Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Niujorkao gatvės mados tendencijos

    Niujorko gatvės mados tendencijos: ką renkasi stilingiausios merginos

    odinės kelnės

    Madingos, bet pavojingos: kaip mūvėti odines kelnes, kad atrodytumėte tarsi stiliaus ikona

    Madingiausi 2026–2027 m. šaltojo sezono švarkai: šie 7 modeliai užkariauja mados pasaulį

    Klasikinį paprastą paltą keičia šis modelis: ar jau turite jį savo spintoje?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    aknės gydymas

    Pleiskanoja, tempia, niežti: kodėl atvėsus orams oda išsausėja skirtingai? 

    frosty lūpdažiai

    Rudens makiažo tendencijos: sugrįžta dviprasmiškai vertinami perlamutriniai „frosty“ lūpdažiai

    Odos priežiūra

    „The Ordinary“ serumas žada putlesnę odą: ar iš tiesų gali pakeisti grožio injekcijas?

    Kalogeras seserys

    Kalogeras seserų garbanos užkariavo socialinius tinklus: kaip tokias išgauti namuose?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kas nugalėjo „Alma littera” Suaugusiųjų ir Vaikų bei jaunimo literatūros konkursus?

    Leonardas ir IKEA interjero dizainerės

    Staigmena L. Pobedonoscevui – vykdydamas svarbią misiją, sutiko buvusią klasiokę: „Kiek metų mes nesimatėme?..“

    Kur dingsta lietuviai lapkritį: populiariausios pabėgimo nuo darganos kryptys

    Moteris skaito knygą

    „Almos littera“ spalio naujienos, kurios paliečia širdį: nuo didžiųjų paslapčių iki antrosios meilės galimybės

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas spalio 17–18 d.: trims Zodiako ženklams – netikėta sėkmė

    horoskopas 2026

    Šeštadienio horoskopas (spalio 17 d.): vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti svarbų sprendimą

    horososkopas

    Šių dviejų Zodiako ženklų dar spalį laukia paaukštinimas darbe: karjeroje prasideda sėkmės laikotarpis

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (spalio 16 d.): vienam Zodiako ženklui – netikėta sėkmė, kitam – svarbus gyvenimo posūkis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Intymi higiena / Shutterstock

    Šaltuoju metų laiku intymiai zonai tenka daugiau išbandymų: vaistininkė įvardija, ką verta keisti kasdienėje priežiūroje

    „Lindex“ ir „WaterAid“

    „Lindex“ ir „WaterAid“ pristato naują projektą tekstilės pramonėje dirbančių moterų sveikatai ir gerovei užtikrinti

    Pora sėdi šalia vienas kito

    Po ginčo tu nori kalbėtis, o partneris užsidaro? Štai kodėl tai kartojasi

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

bulvės

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Cepelinai
Patarimai
·Skaityta 5 min

Skaniausios bulvių veislės cepelinams: ką rinktis, kad rezultatas būtų pats skaniausias?

2026-07-01
Cepelinai – vienas tų patiekalų, kuriam neužtenka vien tik gero įdaro ar skanaus padažo. Didžiausia sėkmės paslaptis slypi bulvėse.
Skaityti toliau
Krapų sviestas
Receptai
·Skaityta 2 min

Krapų sviestas: paprastas receptas, kuris tinka bulvėms, žuviai, sriuboms ir troškiniams

2026-06-16
Krapų sviestas – vienas paprasčiausių būdų išsaugoti vasaros skonį žiemai. Jis paruošiamas labai greitai, o panaudoti galima pačiais įvairiausiais būdais: dėti ant karštų virtų bulvių, keptos žuvies, į sriubas, troškinius, Kijevo kotletus ar net tepti ant skrudintos duonos.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 4 min

Šviežios lietuviškos bulvės jau čia: du receptai, kurie nustebins net išrankiausius

2026-06-10
Nors šaltokas pavasaris šiek tiek pavėlino sodinimo pradžią, lietuviško prekybos tinklo „Maxima" parduotuvių lentynose jau puikuojasi šviežias lietuviškų bulvių derlius. Prognozuodami gerą derlių, šalies ūkininkai kviečia šios populiarios daržo gėrybės sezono pradžią paminėti virtuvėje ir pasigaminti keletą išskirtinių patiekalų, kurie gali tapti tiek gardžiu garnyru, tiek stalo pažiba.
Skaityti toliau
Keptos šviežio derliaus bulvės
Receptai
·Skaityta 2 min

Pasirodė pirmosios lietuviškos šviežio derliaus bulvės: nostalgišką vasaros patiekalą siūlo pagardinti netikėtai

2026-06-04
Į „Iki“ parduotuves jau atkeliavo Kėdainių krašte užaugintos šviežios lietuviškos bulvės, kurių daugelis pirkėjų kasmet laukia su nekantrumu. Nors jos buvo pasodintos maždaug savaite vėliau nei pernai, pirmoji derliaus partija ūkininkus pradžiugino anksčiau.
Skaityti toliau
Sveikesnės bulvių salotos
Receptai
·Skaityta 3 min

Lietuviai dėl šio bulvių recepto tiesiog pamišo: pigu, sotu ir neįtikėtinai skanu

2026-03-23
Lietuviai be bulvių – nė žingsnio virtuvėje. Pasak prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, lietuviams bulvės išlieka daržove numeris vienas ištisus metus – tad atsiduria ir ant kasdienio, ir ant šventinio stalo.
Skaityti toliau
Bulvių patiekalai
Receptai
·Skaityta 3 min

Bulvių patiekalai iš Sakartvelo – aromatingi, sotūs ir kupini prieskonių

2026-02-24
Gruzijos (Sakartvelo) virtuvė garsėja ryškiais skoniais, gausiu prieskonių naudojimu ir jaukiais, šeimos stalo patiekalais.
Skaityti toliau
Bulvių patiekalai
Receptai
·Skaityta 5 min

5 skanūs patiekalai iš bulvių, kai norisi sotaus maisto

2026-06-22
Bulvės – vienas universaliausių produktų virtuvėje. Iš jų galima pagaminti ir paprastą garnyrą, ir sotų pagrindinį patiekalą, kuris tiks visai šeimai. Jos dera su mėsa, grybais, sūriu, varške, daržovėmis, grietine ir įvairiais prieskoniais, todėl net iš kelių paprastų ingredientų galima sukurti gardžią vakarienę.
Skaityti toliau
Bulviniai blynai (nuotr. Envato)
Receptai
·Skaityta 1 min

Minkšti bulviniai blynai: paprastas receptas puriems ir švelniems blynams

2026-06-15
Minkšti bulviniai blynai – vienas jaukiausių naminių patiekalų, kurį daugelis prisimena iš vaikystės. Jie sotūs, kvapnūs, lengvai pagaminami ir tinka tiek pietums, tiek vakarienei.
Skaityti toliau
Bulvių apkepas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Tarkuotų cukinijų ir bulvių apkepas: sotus, paprastas ir labai gardus

2026-06-09
Tarkuotų cukinijų ir bulvių apkepas – puikus patiekalas tada, kai norisi kažko sotaus, bet ne per sunkaus. Jis primena bulvių plokštainį, tačiau cukinijos suteikia daugiau lengvumo, drėgmės ir švelnesnį skonį. Toks apkepas tinka pietums, vakarienei ar net kaip garnyras prie mėsos, žuvies ar šviežių salotų.
Skaityti toliau
Bulviniai blynai (nuotr. Envato)
Receptai
·Skaityta 4 min

Tautiečių mylima ir nebrangi bulvė: ką naujo pasigaminti ir kaip laikyti, kad negestų?

2026-04-12
Lietuvių virtuvėje nepakeičiama, universali ir nebrangi bulvė yra viena nereikliausių daržovių, o tradiciniai mūsų šalies bulviniai patiekalai vertinami visame pasaulyje – net du iš jų pateko į tarptautinio maisto gido „Taste Atlas“ dešimtuką.
Skaityti toliau
Silkės SALOTOS
Receptai
·Skaityta 1 min

Bulvių ir silkės salotos su obuoliais – gaivus ir sotus klasikinio skonio derinys

2026-03-18
Šios salotos puikiai tinka tiek kasdieniam stalui, tiek šventėms, kai norisi pažįstamo, bet šiek tiek gaivesnio skonio. Silkė, virtos bulvės ir obuoliai dera itin puikiai: bulvės suteikia sotumo, silkė – ryškumo, o obuoliai įneša malonios gaivos ir lengvos rūgštelės.
Skaityti toliau
Porų ir bulvių gratinas
Receptai
·Skaityta 1 min

Porų ir bulvių gratinas – jaukus, sotus ir nepaprastai skanus patiekalas

2026-02-10
Porų ir bulvių gratinas – tai klasikinis orkaitėje keptas patiekalas, kuris puikiai tinka tiek šaltam metų laikui, tiek kaip sotus pietų ar vakarienės pasirinkimas.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kas nugalėjo „Alma littera” Suaugusiųjų ir Vaikų bei jaunimo literatūros konkursus?

Pasiutusiai gardūs pusryčiai savaitgaliui artėjant už mažiau nei 3 eurus – misija įmanoma

Leonardas ir IKEA interjero dizainerės

Staigmena L. Pobedonoscevui – vykdydamas svarbią misiją, sutiko buvusią klasiokę: „Kiek metų mes nesimatėme?..“

Kur dingsta lietuviai lapkritį: populiariausios pabėgimo nuo darganos kryptys

aknės gydymas

Pleiskanoja, tempia, niežti: kodėl atvėsus orams oda išsausėja skirtingai? 

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas nenori pasakoti, kaip sekėsi mokykloje: 10 klausimų vietoje „kaip šiandien sekėsi?“

Vaikas nenori pasakoti, kaip sekėsi mokykloje: 10 klausimų vietoje „kaip šiandien sekėsi?“

Gėlynas be didelio vargo: augalai, kurie tinka užimtiems Zodiako ženklams

Gėlynas be didelio vargo: augalai, kurie tinka užimtiems Zodiako ženklams

Kiek atsarginių drabužių vaikui iš tiesų reikia darželyje rudenį?

Kiek atsarginių drabužių vaikui iš tiesų reikia darželyje rudenį?

Svetainė pasikeitė neatpažįstamai: dizainerė Rogačevska paaiškino, kaip ją padalyti į zonas

Svetainė pasikeitė neatpažįstamai: dizainerė Rogačevska paaiškino, kaip ją padalyti į zonas

Cinamoniniai skrebučiai su obuoliais: savaitgalio pusryčiai iš vakar dienos duonos

Cinamoniniai skrebučiai su obuoliais: savaitgalio pusryčiai iš vakar dienos duonos

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.