Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Juozo Statkevičiaus kolekcija pavergė Paryžių – mados šou susijungė lietuvių liaudies meno elementai ir prancūziška elegancija

    Johno Galliano ir ZARA kolekcija „Re{form}“

    Jau galima įsigyti naujausią „Zara“ ir Johno Galliano kolekciją: suknelių kainos siekia daugiau nei 700 Eur

    zebrų dryžiais marginta rankinė

    Vienintelė zebrų rašto versija, kuri atrodys itin elegantiškai

    Šis klasikinis paltas vėl atrodo itin moderniai: svarbiausia pasirinkti tinkamą ilgį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    140 kg atsikračiusi Ugnė įgėlė garsenybėms: „Koks bus jūsų gyvenimo tikslas, kai jokie botulinai nebepadės?“

    Moteris žiūri į veidrodį

    Ryte veidas atrodo paburkęs? 6 priežastys, apie kurias dažnai nepagalvojame

    Moteris džiovina plaukus

    Plaukai po džiovinimo pučiasi, nors naudoji aliejų? Štai kur gali būti tikroji problema

    naktinis kremas

    Ką iš tiesų reiškia odos pokyčiai: gydytoja perspėja nepasikliauti populiariais mitais 

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Išgyvenimo drama „Banginio kritimas“ – filmas banginio viduje

    Romano „Veritė“ ekranizacija kinus pasiekė kiek pasikeitusi: žvaigždės sekso sceną pasiūlė pačios 

    Karolis Kavolelis / Grilius

    Kas yra „Kamado Bono“ kepsninė ir kaip ją tinkamai prižiūrėti?

    šeima rudenį

    5 miestai trumpai rudens kelionei su vaikais Lietuvoje: kur važiuoti savaitgaliui?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    sėkmingas

    3 Zodiako ženklai, kuriems spalio pirmoji pusė bus itin sėkminga

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (spalio 2 d.): vienam ženklui atsivers nauja galimybė, kitam teks priimti svarbų sprendimą

    Rudens horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 1 d.): viena diena gali pakeisti daugiau, nei tikėjotės

    Zodiako ženklai, kurie niekada neatleidžia

    4 Zodiako ženklai, kurie, sakoma, atleidžia sunkiausiai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris valgo saldžiai

    Kodėl prieš mėnesines taip norisi saldaus? Kūnas tam turi paaiškinimą

    Moteris lovoje

    Kodėl po gero sekso kartais norisi verkti?

    Pora namuose

    Kodėl pradedi pykti ant partnerio dėl smulkmenų? Iš tiesų problema visai ne kojinės ant grindų

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

patiekalai

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Receptai
·Skaityta 4 min

Penki skaniausi šašlykų marinatai: išsirinkite savo mėgstamiausią

2026-06-18
Šašlykai – vienas laukiamiausių šiltojo sezono patiekalų. Vieni mėgsta klasiką su svogūnais ir pipirais, kiti ieško gaivesnio, pikantiškesnio ar švelnesnio skonio. Geras marinatas ne tik suteikia mėsai aromato, bet ir padeda jai išlikti sultingai.
Skaityti toliau
Velykų stalas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Po Velykų šaldytuve likęs maistas gali pakenkti: įspėja, ko geriau nebevalgyti

2026-04-03
Velykų stalas dažnai neįsivaizduojamas be gausos patiekalų, tačiau vaistininkai ragina į šventes pažvelgti atsakingiau. Virti kiaušiniai, mišrainės, mėsos patiekalai ar įvairios užtepėlės po švenčių dažnai dar lieka šaldytuve.
Skaityti toliau
Pomidorų sriuba
Receptai
·Skaityta 1 min

Pomidorų sriuba, kuri pakeis jūsų požiūrį į ją: patiks net išrankiausiems!

2026-02-12
Pomidorų sriuba – tai vienas universaliausių patiekalų, tinkantis tiek lengviems pietums, tiek vakarienei. Ji gali būti švelni ir kreminė arba ryškesnio skonio, su prieskoniais ir daržovėmis.
Skaityti toliau
Takos pagal Austę
Receptai
·Skaityta 3 min

Pribloškiantis privačios šefės Austės receptas: trys pasaulio virtuvės viename kąsnyje

2026-03-16
Kadaise laikyti paprastu Meksikos pakrančių gatvės maistu, šiandien takai tapo vienu populiariausių patiekalų pasaulyje. Vien Jungtinėse Valstijose per metus jų suvalgoma daugiau nei 4,5 milijardo.
Skaityti toliau
rauginti agurkai
Receptai
·Skaityta 2 min

Rauginti agurkai vos per kelias dienas: traškumo paslaptis slypi viename žingsnyje

2026-08-09
Traškūs, maloniai rūgštūs ir kvepiantys krapais – rauginti agurkai yra vienas mėgstamiausių vasaros užkandžių. Juos galima valgyti prie bulvių, mėsos patiekalų, dėti į salotas ar tiesiog kramsnoti tiesiai iš stiklainio.
Skaityti toliau
Ruošiamės savaitgaliui: 5 paprasti patiekalai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Ruošiamės savaitgaliui: 5 paprasti patiekalai, kuriuos pasigamins kiekviena

2024-03-01
Savaitgalį privalo likti pamalonintas ne tik tavo, bet ir tavo tėvų, draugių, draugų ar vaikino skrandis! Todėl čiupki virėjos prijuostę ir pasigamink kažką gardaus. Pažadame, ilgai neužtruksi, o nepamirštamą skonį jausi dar ilgai!...
Skaityti toliau
Varškės apkepas
Receptai
·Skaityta 2 min

Pikantiškas varškės apkepas su razinomis: netikėtas skonių derinys, kuris maloniai nustebins

2026-03-23
Varškės apkepas daugeliui asocijuojasi su vaikyste, jaukiais pusryčiais ir namų šiluma. Tačiau šį klasikinį patiekalą galima paruošti ir kiek kitaip – suteikiant jam pikantiškesnio charakterio.
Skaityti toliau
Pomidorai su želė / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Pomidorai su žele – ypatingai skanus konservavimo receptas

2026-01-11
Pomidorai su žele – tai ne tik skanus, bet ir išvaizdus užkandis, kuris puikiai tinka prie mėsos patiekalų ar šventinio stalo. Švelniai saldžiarūgštė želė apgaubia pomidorus ir suteikia jiems ypatingą skonį.
Skaityti toliau
Porų ir bulvių gratinas
Receptai
·Skaityta 1 min

Porų ir bulvių gratinas – jaukus, sotus ir nepaprastai skanus patiekalas

2026-02-10
Porų ir bulvių gratinas – tai klasikinis orkaitėje keptas patiekalas, kuris puikiai tinka tiek šaltam metų laikui, tiek kaip sotus pietų ar vakarienės pasirinkimas.
Skaityti toliau
Bulvių ir žuvies kroketai
Receptai
·Skaityta 3 min

Pusryčiams, pietums ir vakarienei: 3 taupūs ir išradingi receptai iš bulvių

2025-11-09
Sunku būtų rasti lietuvio virtuvę be bulvių – ši daržovė nuo seno laikoma viena universaliausių, nes tinka tiek kasdieniams, tiek šventiniams patiekalams.
Skaityti toliau
Gartraukis / AI
Patarimai
·Skaityta 7 min

Riebalais aplipęs gartraukio filtras: kaip suprasti, kad valyti reikėjo jau seniai?

2026-08-11
Gartraukis virtuvėje dažnai lieka nepastebimas tol, kol pradeda veikti prasčiau. Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad jis vis dar traukia garus, tačiau po metalinėmis grotelėmis pamažu kaupiasi riebalai, dulkės ir maisto dalelės.
Skaityti toliau
Ryžiai su kiaušiniu / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Ryžiai su kiaušiniu – greitas, sotus ir visada pasiteisinantis WOK receptas

2026-01-22
Ryžiai su kiaušiniu – tai vienas tų patiekalų, kuris išgelbėja tada, kai norisi greitai, skaniai ir iš paprastų ingredientų. Puikiai tinka pusryčiams, lengviems pietums ar vakarienei, o skonius lengvai pritaikysite pagal tai, ką turite namuose.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Juozo Statkevičiaus kolekcija pavergė Paryžių – mados šou susijungė lietuvių liaudies meno elementai ir prancūziška elegancija

Johno Galliano ir ZARA kolekcija „Re{form}“

Jau galima įsigyti naujausią „Zara“ ir Johno Galliano kolekciją: suknelių kainos siekia daugiau nei 700 Eur

zebrų dryžiais marginta rankinė

Vienintelė zebrų rašto versija, kuri atrodys itin elegantiškai

Šis klasikinis paltas vėl atrodo itin moderniai: svarbiausia pasirinkti tinkamą ilgį

Ši striukė buvo populiari prieš 20 metų – dabar ji vėl grįžta į gatves

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip išsirinkti šaldytuvą? 4 populiarių modelių palyginimas

Kaip išsirinkti šaldytuvą? 4 populiarių modelių palyginimas

Kūrenate malkas, o garinate vandenį: mokslininkė Zigmontienė paaiškino, kokias rinktis

Kūrenate malkas, o garinate vandenį: mokslininkė Zigmontienė paaiškino, kokias rinktis

Dovanojimas ar testamentas: kaip saugiai palikti turtą vaikams

Dovanojimas ar testamentas: kaip saugiai palikti turtą vaikams

Mažas prieškambaris rudenį virsta sandėliu: dizainerė išdavė 6 sprendimus, kurie jį praplės

Butas ar sąskaita vaiko vardu: ką turi žinoti tėvai

Butas ar sąskaita vaiko vardu: ką turi žinoti tėvai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.