Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    džinsai gatvės mada

    Džinsiniai švarkai, kostiumėliai ir rankinės: TOP 5 naujo sezono deriniai

    aukso spalvos aksesuarai

    Aukso spalvos sugrįžimas: TOP 10 stilingiausių pirkinių

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Sluoksniavimas

    Pavasarinė kapsulė 2026: 12 drabužių, iš kurių sukursite 30 derinių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kvapusis vanduo „Armani Power of You“

    „Armani Power of You“ – naujas aromatas, gundantis jausmingumu ir egzotika

    Veido rožinė

    Žiemiški orai ir rožinė: patarė, kaip prižiūrėti odą, ir atskleidė, kas sukelia paūmėjimus

    Antakių laminavimas

    Antakių laminavimas: viskas, ką reikia žinoti

    Blakstienų priauginimas

    Kaip prižiūrėti blakstienas po blakstienų priauginimo nuėmimo?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip išgyventi skyrybas?

    Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    Romantiška vakarienė / ELTA nuotr.

    Spontaniškos Valentino dienos dovanų idėjos: nuo puokščių iki kebabų

    Vaida Poderytė-Bernatavičė. Asmeninio archyvo nuotrauka

    Apie darbą, namus ir ritmą: Vaidos Poderytės-Bernatavičės kasdienybė už televizijos kadro

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Antradienio horoskopas (vasario 17 d.): diena, kai intuicija bus stipresnė už logiką

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Kurio Zodiako ženklo atstovai labiausiai bijo pokyčių?

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas (vasario 16–22 d.): pokyčių vėjai ir svarbūs sprendimai

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (vasario 16 d.): ką žvaigždės žada šiandien?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    moteris su avokadu prie lūpų – maisto ir libido ryšio iliustracija / ChatGPT nuotr.

    Maistas ir seksas: gal libido dingsta ne dėl santykių?

    Pora lovoje žiūri vienas į kitą / Shutterstock nuotr.

    Emocinis saugumas santykiuose: kodėl jis svarbesnis už seksą

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    16 faktų apie orgazmą – daugiau nei tik kulminacija

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

namų tvarkymas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kaip greit susitvarkyti namus
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kodėl prieš Naujuosius visi ima tvarkyti namus? Tai ne šiaip sau

2025-12-23
Artėjant Naujiesiems metams, daugelis žmonių staiga pajunta norą tvarkyti namus – išmesti senus daiktus, perstumdyti baldus, nušluostyti dulkes net ten, kur visus metus nebuvo ranka kilstelėta.
Skaityti toliau
Namų tvarkymas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kasdieniai triukai, kurie sutaupo laiką tvarkantis: mažiau vargo, daugiau švaros

2025-05-17
Tvarkymasis – ne visada maloniausia kasdienybės dalis, tačiau būtina, jei norime gyventi jaukiuose, švariuose namuose.
Skaityti toliau
Dulkės
Patarimai
·Skaityta 1 min

Sofą išsiurbk ir išpurtyk pagalvėles: paprastas įprotis, kuris pagerins tavo namų orą

2025-03-28
Namų švara – tai ne tik vizualinis grožis, bet ir sveikatos pagrindas. Viena iš dažnai pamirštamų, bet labai svarbių namų zonų yra... sofa. Ant jos sėdime, ilsimės, kartais valgome ar net snaudžiame.
Skaityti toliau
žaidimai su vaikais
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip išvengti netvarkos, kai namuose yra mažų vaikų ar augintinių?

2025-02-26
Maži vaikai ir augintiniai – didžiausias džiaugsmas, bet ir didžiausias iššūkis tvarkai namuose. Jų smalsumas, energija ir noras viską tyrinėti dažnai baigiasi išpiltu gėrimu, žaislų chaosu ar net purvinais baldais. Ar įmanoma palaikyti švarius ir tvarkingus namus, kai juose gyvena mažyliai ar augintiniai? Tikrai taip!
Skaityti toliau
Namų tvarkymas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Namų valymo triukai, kurie sutaupys laiko ir energijos

2025-02-17
Namų tvarkymas dažnai atrodo kaip niekada nesibaigiantis darbas. Vis dėlto, pasitelkus kelis paprastus, bet efektyvius triukus, galima ne tik sutaupyti laiko, bet ir sumažinti pastangas, reikalingas šiam kasdieniam procesui.
Skaityti toliau
Ligos
Patarimai
·Skaityta 3 min

Ar valydami namus išvalote šias vietas? Štai dažniausiai nepastebimos vietos, kur kaupiasi bakterijos

2025-01-12
Ar žinojote, kad kai kurios namų vietos gali būti tikros bakterijų kaupimosi zonos, nors dažnai jas pamirštame valyti? Nors paviršiai, tokie kaip grindys ar virtuvės stalviršiai, dažniausiai sulaukia pakankamai dėmesio, kai kurie kampeliai lieka nepastebėti, o tai gali kelti grėsmę sveikatai.
Skaityti toliau
žaidimai su vaikais
Patarimai
·Skaityta 2 min

Fengšui kalendorius: kada geriausias laikas pertvarkyti namus?

2025-06-03
Ieškai tinkamiausio laiko atsinaujinti namuose ar imtis pertvarkos? Fengšui filosofija sako – ne visi metai, mėnesiai ar net dienos vienodai palankios pokyčiams.
Skaityti toliau
Mikropluošto šluostė
Patarimai
·Skaityta 1 min

Naudok „15 minučių“ taisyklę: mažas įprotis, kuris pakeis tavo namus

2025-03-29
Ar kada pagalvojai, kad tvarkymasis galėtų užtrukti tik ketvirtį valandos? Skamba per gerai, kad būtų tiesa? O visgi – tai realu! Vienas efektyviausių ir paprasčiausių namų priežiūros metodų, apie kurį kalba tiek organizavimo specialistai, tiek įtemptą kasdienybę gyvenantys žmonės – „15 minučių“ taisyklė.
Skaityti toliau
namų tvarka
Patarimai
·Skaityta 2 min

Mikropluošto šluostės – dulkių naikintojos, be kurių neįsivaizduojamas modernus namų valymas

2025-03-26
Ieškant greito, patogaus ir efektyvaus būdo palaikyti namuose švarą, vis daugiau žmonių renkasi mikropluošto šluostes.
Skaityti toliau
Laiko patikrintos
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Laiko patikrintos, o svarbiausia – natūralios valymo priemonės 

2025-02-24
Atraskite laiko patikrintas ir natūralias valymo priemones! Sužinokite, kaip efektyviai išvalyti namus be chemikalų ir mėgautis švara be kompromisų.
Skaityti toliau
Namų tvarkymas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip greitai susitvarkyti namus prieš svečius: efektyvus planas per 30 minučių

2025-01-13
Artėja svečiai, o namai atrodo chaotiškai? Nesijaudinkite! Su tinkamu veiksmų planu galite greitai susitvarkyti ir sukurti jaukią atmosferą net per pusvalandį.
Skaityti toliau
drabužinė
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip atsikratyti nereikalingų daiktų ir išlaikyti tvarką?

2025-01-12
Ar jaučiate, kad namuose susikaupė per daug nereikalingų daiktų, kurie tik užima vietą ir trukdo palaikyti tvarką? Daiktų perteklius gali ne tik sukelti chaosą, bet ir kelti stresą, mažinti produktyvumą.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

džinsai gatvės mada

Džinsiniai švarkai, kostiumėliai ir rankinės: TOP 5 naujo sezono deriniai

moteris su avokadu prie lūpų – maisto ir libido ryšio iliustracija / ChatGPT nuotr.

Maistas ir seksas: gal libido dingsta ne dėl santykių?

Kvapusis vanduo „Armani Power of You“

„Armani Power of You“ – naujas aromatas, gundantis jausmingumu ir egzotika

aukso spalvos aksesuarai

Aukso spalvos sugrįžimas: TOP 10 stilingiausių pirkinių

Kaip išgyventi skyrybas?

Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

TAIP PAT SKAITYKITE

Lėtai kepta kiauliena – sultingas ir minkštas patiekalas, kuris pavyks kiekvienam

Lėtai kepta kiauliena – sultingas ir minkštas patiekalas, kuris pavyks kiekvienam

Namų kvapai – kaip išsirinkti tinkamus ir jais mėgautis ilgiau?

Namų kvapai – kaip išsirinkti tinkamus ir jais mėgautis ilgiau?

Šalčiai gali kainuoti tūkstančius: trūkę vamzdžiai, skilę langai, užlieti kaimynai

Šalčiai gali kainuoti tūkstančius: trūkę vamzdžiai, skilę langai, užlieti kaimynai

Obuolių ir kukurūzų kruopų pyragas

Obuolių ir kukurūzų kruopų pyragas

Nustebsite: šios dvi klaidos pražudo jūsų gautas gėlių puokštes

Nustebsite: šios dvi klaidos pražudo jūsų gautas gėlių puokštes

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.