Tinkamai prižiūrimas žarnynas – tai ne tik virškinimo, bet ir imuninės sistemos, odos būklės, nuotaikos bei svorio reguliavimo pagrindas. Nors apie žarnyno valymą kalbama daug, dažniausiai siūlomi patarimai skamba gana nuspėjamai: daugiau vandens, skaidulų, mažiau cukraus.
Oda
Oda – tai didžiausias žmogaus organas, kuris atlieka ne tik apsauginę, bet ir estetinę funkciją. Sveika, prižiūrėta oda spinduliuoja gyvybingumu, atspindi bendrą sveikatos būklę ir leidžia jaustis pasitikinčiai. Norint, kad oda būtų švelni, elastinga ir lygi, būtina ją tinkamai prižiūrėti pagal odos tipą, metų laiką ir individualius poreikius. Kasdienė rutina – valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės – padeda išlaikyti odos balansą ir apsaugoti ją nuo senėjimo požymių. Tiek veido, tiek kūno oda reikalauja dėmesio ir kokybiškų priemonių, kurios palaiko jos natūralų grožį ir sveiką išvaizdą.
atsitiktinis
Augalai natūraliai valo orą, didina drėgmės lygį ir padeda sumažinti kenksmingų medžiagų poveikį, kas tiesiogiai veikia odos sveikatą.
Vasara baigiasi, o oda – tarsi po ilgų atostogų: išsausėjusi, pavargusi nuo saulės, jūros druskos ir karščio. Nors rugpjūtis vis dar lepina šiluma, būtent šis mėnuo yra idealus laikas pradėti ruoštis rudeniui, stiprinant odą iš vidaus.
Atėjus rudeniui ir prasidėjus šildymo sezonui, daugelis pastebi pakitusią odos būklę: po prausimosi juntamą tempimą, pleiskanojimą, paraudimą ar net niežulį. Nors šias odos reakcijas įprasta sieti tik su drėgmės trūkumu, vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė teigia, kad sezoniniai pokyčiai veikia ir natūralų odos apsauginį barjerą.
Pavasaris – tikras išbandymas ne tik plaukams bei nagams, bet ir veido odai. Šylant orams jaučiamas staigus temperatūrų skirtumas, pradeda stigti vitaminų bei mineralų, o kur dar pasirodžiusi pirmoji aktyvesnė saulė. Veido oda už oro permainas tikrai nedėkoja, todėl pasirūpinti oda pavasarį reikia net atidžiau nei šaltuoju metų sezonu....
Pleiskanojanti dėmelė ant veido, galvos odos ar rankų daugeliui atrodo kaip nekaltas odos sudirgimas ar per ilgo buvimo saulėje pasekmė.
Šiandien, kai yra tiek stilingų akinių rėmelių, daugelis net ir regėjimo problemų neturinčių merginų nešioja juos kaip išskirtinį aksesuarą. Juk tinkamai parinkti akių rėmeliai pabrėžia gražiausius veido bruožus ir atitraukia dėmesį nuo trūkumų.
Šaltas oras, vėjas ir staigūs temperatūrų pokyčiai žiemą tampa tikru išbandymu odai. Paraudimas, tempimo jausmas, šerpetojimas ar net skausmingi įtrūkimai – dažniausios problemos, su kuriomis susiduria tiek vaikai, tiek suaugusieji.
Makiažas - privalomas kiekvienos savimi besirūpinančios merginos komponentas? Tikrai ne! Dailiai atrodyti galima ir nenaudojant makiažo, tik privalu oda pasirūpinti tiek iš vidaus, tiek iš išorės....
Odai senstant išlaikyti ją stangrią ir elastingą tampa vis didesnis iššūkis, o jos būklė vis labiau priklauso nuo gausybės faktorių: genetinių bei biologinių procesų, oro sąlygų ar ultravioletinių spindulių.
Alijošius - kone kiekvienuose namuose auginamas augalas. Alijošiaus gydomosios savybės žinomos jau nuo neatmenamų laikų. Senovėje buvo sakoma, jog alijošius - tikras vaistas nuo visų ligų....
Greitėjantis gyvenimo tempas ir patiriamas nuolatinis stresas nenoromis keičia moterų kasdienius odos priežiūros ritualus. Amerikiečių grožio kompanijos „Mary Kay“ užsakymu atliktas visuomenės apklausos tyrimas parodė, kad net 40 proc. Lietuvos moterų kenčia nuo veido odos išsausėjimo ir susiduria su drėgmės balanso sutrikimu....















