Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Didelio susidomėjimo sulaukę „žiedai sugyventinėms“ atkreipė dėmesį į šiuolaikinių santykių tendencijas

    Brandžios moters stilius

    6 suknelės, kurias vyresnio amžiaus moterims stilistai rekomenduoja pamiršti: kas jus sendina?

    Akiniai nuo saulės / DI sugeneruota nuotr.

    Akiniai nuo saulės moterims po 40-ies: modeliai, kurie jaunina veidą

    Šlepetės

    Šlepetės mieste: kada jos atrodo stilingai, o kada gadina įvaizdį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų spalvos vasarai / DI sugeneruota nuotr.

    2026-ųjų vasaros plaukų spalvos: 5 atspalviai, kurie atrodo prabangiai

    Kaklo savimasažas / Magnific nuotr.

    Kaklas po 40-ies dažnai sensta greičiau nei veidas: 5 klaidos, kurios tai paspartina

    Blakstienų tušas

    3 triukai, kaip padaryti blakstienas vizualiai tankesnes

    Vasaros manikiūras

    Vasaros manikiūras moterims po 40-ies: spalvos, kurios atrodo prabangiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Tautiškos giesmės_ giedojimo šventės akimirka Palangoje (nuot. – Patricija Adamovič, BNS.)

    Liepos 6-ąją kviečia sutikti Palangoje: laukia ne tik „Tautiškos giesmės“ tradicija, bet ir ypatingas žygis

    Helena Lopes - Pexels nuotr

    Veterinaras įspėja dėl dažnos klaidos: karščiai pavojingi ne tik žmonėms

    Stop kadras / Youtube

    6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

    Moteris svajoja apie atostogas / Magnific nuotr.

    5 ženklai, kad tau jau metas trumpam savaitgalio pabėgimui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Melagis: sukurta programėlė

    3 Zodiako ženklai, kurie yra geriausi melagiai: jų žodžiais patikėti lengviausia

    geguzes 25 horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (birželio 14 d.): kam šią dieną seksis meilėje, o kam reikės daugiau kantrybės?

    Vasaros horoskopas

    Savaitgalio horoskopas birželio 13–14 d.: kai norėsis daugiau aiškumo, artumo ir vidinės ramybės

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 13 d.): Vėžiams prireiks aplinkinių palaikymo

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Penių tipai / Shutterstock nuotr.

    Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

    Pilvo pūtimas / Shutterstock

    Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Dainų žodžiai

Dainų žodžiai – tai rubrika, skirta tiems, kurie ieško prasmės muzikoje ir mėgsta įsigilinti į dainų tekstus. Čia pateikiame populiarių ir klausomiausių dainų žodžius, kurie atspindi jausmus, nuotaikas ir gyvenimo patirtis. Remiamės kruopščiu tekstų pateikimu ir pagarba kūrėjams, kad skaitytojai galėtų patogiai atrasti mėgstamų dainų žodžius vienoje vietoje.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Leonardo DiCaprio / Shutterstock
filmųLaisvalaikis
·Skaityta 2 min

TOP 5 geriausi filmai su Leonardo DiCaprio: vaidmenys, kurie tapo kino klasika

2025-11-03
Leonardo DiCaprio – vienas tų aktorių, kurio vardas garantuoja kokybę. Nuo jaunojo romantiko „Titanike“ iki tamsių psichologinių vaidmenų „Kelyje į pražūtį“, jis sugeba įkūnyti bet kokį personažą su neįtikėtinu tikrumu.
Skaityti toliau
Helovino dekoracijos
filmų
·Skaityta 3 min

Geriausi Helovino filmai: nuo klasikos iki naujų siaubo šedevrų

2025-10-31
Helovinas – tai metas, kai vakarai tampa tamsesni, oras vėsesnis, o mes norime jaukiai įsitaisyti ant sofos su karšto šokolado puodeliu ir… šiurpuliukus keliančiu filmu!
Skaityti toliau
Kalėdų stebuklas: „Haris Poteris“ sugrįžta!
filmų
·Skaityta 2 min

Kada geriausia pradėti žiūrėti Harį Poterį, kad per Kalėdas pasiektumėte paskutinę dalį?

2025-10-30
Artėjant Kalėdoms daugelis jau ima kurti šventinę atmosferą: puošia namus, kepa imbierinius sausainius ir... įsijungia Hario Poterio filmus. Ši magiška istorija, lydima žvakių šviesos ir karštos kakavos kvapo, daugelio tapo neatsiejama nuo švenčių.
Skaityti toliau
komedijos
filmų
·Skaityta 1 min

5 geriausios komedijos penktadienio vakarui: juokas, poilsis ir gera nuotaika garantuoti!

2025-10-09
Po ilgos darbo savaitės nieko nėra geriau nei jaukus penktadienio vakaras su skaniu užkandžiu, pledu ir geru filmu. O jei tas filmas – komedija, juokas tampa geriausia terapija nuo streso!
Skaityti toliau
Dainų žodžiai
·Skaityta 1 min

Į „Pikaso“ grįžta legendinis narys Dainius: grupė pristato ir naują kultinio hito versiją

2025-10-07
Viena populiariausių Lietuvos grupių „Pikaso“ savo gerbėjams praneša – į grupę po 15 metų pertraukos sugrįžta legendinis jos narys Dainius.
Skaityti toliau
Dainų žodžiai
·Skaityta 1 min

Sugrįžimas: Jurijus Veklenko po ilgos pertraukos pristato naują kūrinį ir vaizdo klipą

2025-10-07
Šiuo kūriniu Jurijus žengia į muzikos kryptį, kuri, pasak jo paties, atspindi tikrąją jo muzikinę tapatybę.
Skaityti toliau
Justin Timberlake Lietuvoje
Dainų žodžiai
·

TOP 7 žinomiausios Justino Timberlake’o dainos + dainų žodžiai

2025-06-02
Justinas Timberlake’as – vienas ryškiausių šiuolaikinės popmuzikos vardų. Pradėjęs karjerą berniukų grupėje, vėliau tapo sėkmingu solo atlikėju, kurio dainos ne tik šturmuoja topus, bet ir įsirašo į atmintį savo melodingumu, ritmu ir prasmingais žodžiais.
Skaityti toliau
Šarūnas Datenis kuria Henriko Daktaro vaidmenį (Miglės Kirklytės nuotr.)
filmų
·Skaityta 1 min

Kuriamas pirmasis lietuviškas „true crime“ filmas: kas išdrįso suvaidinti Henriką Daktarą?

2025-05-22
Lietuviško kino kūrėjams vis drąsiau išbandant įvairius žanrus, atėjo laikas ir ilgametražiui „true crime“ kūriniui.
Skaityti toliau
Jurga Pinciukas
filmų
·Skaityta 2 min

Žiemą didžiausiose šalies arenose atgims legendinis kino miuziklas „Velnio nuotaka“

2025-05-22
Metų pabaigoje didžiausiose Lietuvos arenose bus pristatytas unikalus projektas – legendinis kino miuziklas „Velnio nuotaka“ atgims visiškai nauju formatu!
Skaityti toliau
espresso machiato dainos zodziai
Dainų žodžiai
·Skaityta 1 min

Tommy Cash – Espresso Macchiato (Estų Eurovizinė daina 2025): dainos žodžiai

2025-05-13
Estijos Eurovizijos atstovas Tommy Cash, ir jo dainos žodžiai (lyrics) Espresso Macchiato dainos žodžiai: Mi amore, mi amoreEspresso macchiato, macchiato,...
Skaityti toliau
laimė
filmųLaisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 geriausi serialai moterims, kurios ieško įkvėpimo: kai ekranas tampa motyvacijos šaltiniu

2025-04-22
Ieškai serialo, kuris ne tik įtrauktų, bet ir įkvėptų? Kartais tereikia vienos stiprios herojės, emocinio dialogo ar drąsaus pasirinkimo ekrane, kad pačiai norėtųsi keisti savo gyvenimą, siekti daugiau ar tiesiog sustoti ir permąstyti savo vertybes.
Skaityti toliau
romantiniai filmai
filmų
·Skaityta 2 min

12 geriausių filmų apie meilę ir santykius: nuo šiltų komedijų iki jaudinančių dramų

2025-03-23
Meilė – amžina tema kine, kuri niekada neišsemiama. Nuo lengvų romantinių komedijų iki širdį veriančių dramų – filmai apie santykius leidžia mums susimąstyti, pasijuokti, prisiminti savo išgyvenimus ir net iš naujo patikėti meile.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Plaukų spalvos vasarai / DI sugeneruota nuotr.

2026-ųjų vasaros plaukų spalvos: 5 atspalviai, kurie atrodo prabangiai

Kaklo savimasažas / Magnific nuotr.

Kaklas po 40-ies dažnai sensta greičiau nei veidas: 5 klaidos, kurios tai paspartina

Melagis: sukurta programėlė

3 Zodiako ženklai, kurie yra geriausi melagiai: jų žodžiais patikėti lengviausia

geguzes 25 horoskopas

Sekmadienio horoskopas (birželio 14 d.): kam šią dieną seksis meilėje, o kam reikės daugiau kantrybės?

Didelio susidomėjimo sulaukę „žiedai sugyventinėms“ atkreipė dėmesį į šiuolaikinių santykių tendencijas

TAIP PAT SKAITYKITE

Vištienos ir grūdėtos varškės apkepas – sotus, baltymų kupinas patiekalas visai šeimai

NT analitikai atviri: šis specifinis būstas vos per kelis metus padvigubins jūsų investiciją

NT analitikai atviri: šis specifinis būstas vos per kelis metus padvigubins jūsų investiciją

Masturbacija: tai daro net kūdikiai

Takeliai sode gali pakeisti visą kiemo vaizdą: kokias medžiagas rinktis praktiškam rezultatui

Takeliai sode gali pakeisti visą kiemo vaizdą: kokias medžiagas rinktis praktiškam rezultatui

Kad vaikas nebijotų kreiptis pagalbos: ką verta žinoti apie saugumą internete?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.