Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Suknelė

    Kaip atrodyti liekniau vasarą: stilistų triukai su spalvomis, audiniais ir siluetais

    Basutės

    Sandalai, basutės ar espadrilės: kokia avalynė bus madingiausia šią vasarą?

    Paryžiaus gatvės mada

    Madinga vasaros rankinių forma, lydėsianti mus ne tik šį sezoną

    vasaros sandalai

    Stilingiausi moteriški sandalai 2026: ne tik madingi, bet ir patogūs modeliai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Boho

    Šeimos gydytoja apie odos reakcijas į saulę: jautrumas gali atsirasti ir dėl nusilpusios imuninės sistemos

    Moteris dažosi / Magnific nuotr.

    2 minučių makiažo triukas, dėl kurio akys atrodo pailsėjusios net po trumpos nakties

    Moteris tepasi SPF / Shutterstock nuotr.

    SPF naudojimo būdas, kurį vis dar painioja daugelis

    mėlyni akių šešėliai

    Vasaros makiažo tendencijos 2026: sugrįžta netikėtos spalvos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Benjamin Clementine

    Belaukiant Benjamino Clementine‘o koncerto sostinėje: kodėl britų trubadūro ryšys su Lietuva – toks ypatingas?

    „Skraistė“

    Operoje „Skraistė“ – naujas solistų duetas

    Mergvakario idėjos

    Išskirtinis mergvakaris: idėjos, kurios leidžia patirti daugiau

    Stop kadras / Youtube

    5 serialai, kuriuos verta įsijungti jau šiandien

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Serijinis žudikas

    Šie trys Zodiako ženklai dažniausiai siejami su tamsiąja puse: ar tikrai jie turi didesnę tikimybę tapti serijiniais žudikais?

    astrologija

    Trečiadienio horoskopas (birželio 10 d.): Skorpionams kils bėdų su pasitikėjimu

    Horoskopas

    Šis Zodiako ženklas išgyvens itin sudėtingą vasarą: laukia išbandymai, bet jie atvers naujas duris

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (birželio 9 d.): diena, kai verta nebijoti pokyčių

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Metabolizmas

    Ar tikrai po 30-ies sulėtėja metabolizmas? Gydytoja paneigė populiarų mitą

    Ginekologas

    Gydytoja akušerė-ginekologė: menopauzės simptomų kontrolė gali padėti užkirsti kelią lėtinių ligų atsiradimui

    Pora lovoje / Shutterstock nuotr.

    Partneris masturbuojasi, nors mylitės reguliariai: ar verta dėl to nerimauti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Delfinai

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Apie ją

2024-10-14
Ir aš su saule keliuos… 8x Kas mano svajonėm surišo rankas Mano dvejonėm užmerkė akis, kas ji? Kas viską žinojo...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – 7 priežastys

2024-10-14
Dėl septynių priežasčių dar neišeik: Pirma – tai, ką aš jaučiu ir tu jautei, O antra – tai šiluma, kurios...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Negaila

2024-10-14
Aš šypsausi kaip moku ir dainuoju kaip moku, Tu tikriausiai ne tokio sau ieškotum vyrioko. Man baisiausia pamiršti, arba plaukti paviršium. Tu tikriausiai vėluoji pas eilinį herojų. Gal todėl man negaila visai Tavęs. Negaila, kad Tu išeini, per sulytas rudens gatves. Man negaila Tavęs, gal tik truputį skauda širdy, Bet...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Šiluma

2024-10-14
Aš savo angelo sargo šį lietingą ramų rytą paprašiau, kad prižiūrėtų tavo miegą Jis praskrido, aš nustebau, taip greit tavęs...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Saulė

2024-10-14
Aš sugalvojau saulę danguje Aš sugalvojau ją,tave,save O kitą dieną lietų su audra Ir tada aš vėl jaučiuosi lyg vandenyje...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Neša

2024-10-14
Vėl atėjo ruduo, vėl be galo ilgu, Vėl dainuoju dėl to, kad užmigt negaliu. Neša, neša šiltas vėjas Mano sielą ten, kur gėlės, Ten, kur baigias sniegas ir žiema, Kur jūra ošia, kur mano mintys. Vėl atėjo ruduo, vėl kaimynai pikti, Vėl dainuoju dėl to, nes miegoti gana. Neša, neša...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Nekęsk manęs

2024-10-14
Už tai, kad kartais sunku, Už tai, kad rudenį lyja, Už tai, kad tavo širdis Taip pavasario bijo… Už tai,...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Nekalta?

2024-10-14
Kam tos geles sypseneles paprasciau paprasciau Juokias vejas nusidejes eiks arciau Akys juokias akys moka Kartais iskalbingai merktis jauna tokia...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Neišeik

2024-10-14
Dek ir nieko nematyk Tik lik ir jei gali Laikyk mane tvirčiau Mačiau kaip tu verki Ir pamečiau save Ateik greičiau Aš negaliu įkvėpt Aš nebemoku verkt Tylėt ar rėkt Išmokau tiktai bėgt Ir negaliu sugrįžt atgal Juk tu žinai…    Dar liko nebaigtų rašyt laiškų    Dar neišeik ir...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Natos

2024-10-14
Aš išeinu iš sugriuvusių sienų į šviesą, Išeinu iš vingiuotų takelių į tiesą. Iš banguojančios jūros į krantą. Tavo meilė...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Meilė tai

2024-10-14
Meilė – tai laikina arba be galo Meilė – tai pastaba iš madingo žurnalo Tai raštelis per pamokas, tas pats...
Skaityti toliau
DDainų žodžiaiDelfinai
·Skaityta 1 min

Delfinai – Katė

2024-10-14
Aš kartais praveriu duris ir išeinu Svaigus rytinis šurmulys ir tiek veidų Aš ieškau vieną-surandu ir paraidžiui Aš vėl iš 1000 vardų tave kviečiu O kur ta mergaite gimė? Vėl liksiu skolingas likime. Ji mano veidą glaudžia prie širdies, Ji man neleidžia vėl išbart katės Ir mano valdžią kerais rytais...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Benjamin Clementine

Belaukiant Benjamino Clementine‘o koncerto sostinėje: kodėl britų trubadūro ryšys su Lietuva – toks ypatingas?

„Skraistė“

Operoje „Skraistė“ – naujas solistų duetas

Į dalijimosi daiktais stoteles gyventojai gali pristatyti visus dar tinkamus naudoti daiktus (ŠRATC nuotr.)

Dalijimosi daiktais stotelių tinklui „Daiktų kiemas“ – šešeri metai

Avokado skrebutis

Prasidėjo šviežių kaulavaisių sezonas: kuo skiriasi šie vaisiai ir ką gardaus iš jų pagaminti?

Bulvių apkepas / Shutterstock

Tarkuotų cukinijų ir bulvių apkepas: sotus, paprastas ir labai gardus

TAIP PAT SKAITYKITE

Kreminis krapų padažas prie mėsos: gaivus, aromatingas ir pagaminamas per kelias minutes

Patys skaniausi žemaičių blynai pagal močiutės receptą

Patys skaniausi žemaičių blynai pagal močiutės receptą

Gaivios agurkų salotos su grietine ir krapais: paprastas vasaros receptas

Klasikinė čili sriuba: soti, aromatinga ir lengvai pagaminama

Klasikinė čili sriuba: soti, aromatinga ir lengvai pagaminama

Vienos skardos blynas vaikams: purus orkaitėje keptas pusryčių receptas su uogomis ir bananais

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.