Intymios zonos higiena – tema, apie kurią dažnai kalbama puse lūpų, tačiau ji nepaprastai svarbi kiekvienos moters ir vyro sveikatai bei gerai savijautai.
sveikata
atsitiktinis
Bene žymiausia angeliukė pasaulyje, modelis Adriana Lima ne kartą yra prisipažinusi, jo tiesiog dievina makiažą ir jo suteikiamas galimybes tapti tuo, kuo užsigeidžia. Kosmetikos priemonės jai suteikia galimybę suspindėti ne tik ant podiumo, bet ir pramogų pasaulio renginiuose....
Mūsų kūnas kalba, bet ar mes jį girdime? Ginekologai nuolat primena: daugelį rimtų moterų sveikatos problemų galima išvengti, jei laiku reaguojama į pirmuosius signalus.
Ruduo įsibėgėja, dienos trumpėja, o šaltis vis labiau įsitvirtina kasdienybėje – tai metas, kai mūsų organizmas tampa jautresnis, o emocijos gali svyruoti labiau nei įprastai.
Šis gėrimas padeda suaktyvinti virškinimą, išvalyti žarnyną, sumažinti uždegiminius procesus ir pagerinti bendrą savijautą.
Apie seksą dažnai kalbame kaip apie tai, kas vyksta iki ar per jį, tačiau daug rečiau susimąstome, kas nutinka po...
Dieta – žodis, kuris dažnai skamba ne tik po švenčių, bet ir artėjant vasarai. Lietuvoje vis dar gajus įsitikinimas, kad „badauti reikia, jei nori sulieknėti“, arba kad „angliavandeniai – priešas numeris vienas“.
Šiandien vitaminų papildai yra populiarūs kaip niekada – žmonės juos perka siekdami stiprinti imuninę sistemą, pagerinti odos būklę ar padidinti energiją.
Miegate prastai? Nebūtina iškart kreiptis į gydytoją ar griebtis tablečių – verčiau atkreipkite dėmesį į smulkmenas, kurios gali daryti įtaką ne tik poilsiui naktį, bet ir produktyvumui dieną.
Ilgi, stiprūs ir sveiki nagai – tai ne tik estetikos, bet ir geros bendros sveikatos atspindys. Vis dėlto daugelis moterų (ir vyrų!) skundžiasi, kad nagai lėtai auga, lūžinėja ar sluoksniuojasi. Priežastys gali būti labai įvairios – nuo netinkamos mitybos iki buities chemikalų poveikio.
Pistacijos – mažos, žalios riešutų formos sėklos, kurios ne tik gardžios, bet ir labai naudingos sveikatai. Nors jos dažnai laikomos tik užkandžiu, pistacijos – tai tikras maistinių medžiagų lobynas.
Sveika mityba prasideda nuo planavimo – o geriausia pradėti nuo gerai apgalvoto pirkinių sąrašo. Toks sąrašas ne tik padės išvengti impulsyvių pirkinių, bet ir užtikrins, kad jūsų namuose visada bus sveikų produktų. Šiame straipsnyje pateikiami praktiniai patarimai, kaip sudaryti pirkinių sąrašą ir apsipirkti sveikiau.
