Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

    Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

    Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

    Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

    Rudens stilius

    Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

    Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

    Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

    horososkopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 20 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Figūra

Figūra – tai ne tik kūno formos, bet ir svarbi moters pasitikėjimo savimi bei savijautos dalis. Kiekviena figūra yra unikali, todėl svarbu ją priimti, puoselėti ir mokėti tinkamai pabrėžti pasirenkant tinkamus drabužių modelius, mitybą ir fizinį aktyvumą. Nesvarbu, ar tavo figūra yra smėlio laikrodžio, kriaušės, obuolio ar stačiakampio tipo – tinkamas aprangos pasirinkimas gali padėti išryškinti privalumus ir jaustis puikiai bet kokioje situacijoje. Norint palaikyti sveiką figūrą, svarbu subalansuota mityba, reguliarus judėjimas ir pozityvus požiūris į savo kūną.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Modelių standartus laužanti naujoji Ashley Graham: „Neįsivaizduojate
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Modelių standartus laužanti naujoji Ashley Graham: „Neįsivaizduojate, kiek vaikinų žinučių kasdien sulaukiu“ (FOTO)

2017-11-22
Įprasta manyti, jog tik liaunų, manekeniškų formų merginos susilaukia vyriškosios lyties dėmesio. Tai gali paneigti populiarėjantis plus size modelis, britė Ashley Alexis, kuri laikoma stipria konkurente iš garsiausios apvalių formų manekenės pozicijų nenorinčiai trauktis Ashley Graham....
Skaityti toliau
moteris
Mada
·Skaityta 1 min

Kokių 3 sijonų reikėtų vengti brandžioms moterims? Stilistų patarimai elegantiškam įvaizdžiui

2025-08-27
Sijonai – vienas moteriškiausių drabužių, bet netinkamai parinktas modelis gali pabrėžti ne tai, ką norėtume išryškinti, o net pridėti metų ar vizualiai išbalansuoti figūrą.
Skaityti toliau
Džinsai / Shutterstock
Mada
·Skaityta 1 min

Kaip pasirinkti džinsus pagal figūrą: vadovas kiekvienai moteriai

2025-12-18
Tobulai tinkantys džinsai – tai ne mitas, o teisingas kirpimas, proporcijos ir audinys, pritaikyti jūsų figūrai. Net madingiausi džinsai gali atrodyti prastai, jei neatitinka kūno linijų, o paprasti klasikiniai – stebuklingai, jei pasirinkti teisingai.
Skaityti toliau
Suknelė
Mada
·

Pavasario suknelės, kurios akimirksniu lieknina: 7 modeliai, kuriuos pirks visos

2026-02-26
Pavasaris – metas, kai norisi lengvumo, šviesos ir drabužių, kurie subtiliai pabrėžia figūros privalumus. Gerai parinkta suknelė gali akimirksniu sukurti ilgesnio, lieknesnio ir proporcingesnio silueto įspūdį – be jokių drastiškų pokyčių.
Skaityti toliau
Įsimylėjusi Rihanna išlaisvino moteriškumą: tokių kūno formų belieka tik pavydėti (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Įsimylėjusi Rihanna išlaisvino moteriškumą: tokių kūno formų belieka tik pavydėti (FOTO)

2017-07-11
Oro uostas - ne vieta aplinkinių žvilgsniams bei moteriškumą pabrėžiantiems drabužiams? Tik ne atlikėjai Rihannai. Nors daugelis įžymybių keliaudamos dažniausiai renkasi patogius, kūno formas maskuojančius drabužius bei tamsintus akinius, egzotiškoji Rihanna nė nemano slėpti savo patrauklumo oro uoste....
Skaityti toliau
violetinė
Mada
·Skaityta 3 min

Drabužiai, kurie vizualiai mažina figūrą: žiemos stiliaus patarimai

2024-11-14
Žiema – tai metas, kai norisi rengtis šiltai, tačiau tuo pačiu išlaikyti stilingą ir elegantišką įvaizdį. Jei siekiate, kad jūsų apranga vizualiai sumažintų figūrą ir suteiktų grakštumo, svarbu žinoti keletą pagrindinių stiliaus taisyklių.
Skaityti toliau
Liūdna
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Liūdna, bet… šį mėnesį gimusios dažnai vaikinai paprasčiausiai „nekabina“

2018-07-25
Visiška netiesa, jog sėkmė meilėje priklauso nuo išvaizdos. Dažniausiai priežastys, kurios lemia nesėkmes santykių fronte, priklauso nuo žmonių vidinio pasaulio. Ar tu esi asmenybė, kurią vaikinai pralenkia? Jei gimei po šiuo mėnesiu, tikimybė egzistuoja. Tiesa, nepriimk visko rimtai - tai tik gimimo mėnesių reikšmingumu besidominčių pamąstymai....
Skaityti toliau
Jaunimo numylėtinės Bella Hadid ir Emily Ratajkowski - nepasisekė abiems
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Jaunimo numylėtinės Bella Hadid ir Emily Ratajkowski – nepasisekė abiems, bet kuri kurią nukopijavo? (FOTO)

2017-05-18
Ką tik prasidėjusiame Kanų kino festivalyje pirmos raudonuoju kilimu žengė jaunosios aktorės ir manekenės. Šį kartą ypatingo dėmesio sulaukė dvi puikiu stiliumi garsėjančios gražuolės - Bella Hadid ir Emily Ratajkowski....
Skaityti toliau
Mirtinai liekna: merginos
Grožis
·Skaityta 4 min

Mirtinai liekna: merginos, dėl grožio paaukojusios gyvenimą

2013-10-10
Apie ką pagalvojate, kai girdite frazę „tobulai graži moteris“? Galbūt dabar kam nors prieš akis iškilo žinoma aktorė. Kita pagalvojo apie tą savo draugę, kuri per pertraukas be perstojo kemša bandeles, o atrodo taip, tarsi galėtų lipti ant podiumo ar būti vadinama lygios ir švarios odos etalonu....
Skaityti toliau
Tobuliems sėdmenims pasiekti pakaks vos keletos pratimų
Grožis
·Skaityta 1 min

Tobuliems sėdmenims pasiekti pakaks vos keletos pratimų

2016-09-18
Nors vasara jau praeityje, noras puikuotis dailia figūra neapleidžia. Dietoms ir savęs alinimui mes nepritariame, todėl renkamės kur kas sveikesnį figūros tobulinimo variantą - visagalį sportą!...
Skaityti toliau
Pavasario deriniai
Mada
·Skaityta 2 min

Drabužių deriniai, kurie vizualiai lieknina figūrą

2025-01-31
Kiekviena moteris nori atrodyti elegantiškai, harmoningai ir, jei įmanoma, vizualiai lieknesnė. Tinkamai parinkti drabužiai gali padėti sukurti subalansuotą siluetą.
Skaityti toliau
Vaikinų lūpomis: mus tikrai atstumtų mergina
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinų lūpomis: mus tikrai atstumtų mergina, turinti šias 5 SAVYBES

2017-01-03
Susižavėjimo priešinga lytimi dažnai neįmanoma logiškai paaiškinti. Tai tiesiog įvyksta - pasirodo kibirkštys, akys dega aistra, pilve drugeliai... Deja, viso to gali ir nebūti, jei, anot vaikinų, savyje talpinsi bent vieną iš šių penkių savybių....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

Rudens stilius

Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

Susimąsčiusi moteris

Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

Vaida Gudonytė ir Lukas Svirplys

Dizaineris Lukas Svirplys: „Jaunoji mūsų dizainerių karta išsiskiria savo jėga, proveržiu ir autentiškumu“

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo būrelio iki gydytojo kabineto: kada fizinis krūvis vaikui tampa per didelis

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Klasikinė lazanija su mėsa: itališkas skonis jūsų namuose

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.