Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Peplumas / AI

    Peplumas sugrįžo: kaip dėvėti 2026-ųjų tendenciją ir neatrodyti senamadiškai

    Tendencijos / AI

    Nuo vasaros į rudenį: 5 mados tendencijos, kurias galima pradėti dėvėti jau rugpjūtį

    Sluoksniavimas vasarą / AI

    Ryte vėsu, dieną karšta: sluoksniavimo formulė, kuri išgelbės rugpjūčio viduryje

    Rugpjūčio gatvės mada Vilniuje: šios 5 aprangos formulės išduoda, ką moterys renkasi vasaros pabaigai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykių terapeutas

    Šios vasaros pabaiga bus lemtinga vienam Zodiako ženklui: laukia netikėtos skyrybos

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (rugpjūčio 4 d.): vieno Zodiako ženklo laukia netikėta pažintis

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

madinga

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Šortai
Mada
·Skaityta 9 min

Šortai po 35-erių: kokius rinktis, kad atrodytumėte elegantiškai

2026-06-04
Šortai dažnai laikomi jaunatvišku, laisvalaikio ar net paplūdimio drabužiu, tačiau tai tikrai nereiškia, kad po 35-erių jų reikėtų atsisakyti. Priešingai – tinkamai parinkti šortai gali atrodyti labai stilingai, moteriškai ir elegantiškai. Svarbiausia ne amžius, o modelis, audinys, ilgis ir tai, su kuo juos derinate.
Skaityti toliau
Maudymosi kostiumėliai
Mada
·Skaityta 5 min

Paplūdimio mada 2026: maudymosi kostiumėliai, skaros ir aksesuarai, kurie trauks žvilgsnius

2026-06-05
2026 metų paplūdimio mada balansuoja tarp dviejų krypčių: rafinuoto minimalizmo ir drąsių, žaismingų detalių. Vienoje pusėje – švarios linijos, prabangiai atrodantys vientisi maudymosi kostiumėliai, santūrios spalvos ir patogūs siluetai. Kitoje – zebro raštai, taškeliai, nėriniai, nėrimo detalės, metalo žvilgesys, skaros, masyvios kepurės ir pinti aksesuarai.
Skaityti toliau
Klaipėdos miesto mada
Mada
·Skaityta 5 min

Klaipėdos gatvės mada: lengvumas, oda, džinsas ir patogūs miesto deriniai

2026-06-08
Klaipėdos miesto gatvėse užfiksuota mada šį sezoną atrodo labai gyva, praktiška ir artima kasdienybei. Čia nėra vieno griežto stiliaus diktato – priešingai, nuotraukose matyti skirtingos nuotaikos: nuo sportiškai laisvų derinių iki elegantiškų odos, džinso ir klasikinių siluetų interpretacijų. Tai mada, kuri prisitaiko prie miesto ritmo, pajūrio oro ir realaus gyvenimo: eiti pasivaikščioti, susitikti su draugais, leisti laiką su šeima ar tiesiog patogiai judėti per miestą.
Skaityti toliau
Paryžiaus gatvės mada
Mada
·Skaityta 1 min

Madinga vasaros rankinių forma, lydėsianti mus ne tik šį sezoną

2026-06-09
Šį sezoną madingas vasaros rankines vienys į tendencijas sugrįžtantis siluetas, kurį neseniai išstūmė nedidelės cilindro formos ir pailgos „east-west“ stiliaus rankinės. Tačiau šis siluetas išsilaikys ne tik 2026 m. vasaros, bet ir būsimo rudens tendencijose, įsitvirtindamas kaip vienas stilingiausių pasirinkimų.
Skaityti toliau
Lininė liemenė
Mada
·Skaityta 5 min

Drabužis, kurį šią vasarą turi beveik visos stilingos merginos

2026-06-10
Kiekvieną vasarą atsiranda vienas drabužis, kuris tyliai užkariauja spintas, „Instagram“ nuotraukas, miesto kavines, festivalius ir atostogų lagaminus. Vienais metais tai būna satininis sijonas, kitais – balta lininė suknelė, dar kitais – trumpa liemenė ar minimalistinės basutės. Tačiau šią vasarą vienas drabužis ypač išsiskiria: lininė liemenė.
Skaityti toliau
Milky white, pieniška balta
Mada
·Skaityta 4 min

3 spalvos, kurios šią vasarą atrodo prabangiausiai

2026-06-12
Norint vasarą atrodyti elegantiškai, nebūtina turėti pilnos spintos brangių drabužių. Kartais užtenka teisingai pasirinkti spalvas. Būtent jos pirmiausia kuria įspūdį: vienos atrodo gaiviai, švariai ir prabangiai, kitos gali greitai „nupiginti“ net gražų derinį.
Skaityti toliau
Suknelė
Mada
·Skaityta 5 min

10 vasaros suknelių, kurios tinka visoms figūroms: lengva, patogu ir stilinga

2026-06-05
Vasarą norisi drabužių, kurie nevaržo judesių, leidžia kūnui kvėpuoti ir kartu atrodo stilingai be didelių pastangų. Būtent todėl suknelės tampa vienu praktiškiausių šiltojo sezono pasirinkimų. Tinkamai parinktas modelis gali ne tik pagražinti siluetą, bet ir suteikti pasitikėjimo savimi – nesvarbu, ar dėvite XS, ar XL dydį.
Skaityti toliau
ChatGPT nuotr.
Mada
·Skaityta 3 min

3 drabužiai, kurių šią vasarą geriau atsisakyti, jei norite atrodyti stilingai

2026-06-07
Vasaros mada dažnai asocijuojasi su lengvumu, spalvomis, natūraliais audiniais ir patogumu. Tačiau net šiltuoju sezonu kai kurie drabužiai gali apsunkinti įvaizdį, vizualiai sendinti arba atrodyti nebe taip šiuolaikiškai. Kartais užtenka atsisakyti kelių pasenusių pasirinkimų, kad visas garderobas atrodytų gaiviau, elegantiškiau ir stilingiau.
Skaityti toliau
moteris
Mada
·Skaityta 7 min

Džinsai vasarą: kokie modeliai tinka karštoms dienoms ir kaip juos derinti

2026-06-08
Džinsai vasarą daugeliui atrodo kaip abejotinas pasirinkimas – juk karštomis dienomis norisi lengvumo, oro ir kuo mažiau varžančių drabužių. Tačiau tinkamai pasirinktas džinsų modelis gali būti patogus net ir šiltuoju sezonu. Svarbiausia atkreipti dėmesį į audinį, kirpimą, spalvą ir derinimo būdą.
Skaityti toliau
Basutės
Mada
·Skaityta 7 min

Sandalai, basutės ar espadrilės: kokia avalynė bus madingiausia šią vasarą?

2026-06-09
Vasara yra tas metas, kai avalynė tampa ne tik praktišku pasirinkimu, bet ir vienu svarbiausių stiliaus akcentų. Lengvos suknelės, lininiai kostiumai, džinsiniai šortai, plačios kelnės ar atostogų lagaminas – visa tai dažniausiai prasideda nuo klausimo: ką avėti?
Skaityti toliau
TOP 4 madingiausios šios vasaros skrybėlės
Mada
·Skaityta 3 min

TOP 4 madingiausios šios vasaros skrybėlės

2026-06-10
Vasarą skrybėlė tampa ne tik praktišku aksesuaru nuo saulės, bet ir viena greičiausių priemonių įvaizdžiui pakeisti. Net paprasta lininė suknelė, džinsiniai šortai ar maudymosi kostiumėlis su tinkama skrybėle gali atrodyti kur kas stilingiau.
Skaityti toliau
Akiniai nuo saulės / DI sugeneruota nuotr.
Mada
·Skaityta 4 min

Akiniai nuo saulės moterims po 40-ies: modeliai, kurie jaunina veidą

2026-06-12
Akiniai nuo saulės – ne tik praktiška apsauga nuo saulės, bet ir viena greičiausiai įvaizdį pakeičiančių detalių. Tinkamai parinktas modelis gali vizualiai pakelti veido bruožus, suteikti gaivumo, paslėpti nuovargį ir net padėti atrodyti modernesnei.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Peplumas / AI

Peplumas sugrįžo: kaip dėvėti 2026-ųjų tendenciją ir neatrodyti senamadiškai

Tendencijos / AI

Nuo vasaros į rudenį: 5 mados tendencijos, kurias galima pradėti dėvėti jau rugpjūtį

Sluoksniavimas vasarą / AI

Ryte vėsu, dieną karšta: sluoksniavimo formulė, kuri išgelbės rugpjūčio viduryje

Rugpjūčio gatvės mada Vilniuje: šios 5 aprangos formulės išduoda, ką moterys renkasi vasaros pabaigai

Šaltibarščiai su kiaušiniu

Šaltibarščiai kitaip: vienas ingredientas suteikia dar daugiau gaivumo

TAIP PAT SKAITYKITE

Savaitė pas mamą, savaitė pas tėtį: ar 50/50 vaiko priežiūros modelis Lietuvoje jau tapo teisine realybe? (Atsako teisininkė)

Savaitė pas mamą, savaitė pas tėtį: ar 50/50 vaiko priežiūros modelis Lietuvoje jau tapo teisine realybe? (Atsako teisininkė)

Japoniški blynai ir prancūziškas pyragas iš paprasto kopūsto? 3 receptai, kuriuos išsaugosite ilgam

Japoniški blynai ir prancūziškas pyragas iš paprasto kopūsto? 3 receptai, kuriuos išsaugosite ilgam

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Virtuvės spintelės riebaluotos ir lipnios: kaip jas nuvalyti nepažeidžiant paviršiaus

Virtuvės spintelės riebaluotos ir lipnios: kaip jas nuvalyti nepažeidžiant paviršiaus

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.