies dažnai ieško kirpimo, kuris ne tik būtų patogus, bet ir pabrėžtų jų unikalų grožį, suteiktų veidui švytėjimo, o įvaizdžiui – gaivumo. Tinkamai parinktas kirpimas gali optine prasme atjauninti, išryškinti bruožus ir suteikti pasitikėjimo.


1. Klasikinis bobas – elegancija, kuri niekada neišeina iš mados

Kodėl verta rinktis:
Bob kirpimas – viena universaliausių šukuosenų. Jis pabrėžia veido linijas, išlaiko struktūrą ir tinka tiek tiesiems, tiek banguotiems plaukams. Kirpimo ilgį galima koreguoti pagal veido formą – nuo smakro iki pečių.

Pliusas: puikiai maskuoja retėjančius plaukus ar nepageidaujamą apimtį pakaušyje.
Stilius: galima nešioti tiek glotniai, tiek šiek tiek netvarkingai – ir visada atrodysite šiuolaikiškai.

Bob šukuosena
Bob šukuosena

2. Ilgesnis sluoksniuotas kirpimas – laisvė ir judesys

Kodėl verta rinktis:
Sluoksniuoti kirpimai leidžia suteikti plaukams daugiau gyvybės ir lengvumo, ypač jei jie natūraliai linkę slinkti ar prarado tankumą. Ilgesni plaukai (iki pečių ar žemiau) nebūtinai reiškia sunkumą – tinkamai iškarpyti, jie atrodo žaismingai ir jaunatviškai.

Pliusas: lengva prižiūrėti, gražiai atrodo džiovinti natūraliai.
Stilius: itin tinka mėgstančioms natūralų įvaizdį be daug formavimo.


3. Pixie kirpimas – drąsus ir atjauninantis pasirinkimas

Kodėl verta rinktis:
Šis trumpas, šiuolaikiškas kirpimas puikiai tinka toms, kurios nori paryškinti akis, skruostikaulius ir įvaizdžiui suteikti charakterio. Nors tai ryškus pokytis, jis dažnai prideda lengvumo ir jaunatviškumo. Stilistai pastebi, kad trumpi plaukai gali padaryti moterį kur kas žaismingesnę.

Pliusas: mažiau laiko formavimui, švarus ir tvarkingas įvaizdis kasdien.
Stilius: tinka tiek švelniam, tiek ekstravagantiškesniam stiliui.

pixie kirpimas

4. Ilgas bobas (lob) – tarpinis variantas tarp trumpo ir ilgo

Kodėl verta rinktis:
Jei norisi išlaikyti ilgio pojūtį, bet kartu norite šviežumo – ilgas bobas yra puikus pasirinkimas. Jis vizualiai ilgina kaklą, švelnina veido bruožus ir leidžia eksperimentuoti su tekstūra (tiesūs ar banguoti plaukai).

Pliusas: atrodo lengvai, bet profesionaliai. Tinka tiek biurui, tiek laisvalaikiui.
Stilius: galima formuoti su šiek tiek bangų ar visiškai tiesiai – abiem atvejais šiuolaikiška.

Šukuosenos
Ilgas bob kirpimas

5. Kirpimas su kirpčiukais – subtilus jaunatviškumo akcentas

Kodėl verta rinktis:
Švelnūs, užuolaidų stiliaus kirpčiukai ar ilgesni kirpčiukai į šoną gali vizualiai sumažinti kaktos plotą, švelninti veido bruožus ir pridėti šviežumo. Jie taip pat padeda paslėpti smulkias raukšleles ir nukreipti dėmesį į akis.

Pliusas: tinka įvairaus ilgio plaukams, suteikia dinamikos ir stiliaus.
Stilius: kirpčiukai puikiai dera tiek su bob, tiek su sluoksniuotu kirpimu.

The post 5 kirpimų tipai, kurie puikiai tinka moterims po 40: atjaunina ir paryškina bruožus appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
144127
Bob kirpimas: ar jis tinka visoms? Ką verta žinoti prieš renkantis šį stilių https://panele.lt/grozis/bob-kirpimas-ar-jis-tinka-visoms-ka-verta-zinoti-pries-renkantis-si-stiliu Wed, 11 Jun 2025 07:17:20 +0000 https://panele.lt/?p=143250 Bob kirpimas – tai tikra šiuolaikinės moters klasika. Elegantiškas, modernus ir lengvai pritaikomas tiek kasdienai, tiek ypatingoms progoms, jis jau dešimtmečius neužleidžia savo pozicijų mados viršūnėse.

The post Bob kirpimas: ar jis tinka visoms? Ką verta žinoti prieš renkantis šį stilių appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Bob kirpimas – tai tikra šiuolaikinės moters klasika. Elegantiškas, modernus ir lengvai pritaikomas tiek kasdienai, tiek ypatingoms progoms, jis jau dešimtmečius neužleidžia savo pozicijų mados viršūnėse. Tačiau vis dažniau moterys svarsto: ar bob kirpimas tinka visoms, ar tai tik dar vienas trumpalaikis trendas?

Kas yra bob kirpimas?

Bob – tai trumpesnio arba vidutinio ilgio plaukų kirpimas, paprastai siekiantis žandikaulio ar pečių liniją. Jis gali būti:

  • Klasikinis (vienodo ilgio, lygus)
  • Asimetriškas (viena pusė ilgesnė)
  • Sluoksniuotas (daugiau apimties ir judesio)
  • Trumpas bob (virš smakro)
  • Ilgas bob (lob) – siekia pečius

Ar bob kirpimas tinka visiems veido tipams?

Tinka, bet svarbu pasirinkti tinkamą variantą. Štai keletas gairių pagal veido formą:

▪ Apvalus veidas

Rinkitės ilgesnį arba asimetrišką bobą, kuris optinėje ištempia veidą.
Venkite labai trumpų, apvalintų kirpimų, kurie dar labiau paryškins veido pilnumą.

▪ Kvadratinis veidas

Minkštas, sluoksniuotas bobas su švelniais kraštais padės suminkštinti žandikaulio liniją.
Galite rinktis ir kirpčiukus į šoną – jie subalansuos proporcijas.

▪ Ovalus veidas

✅ Jums tinka praktiškai bet koks bob variantas! Ovalus veidas – universalus pagrindas eksperimentuoti.

▪ Ilgas veidas

Geriausiai tinka trumpesnis arba sluoksniuotas bobas su tiesiais ar užuolaidiniais kirpčiukais – jie vizualiai sutrumpina veidą.

Vida press nuotr.

Ką svarbu žinoti apie priežiūrą?

Bob kirpimas atrodo tvarkingas, bet tam reikia:

  • Reguliariai lankytis pas kirpėją (kas 6–8 savaites)
  • Šukuoti ir formuoti – ypač jei plaukai linkę garbanotis
  • Naudoti priemones, kurios suteikia apimties ar glotnumo, priklausomai nuo tekstūros

Jei mėgstate „atsikeliu ir einu“ stilių – rinkitės lengviau prižiūrimą, natūralaus kritimo bobą.


Bob kirpimo privalumai

✅ Atjaunina veidą ir suteikia gaivumo
✅ Tinka tiek tiesiems, tiek banguotiems plaukams
✅ Suteikia elegancijos net be didelio formavimo
✅ Gali padėti atkurti pažeistus plaukus, nukirpus galiukus
✅ Vizualiai išryškina kaklą, žandikaulį, veido bruožus

Bob kirpimas

Ką apsvarstyti prieš kirpimą?

  • Ar esate pasiruošusi trumpesniems plaukams?
  • Ar turite laiko ir noro formuoti šukuoseną kasdien?
  • Ar pasirinksite profesionalą, kuris geba pritaikyti kirpimą individualiai?

Bobas lietuviškoje realybėje

Lietuvoje bob kirpimas dažnas pasirinkimas ne tik tarp mados entuziasčių, bet ir tarp praktiškų, aktyvių moterų. Jį renkasi tiek jaunos mamos, tiek verslo atstovės, tiek brandesnio amžiaus damos, kurios nori atrodyti šiuolaikiškai, bet be didelio vargo.

The post Bob kirpimas: ar jis tinka visoms? Ką verta žinoti prieš renkantis šį stilių appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
143250