Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Balerinos

    Balerinos rudenį niekur nedingsta: 5 būdai jas avėti, kai oras jau vėsesnis

    Miesto gatvėse jau matyti rudens mada: 5 deriniai, kuriuos verta nusižiūrėti

    „Young Fashion“

    Jubiliejinis „Young Fashion“ mados renginys kviečia švęsti bendruomenę

    JW Anderson aulinukai

    Ar išdrįstumėte avėti šiuos rudens aulinukus? Madistės juos medžioja antrų rankų parduotuvėse

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    collin renginys

    Grožio naujienų vakare – žinomos moterys: domėjosi, kaip puoselėti odos jaunatviškumą

    Kūno kompleksai

    Kūno kompleksai miegamajame: kaip jie griauna malonumą (ir kaip juos įveikti)

    Plaukų kaukė / Shutterstock

    Ekspertai atskleidė, kiek kartų per savaitę sveikiausia plauti plaukus

    Blakstienų tušai

    Madingiausios blakstienų tušo spalvos 2026 m. rudenį: juodą keičia švelnesni ir netikėti atspalviai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Serialų tendencijos

    Ką žiūrėti „Netflix“ šį rudenį? 7 serialai, dėl kurių norėsis atšaukti vakaro planus

    Piniginė

    Kokios spalvos piniginę rinktis, kad ji pritrauktų pinigus ir sėkmę?

    Restorano „Forno di Martino“ atidarymas

    Šefas M. Praškevičius pakvietė į itališkos virtuvės vakarą – garsenybes ragino valgyti ne gražiai, o skaniai

    Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatras

    Naujasis LNOBT sezonas – kvietimas išgirsti grožio šauksmą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas 2026

    Savaitės horoskopas rugsėjo 14–20 d.: vieniems – naujas etapas, kitiems teks paleisti tai, kas nebeveikia

    horososkopas

    Pirmadienio horoskopas (rugsėjo 14 d.): viena žinia gali pakeisti planus

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 13 d.): vieniems ateis aiškumas, kitiems – netikėta žinia

    Oro zodiako ženklai / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie atrodo ramūs, bet viduje verda audros

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris lipa į vonią

    Po skutimosi bikinio srityje – raudoni taškeliai ir spuogeliai? 5 klaidos, kurios gali dirginti odą

    Pora po kelionės

    Po atostogų staiga pradėjote pyktis? Kodėl rugsėjis tampa išbandymu net laimingoms poroms

    Moteris

    Orgazmas tapo silpnesnis nei anksčiau? Štai kas iš tiesų gali keisti pojūčius

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

pietūs

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Receptai
·Skaityta 2 min

Savaitgalio vakarienė be vargo: traški vištienos kesadilija su daržovėmis

2026-08-28
Artėjant savaitgaliui norisi daugiau laiko skirti poilsiui, o ne ilgai suktis virtuvėje. Tačiau greitai paruošiama vakarienė nebūtinai turi būti nuobodi ar brangi.
Skaityti toliau
Gedulingi pietūs
Patarimai
·Skaityta 5 min

Vis daugiau lietuvių po laidotuvių nebedaro gedulingų pietų: kodėl ši tradicija pamažu traukiasi?

2026-08-10
Dar visai neseniai atrodė savaime suprantama, kad po atsisveikinimo kapinėse artimieji, giminės ir bičiuliai susės prie bendro gedulingų pietų stalo. Tačiau laidotuvių papročiai keičiasi – dalis šeimų renkasi pietų visai nerengti, apsiriboja nedideliu artimiausiųjų susibūrimu arba svečius pakviečia tik puodelio kavos.
Skaityti toliau
Agurkų sriuba
Receptai
·Skaityta 4 min

5 vasariški patiekalai, kuriuos galėsite pasigaminti jau šį savaitgalį

2026-07-31
Vasaros savaitgaliais virtuvėje norisi praleisti kuo mažiau laiko, tačiau tai nereiškia, kad reikia atsisakyti gardžių naminių patiekalų. Kai daržuose ir turguose gausu pomidorų, agurkų, cukinijų, žalumynų bei uogų, skanius pietus ar vakarienę galima paruošti paprastai ir greitai.
Skaityti toliau
Makaronai su sūriu / AI nuotr.
Receptai
·Skaityta 2 min

Makaronai su sūriu kitaip: kreminis receptas su traškia plutele ir gardžiais priedais

2026-06-30
Makaronai su sūriu dažnai siejami su paprastu, greitai paruošiamu patiekalu, tačiau net ir šią klasiką galima pagaminti įdomiau.
Skaityti toliau
Baklažano kepsneliai
Receptai
·Skaityta 2 min

Baklažanų kepsneliai: traškūs išorėje, minkšti viduje

2026-06-17
Baklažanų kepsneliai – paprastas ir labai gardus patiekalas, tinkantis tiek pietums, tiek vakarienei. Jie gali būti patiekiami kaip vegetariškas pagrindinis patiekalas, šiltas užkandis arba garnyras prie mėsos, žuvies, ryžių ar salotų.
Skaityti toliau
Pievagrybių sriuba
Receptai
·Skaityta 3 min

Trinta pievagrybių sriuba: švelni, kreminė ir labai paprasta

2026-06-09
Trinta pievagrybių sriuba – vienas tų patiekalų, kurie atrodo prabangiai, bet pagaminami labai paprastai. Ji švelni, kvapni, soti ir puikiai tinka tiek kasdieniams pietums, tiek jaukiai vakarienei.
Skaityti toliau
Žuvienė
Receptai
·Skaityta 4 min

Pati skaniausia žuvienė pagal močiutės receptą: soti, kvapni ir primenanti vaikystę

2026-08-23
Kartais skaniausi patiekalai būna patys paprasčiausi. Žuvienė pagal močiutės receptą – būtent tokia: kvapni, soti, su bulvėmis, morkomis, svogūnais ir minkštais žuvies gabalėliais.
Skaityti toliau
Čiabatos ir persikų užkandis (nuotr. asociatyvi)
Receptai
·Skaityta 3 min

Kaulavaisių sezono įkarštyje – gaivinantys receptai: ką rinktis, kai norisi ne tik saldžiai, bet ir su rūgštele?

2026-08-04
Saulėje įkaitusi odelė, per pirštus varvančios sultys ir saldus skonis, akimirksniu mintimis nukeliantis į šiltas ir lėtas dienas. Kaulavaisių sezonui įsibėgėjus ir į Lietuvą sugrįžus šilumai, lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarijos meistrai kviečia išbandyti kelis paprastus vasaros užkandžius su šiuo metu pirkėjų itin mėgstamais nektarinais, persikais ir abrikosais.
Skaityti toliau
Sluoksniuotos tešlos suktinukai su mėsa ir pievagrybiais
Receptai
·Skaityta 1 min

Sluoksniuotos tešlos suktinukai su mėsa ir pievagrybiais

2026-07-09
Šie auksiniai sluoksniuotos tešlos suktinukai – sotus, kvapnus ir labai jaukus užkandis, kuris tinka tiek šeimos vakarienei, tiek svečių stalui. Traški, sezamais pabarstyta tešla slepia sultingą mėsos, pievagrybių ir svogūnų įdarą, todėl kiekvienas kąsnis primena mažą naminį pyragėlį. Patiekti dar šilti, su grietinės, jogurto ar česnakiniu padažu, jie dingsta nuo stalo akimirksniu.
Skaityti toliau
Ryžių sriuba
Receptai
·Skaityta 2 min

Ryžių sriuba: paprastas, sotus ir naminis receptas

2026-06-24
Ryžių sriuba – tai vienas tų patiekalų, kurie tinka ir lengviems pietums, ir jaukiai vakarienei. Ji nebrangi, greitai paruošiama, švelnaus skonio, todėl dažnai patinka ir vaikams. Tokią sriubą galima virti su vištiena, daržovėmis arba visai be mėsos – pagal tai, ką turite namuose.
Skaityti toliau
Žuvies kotletukai
Receptai
·Skaityta 3 min

Žuvies kotletukai: purus, sultingas ir lengvai paruošiamas receptas visai šeimai

2026-06-13
Žuvies kotletukai – puikus pasirinkimas, kai norisi lengvo, bet sotaus patiekalo. Jie tinka pietums, vakarienei, vaikų meniu ar net šventiniam užkandžių stalui.
Skaityti toliau
Žuvies kepsnys
Receptai
·Skaityta 4 min

Idėjos savaitgalio pietums su žuvimi, kurios patiks visai šeimai

2026-04-13
Tie, kas ieško nesunkiai paruošiamo patiekalo, kuris neapsunkintų nei skrandžio, nei piniginės, dažnai renkasi šviežią žuvį. Šylant orams žuvies į lietuvių krepšelius patenka netgi daugiau, pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Balerinos

Balerinos rudenį niekur nedingsta: 5 būdai jas avėti, kai oras jau vėsesnis

horoskopas 2026

Savaitės horoskopas rugsėjo 14–20 d.: vieniems – naujas etapas, kitiems teks paleisti tai, kas nebeveikia

horososkopas

Pirmadienio horoskopas (rugsėjo 14 d.): viena žinia gali pakeisti planus

Bananiniai keksiukai / Shutterstock

Bananiniai keksiukai – purūs, kvapnūs ir visada pavyksta

Vos kelis centus kainuojanti daržovė: neįtikėtina

Labai skanūs marinuoti agurkėliai: šio recepto paprašys visi draugai!

TAIP PAT SKAITYKITE

Dienos receptas: slyvų pyragas

Dienos receptas: slyvų pyragas

Baltos kojinės nebebaltos? Išbandykite šį paprastą mirkymo būdą

Baltos kojinės nebebaltos? Išbandykite šį paprastą mirkymo būdą

Dienos receptas: gvakamolė

Vienas kampas gali pakeisti visus namus: kaip susikurti jaukią „ramybės zoną“

Vienas kampas gali pakeisti visus namus: kaip susikurti jaukią „ramybės zoną“

8 žingsniai, kaip surengti geriausią gimtadienį vaikui

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.