Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

    2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

    Linas ir oda / Pinterest

    Oda, džinsas, linas: pavasario audinių TOP 3

    Suknelės 2026 / Pinterest

    Suknelės pavasariui: modeliai, kurie tiks ir kasdienai, ir progoms

    Pavasario tendencijos / Shutterstock

    Šio pavasario spalvos: kurios atjaunina ir dera prie visko?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    Barbora Bernatonytė

    Turto paveldėjimas: kaip išvengti nesusipratimų ir ginčų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

drabužiai

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Joninių burtai: prisišauk sau meilę ir sužinok
Mada
·Skaityta 2 min

Ką vilkėti Joninėms, kad neštų sėkmę? Bohemiški, natūralūs ir stilingi įvaizdžiai trumpiausiai metų nakčiai

2025-06-19
Joninės – viena romantiškiausių lietuviškų švenčių. Ugnies šviesa, vainikų pynimas, šokiai aplink laužą ir laukimo magija – visa tai kuria ypatingą atmosferą, kurioje norisi ne tik gerai jaustis, bet ir atrodyti taip, lyg būtum iškritusi iš vasaros sapno.
Skaityti toliau
3 stiliaus taisyklės pagal Emmą Watson (FOTO)
Mada
·Skaityta 3 min

3 stiliaus taisyklės pagal Emmą Watson (FOTO)

2017-03-08
Apie Emma Watson pastarąją savaitę kalba visi – ginčyjasi ir sprendžia feministė ji ar ne, diskutuoja ar atviros fotosesijos dera jos teigiamoms vertybėms ir panašiai. Emma visiems atsako: aš nenoriu, kad apie tai, kas esu, spręstu kiti....
Skaityti toliau
Madingiausias rudens drabužis: 10 stilingiausių liemenių modelių
Mada
·Skaityta 2 min

Madingiausias rudens drabužis: 10 stilingiausių liemenių modelių

2023-08-28
Liemenės yra vertinamos dėl savo begalinio universalumo ir jaukios prigimties....
Skaityti toliau
drabužinė
Mada
·Skaityta 3 min

Organizuotos spintos paslaptys: kaip sutvarkyti ir palaikyti tvarką?

2024-10-28
Tvarkinga spinta ne tik padeda lengviau rasti reikiamus drabužius, bet ir suteikia malonumo jausmą kiekvieną kartą ją atidarant. Tinkamai organizuota ir prižiūrima spinta leidžia sutaupyti laiko, išvengti chaoso bei atrasti naujus derinius iš jau turimų drabužių. Taigi, kaip efektyviai sutvarkyti spintą ir išlaikyti tvarką ilgam?
Skaityti toliau
Mažoji Sia šokėja užaugo: keturiolikmetė atrodo penkeriais metais vyresnė (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Mažoji Sia šokėja užaugo: keturiolikmetė atrodo penkeriais metais vyresnė (FOTO)

2017-03-26
Vos prieš keletą metų išgarsėjusi atlikėjos Sia talismanu vadinama šokėja Maddie Ziegler šiais metais šventė savo keturioliktą gimtadienį. Anksti gyventi pradėjusi talentingoji šokėja atrodo keleriais metais vyresnė - tokią ją daro ryškus makiažas bei toli gražu ne jaunutėms merginoms skirti drabužiai....
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 2 min

10 rudens drabužių, kuriuos verta įsigyti jau dabar (kol dar yra dydžių ir akcijų)

2025-08-19
Rugpjūtis – tai tas metas, kai vasaros saulė dar šiek tiek lepina, bet mintys jau pamažu krypsta į rudenį. Ir ne veltui! Štai kodėl mados žinovai pataria: jeigu norite sutaupyti ir spėti įsigyti kokybiškų rudens drabužių – pirkinius planuokite jau dabar. Kodėl verta tai daryti rugpjūtį?
Skaityti toliau
Psichologai teigia: tai patys geriausi būdai pagerinti ryšius su tėvais
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Psichologai teigia: tai patys geriausi būdai pagerinti ryšius su tėvais

2017-10-04
Paauglystės metas sudėtingas ne vien todėl, jog formuojasi jauno žmogaus asmenybė, kyla noras maištauti, išbandyti įvairius dalykus, kurie neretai gali atnešti skaudžias pasekmes, bet ir todėl, jog kyla šiuo laikotarpiu gali paaštrėti santykiai su artimiausiais žmonėmis - tėvais....
Skaityti toliau
šilkinė skarelė
Mada
·Skaityta 2 min

TOP 5 būdai, kaip madingos merginos įvaizdžiui pritaiko šilkines skaras

2025-07-16
Raštuoto šilko skarelės – vienas madingiausių šio sezono pirkinių. Stilingosios tokias skareles pritaiko tiek paplūdimio, tiek laisvalaikio įvaizdžiui, paversdamos jas ne tik aksesuaru, bet ir drabužiu.
Skaityti toliau
2014-2024 m. mados tendencijos
Mada
·Skaityta 3 min

Mados istorija: kaip keitėsi moterų drabužiai per šimtmetį

2024-12-19
Moterų mada per pastarąjį šimtmetį pasikeitė radikaliai – nuo elegantiškų suknelių iki laisvės ir individualumo simbolio džinsų. Šie pokyčiai ne tik atspindi estetines tendencijas, bet ir parodo, kaip visuomenė, technologijos ir kultūra formavo moterų gyvenimą.
Skaityti toliau
brandžios moters stilius
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip atrodyti elegantiškai po 50-ies: garderobo taisyklės

2024-12-01
Amžius – ne kliūtis elegancijai. Priešingai, subrendusi moteris dažnai turi daugiau patirties ir galimybių kurti stilingą, rafinuotą įvaizdį. Elegancija po 50-ies – tai ne tik mados tendencijų sekimas, bet ir gebėjimas pasirinkti drabužius, kurie pabrėžia jūsų asmenybę, brandą ir grožį. Štai pagrindinės taisyklės, padėsiančios atrodyti elegantiškai ir jaustis užtikrintai.
Skaityti toliau
Arianos Grande išvaizda dabar lengvai pasiekiama visoms (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Arianos Grande išvaizda dabar lengvai pasiekiama visoms (FOTO)

2016-03-31
Dainininkė Ariana Grande turi ne tik nuostabų balsą, bet ir žavų aprangos stilių, jis viliokiškas, bet ir nerūpestingai mergaitiškas. Supratusi, kad yra daugybė merginų, sekančių kiekvieną jos žingsnį, atlikėja nusprendė gerbėjas pradžiuginti savo kurtais drabužiais ir aksesuarais....
Skaityti toliau
Šio rudens spalva nr. 1 - raudona: 6 raudoni drabužiai
Mada
·Skaityta 3 min

Spalvų psichologija: kaip spalvos veikia nuotaiką ir stilių?

2024-11-08
Spalvos – ne tik estetinis pasirinkimas, bet ir galingas įrankis, galintis paveikti mūsų nuotaiką, pasitikėjimą savimi ir netgi pirmąjį įspūdį. Drabužių spalvos gali atskleisti asmenybę, sustiprinti emocijas ir suteikti unikalumo kiekvienam įvaizdžiui. Pasižiūrėkime, kaip pagrindinės spalvos veikia mus psichologiškai ir kaip jas pritaikyti, siekiant pabrėžti savo stilių.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Moerie nuotr.

Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

FITEG2

Proteinas – ne tik sportininkams: kam jo iš tikrųjų reikia?

Lauko baldai

Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

TAIP PAT SKAITYKITE

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!
Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau

Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau
Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti
3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto

3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto
Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.