„Mis Lietuva“ nugalėtoja atskleidžia, kaip konkursas pakeitė gyvenimą: nuo grožio industrijos iki asmeninių iššūkių
Vizažistė Viktorija Miliauskaitė – apie darbą su Lietuvos įžymybėmis ir 2025 pavasario makiažo tendencijas
Protas ir Jausmai·2 min. skaitymoMindfulness: kaip ugdyti sąmoningumą kasdien?2024-09-11Pastaraisiais metais sąmoningumo praktika, dar žinoma kaip mindfulness, tapo itin populiari. Ši praktika yra paprastas ir efektyvus būdas sumažinti stresą, pagerinti emocinę gerovę bei labiau įsisąmoninti dabartinę akimirką. Skaityti toliau
