burokėliai

Naujausias

·Skaityta 1 min

Kiek laiko virti burokėlius?

2025-10-02

Burokėliai – viena sveikiausių ir universaliausių daržovių, kuri puikiai tinka tiek salotoms, tiek sriuboms, tiek garnyrui. Tačiau daugelis vengia jų gaminti vien dėl klausimo: kiek laiko virti burokėlius, kad jie būtų minkšti, bet neprarastų skonio ir maistinių medžiagų?

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Žalių burokėlių salotos: sveikas ir gaivus receptas

2025-09-25

Žali burokėliai – tai tikras vitaminų ir mineralų lobynas. Juose gausu skaidulų, folio rūgšties, antioksidantų ir medžiagų, padedančių stiprinti imunitetą bei palaikyti gerą virškinimo sistemos darbą.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Burokėlių stebuklai virtuvėje: 6 patiekalai, kuriuos verta išbandyti

2025-09-05

Burokėlis – viena vertingiausių šakniavaisių daržovių, kuri džiugina ne tik spalvingu atspalviu, bet ir gausybe naudingų medžiagų.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Marinuoti burokėliai žiemai: paprastas būdas išsaugoti skonį

2025-08-08

Marinuoti burokėliai – viena iš tradicinių lietuviškų žieminių gėrybių, kurią mėgsta daugelis. Jie puikiai tinka tiek prie šaltų užkandžių, tiek kaip garnyras prie pagrindinių patiekalų ar net salotų ingredientas.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

2 triukai, kaip greitai išvirti burokėlius: greita, paprasta ir be jokio vargo!

2025-05-30

Burokėliai – vienas universaliausių ir naudingiausių daržovių mūsų virtuvėje. Jie tinka tiek sriuboms, tiek salotoms ar garnyrui.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 1 min

Burokėlių nauda: kodėl verta įtraukti juos į mitybą?

2025-05-09

Burokėliai – tai ne tik spalvinga daržovė, dažnai randama mūsų darže ar virtuvėje, bet ir tikras sveikatos šaltinis.

Skaityti toliau

Burokėlių mišrainė žiemai / Shutterstock

Receptai

·Skaityta 1 min

Burokėlių mišrainė žiemai su pomidorais ir svogūnais: spalvinga, soti ir gardi

2025-09-30

Burokėliai – viena populiariausių daržovių žiemos atsargoms. Jie ne tik suteikia spalvos patiekalams, bet ir yra vitaminų bei mineralų šaltinis.

Skaityti toliau

Burokėlių salotos su morkomis, obuoliu ir graikiniais riešutais

Receptai

·Skaityta 3 min

Ir į pietų dėžutę, ir greitai vakarienei: 4 greiti ir pigūs receptai su burokėliais ir morkomis

2025-09-11

Šiuolaikinis gyvenimo ritmas diktuoja paprastumo, greičio ir praktiškumo virtuvėje poreikį. Kasdien norisi ne tik sutaupyti, bet ir mėgautis įvairiais, sveikesniais patiekalais, tinkamais tiek į pietų dėžutę, tiek vakarienei namuose.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Močiutės gudrybė, kuri ženkliai sutrumpina burokėlių virimo laiką: paprasta, bet veiksminga

2025-08-13

Burokėliai – viena iš sveikiausių ir universaliausių daržovių mūsų virtuvėje. Jie puikiai tinka sriuboms, salotoms, garnyrams ar net desertams. Tačiau daugelis šeimininkių juos vis dar laiko „ilgai verdama daržove“, kurios ruošimas užtrunka. Tradiciškai burokėlių virimas gali trukti net 1–2 valandas, priklausomai nuo jų dydžio.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 2 min

Burokėlių sultys – natūralus energijos šaltinis ir sveikatos eliksyras

2025-07-25

Burokėliai – viena iš labiausiai vertinamų lietuviškų daržovių, užauginama kone kiekviename darže. Tačiau pastaraisiais metais vis dažniau kalbama apie burokėlių sultis – natūralų gėrimą, kuris turi išskirtinį poveikį sveikatai. Jos ne tik stiprina organizmą, bet ir suteikia energijos, gerina kraujotaką bei gali būti puiki pagalba sergant ar atsigaunant po ligų.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Burokėlių ir žirnelių salotos su jogurtiniu padažu

2025-05-28

Ieškote greitų, skanių ir sveikų salotų idėjos? Šios Gamink su Audrone burokėlių ir žirnelių salotos su lengvu jogurtiniu padažu taps tikru atradimu jūsų virtuvėje! Be majonezo, kupinos vitaminų, gaivios ir švelnios – jos puikiai tiks tiek prie pagrindinio patiekalo, tiek kaip lengva vakarienė ar net užkandis.

Skaityti toliau