Organizmo valymas – tai natūralus procesas, kurio metu kūnas atsikrato toksinų, nereikalingų medžiagų bei kenksmingų junginių.
organizmo valymas
Socialiniai tinklai ir sveikos gyvensenos bendruomenės šiuo metu tiesiog mirga nuo patarimų apie „detoksikacinius“ gėrimus, kurie esą valo organizmą, gerina odos būklę, mažina pūtimą ir net padeda mesti svorį.
Kai ateina šaltasis metų laikas, kartu su juo atkeliauja ir įvairios ligos, kurioms mūsų imuninė sistema turi būti pasiruošusi.
Šis gėrimas padeda suaktyvinti virškinimą, išvalyti žarnyną, sumažinti uždegiminius procesus ir pagerinti bendrą savijautą.
Ar dažnai jaučiatės pavargę, be energijos, vargina pilvo pūtimas, odos problemos ar nepaaiškinamas svorio svyravimas?
Pelynas – vienas seniausių ir stipriausių vaistinių augalų, kuris nuo senų laikų buvo vertinamas Lietuvoje ne tik dėl savo gydomųjų savybių, bet ir dėl simbolinės reikšmės.
Gera savijauta ir švytinti oda prasideda ne nuo brangių kremų ar griežtų dietų – o nuo to, ką geriame kasdien. Mūsų organizmas kiekvieną dieną patiria didžiulį krūvį: stresas, užterštas oras, ne visada subalansuota mityba.
Kartais organizmui reikia poilsio ir „perkraunamo mygtuko“ – ypač po sunkesnio maisto ar įtemptos dienos. Vienas paprasčiausių ir veiksmingiausių būdų suteikti kūnui lengvumo – kefyro kokteilis, dar vadinamas tikra natūralia „šluota“ organizmui.
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių domisi natūraliomis organizmo valymo priemonėmis, ypač po žiemos ar intensyvaus streso laikotarpių. Viena iš dažnai pamirštamų, bet itin svarbių temų – organizmo apsivalymas nuo parazitų. Nors parazitai dažnai siejami su egzotiškomis šalimis ar nešvariu maistu, iš tiesų jie gali patekti į mūsų organizmą ir per neplautas daržoves, nepakankamai termiškai apdorotą mėsą ar net per kontaktą su gyvūnais.
Mūsų organizmas nuolat susiduria su įvairiomis kenksmingomis medžiagomis – nuo aplinkos toksinų iki nesveiko maisto likučių.
Pavasaris – tai atgimimo metas ne tik gamtai, bet ir mums patiems. Po žiemos, kai organizmas buvo „uždaras“ šaltam orui, sočiam maistui ir mažam fiziniam aktyvumui, daugelis jaučia nuovargį, mieguistumą, sunkumo jausmą. Ne veltui pavasarį vis dažniau prisimenama apie detoksikaciją – organizmo valymą ir atnaujinimą.
Vasaros pabaiga daugeliui tampa iššūkiu – po šiltojo sezono ir atostogų dažnai laukia rudeninis darbų maratonas, ankstesnis kėlimasis, griežtesnis grafikas.
