Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    V. Alesiaus nuotr.

    Miesto mada: kai vasara tampa asmeninio stiliaus scena

    taškuota suknelė

    „Panelė“ rekomenduoja: gražiausios taškuotos suknelės vasarai 2026

    madingi sandalai

    Kai kurios šių madingų sandalų negali pakęsti, tačiau jie be galo patogūs ir geidžiami

    aprangos derinys

    Šis aprangos derinys išduoda, kad nuo mados atsiliekate

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Celiulitas

    Celiulitas nėra tik riebalai: gydytoja paaiškino, kodėl „duobutėms“ gydyti vien paviršinių procedūrų dažnai nepakanka 

    Ne tik grožio paieškos: kada vizitas pas plastikos chirurgą tampa vienintele išeitimi?

    „Chanel“ blizgis „Rouge Coco Hydra Gloss“, CHANEL nuotr.

    Šie ypatingi lūpų blizgiai – gražiausia vasaros makiažo priemonė

    įdegusios kojos

    Kojų įdegis: kaip paskatinti greitesnį ir tolygų kojų įdegį vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas

    Didžiausi liepos renginiai Lietuvoje: Pitbull, Lenny Kravitz ir 1006 km lenktynės 

    Miesto mada be pastangų: ką pasakoja Vinco Alesiaus gatvės stiliaus kadrai

    Stop kadras / Youtube

    Kodėl „The Summer I Turned Pretty“ taip stipriai primena pirmą meilę?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Moteris / AI sugeneruota nuotr.

    3 Zodiako ženklai, kuriems liepą verta pasakyti „taip“ naujai pradžiai

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (liepos 1 d.): Jaučių laukia ypatinga naujo mėnesio pradžia

    šlapdriba

    Kokia gamtos stichija stipriausiai veikia jūsų Zodiako ženklą?

    antgamtinės galios

    Taro prognozė liepos mėnesiui: kortos įspėja!

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

    Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

    Pora kalbasi miegamajame / AI sugeneruota nuotr.

    Sekso žaisliukai poroje: kodėl jie vis dar gąsdina?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 29d. – liepos 5d.): 4 ženklai šią savaitę sunkiai atsispirs pagundai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Slenkantiems ir ploniems plaukams po šios kaukės – galas
Grožis
·Skaityta 1 min

Slenkantiems ir ploniems plaukams po šios kaukės – galas

2016-04-24
Alopecija – tai terminas, kuriuo apibūdinamas plaukų slinkimas. Merginoms ir moterims slinkti plaukai gali pradėti dėl įvairiausių priežasčių: dietų, alergijų, streso ar genetikos. Laimei, yra natūralių būtų, kaip plaukus atsiauginti, jei jie pradėjo slinkti ir plonėti!...
Skaityti toliau
Slenkantiems ir trupantiems plaukams po šios kaukės – galas
Grožis
·Skaityta 1 min

Slenkantiems ir trupantiems plaukams po šios kaukės – galas

2020-04-22
Alopecija – tai terminas, kuriuo apibūdinamas plaukų slinkimas. Merginoms ir moterims slinkti plaukai gali pradėti dėl įvairiausių priežasčių: dietų, alergijų, streso ar genetikos. Laimei, yra natūralių būtų, kaip plaukus atsiauginti, jei jie pradėjo slinkti ir plonėti!...
Skaityti toliau
Slenkantys plaukai – kaip įveikti šią problemą?
Grožis
·Skaityta 1 min

Slenkantys plaukai – kaip įveikti šią problemą?

2022-02-04
Pastebėjus slenkančius plaukus visuomet šiek tiek sunerimstama. Grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė sako, kad pavieniai iškrentantys plaukai neturėtų gąsdinti, tačiau pastebėjus didėjančią problemą, priemonių svarbu imtis nedelsiant....
Skaityti toliau
Plaukų stiprinimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Slenkantys plaukai ar skilinėjantys nagai gali įspėti apie skydliaukės problemas: tikslias priežasties nustatyti padeda tyrimai

2025-03-14
Skydliaukės gaminami hormonai reguliuoja medžiagų apykaitą, energijos panaudojimą ir daugelį kitų fiziologinių procesų.
Skaityti toliau
Slenka plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Slinkimas po gimdymo, streso ar menopauzės: kaip pasirūpinti plaukais?

2025-07-16
Plaukų slinkimas – jautri ir dažnai nutylima tema, kurią bent kartą gyvenime patiria beveik kiekviena moteris. Ypač tai aktualu po gimdymo, patyrus ilgalaikį stresą ar menopauzės metu.
Skaityti toliau
Smagiausios išleistuvių fotografavimosi pozos su geriausiomis draugėmis
Grožis
·Skaityta 6 min

Smagiausios išleistuvių fotografavimosi pozos su geriausiomis draugėmis

2017-05-08
Artėjantis išleistuvių vakaras ne vienai sukelia dilemą: kaip suspėti iki išleistuvių surasti sau tinkamą vaikiną, į kurio parankę įsikibus bus galima žingsniuoti šventės metu. Visai nereikia ieškoti to vienintelio - tavo galvoje apstu įvairiausių minčių apie žaibo greičiu artėjančius egzaminus, būsimą ateities veiklą ar pavasarinius aprangos derinius....
Skaityti toliau
Socialinį projektą „Išsilaisvinimas“ pristatanti plaukų priauginimo meistrė Danielė Stelmokienė: „Atėjo laikas giliai įkvėpti“
Grožis
·Skaityta 1 min

Socialinį projektą „Išsilaisvinimas“ pristatanti plaukų priauginimo meistrė Danielė Stelmokienė: „Atėjo laikas giliai įkvėpti“

2022-02-15
Viena žinomiausių plaukų priauginimo meistrių Danielė Stelmokienė Lietuvoje garsėja ne tik savo kruopščiai atliekamu darbu, bet ir socialinėmis iniciatyvomis. Ji nebe pirmą kartą, pasitelkdama vizualinį meną, skatina visuomenę atkreipti dėmesį į ryškias nūdienos aktualijas. ...
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 2 min

Socialinių tinklų įtaka makiažo madoms: atskleidžia vizažistė Viktorija

2026-03-16
Dar prieš dešimtmetį makiažo tendencijas dažniausiai diktuodavo mados namai, žurnalai ir profesionalūs makiažo meistrai, dirbantys su garsenybėmis ar podiumų modeliais. Šiandien, anot vizažistės Viktorijos Miliauskaitės, situacija gerokai pasikeitė – didelę įtaką tam, kaip dažosi žmonės visame pasaulyje, turi socialiniai tinklai, tokie kaip TikTok ir Instagram.
Skaityti toliau
Šokiruoja
Grožis
·Skaityta 1 min

Šokiruoja, kokią grožio procedūrą Gwyneth Paltrow atlieka savo 11- metei dukrai

2016-02-23
Viena žymiausių pasaulio moterų Gwyneth Paltrow garsėja ne tik kaip talentinga aktorė, bet ir kaip toji, kuri yra tiesiog išprotėjusi dėl grožio puoselėjimo....
Skaityti toliau
Šokiruojanti tiesa: pamatyk
Grožis
·Skaityta 1 min

Šokiruojanti tiesa: pamatyk, kaip iš tikrųjų atrodo modeliai (VIDEO)

2015-05-03
Iš kur atsiranda kompleksai? Turbūt ne viena iš mūsų atsakys, jog jie kyla dėl to, jog aplinkui matome tobulos išvaizdos pavyzdžius. Kai graužiamės dėl išdygusių spuogų ar kitų odos problemų, prieš akis dažniausiai regime tuos skaisčiaveidžius modelius, kurie dažniausiai yra vaizduojami žurnalų viršeliuose....
Skaityti toliau
drabužių spalvos
Grožis
·Skaityta 2 min

Šoninių kirpčiukų tendencija sugrįžta: kodėl verta išbandyti šią jauninančią ir universalią šukuoseną?

2025-03-21
Mada, kaip ir metų laikai, nuolat keičiasi – tačiau kas kartą sugrįžta atsinaujinusi ir dar stipriau įkvepianti. Būtent taip šiemet atsitiko su šoninių kirpčiukų tendencija, kuri vėl triumfuodama grįžta į grožio pasaulio viršūnę.
Skaityti toliau
SOS: kaip išsaugoti vasaros metu įgytą įdegį?
Grožis
·Skaityta 1 min

SOS: kaip išsaugoti vasaros metu įgytą įdegį?

2016-08-01
Kas gali būti geriau, nei saulės nubučiuota, lygi, šokoladinio atspalvio oda vasarą? Šiltuoju metų laiku visos taip stengiamės gražiai nuruduoti, tačiau pasibaigus atostogoms prie ežero ar pajūryje ilgai brandintas įdegis labai greitai dingsta. Norisi jį išlaikyti kaip galima ilgiau? Žinoma, ir tam tikrai yra priemonių....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

V. Alesiaus nuotr.

Miesto mada: kai vasara tampa asmeninio stiliaus scena

taškuota suknelė

„Panelė“ rekomenduoja: gražiausios taškuotos suknelės vasarai 2026

madingi sandalai

Kai kurios šių madingų sandalų negali pakęsti, tačiau jie be galo patogūs ir geidžiami

aprangos derinys

Šis aprangos derinys išduoda, kad nuo mados atsiliekate

Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

TAIP PAT SKAITYKITE

 Vaiko teisių gynėjai primena: atviri langai gali tapti rimtu pavojumi vaikams 

Lietus po kaitros – ne atokvėpis daržui: maras pomidorus gali nusinešti per porą dienų

Lietus po kaitros – ne atokvėpis daržui: maras pomidorus gali nusinešti per porą dienų

Budinti globotoja Renata Krivcovienė: „Net ir trumpas, bet saugus ryšys gali turėti didelę reikšmę vaiko gyvenime“ 

Pati skaniausia aviečių uogienė žiemai

Pati skaniausia aviečių uogienė žiemai

Ne visi riebalai kenkia: kurių organizmui reikia kasdien?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.