Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Marijos Petraitytės mados šou, Mark Litvyakov / RFW nuotr.

    Rygos mados savaitėje – dizainerės Marijos Petraitytės kolekcija, persmelkta istorinio romantizmo

    juodi aukštakulniai bateliai

    Kai norisi pasipuošti: šie 3 elegantiški aukštakulniai tampa sezono hitu

    Mados ženklo „Reda Paula“ pirmasis „pop-up“

    „Reda Paula“ POP-UP: lietuviškos šaknys, išskirtinė mada ir autoriniai kvapai

    lietuvių dizainerių kolekcijos Rygos mados savaitėje

    Rygos mados savaitėje naujas kolekcijas pristatė 3 Lietuvos dizainerės

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Prabangus rudaplaukės portretas

    „Mink brown“ – 2026 m. rudens plaukų spalva, kuri atrodo ypač prabangiai

    Kašmyro manikiūras

    Kašmyro manikiūras – 2026 m. rudens tendencija, kurią pamėgo net „Victoria’s Secret“ modeliai

    nulūžęs nagas

    5 priežastys, kodėl lūžinėja nagai: ką jūsų organizmas bando pasakyti ir kaip juos sustiprinti?

    Grožio triukas: neįprastas būdas užriesti blakstienas

    Triukas, kuris padarys jūsų blakstienas tankesnes ir ilgesnes: makiažo meistrų gudrybė, kurią verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    Lipdymas iš molio

    Keramikos studija namuose: 6 praktiškos idėjos, ką pasigaminti iš molio

    Helovyno pramogos visoje Lietuvoje: nuo jaukių žibintų iki tikro siaubo

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 25 d.): Ožiaragių laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Menstruacinis diskas

    Daugkartinis menstruacinis diskas: kodėl vis daugiau moterų juo domisi ir ką verta žinoti prieš išbandant?

    Pora lovoje / Magnific nuotr.

    Kas iš tiesų nutinka moters kūnui, kai seksas tampa reguliarus? Pokyčiai neapsiriboja malonumu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

merginos

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
gigi hadid
Mada
·Skaityta 1 min

6 stiliaus detalės, kurias verta kopijuoti nuo Gigi Hadid

2024-06-26
Gigi Hadid - viena daugiausiai  šiandienos uždirbančių manekenių, kurios stilių seka milijonai.
Skaityti toliau
Prakaitas: kaip efektyviai su juo kovoti?(PATARIMAI)
Grožis
·Skaityta 2 min

Paprastos taisyklės, kaip vasarą išvengti žliaugiančio prakaito sukeltų nepatogumų

2024-07-03
Vasara gali reikšti ne tik atostogas, saulę ir maudynes, bet ir stresą, kad pateksite į nepatogią padėtį dėl tamsių prakaito dėmių pažastyse
Skaityti toliau
6 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 dalykai, kurie vaikinus priverčia įsimylėti paneles

2024-08-01
Meilė - tai tokia būsena, kuriai apsakyti neužtektų visų pasaulio žodžių. Galbūt skamba banalokai, tačiau ar taip nėra? Juk meilė yra ir būsena, ir jausmas, ir potyris, ir elgesys... O kas lemia įsimylėjimą? Pasirodo, ne taip jau sunku tai nustatyti....
Skaityti toliau
Ko nemėgsta vyrai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

4 moterų įpročiai, kurių vyrai nekenčia

2024-08-24
Santykiai yra sudėtingi ir reikalauja nuolatinio darbo, supratimo ir kompromisų. Nors kiekvienas žmogus turi savo unikalius įpročius, kai kurie iš jų gali kelti įtampą santykiuose, ypač jei jie ilgainiui pradeda erzinti partnerį.
Skaityti toliau
Kodėl sugriuvo santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 vienišų merginų klaidos, kurios atbaido vaikinus

2024-09-04
Santykiais nusivylusios merginos dažnai save guodžia, kad aplink jas tiesiog nesisuka nė vienas dėmesio vertas vaikinas. Tiesa, deja, dažniausiai būna kiek kitokia: jos širdyje dažniausiai žino, su kuriuo vaikinu norėtų rimtai draugauti, tačiau arba jie neparodo jai tinkamo dėmesio arba palieka jas vos po kelių savaičių bendravimo....
Skaityti toliau
santykių krizė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip kurti sveikus santykius skaitmeniniame pasaulyje?

2024-10-29
Skaitmeniniame amžiuje, kai didelė dalis mūsų bendravimo vyksta internetu, socialiniai tinklai tampa pagrindine vieta užmegzti ir palaikyti ryšius. Tačiau bendravimas skaitmeninėje erdvėje gali būti komplikuotas – dažnai susiduriame su nesusipratimais, stresu ar net toksiškais santykiais. Kaip šioje virtualioje aplinkoje kurti ir palaikyti sveikus santykius? Pateikiame keletą patarimų, kurie padės išlaikyti sąmoningumą ir kurti sveikesnius ryšius skaitmeniniame pasaulyje.
Skaityti toliau
apkabinimo nauda
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip 20-ies sekunčių apkabinimas gali paveikti jūsų savijautą?

2024-07-02
Mums reikia keturių apkabinimų per dieną, kad išgyventume, aštuonių apkabinimų, kad išliktume tokie, kokie esame, ir 12 apkabinimų, kad augtume.
Skaityti toliau
toksiški žmonės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jei draugė naudoja šias 5 frazes, laikas su ja atsisveikinti

2024-07-08
Sveika draugystė yra paremta lygybe. Jūs abu investuojate ir nė vienas iš jūsų nėra laikomas geresniu už kitą.
Skaityti toliau
Pagrindiniai geriausios draugės bruožai: jei juos atpažįsti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Pagrindiniai geriausios draugės bruožai: jei juos atpažįsti, žinok – tai draugė amžiams

2024-08-21
Geriausia draugė yra ta, kuri žinai, jog yra pati geriausia, net jei ji toli toli. Ji tave pažįsta ir žino, kokia gali būti nuostabi. Šmaikšti. Kūrybinga. Jautri. Moteriška. Įsimylėjusi. Kenčianti. Pykstanti.
Skaityti toliau
Gražių lūpų gidas: 7 patarimai
Grožis
·Skaityta 1 min

Gražių lūpų gidas: 7 patarimai, norinčioms turėti putlias ir sveikas lūpas

2024-08-26
Sveikos ir natūraliai rausvos lūpos kiekvienos merginos troškimas. Kosmetika ir įvairūs išorės dirgikliai gali daryti neigiamą įtaką ne tik lūpų būklei, bet ir spalvai. Visgi tinkama priežiūra ir maži kasdieniai įpročiai padės ne tik apsaugoti lūpas nuo nepageidaujamo aplinkos poveikio, bet ir suteiks joms sveiką išvaizdą.
Skaityti toliau
drabužinė
Mada
·Skaityta 3 min

Drabužiai darbui ir studijoms: kaip susikurti universalią spintą?

2024-10-29
Gyvenant greitu tempu ir siekiant subalansuoti darbą, studijas bei socialinį gyvenimą, tampa itin svarbu turėti universalią spintą, kuri leistų lengvai kurti stilingus derinius įvairioms progoms.
Skaityti toliau
Rizikinga energija: kiek cukraus saugu suvartoti per dieną?
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip išlaikyti energiją rudens metu? Svarbiausi patarimai jaunimui

2024-11-02
Ruduo dažnai atneša ne tik vėsų orą, bet ir energijos trūkumą. Tamsesnės dienos, besikeičiantys orai ir sumažėjęs saulės kiekis gali paveikti nuotaiką ir bendrą savijautą. Tačiau yra būdų, kaip išlaikyti energiją ir optimizmą, net kai už lango pilkuma. Štai keletas patarimų, kurie padės jaunimui išlaikyti energingumą rudenį.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Marijos Petraitytės mados šou, Mark Litvyakov / RFW nuotr.

Rygos mados savaitėje – dizainerės Marijos Petraitytės kolekcija, persmelkta istorinio romantizmo

juodi aukštakulniai bateliai

Kai norisi pasipuošti: šie 3 elegantiški aukštakulniai tampa sezono hitu

"Žemaitukai" ir Džordana Butkutė

Bendrą pasirodymą su Dž. Butkute M1 muzikos apdovanojimams ruošiantys „Žemaitukai“: įdėsime visas jėgas

Mados ženklo „Reda Paula“ pirmasis „pop-up“

„Reda Paula“ POP-UP: lietuviškos šaknys, išskirtinė mada ir autoriniai kvapai

lietuvių dizainerių kolekcijos Rygos mados savaitėje

Rygos mados savaitėje naujas kolekcijas pristatė 3 Lietuvos dizainerės

TAIP PAT SKAITYKITE

Lapkričio vakarai su vaikais: 10 jaukių šeimos ritualų

Lapkričio vakarai su vaikais: 10 jaukių šeimos ritualų

Sodo ekspertai paaiškino: tik taip iškasti ir žiemai laikomi jurginai nesupus ir liks sveiki iki pavasario

Sodo ekspertai paaiškino: tik taip iškasti ir žiemai laikomi jurginai nesupus ir liks sveiki iki pavasario

Vaikas nenori į mokyklą: kada sunerimti tėvams?

Vaikas nenori į mokyklą: kada sunerimti tėvams?

Šiąnakt sukame laikrodžius: ugniagesiai primena darbą, kurį daugelis atidėlioja metų metus

Šiąnakt sukame laikrodžius: ugniagesiai primena darbą, kurį daugelis atidėlioja metų metus

5 drabužiai, kurie lapkritį gelbsti darželinuką

5 drabužiai, kurie lapkritį gelbsti darželinuką

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.