Kava – daugelio rytų ritualas, padedantis pabusti ir susikaupti. Tačiau per didelis kofeino kiekis gali neigiamai paveikti organizmą.
kūnas
Po atostogų turėtume jaustis pailsėję ir kupini jėgų, tačiau realybėje ne vienam nutinka priešingai – grįžus į darbus užklumpa nuovargis, tampa sunku susikaupti, o įprastos užduotys atrodo gerokai sunkesnės, nei prieš išvykstant. Šis pojūtis nėra atsitiktinis – mūsų kūnui ir protui tenka persijungti iš atostogų ritmo į kasdienį darbų tempą, o tai ne visada vyksta sklandžiai.
Sporto profesionalai patvirtins - pradėjus sportuoti klaidos yra neišvengiamos. Klaidos dažniausiai kyla iš patirties stokos ir užkerta kelią siekti sėkmingų rezultatų. Sveikatingumo klubo IMPULS projekto ,,Sportas keičia!“ dalyvės Gintarė Norutė ir Justė Stančikaitė gali patvirtinti - klaidų pirmosiomis treniruočių savaitėmis neišvengė ir jos....
Seniai žinoma, kad Brooklyn šeimos atžala Beckham labai myli savo žmoną Nicolą. Ir vis dėlto savo nuoširdžią meilę jis pademonstravo neįprastu būdu - vestuvių įžadus, kuriuos per vestuves tarė Nicolai, jis... išsitatuiravo ant savo kūno....
Neseniai žiniasklaidoje paskelbus faktą apie Angelinos Jolie svorį, kuris tesiekia vos 39 kilogramus, daugelis nustebo: ar tai nėra fikcija? Suaugusi moteris, turinti tris biologinius ir tris įvaikintus vaikus, sveria tiek pat, kiek liauna paauglė....
Ši rugpjūčio savaitė – galimybių metas visiems zodiako ženklams. Nepraleiskite progos atsinaujinti, pasisemti energijos iš gamtos ir sukurti jaukumo savo namuose bei sode.
Ajurveda – senovės Indijos sveikatos mokslas, kuriame ypatingas dėmesys skiriamas kūno, proto ir dvasios pusiausvyrai.
Pasaulyje šiuo metu yra tiek daug iššūkių, susijusių su kūno kultu, jog sunku visus ir suskaičiuoti. Vis dėlto kai kurie iššūkiai taip nustebina, jog net verčia juoktis....
Vilniuje, prie namo Naujosios Vilnios rajone, rastas 35 metų moters kūnas.
Dar visai neseniai riebalai buvo laikomi didžiausiu grožio priešu, tačiau šiandien požiūris keičiasi iš esmės. Estetinėje medicinoje vis dažniau kalbama apie tai, kad riebalai gali tapti grožio sąjungininku.
Sostinėje duris atvėrė nauja „reformer pilates“ studija „Pink Pilates“. Jos įkūrėja Karolina Šaltenytė neslėpė džiaugsmo – pagaliau pavyko įgyvendinti didžiulę svajonę.
Po įtemptos savaitės kūnui ir protui reikia atokvėpio. Gera žinia – tikram SPA nebūtina išeiti iš namų. Šis savaitgalio SPA namuose gidas padės susikurti ramią, atpalaiduojančią patirtį be didelių išlaidų, naudojant paprastas, bet veiksmingas priemones.
