Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    rudens avalynė

    Žiemos avalynės gidas: kas madinga ir praktiška 2026

    HERMES rankinė „Kelly Midas“ („Christie‘s“) ir rankinė, „Zara“

    Prabangiausia „Hermes“ rankinė atsidūrė „Zaroje“: siūloma vos už 40 €

    Kopenhagos mados savaitė

    Kopenhagos mados savaitė skelbia geriausius „TikTok“ turinio kūrėjus

    balti kailiniai ir kailio rankinė

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo nebemadingų rankinių iki elegantiškų žieminių striukių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Oda žiemą

    Kaip paruošti odą žiemos atostogoms kalnuose: ekspertų patarimai

    Kremai nuo šalčio / Shutterstock

    Kremai nuo šalčio: kokie geriausi ir kaip juos tepti teisingai?

    ARMANI Luminous Silk makiažo pagrindas ir „Armani Beauty“ pasaulinė makiažo meistrė Hiromi Ueda

    „Armani Luminous Silk“ – pasaulinė makiažo meistrė Hiromi Ueda jį vadina tobulu makiažo pagrindu

    šalčio alergija

    Šalčio alergija: kas tai ir kaip ją atpažinti?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Laiminga moteris

    5 dalykai, kuriuos 2026-aisiais kiekviena moteris turi padaryti dėl savęs

    Sandra Merula / Asm. archyvas

    „Jokio kontakto“ judėjimas tai ne mados tendencija. Tai pasekmė.

    Pirmojo pasimatymo klaidos

    15 ženklų, pasak pasimatymų ekspertų, kad jis tavimi domisi

    pora, skyrybos

    Kada santykiuose verta kovoti, o kada paleisti?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vilniaus miesto ansamblis NIKO

    Ansamblis NIKO pradeda jubiliejinį sezoną: ypatingi kompozitoriai

    Vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds New York“

    Nauja vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds“ glumina: kodėl reikėjo tokios korekcijos?

    nutapyti paveikslą

    Kūrybingos moterys: kaip paversti hobį verslu?

    Tarnaitė

    Aistringo trilerio „Tarnaitė“ režisierius apie intymių scenų filmavimus: buvo labai nejauku

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    TESTAS: ar sugebi atpažinti melagį?

    3 Zodiako ženklai, kurie meluoja taip įtikinamai, kad tuo patiki net patys

    Horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (sausios 11 d.): vienas sprendimas pakeis viską

    Spalvos / Shutterstock

    Asmenybės testas: ką apie mus pasako pasirinkta spalva?

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 10-11 d.): kartais geriausi sprendimai ateina tada, kai leidžiame sau sulėtėti

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Menstruacinės kelnaitės

    Menstruacinės kelnaitės: kada jos naudojamos ir kuo ypatingos?

    seksas pasaulyje

    Seksas 164 dienas per metus: ši Europos šalis aistringumu lenkia net Braziliją

    vyras ir moteris lovoje

    Orgazmo nauda tau: nuo geresnės nuotaikos iki tvirtesnių santykių (II dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

kojos

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
2 savaičių pritūpimų išbandymas: nustebsi
Grožis
·Skaityta 1 min

2 savaičių pritūpimų išbandymas: nustebsi, kokią galią figūrai jis turi!

2017-10-14
Daugelis sporto entuziastų ir profesionalų patvirtins, jog nėra efektyvesnio pratimo nei pritūpimai. Jie ne tik gražina kojas, bet ir stangrina odą, suteikia kojoms atletiškų formų išvaizdą ir greičiausiai iš visų pratimų tirpdo riebaliukus apatinėje kūno dalyje....
Skaityti toliau
5 gudrybės
Mada
·Skaityta 2 min

5 būdai, kaip vizualiai prailginti kojas drabužiais

2024-11-24
Kas nenorėtų, kad kojos atrodytų ilgesnės ir elegantiškesnės? Teisingai pasirinkti drabužiai gali sukurti šį optinį efektą be didelių pastangų. Štai 5 mados gudrybės, kurios padės vizualiai pailginti kojas ir suteikti jūsų įvaizdžiui lengvumo bei grakštumo.
Skaityti toliau
8 minutės
Grožis
·Skaityta 1 min

8 minutės, jog kojos būtų gražios

2015-07-09
Esi didelė sporto mėgėja? O gal niekuomet neprisiverti pasportuoti? Yra tokių pratimų, kurie tiks ir toms, kurios be sporto negali gyventi, ir toms, kurios negali prisiversti sportuoti....
Skaityti toliau
Figūrą atidengusi garsi aktorė gąsdina aplinkinius (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Figūrą atidengusi garsi aktorė gąsdina aplinkinius (FOTO)

2016-11-01
Nors Helovinas jau praeityje, ar ilgai visi prisimins garsios JAV aktorės, Amerikietiško pyrago žvaigždės Taros Reid įvaizdį šventės metu....
Skaityti toliau
Internete skinda kraupi nuotrauka
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Internete skinda kraupi nuotrauka, neraminanti Kendall Jenner gerbėjus (FOTO)

2017-01-19
Pasaulyje vis labiau populiarėja klaidinančios nuotraukos, kurios suteikia iliuzija, jog, pavyzdžiui, fotografuota katė rodo nepadorų gestą, o mergina su maudymosi kostiumėliu yra nuogut nuogutėlė....
Skaityti toliau
Jei tavo ūgis mažesnis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Jei tavo ūgis mažesnis, gyvenime turi ypatingą misiją!

2017-03-07
Jei esi žemesnio ūgio, pripažink - nors kartą gyvenime tikrai kompleksavai dėl to, jog aplink tave vieni aukštaūgiai. Žinoma, bėgant laikui kuo puikiausiai pripranti prie to, jog esi žemesnė nei kiti, o dar ir atrandi savų pliusų!...
Skaityti toliau
3 stilingi deriniai
Mada
·Skaityta 1 min

3 stilingi deriniai, kuo vilkėti per šventes, jei nenori suknelės

2016-12-23
Vienoms labiau patinka suknelės ar sijonai, kitoms - kelnės. Šį kartą 3 deriniai toms, kurios vakarėlyje norėtų puoštis kelnėmis, bet atrodyti stilingai ir jaunatviškai....
Skaityti toliau
5 gudrybės
Grožis
·Skaityta 1 min

5 gudrybės, kad kojos iškart atrodytų lieknesnės

2024-04-17
Šylantis oras kaip niekas kitas primena, kad trumpų sijonų ir šortų sezonas prasidėjo. Tačiau norint dėvėti tokius drabužėlius reikėtų puikuotis estetiškai atrodančiomis kojomis. O ką daryti, jei visą žiemą tinginiavai, o lieknesnių kojų nori jau dabar?!...
Skaityti toliau
Atvirumo akimirka: merginos žiemą nesidepiliuoja?(APKLAUSA)
Grožis
·Skaityta 1 min

Atvirumo akimirka: merginos žiemą nesidepiliuoja?(APKLAUSA)

2014-02-06
Kai šaltuoju metų laiku kojas slepi po kelnėmis ir storomis pėdkelnėmis, vis dažniau kyla pagunda kojų nedepiliuoti. Juk niekas nemato!...
Skaityti toliau
Gražiausių kojų savininkė: be šių pratimų negaliu gyventi (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Gražiausių kojų savininkė: be šių pratimų negaliu gyventi (FOTO)

2016-04-09
Vasara mina ant kulnų, o štai sporto reikaliukai vis dar nejuda? Galbūt paprasčiausiai trūksta motyvacijos arba... autoriteto. Sporto autoritetu gali būti muzikos atlikėja Taylor Swift, kuri didžiuojasi tobulomis kojomis....
Skaityti toliau
Jei nori turėti gražias kojas
Grožis
·Skaityta 1 min

Jei nori turėti gražias kojas, įsidėmėk šiuos du pratimus

2016-08-29
Jei rinktume du pačius geriausius sporto pratimus kojoms, tai be abejo būtų visų numylėti pritūpimai bei įtupstai. Tačiau paprastasis šių sporto pratimų variantas kiek pabosta. Norėtum išbandyti kažką naujo?...
Skaityti toliau
Jo kūno ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jo kūno ženklai, kurie signalizuoja: tu jį beprotiškai trauki

2018-05-10
Oi, kaip lengva sekti JO ženklus, kai jis aiškiai parodo, jog nėra tau abejingas... Įsidėmėk pagrindinius vaikino kūno ženklus, kurie aiškiai išreiškia simpatiją tau. Tai puiki prognozė ateities santykių perspektyvai....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

TESTAS: ar sugebi atpažinti melagį?

3 Zodiako ženklai, kurie meluoja taip įtikinamai, kad tuo patiki net patys

Horoskopas / Shutterstock

Sekmadienio horoskopas (sausios 11 d.): vienas sprendimas pakeis viską

Šokoladinis keksas / Shutterstock

Šis šokoladinis keksas dingsta per 10 minučių: recepto prašo visi

Kalakutienos patiekalai

3 kalakutienos patiekalai, kuriuos norėsis gaminti vėl ir vėl

rudens avalynė

Žiemos avalynės gidas: kas madinga ir praktiška 2026

TAIP PAT SKAITYKITE

Kada reikia nukratyti sniegą nuo medžių ir kada to daryti negalima

Kada reikia nukratyti sniegą nuo medžių ir kada to daryti negalima
Sena sodininkų paslaptis: tręšimas sausį ant sniego – ne beprotybė, o būtinybė. Derlius išauga trigubai

Sena sodininkų paslaptis: tręšimas sausį ant sniego – ne beprotybė, o būtinybė. Derlius išauga trigubai
Kodėl sausį jaučiamės pavargę? 5 priežastys ir sprendimai

Kodėl sausį jaučiamės pavargę? 5 priežastys ir sprendimai
Sausio mėnesio svečias: astronomu norėjęs tapti interjero dizaineris Artūras Čižiūnas, negalintis pakęsti „bandos jausmo“

Sausio mėnesio svečias: astronomu norėjęs tapti interjero dizaineris Artūras Čižiūnas, negalintis pakęsti „bandos jausmo“
Užtepėlė su lašiša, kuri dingsta nuo stalo per 5 minutes

Užtepėlė su lašiša, kuri dingsta nuo stalo per 5 minutes
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.