sveikata

Naujausias

·Skaityta 9 min

Žiemą nuolat džiūsta lūpos: kada neužtenka vien apsauginio balzamo

2026-11-06

Vos atvėsta orai, lūpos pradeda sausėti, šerpetoti, o kartais net skausmingai skilinėti. Rankinėje nuolat nešiojatės lūpų balzamą, juo tepate lūpas kelis kartus per dieną, tačiau palengvėjimas trunka neilgai. Nors žiemą lūpų sausumas yra dažnas reiškinys, ne visada dėl jo kaltas tik šaltis ar sausas patalpų oras.

Skaityti toliau

Patarimai Sveika gyvensena

·Skaityta 5 min

Po laikrodžių persukimo trūksta energijos? 5 įpročiai, kurie padės lengviau prisitaikyti

2026-10-25

Po laikrodžių persukimo jaučiatės pavargę? Sužinokite 5 paprastus įpročius, kurie padės lengviau prisitaikyti, geriau miegoti ir jaustis žvaliau.

Skaityti toliau

Selena Gomez prabilo apie elektroninių cigarečių poveikį jos balsui

Kas Naujo

·Skaityta 2 min

Selena Gomez atvirai apie elektroninių cigarečių poveikį jos balsui: „Tai tiesiog neverta“

2026-10-20

Selena Gomez atvirai papasakojo apie elektroninių cigarečių vartojimą, pasikeitusį balsą ir nelengvą sprendimą atsisakyti nikotino. Atlikėja turi žinutę ir savo gerbėjams.

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 3 min

Ką apie sveikatą signalizuoja padidėję limfmazgiai? Atsako šeimos gydytoja

2026-10-13

Limfmazgiai yra svarbi imuninės sistemos dalis, padedanti organizmui kovoti su įvairiais ligų sukėlėjais. Nors jų padidėjimas dažniausiai būna natūrali organizmo reakcija į infekciją, ilgai nemažėjantys, didėjantys ar be aiškios priežasties pakitę limfmazgiai gali signalizuoti ir apie rimtesnius sveikatos sutrikimus.

Skaityti toliau

„Jaunimo linijos“ kampanijos „Žalia šviesa gyvenimui“ vizualas su šūkiu „Jausmai – ne AI“.

Aktualijos Naujienos

·Skaityta 3 min

„Ryšio nesugeneruosi, bet gali padėti jį kurti“: „Jaunimo linija“ primena apie žmogiško ryšio svarbą

2026-10-12

Spalį „Jaunimo linija“ iniciatyva „Žalia šviesa gyvenimui“ primena apie emocinės sveikatos ir žmogiško ryšio svarbą. Ar dirbtinis intelektas gali pakeisti tikrą pokalbį, išklausymą ir buvimą šalia?

Skaityti toliau

Kas Naujo

·Skaityta 3 min

Rūta Mikelkevičiūtė – vėl pirmakursė: „Kai užaugsiu, tai būsiu…“

2026-10-07

Kalbėti dešimčiai tūkstančių žmonių – įprasta, o štai prireikus pristatyti plazminę membraną ir natrio bei kalio siurblį nedidelei seminaro auditorijai – šokteli kraujospūdis, spengia ausyse, balsą gniaužia jaudulys it pirmąjį kartą.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 6 min

Šąla rankos ir kojos net šiltuose namuose? 5 priežastys, kurių nereikėtų ignoruoti

2026-10-28

Nuolat šąla rankos ir kojos, net kai namuose šilta? Sužinokite 5 galimas priežastis ir kokius simptomus stebėti.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 6 min

Šį savaitgalį suksime laikrodžius: kaip viena valanda gali paveikti miegą, nuotaiką ir apetitą?

2026-10-21

Spalio 25-ąją laikrodžius atsuksime viena valanda atgal. Nors miegosime ilgiau, laiko pokytis gali paveikti savijautą. Štai kaip pasiruošti.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 3 min

Livija ir Marijus Gradauskai dalijasi bendru pomėgiu – randa laiko net ir įtemptoje dienotvarkėje

2026-10-14

Rudens sezonas Livijai ir Marijui Gradauskams reiškia ne tik naujas darbotvarkes ir atsakomybes, bet ir būtinybę iš naujo susiplanuoti laiką sau. Vis dėlto net ir esant įtemptam rudens ritmui abu randa laiko ilgamečiam bendram pomėgiui – sportui ir sveikatingumui.

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 3 min

Keli šlapimo lašai čiaudint ar sunkumo pojūtis dubenyje – kada moterims verta sunerimti?

2026-10-13

„Hila“ Klaipėdos reabilitacijos centro fizinės medicinos ir reabilitacijos (FMR) gydytoja Inga Deduchova bei kineziterapeutė Gabrielė Lipskytė paaiškina, ką gali rodyti šie simptomai ir kada svarbu imtis veiksmų.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 5 min

Kiek galima spausti savo kūną? Triatlonininkas įvardijo signalus, kurių ignoruoti nereikėtų

2026-10-07

Riba tarp siekio tobulėti ir persistengimo ne visada lengvai pastebima. Kada sunkios kojos, nuovargis ir noras viską mesti tėra kūno bandymas prisivilioti atgal ant patogios sofos, o kada tai jau tikras signalas, kad metas sustoti?

Skaityti toliau