Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    aukso spalvos aksesuarai

    Aukso spalvos sugrįžimas: TOP 10 stilingiausių pirkinių

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Sluoksniavimas

    Pavasarinė kapsulė 2026: 12 drabužių, iš kurių sukursite 30 derinių

    Pavasario tendencijos

    Kokios spalvos bus madingiausios 2026 metų pavasarį?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kvapusis vanduo „Armani Power of You“

    „Armani Power of You“ – naujas aromatas, gundantis jausmingumu ir egzotika

    Veido rožinė

    Žiemiški orai ir rožinė: patarė, kaip prižiūrėti odą, ir atskleidė, kas sukelia paūmėjimus

    Antakių laminavimas

    Antakių laminavimas: viskas, ką reikia žinoti

    Blakstienų priauginimas

    Kaip prižiūrėti blakstienas po blakstienų priauginimo nuėmimo?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip išgyventi skyrybas?

    Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    Romantiška vakarienė / ELTA nuotr.

    Spontaniškos Valentino dienos dovanų idėjos: nuo puokščių iki kebabų

    Vaida Poderytė-Bernatavičė. Asmeninio archyvo nuotrauka

    Apie darbą, namus ir ritmą: Vaidos Poderytės-Bernatavičės kasdienybė už televizijos kadro

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Antradienio horoskopas (vasario 17 d.): diena, kai intuicija bus stipresnė už logiką

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Kurio Zodiako ženklo atstovai labiausiai bijo pokyčių?

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas (vasario 16–22 d.): pokyčių vėjai ir svarbūs sprendimai

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (vasario 16 d.): ką žvaigždės žada šiandien?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje žiūri vienas į kitą / Shutterstock nuotr.

    Emocinis saugumas santykiuose: kodėl jis svarbesnis už seksą

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    16 faktų apie orgazmą – daugiau nei tik kulminacija

    Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

    Valentino diena namuose: kaip nustebinti mylimą žmogų

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

jaunatviška

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Žiemos tendencijos
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip sukurti jaunatvišką įvaizdį žiemą?

2025-12-03
Žiema – nuostabus metas eksperimentuoti su mada, sluoksniais ir faktūromis. Vis dėlto šaltuoju sezonu daugelis moterų susiduria su problema: sunkūs audiniai, tamsios spalvos ir storos striukės kartais vizualiai prideda metų.
Skaityti toliau
5 stiliaus detalės
Mada
·Skaityta 1 min

Stiliaus spąstai: drabužiai, kurie jaunatvišką moterį gali pasendinti net dešimtmečiu

2025-09-08
Drabužiai turi neįtikėtiną galią – jie gali pabrėžti privalumus, suteikti pasitikėjimo ir net vizualiai „numesti“ kelerius metus.
Skaityti toliau
raukšlės
Grožis
·Skaityta 2 min

8 veiksmingi patarimai, kaip išlikti jaunatviškai ilgiau ir išvengti priešlaikinio senėjimo

2025-07-28
Laikas bėga neišvengiamai, tačiau tai nereiškia, kad turime su tuo susitaikyti pasyviai. Vis daugiau moterų renkasi gyventi sąmoningai, rūpintis savimi ir daryti protingus pasirinkimus, kurie padeda išsaugoti jaunatvišką išvaizdą ir energiją ne tik išorėje, bet ir viduje.
Skaityti toliau
Vitaminai grožiui
Patarimai
·Skaityta 2 min

5 svarbiausi vitaminai ir mineralai moterims, norinčioms išlikti jaunatviškoms ilgiau

2025-06-22
Amžėjimo procesas yra natūralus, tačiau vis dažniau kalbama apie tai, kaip gyvenimo būdas, mityba ir kasdieniai įpročiai gali jį sulėtinti.
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 3 min

Ilgaamžiškumo paslaptis: gydytoja atskleidė, kas yra NMN ir kodėl jis vadinamas jaunystės eliksyru

2025-03-03
Ar esate sutikę žmonių, kurie, nepaisant vyresnio amžiaus, spinduliuoja jaunatvišką energiją ir atrodo lyg lėčiau senstantys? Svarstėte, ar tai gera genetika, nepriekaištinga savęs priežiūra, ar  kažkas daugiau?
Skaityti toliau
Kaip pradėti mokslo metus
Mada
·Skaityta 2 min

Studentų stilius: kaip atrodyti šiuolaikiškai mažo biudžeto sąlygomis?

2024-12-27
Būti studentu reiškia ne tik įtemptą mokymosi ritmą, bet ir nuolatines išlaidas, kurios dažnai apriboja drabužių pirkimo galimybes.
Skaityti toliau
Brandi moteris / Shutterstock
Mada
·Skaityta 1 min

9 stiliaus klaidos, kurios vyresnio amžiaus moterims yra tiesiog nedovanotinos

2025-09-09
Plaukai yra veido rėmelis. Pasenęs kirpimas, netinkama spalva ar per ryškios, nenatūralios sruogos gali pridėti metų.
Skaityti toliau
grožis
Grožis
·Skaityta 2 min

7 patarimai, kaip atjauninti veido odą be injekcijų

2025-08-11
Daugelis mūsų svajojame apie švytinčią, stangrią ir jaunatvišką veido odą. Tačiau ne kiekvienas nori ar gali rinktis invazines procedūras, tokias kaip injekcijos ar botoksas.
Skaityti toliau
Bob šukuosena
Grožis
·Skaityta 2 min

8 populiarios šukuosenos, kurios iš tikrųjų gali sendinti: ko geriau vengti, jei norite atrodyti jaunatviškai

2025-07-15
Stilius ir grožis neturi amžiaus, tačiau kai kurios šukuosenos – nors ir madingos ar patogios – gali pridėti keletą metų net ir jaunatviškiausiam veidui. Kartais to net nepastebime: renkamės šukuoseną, kuri tarsi „veikia visoms“, bet rezultatas – priešingas.
Skaityti toliau
Prie jūros
Grožis
·Skaityta 2 min

Tai, kas iš tikrųjų padeda išlaikyti jaunatviškumą: paprastos tiesos ilgam žydėjimui

2025-04-25
Gyvenimo tempas greitėja, o kartu su juo keičiasi ir mūsų požiūris į jaunatviškumą. Vis dažniau suprantame: tikroji jaunystė – tai ne tik lygi oda ar žvilgantis plaukai.
Skaityti toliau
stilius
Mada
·Skaityta 2 min

Drabužiai, kurie iš karto suteikia jaunatviškumo. Ką rinktis, kad atrodytumėte gaiviai ir elegantiškai?

2025-02-08
Ar kada nors pagalvojote, kodėl kai kurios moterys atrodo jaunatviškos ir stilingos, nepaisant amžiaus? Paslaptis slypi ne tik veido priežiūroje, bet ir tinkamai pasirinktose aprangos detalėse.
Skaityti toliau
kelnės
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip žiemą atrodyti jaunatviškai: pagrindinės stiliaus taisyklės

2024-11-16
Žiema – tai ne tik šalti orai ir storų drabužių sluoksniai. Tinkamai pasirinktas garderobas gali padėti atrodyti jaunatviškai, stilingai ir elegantiškai net ir šaltuoju metų laiku.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kvapusis vanduo „Armani Power of You“

„Armani Power of You“ – naujas aromatas, gundantis jausmingumu ir egzotika

aukso spalvos aksesuarai

Aukso spalvos sugrįžimas: TOP 10 stilingiausių pirkinių

Kaip išgyventi skyrybas?

Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

Veido rožinė

Žiemiški orai ir rožinė: patarė, kaip prižiūrėti odą, ir atskleidė, kas sukelia paūmėjimus

astrologija

Antradienio horoskopas (vasario 17 d.): diena, kai intuicija bus stipresnė už logiką

TAIP PAT SKAITYKITE

Lėtai kepta kiauliena – sultingas ir minkštas patiekalas, kuris pavyks kiekvienam

Lėtai kepta kiauliena – sultingas ir minkštas patiekalas, kuris pavyks kiekvienam

Pasidaryk pats: kvapnus žvakės indas iš apelsino

Pasidaryk pats: kvapnus žvakės indas iš apelsino

Šalčiai gali kainuoti tūkstančius: trūkę vamzdžiai, skilę langai, užlieti kaimynai

Šalčiai gali kainuoti tūkstančius: trūkę vamzdžiai, skilę langai, užlieti kaimynai

Patogus 30 kv.m butas daugiabučio palėpėje

Patogus 30 kv.m butas daugiabučio palėpėje

Nustebsite: šios dvi klaidos pražudo jūsų gautas gėlių puokštes

Nustebsite: šios dvi klaidos pražudo jūsų gautas gėlių puokštes

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.