Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus žiemos stilius: miesto gatvėse – švelni klasika, natūralios spalvos ir jaunatviškas „street cozy“

    žieminis megztinis

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausios 2026 metų spalvos iki stilingiausių megztinių

    „Pantone“ 2026 metų spalva

    Paskelbta madingiausia „Pantone“ 2026 metų spalva: tai atspalvis, atskleidžiantis kitų grožį

    Žieminiai batai / Shutterstock

    Madingi žieminiai batai 2025/2026: šiluma, komfortas ir charakteris

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Kalėdiniai nagai / Pinterest

    30 kalėdinių nagų idėjų: nuo klasikinių raudonų iki blizgančių šedevrų

    Šukuosenos

    Kirpimai pagal veido formą: 2026 m. gidas moterims

    veido odos priežiūra

    Žiemos grožio ir kosmetikos naujienos: ką verta išmėginti?

    Išsiplėtę kapiliarai / Shutterstock

    Išsiplėtę kapiliarai: ar tik paraudusi oda, o gal rimtesnis sveikatos signalas?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

    santykiai

    Kada tinkamas metas apsigyventi kartu? Ženklai, kad jūsų santykiai pasiruošę šiam žingsniui

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Kalėdiniai filmai / Shutterstock

    Geriausios Kalėdų komedijos, kurios praskaidrins nuotaiką

    Kaip išrinkti dovaną, kuri iš tikrųjų džiugina_1

    Kaip išrinkti dovaną, kuri iš tikrųjų džiugina?

    spaudos-konferencija_Kopelija_LNOBT

    „Kopelijos“ premjera LNOBT – pirmasis naujo baleto šimtmečio puslapis

    Spektaklis

    Spektakliai „Pasišiukšlinę“ ir „Spąstai“: ironiškas žvilgsnis į klimato kaitos kaltininkus ir manipuliaciją darbe 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Meilės horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (gruodžio 7 d.): diena, kai žodžiai gali keisti daug

    2026 horoskopas

    2026 energetinis šuolis: kurie Zodiako ženklai bus nepalaužiami?

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Žiemos horoskopas: metų pabaigoje vieną ženklą ištiks staigmena

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

    Menstruacijos / Shutterstock

    Menstruacijų ciklo sutrikimai: ką jie sako apie tavo sveikatą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

šeima

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Vaikai žiūri televizorių
Patarimai
·Skaityta 2 min

Filmai apie keliones ir nuotykius: kaip kinas įkvepia keliauti

2024-12-29
Kinas turi nepaprastą galią perkelti mus į įvairius pasaulio kampelius. Kelionių ir nuotykių filmai ne tik padeda pabėgti nuo kasdienybės, bet ir įkvepia patiems leistis į gyvenimo nuotykius. Šie filmai sukuria troškimą pažinti tolimus kraštus, kultūras ir išbandyti save naujose situacijose. Šiame straipsnyje rasite ne tik trumpus filmų aprašymus, bet ir nuorodas į jų anonsus, kad galėtumėte iš karto pajusti nuotykių atmosferą.
Skaityti toliau
Kitokios Kalėdos: tradiciniai ispaniški kalėdiniai patiekalai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Antra Kalėdų diena: kaip atkurti ryšius su tais, kurių nepamatėte pirmąją dieną?

2024-12-26
Kalėdos – tai ne tik dovanų dalijimosi metas, bet ir laikas, kai kuriame ir stipriname ryšius su artimaisiais. Tačiau per šventinį šurmulį dažnai nespėjame aplankyti visų mylimų žmonių. Antra Kalėdų diena tampa puikia proga prisiminti tuos, kuriems nepavyko skirti dėmesio, ir atkurti ryšius, kurie galbūt buvo primiršti.
Skaityti toliau
Kūčios
Receptai
·Skaityta 3 min

Kalėdų pietų meniu: kaip sukurti puotą su minimaliausiu stresu?

2024-12-25
Kalėdos – tai ne tik dovanų dalijimosi ir jaukių akimirkų metas, bet ir išskirtinės šventinės vaišės. Tačiau daugelis šeimininkų žino, kad šventinių pietų ruošimas gali tapti dideliu stresu. Kaip suplanuoti Kalėdų pietų meniu, kuris būtų įspūdingas, bet nereikalautų per daug laiko ir pastangų? Dalinamės patarimais ir idėjomis, kaip mėgautis švente, o ne praleisti ją virtuvėje.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 4 min

Temos, apie kurias verta kalbėtis per Kalėdas

2024-12-25
Kalėdos – tai ne tik dovanos ar gardus maistas, bet ir laikas, kai šeimos ir draugai susirenka kartu pasidalyti šiluma ir artumu. Kad šventinis vakaras taptų prasmingu, verta pasikalbėti apie temas, kurios suartina, kelia šypseną ir leidžia geriau pažinti vieni kitus. Štai keletas temų, kurios puikiai tiks Kalėdų vakarui.
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Idėjos šeimai: kūrybinės veiklos ir žaidimai per Kūčias

2024-12-24
Kūčios – tai ne tik šventinė vakarienė, bet ir puiki proga sustiprinti ryšius su šeima per kūrybingas veiklas ir smagius žaidimus. Kūryba ir žaidimai gali tapti ne tik smagiu laiko leidimo būdu, bet ir padėti vaikams geriau suprasti šios šventės prasmę. Šiame straipsnyje pateikiame idėjas, kaip Kūčių vakarą praleisti linksmai ir prasmingai.
Skaityti toliau
Kūčios
Patarimai
·Skaityta 3 min

Temos, kurios vienija per Kūčias: apie ką kalbėtis prie stalo?

2024-12-24
Kūčios – tai ne tik ypatingas maistas ar gražios tradicijos, bet ir laikas, kai visa šeima susirenka kartu. Tai puiki proga pasidalyti istorijomis, pasikalbėti apie svarbias temas ir dar labiau sustiprinti šeimos ryšį. Visgi, ką daryti, jei pokalbiai prie stalo ima strigti ar atsiranda nejaukių pauzių? Štai keletas temų, kurios vienija ir įkvepia turiningiems pokalbiams.
Skaityti toliau
Astrologija
·Skaityta 2 min

Zodiako ženklų šeimos: kaip tavo ženklas veikia santykius?

2024-12-28
Astrologija dažnai naudojama siekiant suprasti santykius meilėje, tačiau ji taip pat gali atskleisti daug apie šeimos dinamiką. Zodiako ženklai gali turėti įtakos tam, kaip bendraujame su artimaisiais, kaip sprendžiame konfliktus ir palaikome santykius. Štai ką rodo žvaigždės apie kiekvieno Zodiako ženklo šeimos dinamikos ypatumus.
Skaityti toliau
Kalėdos
Patarimai
·Skaityta 3 min

Šventiniai pokalbiai: temos, kurios vienija šeimą ir draugus

2024-12-26
Šventės – tai metas, kai susirenka šeima ir draugai, o namuose tvyro jauki atmosfera. Tačiau kartais rami vakarienė ar šventinis stalas gali tapti iššūkiu, jei trūksta pokalbio temų. Norint išlaikyti lengvą ir šiltą atmosferą, verta pasiruošti temų, kurios vienija ir skatina nuoširdų bendravimą.
Skaityti toliau
receptas
Receptai
·Skaityta 3 min

Pirmosios Kalėdų dienos pusryčiai: sužavės visą šeimą

2024-12-25
Pirmosios Kalėdų dienos rytas – ypatingas metas, kai šeima susiburia pasidalinti šiluma, džiaugsmu ir gera nuotaika. Kad šventinė nuotaika tęstųsi nuo pat ryto, verta pasitelkti kūrybiškumą ruošiant pusryčius, kurie ne tik bus skanūs, bet ir vizualiai džiugins kiekvieną šeimos narį. Štai keletas idėjų, kurios padės sukurti nepamirštamą pusryčių stalą.
Skaityti toliau
šeima,
Patarimai
·Skaityta 3 min

Pirmosios Kalėdų dienos ryto ritualai, kurie pripildys jus džiaugsmo

2024-12-25
Pirmasis Kalėdų rytas – tai ypatinga akimirka, kai namus užlieja šiluma, ramybė ir šventinė dvasia. Tai ne tik dovanų dalijimosi laikas, bet ir galimybė sustiprinti šeimos ryšius, įvesti naujas tradicijas ir pasimėgauti lėtais, jaukiais rytiniais momentais. Štai keletas ritualų ir idėjų, kurie suteiks jūsų Kalėdų rytui magiškumo.
Skaityti toliau
Kūčios
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kūčių vakaro tradicijos, kurios patiks vaikams

2024-12-24
Kūčios – tai ypatingas vakaras, kai šeimos susirenka švęsti ramybės ir bendrystės. Tačiau vaikams šis laikas kartais gali pasirodyti ilgas ar nuobodus, ypač kai stalo tradicijos užtrunka. Norėdami įtraukti mažuosius ir paversti Kūčias jiems įdomesnėmis, galite įtraukti keletą tradicijų, kurios sukels džiaugsmą ir įtrauks visą šeimą.
Skaityti toliau
Kalėdos
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip paruošti namus šeimos savaitgaliui: jaukumo ir patogumo idėjos

2024-12-23
Šeimos savaitgalis – tai puiki proga praleisti laiką kartu, mėgautis pokalbiais, skaniais valgiais ir bendromis veiklomis. Norint sukurti jaukią ir patogią atmosferą, verta pasiruošti iš anksto. Štai keletas praktiškų ir kūrybingų idėjų, kaip paruošti namus šeimos savaitgaliui
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kalėdiniai nagai / Pinterest

30 kalėdinių nagų idėjų: nuo klasikinių raudonų iki blizgančių šedevrų

Dovanos iš N raidės / Shutterstock

Dovanos iš N raidės: 40 idėjų vaikams, suaugusiems ir žaidimams

Vinco Alesiaus nuotr.

Vilniaus žiemos stilius: miesto gatvėse – švelni klasika, natūralios spalvos ir jaunatviškas „street cozy“

Meilės horoskopas

Sekmadienio horoskopas (gruodžio 7 d.): diena, kai žodžiai gali keisti daug

2026 horoskopas

2026 energetinis šuolis: kurie Zodiako ženklai bus nepalaužiami?

TAIP PAT SKAITYKITE

Auklėjimo klaida, kuri stabdo skaitymo progresą – daro tėvai, kenčia vaikas

Auklėjimo klaida, kuri stabdo skaitymo progresą – daro tėvai, kenčia vaikas

Šefas Dainius Špakauskas: pagaminę šias salotas neturėsite raginti svečių įsidėti – skaniau nei baltoji mišrainė

Šefas Dainius Špakauskas: pagaminę šias salotas neturėsite raginti svečių įsidėti – skaniau nei baltoji mišrainė

3 šventiškai gardžius receptus – su bulvėmis, viščiuku ar lašiša

3 šventiškai gardžius receptus – su bulvėmis, viščiuku ar lašiša

Maudynės žiemą – mados reikalas ar įrodymais grįsta sveikata? Atsakė gydytoja

Maudynės žiemą – mados reikalas ar įrodymais grįsta sveikata? Atsakė gydytoja

Visą gruodį – nemokamos pramogos „Akropoliuose“: nuo kalėdinės mugės iki vaizdo skambučio Kalėdų Seneliui

Visą gruodį – nemokamos pramogos „Akropoliuose“: nuo kalėdinės mugės iki vaizdo skambučio Kalėdų Seneliui

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.